Hallo Ihr lieben, heute nochmals ein Video über Milch die Studien dazu findet Ihr hier: www.dropbox.com/s/yv1da0we5jjhkn2/Milchstudien%20%7C%20Dr.%20Petra%20Bracht.pdf?dl=0 Liebe Grüße, Dr. Petra
Wenigstens einer dem das aufgefallen ist....ich kann nicht glauben dass diese Frau mit der Masche durchkommt. DIE STUDIEN BEWEISEN GARNIX!!!! ...jeder der sie gelesen und verstanden hat weiss das. :-D :-D
Ich selbst bin auch seit über 3 Jahren vegan. Diese ganzen verblendeten Menschen auf RUclips die den Veganismus verbeiten stützen sich auf so viel Unwahrheiten.
mho Allein dass dies für dich unmöglich erscheint......köstlich ....xD ....Nein, ich hab sie nicht alle komplett gelesen ....ich habe mir aber die Bedingungen bzw. Vorraussetzungen und die daraus gezogenen Rückschlüsse jeder Studie angesehen und komme zu dem Schluss, dass die Studien Bullshit sind....was ist daran so schwer zu glauben? xD Nenn mir die Studie um die es dir geht und ich zeige dir in 5min warum ich sie für Bullshit halte. ....da braucht man keinen gekauften Doktortitel dazu....ein funken Logik reicht da meist aus.....und ja ich kann Englisch .....ich hab zufällig einen 150 Jahre alten Shaolin-Mönch in einem Tempel in Tibet getroffen der es noch beherrscht und Ihn überzeugen können mir diese seltene Sprache beizubringen....klingt absolut unglaublich .....ist aber so. :-D
Also ich hatte so ca. Im Jahr 2000 nach dem Rinderwahnsinn angefangen vegetarisch zu leben. Dazu dann kein Fleisch mehr. Aber vermehrt Milchprodukte,Käse Joghurt usw. Bis ich nach ca. 1,5 Jahren gemerkt habe das ich einfach schmerzen überall bekomme in den Gelenken. Das ist eigentlich bis heute so. Jetztwo ich das Video sehe ist mir auch klar warum, weil diese ganzen Milchprodukte meinen Körper übersäuert haben und dadurch Entzündungen entstanden sind. Wenn ich ab und zu mal Diäten gemacht habe si d diese Dinge immer verschwunden.Wie diese Frau Dr.Bracht sehr gutsagt,hat die Marketingabteilung dieses Industriezweigs sehr gut gearbeitet und niemand sieht in den Milchprodukten eine Gesundheitsgefahr.
Unterscheiden muss man zwischen Rohmilch und pasteurisierter Milch. Das macht die Frau nicht. Sie klatscht alles in eine Tonne. Milch ist nicht gleich Mikch.
So ging es mir auch. Als Vegetarierin gab es vermehrt Aufläufe mit Sahne und Käse 🙈 Dann kamen die Gelenkschmerzen. Seit 2017 lebe ich zu 95% vegan, nach 2 Wochen veganer Ernährung waren meine Schmerzen weg. Jetzt mach ich ab und zu Ausnahmen, zB. wenn wir ins Restaurant gehen.
@@philliplehmann922 ich trinke gut 4 Liter Milch am Tag un meine Haut ist strahlend schön un Herz-Kreislauf is top das bestätigt mein Arzt also hört nicht auf diese drecks veganer pisser den diese Lobbyisten wollen die Milch nur schlecht reden schon die alten Ägypter badedten in Milch da es die Haut reinigte! Ich scheiß auf alle Veganer den wenn man Kühe nich melkt dann entzündet sich ihr Euter un dann werden Kühe krank! Also scheiß auf das was sie dir erzählen wollen mein Körper ist rund um gesund ich trinke Milch un ersetze so 2 Mahlzeiten un nehme so ab.
Ich trinke regelmäßig Milch und esse viele Milchprodukte und bin rund um gesund. Produkte wie Hafermilch und Sojamilch sind künstlich und auch nicht gerade gesund
@@giselahelmold582 es ist schon so das in Mandelmilch aus Mandeln und Wasser besteht. Zu Soja stimmt das es ist dort manchmal mist drin. Aber den Kühen was man den Füttert muss man bei der Milch ja nicht drauf schreiben wen man das sehen könnte wäre das etwas anders .
Das ist dann bestimmt Frischmilch aus Weidehaltung, oder? Die ganzen Leute, die so pseudogelehrt über Milch reden, kennen die ja meist gar nicht mehr. ruclips.net/video/VVI2yzfXLoY/видео.html
Ich habe zwar ein Buch darüber gelesen, dass Milch angeblich nicht gesund sein soll, aber mein Körper sagt was ganz anders. Nämlich, dass es gut ist. Und ich höre auf meinen Körper. Da brauche ich keine Studien für ;)
Thema MILCH: nur ein Beispiel: Krebs braucht manchmal 30 Jahren um sich zu entwickeln und es tut nicht weh! Doch dieser Hinweis mit der Milch gilt erst einmal für Menschen, die unter Symptomen/Krankheiten leiden. Hier Gilt Milch und Zucker sprich Getreide, Brot Nudel usw. stark zu reduzieren.
@@sandzaksoldier3305 - Das sowieso, aber Wachstumshormone, die Kälber im Nu auf einen Centner bringen, sind nicht für Kinder geeignet, die viel langsamer wachsen sollen.
Hallo liebe Frau Bracht, die Studien die Sie unter Ihrem Video verlinkt haben zeigen nicht das auf was sie Ihrer Meinung nach aufzeigen sollen. Teilweise widersprechen die Studien ihren Aussagen komplett und zeigen das Gegenteil auf. Ihm verlinkten Video ( ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html ) werden ihre Studien Stück für Stück analysiert und die von Ihnen getätigten Aussagen entkräftet. Mich würde es freuen, wenn Sie sich das Video in voller Länge ansehen und dazu Stellung nehmen würden. Ich hoffe dieser Kommentar wird nicht gelöscht.
Klügscheißer? Wenn Sie nichts sinnvolles zusagen haben, dann lassen Sie es doch bitte. Das verlinkte Video zeigt es doch ganz einfach. Wenn Sie andere Studien haben, die die Aussage von Dr. med. Petra Bracht untermauern gerne, aber sonst ist alles nicht evident
Natürlich gibt es in der Natur keine Studien, aber wenn man einen Auslöser für Krankheiten lokalisieren will, dann muss man logisches Denken und Versuche anstreben um dieses dann auch reproduzieren zu können. Genauso kann ich sagen, dass alle in meinen Umfeld die Milchprodukte konsumieren nicht diese Symptome/Krankheiten haben. Nach Ihrer Logik kann man auch behaupten, dass Wasser krank macht, denn alle Menschen die Wasser aufnehmen sterben (irgendwann)
Frühlings Epoche ach komm nimm dir die Studien von Frau Pacht schau sie dir an, sie sind das komplette Gegenteil dessen was sie sagt sie hat sie noch nicht einmal selber durch gelesen und dann geh von meinem Grill runter hab ein Steak dabei
Ich glaube auch das Kuhmilch ungesund ist. Aber im Gegensatz dazu ist es eine Wohltat, wenn ich mich flau fühle, einen Schluck Milch zu trinken. Danach geht es mir immer besser und ich fühle mich wieder stark.
Trotzdem bleibe ich bei meinem Magerquark täglich, bin topfit und ernähre mich nicht Vegan. Meine Oma und Opa haben auch täglich Milch getrunken und Fleisch gegessen und beide wurden über 95. Beide fit gewesen, bis mein Opa stürzte, dann war es aus.
meine oma hat auch diese ernährung mit fleisch und milch, ist jetzt 92. sie ist fast blind, hat arthrose, osteoporose, kaum mehr energie... es kann auch andersrum sein. heisst nicht, dass jeder, der fleisch isst, an einem herzinfarkt stirbt ;)..
Philipp Drachenblut Deine Argumentation ist in etwa so, als würdest du sagen:"Ich bin Raucher und habe keinen Lungenkrebs, also ist rauchen nicht schädlich."
Solch Aussagen ist Trotzkopf Verhalten. Weil es bei ihren Großeltern so war muss es nicht bei ihnen so sein. Und das andere, aus ihnen spricht der reine Egoismus denn das Leid und die Qualen der Tiere scheint sie einen Dreck zu interessieren. Genau durch solch ein ignorante Verhalten haben wir diese grauenvollen Zustände in Milch, Eier und Fleischindustrie.
Allein der Fakt das hier nur von Milch gesprochen wird und in keinster Form zwischen Rohmilch und industriell verarbeiteter Milch unterschieden wird zeigt, dass sie wenig Ahnung vom Thema hat. Industriell verarbeitete Milch ist ungesund und für die meisten schwer verdaulich. Rohmilch ist das pure Gegenteil. ruclips.net/video/YC0MSSHOsHE/видео.html
Danke schön für immer wieder guten Infos in den Videos ❤, ich bin am reduzieren von den Milchprodukten aber Milch in den Kaffee und beim Backen ist es immer noch relevant weil alle es gerne essen aber auch da werde ich mich schlau machen gute und leckere Kuchenrezepte zu finden für Familienfeiern das ich meinen Teil dazu tun kann für alle etwas gutes zu tun danke für die guten Tips ❤
Ich finde es so unglaublich toll, dass Sie diese Themen auf RUclips behandeln! Ich (19) ernähre mich schon seit ich 17 bin fast ausschließlich vegan. Meine Mutter jedoch war immer sehr skeptisch wenn es um die pflanzenbasierte Ernährung ging. Ich zeige ihr jetzt immer Ihre Videos und sie ist jetzt viel offener was das Thema Vegan angeht! Richtig toll, weiter so! :)
Hinterfragt doch bitte mal die gute Dame und nimmt nicht alles Kommentar los hin... sie biete keine differenzierte Stellungnahme und thematisiert das Themengebiet total einseitig ...
Ich verstehe nicht, wie eine Doktorin Aussagen auf eine Studie treffen kann, die sich nicht einmal gründlich recherchiert hat, sonst würden die Widersprüchlichkeiten auffallen. Mittlerweile werden wir schon von der nicht -Industrie verarscht. Sehr enttäuschend.
BITTE LEST DIE STUDIEN!!!!!...Frau Bracht hat sie sicher nicht gelesen oder nicht verstanden....sonst hätte Sie die Studien nicht aufgeführt. ...Den Doktortitel haben Sie nicht verdient.
Miroslav Mikulic ...sie äussert sich nie zu zu sachlicher kritik, bedankt sich aber für schleimkomplimente; sie hat auf yt ausserhalb der veganifizierten community ein negativ immage als geldgeiler kalter engel, der im eigenen supplement-shop teure aber wirkungslose produkte ohne inhaltsangaben vertickt! und das obwohl die gepriesene vegane ernährung die kompletteste, gesündeste und moralisch einwandfreiste ist...also alles in allem eine sehr bedenkliche geschäftsfrau mit dr.titel und arzt-praxis. sie hat auch zwei nachfolge-vids offline genommen und will wohl seither veganes gras über diese sache wachsen lassen...wir müssen dieses treiben weiter beobachten und ggf auch juristisch bewerten lassen...
aha... Ich sehe nicht, warum ihnen moderne Physiotherapie nicht helfen sollte und vorallem ohne ihnen lügen ins gehirn zu pflanzen und ihnen viele geld aus der tasche zu ziehen!
mTOR ist aber auch wichtig für natürliche Wachstumsprozesse im Körper, wie Erneuerung von Immunzellen, Blutzellen und für das Muskelwachstum. Dasselbe gilt für das Wachstumshormon IGF-1.
Schön und gut darüber zu sprechen, aber keine Studien zu verlinken, geschweige denn - soweit ich es im Zeitraffer sehen kann - einzublenden, zeugt nicht gerade von Seriosität.
Damals wurden die Kühe noch nicht mit Soja gefüttert, sondern hatten Weidegang. Und die Milch wurde nicht ultrahocherhitzt und homogenisiert. Aber solche Milch kennt diese Referentin gar nicht ...
@@juve2235 Ich würde nicht pauschal sagen, dass die Menschen schlecht sind. Dann wären auch du und ich schlecht. Aber diejenigen, die behaupten, Milch sei schlecht für den Menschen, sind vielleicht wirklich schlecht. Auf jeden Fall sind deren Argumente nicht sehr intelligent.
Das Video gefällt mir nicht, da es den Zuschauer mit einer einseitigen, pauschalen Betrachtungsweise zurücklässt: Milch ist giftig und schlecht! Die publizierten Verweise auf Veröffentlichungen von Melnik sind ebenfalls einseitig! Wenn man seine Aussagen wissenschaftlich untermauern möchte, dann bitte mit einer größeren Auswahl an unterschiedlichen Studien. Zu mal der ein oder andere Verweis gar keine Studie per Definition darstellt. Milch beugt mit hoher Wahrscheinlichkeit laut Studienlage beispielsweise Dick- und Enddarm-Krebs vor. Allerdings verursacht es möglicherweise Prostatakrebs. Gefährlich oder nicht kann man überhaupt nicht so pauschal beantworten wie dargestellt!
Danke vielen Dank es ist genau so wie Sie Frau Dr.Petra Bracht Drinke lieber Wasser mein Alter 74 Jahre fühle mich immer jung und frisch auch kein Fleisch Danke
Und, wo ist die Studie? Ich lebe schon lange vegan aber komme immer wieder in Diskussionen und würde gerne das was ich weitergebe auch anhand solcher Studien belegen. Also bitte nachreichen. Danke
schau ich mir gleich an danke. www.dropbox.com/s/yv1da0we5jjhkn2/Milchstudien%20%7C%20Dr.%20Petra%20Bracht.pdf?dl=0 ist der link den Dr. Bracht hier in den Komentaren gepostet hat ich habe mir jetzt die erste Studie Durchgelesen und die war echt ... naja..
Das sind keine Fakten das sind lügen von Lobbyisten! Da ich von Kindheitstagen Milch trinke bin ich gesund hab mir noch nie was gebrochen da ich Milch trinke solltest du auch Mal machen!
@@knightrider2984 Das hat keinen Sinn, diesen industriegesteuerten Leuten was zu erzählen! Diese "Frau Doktor" verdient anscheinend ihr Geld mit künstlichen Milchimitaten. Und vermutlich hat sie noch nie richtige Milch getrunken, sondern kennt nur homogenisierte und ultrahocherhitzte Milch von sojagefütterten Kühen. Und doofe Leute glauben, das wäre "die Milch".
Da unterschieden solche Leute doch nicht! Die kennen doch nur die industriell verarbeitete Milch! Die Deppen haben doch noch nie frische Milch gesehen, geschweige denn selber gemolken!
Wie soll man denn als Extremsportler (frau) sonst auf sein Eiweiß kommen. Ich schaffe es einfach nicht Unmengen an Hülsenfrüchten zu essen und mir fällt es mit Quark und Eiern leichter auf meinen Bedarf zu kommen. Ich war zwar 2 Jahre vegan hatte aber hinterher starke Probleme: Haarausfall, häufig Muskelverletzungen etc... Wie soll das vegan gehen? Würde mich sehr über eine Antwort freuen :) LG
Tipso Fipsi es gibt auch vegane proteinpulver falls der bedarf bei sportlern wirklich nicht durch die ernährung gedeckt werden kann. sollte natürlich nicht als ersatz einer gesunden ernährung dienen.
Tipso Fipsi Eiweiß ist kein Problem vor allem wenn man sich von dem Irrglauben frei macht derartig hohe mengen wie von der industrie propagiert zu benötigen. Wenn du dennoch der Meinung bist du brauchst Eiweißmengen wie herr Rühl dann schau mal bei Patrick Baboumian vorbei. Deine Probleme klingen mehr nach eisenmangel&co. ggf kein b12 supplementiert?!
Tipso Fipsi Habe es auch ohne Milchprodukte geschafft.. versuch mal bspw die Süßlupine. Es gibt schon Alternativen ohne Hülsenfrüchte. Auch ernähre ich mich und viele andere bereits viel länger als 2 Jahre vegan. Denke wenn mir einer von Mangelerscheinungen erzählt.. da stimmt dann die Ernährung an sich grundsätzlich nicht. Das hat aber an sich nichts mit der VEGANEN Ernährung zu tun, sondern lediglich auf welche Art und Weise man diese praktiziert.
@@wissenschaftenundpraxishan1952 Ja das meinst du unter anderem aber auch weil es dir nicht passt das die Milchbauern dadurch nach und nach aufgeben. Ich wurde krank durch tierische Produkte wie Milch. Ich habe bis heute eine Hormonstörung und Rheumatische Erkrankungen davon und erst seit dem ich mich rein pflanzlich ernähre werden meine Beschwerden langsam besser. Aber den Schaden den die Milch in meinem Körper angerichtet hat werde ich wahrscheinlich niewieder ganz beheben können. Und das alles weil mir mein Leben lang eingetrichtert wurde das Milch so gesund ist.
selten so viel Schwachsinn gesehen. Hier wird jede einzelne "Studie" zerpflückt: ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html Und sowas ist Arzt, dass ich nicht lache.
Studien, die der MIlchindustrie dienen? Wäre es so, würden die Krankheiten und brüchigen Knochen usw. nicht derart zunehmen. Gleiches gilt für Krebs. Wäre unsere diktierte Ernährungspyramide korrekt, würden doch alle gesünder werden müssen und nicht kränker. ;)
Hallo Frau Dr. Bracht, Ich danke Ihnen für die sehr interessanten Videos 👍. Ich habe es begonnen die Milch weg zu lassen weil ich den Verdacht hatte, das sie mir erheblich auf den Magen-Darm schlägt. Und siehe da ,meine Beschwerden sind so gut wie verschwunden! Nun befürchte ich aber das es ja eigentlich schon zu spät ist ,da mich ja mein Leben lang (Baujahr 1964) die Kuhmilch begleitet hat und einiges in meinem Körper "angestellt " hat. Es macht mir echt Angst, wie wir MANIPULIERT und (entschuldigen Sie den Ausdruck) VERARSCHT werden. Ich hoffe das ich das Ruder noch ein bisschen, durch meine Ernährungsumstellung, rumreißen kann!!! Liebe Grüße aus Nordhessen Petra
Ich habe erst mit 62 angefangen, mich vegan zu ernähren. Davor 1 Jahr vegetarisch. Schon als Veggy habe ich meinen Diabetes Typ2 geheilt und alle anderen chronischen Krankheiten(Fettstoffwechsselstörung, hoher Blutdruck, Restless legs-Syndrom)... für eine Umstellung der Ernährung ist es also NIE zu spät!!!! Und der Körper kann sich auch im Alter noch regenerieren. Du bist 13 Jahre jünger als ich. Viel Erfolg dir jungen Hüpfer ... lach ...!!!
Unfassbar, aber wir haben vorhin auf RBB eine Nachricht gesehen, über eine aktuelle, britische Studie. Die behauptet, dass Milch das Darmkrebsrisiko vermindern kann. (Hat die „Milchmafia” die Studie bezahlt?)
soll man jetzt Sojamilch. ... Kokosmilch. ... Reismilch. ... Hanfmilch. ... Hafermilch... benutzen oder kommplet auf (Milch) verzichten? weil aus meinen Augen kann man in Deutschland so gut wie garnicht auf milch verzichten.
Leider ja, und in solche Reklamen gehen dann sogar unsere Steuergelder rein. Bitte bei der Trinkwasserinitiative ja stimmen! Ein Schritt in die richtige Richtung.
Ich esse laktosefreien Joghurt und Quark. Ersatz, z.B. Lupinen-, Soja- und Kokosmilchjoghurt sind mit vielen Stoffen zubereitet, die nicht gesund sind. Was gibt es noch für Alternativen?
Hallo Doc, mich würde mal interessieren,was sie über das Impfen sagen.Ich habe mich damit beschäftigt und bin erschüttert,was uns alles nicht darüber gesagt wird. Befürworten sie das? Lg
Also dieses Video als Quellenverweis zuverwenden für unges „Argumentation“ ist einfach nur lachhaft... die gute Dame bezieht sich auf keine Quellen und ist selber veganerin🤣 von einer differenzierten und objektiven Stellungnahme wird vergeblich gesucht ....
Wenn ich was über Milch wissen will: Veganer fragen! Wenn ich was über die Evolution wissen will: Zeugen Jehovas fragen! Wenn ich was übers Radfahren wissen will: Porschefahrer fragen!
Mir persönlich gefallen solche Videos mit mehr wissenschaftlichem Wissen und tief gehender Auseinandersetzung deutlich mehr. Genau dieses Wissen unterscheidet ja eben einen Mediziner von einem Otto-Normalo oder einem Gesundheits-RUclipsr.
Liebe Frau Dr. Bracht danke für die tollen Infos. Leider ist es nicht nur die Nahrungsmittelindustrie. Fast jeder Arzt auch mein Hausarzt sagt ständig gesund essen Obst Gemüse, Quark Käse und Milchprodukte damit ich mein Gewicht reduzieren kann. Hatte im letzten Jahr 2 schwere Herzattaken und habe Probleme mein Gewicht mit den Medikamenten zu halten. Ohne geht es leider nicht. Ich freue mich schon auf weitere Videos. Selbst in der Rheha gab es ständig Milchprodukte. Quark Milchsuppen usw. Ich trinke keine Milch weil ich sie seit Kinderjahren schon nicht mag. Habe aber ab und zu Käse gegessen.Ich würde mir wünschen das vor allem Ärzte im Studium mehr über Lebensmittel im Zusammenhang mit Krankheiten lernen würden.
also du musst mir nicht glauben was ich sage aber ich will nur helfen ärtze haben generell wenig plan inwiefern sich essen auf gesundheit auswirkt...dazu wurden sie (absichtlich...?) nicht trainiert ich vermute mal dass dein cholesterin wert erhöht dein hdl ziemlich gering und dein ldl auch hoch (vllt auch triglyceride hoch auchnoch) aber das sagt dem normalverbraucher ya kaum was da ich ja (vermutlich) genau ins schwarze getroffen hab mit meiner vermutung denkst du dir sicherlich "hä woher weiß er das"...naja ist halt so dass das sehr aussagekräftige werte sind um das herzinfarkt zu bestimmen....naja jedenfalls zur lösung: was dir sicherlich kein arzt sagen wird ist, dass diese werte (negativ) von jeglicher art von essensmäßig aufgenommenem cholesterin (nur in tierprodukten) und den meisten gesättigten fetten (hauptsächlich in tieren, aber auch in kokosnuss und paranuss vorhanden) beeinflusst werden der cholesterin wert selber wird zwar soweit ich weiß (nicht 100% sicher) nicht durch andere fette wie zb von nüssen und saat negativ beeinflusst, jedoch haben verschiedene studien (mcdougall (?)/esselstyn/campbell) gezeigt, dass eine essensweise die fett stark bis komplett reduziert (also nur 10% der gesamtkalorien von fett kommen) bewirkt dass sich der arterielle plaque in zb. dem herzen (aber auch in anderen gefäßen) zurückbildet außerdem sollte bei endothel (blutgefäß) problemen darauf geachtet werden eine möglichst geringe menge and natrium (und besonders salz) zu sich zu nehmen, da salz das endothel zusammenzieht und auch wie splitter ankratzt empfehlenswert ist auch eine ernährung die die blutgefäße erweitert (damit halt nix drin steckenbleiben kann): dazu eignet sich beispielsweise rote beete/rucola so wie kreuzkümmel (da kreuzkümmel ca 1% aspirin (das ist viel in der natur!) enthält..was ja bekanntlich blutverdünnend ist) falls irgendwann nochmal ein problem mit dem herz auftritt (zb. herzinfakt) auftritt sollte man in öl angeschwitze chillischoten (wegen dem capsaicin was auch die gefäße erweitert) auf den brust und rückenbereich geben der nahe am herzen liegt um den blutfluss zu maximieren und ein blutverdünner wie aspirin (auch wenn ich persönlich kein fan von so atznei bin...aber sicher ist sicher...und das ist halt wissenschaftlich erwiesenermaßen hilfreich) eingenommen werden (kenne dosis nicht) als meinen einzigen kredibilitäts kann ich angeben dass ich den großteils des tages (jeden tages!) damit verbringe zeug über essen im inet nachzugucken (schon paar jahre :p) ist sozusagen mein hobby :D aber naja egal wenn das alles zu kompliziert für dich ist kannst du einfach eine high carb low fat vegan diet (vorzugsweise rohkost...aber das halten die meisten nicht durch auch wenns nunmal das beste ist) durchführen ...am besten für immer...also ich mach das ohne irgendwie ethisch motiviert zu sein und wieg gradmal 60 kilo :p....is halt bestes ;) falls dich rohkost interessiert kannst du dich ya schlaulesen im bezug auf saftkuren...scheint zwar sehr unnatürliche herangehensweise zeigt aber die schnellsten resultate (gibt dazu auch paar gute dokus)
Welche Pharmabude sponsort Sie? Bei einer CED aber auch bei Rheuma ist Milch und Milchsaures sehr wichtig im Ernährungsplan! Allerdings ist Milch nicht gleich Milch! 3,5 -3,8% und Bio Qualität. Einfach Milch vertäufeln ist fahrlässig!
Gerhard Wikart Dann müssten die 90% der Weltbevölkerung, die gar keine Milch vertragen ja massiv gesundheitliche Probleme haben. Jedoch sehen wir gerade in Asien, wo nahezu jeder Mensch laktoseintolerant ist, wesentlich weniger Probleme mit sog. Zivilisationskrankheiten. Natürlich sollte man Milch nicht per se verteufeln, aber die gesundheitliche Wirkung so zu überschätzen wie du es tust, ist auch falsch. Fakt ist, dass niemand Milch braucht. Ob sie gesund oder ungesund ist, hängt wohl von der Menge, Art der Milch, sonstiger Ernährung und individueller Verträglichkeit ab.
Die Milch Lüge und die Lüge vom tierischen für Menschen so wertvollen Eiweiß, muß ich mir immer wieder anhören. Warum bilden sich Ernährungsberater nicht weiter.
Danke für dieses Video. Ich bin seit 6 Jahren vegan und würde nach all den Erkenntnissen und Erfahrungen aus dieser Zeit niemals wieder Milchprodukte konsumieren. Vor ca. 6 Monaten habe ich, versehentlich, ein Fläschchen ´Coffe-Shot´ getrunken... und da war auch Milch drin. Der ´Erfolg´ war nach ein paar Stunden *durchschlagend* ;-) Klares Signal des Körpers: ich will das Zeug nicht mehr (oder nur wenn du mal wieder abführen willst).
Hallo, ich habe eine sehr dringende Frage....Mein Baby ist 5 Monate alt, hat bis jetzt Hipp Combiotik Pre Nahrung bekommen da ich keine Muttermilch mehr hatte.Meine Frage: kann ich meinem Baby Pflanzenmilch geben, als Hauptnahrung? Ganz liebe Grüsse
Vielen Dank Ich bin bei einer Ernährungsberatung gewesen, Da wurde mir empfohlen Milch mit einzubeziehen wie Joghurt ..wegen calcium, ich bekomme Juckreiz, PH wert wird sauer. Und ich nehme durch Broccolie wildkräuter weizengrassaft und Gerstengrassaft reichlich Ca auf. Sie meinte das tierische besser resobierbar sind. Jetzt noch meine Frage Wieviel nimmt der Körper calcium durch Pflanzen auf? Ist ausreichend 1 Liter frisch gepressten Grüne Säfte dazu 100ml weizengras.. und 100ml gerstengrassaft zu sich zu nehmen?
Ein sehr gutes Video. Den angesprochenen Arzt werde ich demnächst auf jeden Fall besuchen da ich selbst seit Jahren schmerzhafte Akne habe. Und die ist auch erst besser geworden seitdem ich die Milchprodukte weglasse und mich rein pflanzlich ernähre. Auch meine Hormonstörung und rheumatische Entzündungen sind besser geworden. Aber mir wurde gesagt bis es wirklich ganz weggeht braucht es noch eine ganze Weile und die Hormonstörung wird vielleicht nie ganz weg gehen :(
@@dandygroth6323 Dieser Unsinn wird leider von der veganen Industrie immer mehr verbreitet. Man muss schon die gesamte Evolution leugnen, wenn man bestreiten will, dass sich der Mensch seit Jahrmillionen mit einer Mischkost aus Tier- und Pflanzenprodukten entwickelt hat.
Ich muss seit einigen Monaten Gluten, Milch u.a. weglassen. Habe eine gentechn. Blutuntersuchung gemacht. Man stellte fest dass ein Gen veraendert ist. Wahrscheinlich auf die Milch zurueckzufuehren:-(
Mir ist allgemein aufgefallen, dass Leute die Milch trinken oder oft verarbeitet konsumieren, entweder Übergewichtig sind oder eine höhere Stimme haben
Ich bin ein ausgewachsenes Säugetier und längst, wie alle anderen Säugetiere ab einem gewissen Stadium, von der natürlichen Mutterbrust weg. Ich brauche keine Studie darüber, warum artfremde Milch in meinem Alter für mich völlig absurd wäre - mir reicht der gesunde Menschenverstand.
![10 spannende Fragen an Dr. Petra Bracht [Hormone & Ernährung]](http://i.ytimg.com/vi/aZkzfDyOrQE/mqdefault.jpg)
![10 spannende Fragen an Dr. Petra Bracht [Hormone & Ernährung]](/img/tr.png)
Hallo Ihr lieben,
heute nochmals ein Video über Milch die Studien dazu findet Ihr hier: www.dropbox.com/s/yv1da0we5jjhkn2/Milchstudien%20%7C%20Dr.%20Petra%20Bracht.pdf?dl=0
Liebe Grüße,
Dr. Petra
Wieso befindeet sich in dem PDF eine Studie die pro Milch ist?
Wenigstens einer dem das aufgefallen ist....ich kann nicht glauben dass diese Frau mit der Masche durchkommt. DIE STUDIEN BEWEISEN GARNIX!!!! ...jeder der sie gelesen und verstanden hat weiss das. :-D :-D
Ich selbst bin auch seit über 3 Jahren vegan. Diese ganzen verblendeten Menschen auf RUclips die den Veganismus verbeiten stützen sich auf so viel Unwahrheiten.
Wie bereits erwähnt ist z.B. eine Studie pro Milch die sie verlinkt. Sie hat die Studien blind ohne zu prüfen irgendwo rauskopiert
mho Allein dass dies für dich unmöglich erscheint......köstlich ....xD ....Nein, ich hab sie nicht alle komplett gelesen ....ich habe mir aber die Bedingungen bzw. Vorraussetzungen und die daraus gezogenen Rückschlüsse jeder Studie angesehen und komme zu dem Schluss, dass die Studien Bullshit sind....was ist daran so schwer zu glauben? xD Nenn mir die Studie um die es dir geht und ich zeige dir in 5min warum ich sie für Bullshit halte. ....da braucht man keinen gekauften Doktortitel dazu....ein funken Logik reicht da meist aus.....und ja ich kann Englisch .....ich hab zufällig einen 150 Jahre alten Shaolin-Mönch in einem Tempel in Tibet getroffen der es noch beherrscht und Ihn überzeugen können mir diese seltene Sprache beizubringen....klingt absolut unglaublich .....ist aber so. :-D
Also ich hatte so ca. Im Jahr 2000 nach dem Rinderwahnsinn angefangen vegetarisch zu leben. Dazu dann kein Fleisch mehr. Aber vermehrt Milchprodukte,Käse Joghurt usw. Bis ich nach ca. 1,5 Jahren gemerkt habe das ich einfach schmerzen überall bekomme in den Gelenken. Das ist eigentlich bis heute so. Jetztwo ich das Video sehe ist mir auch klar warum, weil diese ganzen Milchprodukte meinen Körper übersäuert haben und dadurch Entzündungen entstanden sind. Wenn ich ab und zu mal Diäten gemacht habe si d diese Dinge immer verschwunden.Wie diese Frau Dr.Bracht sehr gutsagt,hat die Marketingabteilung dieses Industriezweigs sehr gut gearbeitet und niemand sieht in den Milchprodukten eine Gesundheitsgefahr.
Unterscheiden muss man zwischen Rohmilch und pasteurisierter Milch. Das macht die Frau nicht. Sie klatscht alles in eine Tonne. Milch ist nicht gleich Mikch.
So ging es mir auch. Als Vegetarierin gab es vermehrt Aufläufe mit Sahne und Käse 🙈
Dann kamen die Gelenkschmerzen. Seit 2017 lebe ich zu 95% vegan, nach 2 Wochen veganer Ernährung waren meine Schmerzen weg. Jetzt mach ich ab und zu Ausnahmen, zB. wenn wir ins Restaurant gehen.
Ich trinke viel Milch sehr viel un ich bin gesund!!!!!!
Ja aber man bekommt z.b Pickel fettigere Haut und die Risiken auf Krankheiten sind höher. Da haben meine Kapitalisten Freunde gute Leistung erbracht.
@@philliplehmann922 ich trinke gut 4 Liter Milch am Tag un meine Haut ist strahlend schön un Herz-Kreislauf is top das bestätigt mein Arzt also hört nicht auf diese drecks veganer pisser den diese Lobbyisten wollen die Milch nur schlecht reden schon die alten Ägypter badedten in Milch da es die Haut reinigte! Ich scheiß auf alle Veganer den wenn man Kühe nich melkt dann entzündet sich ihr Euter un dann werden Kühe krank! Also scheiß auf das was sie dir erzählen wollen mein Körper ist rund um gesund ich trinke Milch un ersetze so 2 Mahlzeiten un nehme so ab.
Ich trinke regelmäßig Milch und esse viele Milchprodukte und bin rund um gesund. Produkte wie Hafermilch und Sojamilch sind künstlich und auch nicht gerade gesund
@@giselahelmold582 es ist schon so das in Mandelmilch aus Mandeln und Wasser besteht. Zu Soja stimmt das es ist dort manchmal mist drin. Aber den Kühen was man den Füttert muss man bei der Milch ja nicht drauf schreiben wen man das sehen könnte wäre das etwas anders .
Das ist dann bestimmt Frischmilch aus Weidehaltung, oder? Die ganzen Leute, die so pseudogelehrt über Milch reden, kennen die ja meist gar nicht mehr. ruclips.net/video/VVI2yzfXLoY/видео.html
Ich habe zwar ein Buch darüber gelesen, dass Milch angeblich nicht gesund sein soll, aber mein Körper sagt was ganz anders. Nämlich, dass es gut ist. Und ich höre auf meinen Körper. Da brauche ich keine Studien für ;)
Selbstverständlich ist Milch nicht schädlich, wenn man ihre Gegenanzeigen berücksichtigt. Die ganzen Galaktophobiker sind völlig undifferenziert.
Thema MILCH: nur ein Beispiel: Krebs braucht manchmal 30 Jahren um sich zu entwickeln und es tut nicht weh! Doch dieser Hinweis mit der Milch gilt erst einmal für Menschen, die unter Symptomen/Krankheiten leiden. Hier Gilt Milch und Zucker sprich Getreide, Brot Nudel usw. stark zu reduzieren.
Ich denke nicht die Milch ist das Problem sondern die pasteurisierte Milch.
@@sandzaksoldier3305 - Das sowieso, aber Wachstumshormone, die Kälber im Nu auf einen Centner bringen, sind nicht für Kinder geeignet, die viel langsamer wachsen sollen.
Bitte bitte mehr davon 😊👍
Wir brauchen das mehr denn je
Hallo liebe Frau Bracht,
die Studien die Sie unter Ihrem Video verlinkt haben zeigen nicht das auf was sie Ihrer Meinung nach aufzeigen sollen. Teilweise widersprechen die Studien ihren Aussagen komplett und zeigen das Gegenteil auf. Ihm verlinkten Video ( ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html ) werden ihre Studien Stück für Stück analysiert und die von Ihnen getätigten Aussagen entkräftet. Mich würde es freuen, wenn Sie sich das Video in voller Länge ansehen und dazu Stellung nehmen würden.
Ich hoffe dieser Kommentar wird nicht gelöscht.
Klügscheißer? Wenn Sie nichts sinnvolles zusagen haben, dann lassen Sie es doch bitte. Das verlinkte Video zeigt es doch ganz einfach. Wenn Sie andere Studien haben, die die Aussage von Dr. med. Petra Bracht untermauern gerne, aber sonst ist alles nicht evident
Natürlich gibt es in der Natur keine Studien, aber wenn man einen Auslöser für Krankheiten lokalisieren will, dann muss man logisches Denken und Versuche anstreben um dieses dann auch reproduzieren zu können. Genauso kann ich sagen, dass alle in meinen Umfeld die Milchprodukte konsumieren nicht diese Symptome/Krankheiten haben. Nach Ihrer Logik kann man auch behaupten, dass Wasser krank macht, denn alle Menschen die Wasser aufnehmen sterben (irgendwann)
Frühlings Epoche du laberst den größten Bullshit den ich je gehört hab.
Frühlings Epoche 😂 da hab ich ja wieder einen verrückten Veganer erwischt
Frühlings Epoche ach komm nimm dir die Studien von Frau Pacht schau sie dir an, sie sind das komplette Gegenteil dessen was sie sagt sie hat sie noch nicht einmal selber durch gelesen und dann geh von meinem Grill runter hab ein Steak dabei
Endlich einen Engel getroffen :) Frauch Bracht eine wunderbracht.
Hört auf euren Körper und ignoriert solche Personen die ein Lebensmittel schlecht machen wollen welches seit Jahrtausenden konsumiert wurde
Ich glaube auch das Kuhmilch ungesund ist. Aber im Gegensatz dazu ist es eine Wohltat, wenn ich mich flau fühle, einen Schluck Milch zu trinken. Danach geht es mir immer besser und ich fühle mich wieder stark.
Trotzdem bleibe ich bei meinem Magerquark täglich, bin topfit und ernähre mich nicht Vegan. Meine Oma und Opa haben auch täglich Milch getrunken und Fleisch gegessen und beide wurden über 95. Beide fit gewesen, bis mein Opa stürzte, dann war es aus.
meine oma hat auch diese ernährung mit fleisch und milch, ist jetzt 92. sie ist fast blind, hat arthrose, osteoporose, kaum mehr energie... es kann auch andersrum sein. heisst nicht, dass jeder, der fleisch isst, an einem herzinfarkt stirbt ;)..
Philipp Drachenblut Deine Argumentation ist in etwa so, als würdest du sagen:"Ich bin Raucher und habe keinen Lungenkrebs, also ist rauchen nicht schädlich."
Ja, solche Ernährungsberater sagen den gesunden 90jährigen, sie hätten sich ihr Leben lang falsch ernährt.
Solch Aussagen ist Trotzkopf Verhalten. Weil es bei ihren Großeltern so war muss es nicht bei ihnen so sein. Und das andere, aus ihnen spricht der reine Egoismus denn das Leid und die Qualen der Tiere scheint sie einen Dreck zu interessieren. Genau durch solch ein ignorante Verhalten haben wir diese grauenvollen Zustände in Milch, Eier und Fleischindustrie.
Meine Großtante war auch starke Raucherin und ist fitte 95 geworden
Allein der Fakt das hier nur von Milch gesprochen wird und in keinster Form zwischen Rohmilch und industriell verarbeiteter Milch unterschieden wird zeigt, dass sie wenig Ahnung vom Thema hat. Industriell verarbeitete Milch ist ungesund und für die meisten schwer verdaulich. Rohmilch ist das pure Gegenteil.
ruclips.net/video/YC0MSSHOsHE/видео.html
Danke schön für immer wieder guten Infos in den Videos ❤, ich bin am reduzieren von den Milchprodukten aber Milch in den Kaffee und beim Backen ist es immer noch relevant weil alle es gerne essen aber auch da werde ich mich schlau machen gute und leckere Kuchenrezepte zu finden für Familienfeiern das ich meinen Teil dazu tun kann für alle etwas gutes zu tun danke für die guten Tips ❤
Ich finde es so unglaublich toll, dass Sie diese Themen auf RUclips behandeln! Ich (19) ernähre mich schon seit ich 17 bin fast ausschließlich vegan. Meine Mutter jedoch war immer sehr skeptisch wenn es um die pflanzenbasierte Ernährung ging. Ich zeige ihr jetzt immer Ihre Videos und sie ist jetzt viel offener was das Thema Vegan angeht! Richtig toll, weiter so! :)
boah du bist hübsch
Kaan Z, haben Sie auch qualifizierte Kommentare abzugeben?
Sie IST doch hübsch .... lach :-D
Hinterfragt doch bitte mal die gute Dame und nimmt nicht alles Kommentar los hin... sie biete keine differenzierte Stellungnahme und thematisiert das Themengebiet total einseitig ...
Kann man das beweisen? Bzw wo ist denn die besagte Studie in den Kommentaren?
"Unten sind die Studien dazu". *in die Infobox schaut und natürlich ist nichts da....
Ich verstehe nicht, wie eine Doktorin Aussagen auf eine Studie treffen kann, die sich nicht einmal gründlich recherchiert hat, sonst würden die Widersprüchlichkeiten auffallen. Mittlerweile werden wir schon von der nicht -Industrie verarscht. Sehr enttäuschend.
BITTE LEST DIE STUDIEN!!!!!...Frau Bracht hat sie sicher nicht gelesen oder nicht verstanden....sonst hätte Sie die Studien nicht aufgeführt. ...Den Doktortitel haben Sie nicht verdient.
Diese Frau ist genial 👌ich lerne Heilpraktikerin und schaue ihre Videos so gerne. Sie kann so schön erklären und ist authentisch ❤️
Weiter so!
Das spricht nicht gerade für die Realitätsnähe der Heilpraktiker, dass sie auf so eine Lobbyarbeit hereinfallen ...
Super Bericht , danke !
Was halten Sie von Kefir ?
Ich dachte bis heute es wäre gesund jeden Tag Kefir zu trinken.
Fr. Dr. Pracht was sagen sie zu diesem Video?
ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html
Daniel Pugge hat ihr Video ja so richtig auseinander genommen!
Alex Semke so richtig richtig 😄
So wie es aussieht...sagt sie nichts dazu :-D
Miroslav Mikulic ...sie äussert sich nie zu zu sachlicher kritik, bedankt sich aber für schleimkomplimente; sie hat auf yt ausserhalb der veganifizierten community ein negativ immage als geldgeiler kalter engel, der im eigenen supplement-shop teure aber wirkungslose produkte ohne inhaltsangaben vertickt! und das obwohl die gepriesene vegane ernährung die kompletteste, gesündeste und moralisch einwandfreiste ist...also alles in allem eine sehr bedenkliche geschäftsfrau mit dr.titel und arzt-praxis. sie hat auch zwei nachfolge-vids offline genommen und will wohl seither veganes gras über diese sache wachsen lassen...wir müssen dieses treiben weiter beobachten und ggf auch juristisch bewerten lassen...
Warum sind sie nicht früher auf die idee gekommen sich zu bewegen?
aha... Ich sehe nicht, warum ihnen moderne Physiotherapie nicht helfen sollte und vorallem ohne ihnen lügen ins gehirn zu pflanzen und ihnen viele geld aus der tasche zu ziehen!
mTOR ist aber auch wichtig für natürliche Wachstumsprozesse im Körper, wie Erneuerung von Immunzellen, Blutzellen und für das Muskelwachstum. Dasselbe gilt für das Wachstumshormon IGF-1.
Hallo, was empfiehlst du für Bücher zu diesem Thema?
Märchenbücher.
Und Studien sind der Größte Blödsinn! Hab jahrelang diesen Empfehlungen gefolgt und Resultat war Esstörungen
Sins M-Tor und IGF-1 nicht was gutes für Bodybuilder , die muskelwachstum haben wollen ?
Schön und gut darüber zu sprechen, aber keine Studien zu verlinken, geschweige denn - soweit ich es im Zeitraffer sehen kann - einzublenden, zeugt nicht gerade von Seriosität.
Bevor ich Ihre Beiträge weiter ansehe: Frage an der Stelle: Wie stehen Sie zur laufenden „Impf“-Agenda?
so eine scheiße habe ich schon lange nicht mehr gehört.
Na na! So eine Scheiße findet man im Internet doch sehr viel!
War damals vor 1000jahren die Milch auch so schlecht
Damals wurden die Kühe noch nicht mit Soja gefüttert, sondern hatten Weidegang. Und die Milch wurde nicht ultrahocherhitzt und homogenisiert. Aber solche Milch kennt diese Referentin gar nicht ...
@@wissenschaftenundpraxishan1952 Dankeschön das wollte ich hören
@@wissenschaftenundpraxishan1952 jeder sagt die Milch ist schlecht für den Mensch dabei sind die Menschen schlecht
@@juve2235 Ich würde nicht pauschal sagen, dass die Menschen schlecht sind. Dann wären auch du und ich schlecht. Aber diejenigen, die behaupten, Milch sei schlecht für den Menschen, sind vielleicht wirklich schlecht. Auf jeden Fall sind deren Argumente nicht sehr intelligent.
@@wissenschaftenundpraxishan1952 ich meine nicht alle Menschen natürlich 🙂
mich würde ganz brennenden Interessierenden, sind auch Milchprodukte zu meiden.? ? und wie ist es mit Molke.?? Für eine Antwort wäre ich dankbar
Das hängt alles davon ab, welcher Sekte Sie angehören. Wenn Sie zu den Veganern oder den Makrobiotikern gehören, ist das alles schädlich.
Das Video gefällt mir nicht, da es den Zuschauer mit einer einseitigen, pauschalen Betrachtungsweise zurücklässt: Milch ist giftig und schlecht! Die publizierten Verweise auf Veröffentlichungen von Melnik sind ebenfalls einseitig! Wenn man seine Aussagen wissenschaftlich untermauern möchte, dann bitte mit einer größeren Auswahl an unterschiedlichen Studien. Zu mal der ein oder andere Verweis gar keine Studie per Definition darstellt. Milch beugt mit hoher Wahrscheinlichkeit laut Studienlage beispielsweise Dick- und Enddarm-Krebs vor. Allerdings verursacht es möglicherweise Prostatakrebs. Gefährlich oder nicht kann man überhaupt nicht so pauschal beantworten wie dargestellt!
So viel zu den von Ihnen verlinkten "Studien", Frau Dr. Bracht!
ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html
Danke vielen Dank es ist genau so wie Sie Frau Dr.Petra Bracht Drinke lieber Wasser mein Alter 74 Jahre fühle mich immer jung und frisch auch kein Fleisch Danke
Und, wo ist die Studie? Ich lebe schon lange vegan aber komme immer wieder in Diskussionen und würde gerne das was ich weitergebe auch anhand solcher Studien belegen. Also bitte nachreichen. Danke
Dr. med. Petra Bracht danke petra, so genial🙏🏻
Hmmmmmmmm, langes schweigen....
Dacht ich mir auch gerade...
ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html
schau ich mir gleich an danke. www.dropbox.com/s/yv1da0we5jjhkn2/Milchstudien%20%7C%20Dr.%20Petra%20Bracht.pdf?dl=0 ist der link den Dr. Bracht hier in den Komentaren gepostet hat ich habe mir jetzt die erste Studie Durchgelesen und die war echt ... naja..
Klasse, gerne mehr Videos in Richtung Ernährungsmedizin bzw. wissenschaftliche Fakten :-)
"Fakten"
Das sind keine Fakten das sind lügen von Lobbyisten! Da ich von Kindheitstagen Milch trinke bin ich gesund hab mir noch nie was gebrochen da ich Milch trinke solltest du auch Mal machen!
@@knightrider2984 Das hat keinen Sinn, diesen industriegesteuerten Leuten was zu erzählen! Diese "Frau Doktor" verdient anscheinend ihr Geld mit künstlichen Milchimitaten. Und vermutlich hat sie noch nie richtige Milch getrunken, sondern kennt nur homogenisierte und ultrahocherhitzte Milch von sojagefütterten Kühen. Und doofe Leute glauben, das wäre "die Milch".
Dank Dir trinke ich seit zwei Wochen keine Milch mehr ! :-) Man lernt eben nie aus ! ;-)
Wie kann man so verblendet sein.... informier dich bitte einmal differenziert und positionier dich dann erneut zu dem folglichen Themengebiet
Naja, ich hatte von Milchprodukten plötzlich knochenschwache gehabt, seitdem ich keine mehr konsumiere, geht es mir wieder wesentlich besser !
Tja, so kann man es auch machen: einem Dummschwätzer sofort glauben ...
Immer interessant!
Supper das es Menschen gibt, die die Wahrheit sagt. Robert Franz ist auch so jemand. Danke dafür
Mfg Jürgen Fiehler
Braucht keiner, die Menschen sollten mehr Sport und Bewegung machen.
Haben sie eine Zusatzausbildung? (Zum Beispiel Diätassistentin oder ähnliches)?
industrielle, verarbeitete Kuhmilch oder Kuhmilch als solches?
Da unterschieden solche Leute doch nicht! Die kennen doch nur die industriell verarbeitete Milch! Die Deppen haben doch noch nie frische Milch gesehen, geschweige denn selber gemolken!
Wie soll man denn als Extremsportler (frau) sonst auf sein Eiweiß kommen. Ich schaffe es einfach nicht Unmengen an Hülsenfrüchten zu essen und mir fällt es mit Quark und Eiern leichter auf meinen Bedarf zu kommen. Ich war zwar 2 Jahre vegan hatte aber hinterher starke Probleme: Haarausfall, häufig Muskelverletzungen etc... Wie soll das vegan gehen? Würde mich sehr über eine Antwort freuen :) LG
Tipso Fipsi es gibt auch vegane proteinpulver falls der bedarf bei sportlern wirklich nicht durch die ernährung gedeckt werden kann. sollte natürlich nicht als ersatz einer gesunden ernährung dienen.
Tipso Fipsi Eiweiß ist kein Problem vor allem wenn man sich von dem Irrglauben frei macht derartig hohe mengen wie von der industrie propagiert zu benötigen. Wenn du dennoch der Meinung bist du brauchst Eiweißmengen wie herr Rühl dann schau mal bei Patrick Baboumian vorbei. Deine Probleme klingen mehr nach eisenmangel&co. ggf kein b12 supplementiert?!
es gibt super viele vegane athleten / bodybilder / whatever. inspo online suchen, es gibt sehr viele vegane YT-er :)
Tipso Fipsi Habe es auch ohne Milchprodukte geschafft.. versuch mal bspw die Süßlupine. Es gibt schon Alternativen ohne Hülsenfrüchte.
Auch ernähre ich mich und viele andere bereits viel länger als 2 Jahre vegan. Denke wenn mir einer von Mangelerscheinungen erzählt.. da stimmt dann die Ernährung an sich grundsätzlich nicht. Das hat aber an sich nichts mit der VEGANEN Ernährung zu tun, sondern lediglich auf welche Art und Weise man diese praktiziert.
123 vegan Ich hab mich extrem gesund ernährt super supplemente gehabt und so weiter ich hatte einfach Schwierigkeiten genug Eiweiß zu essen :/
alles quatsch es gibt alte bauern die oft nichts anderes zu essen hatten als milch und brot und waren im alter noch sehr rüstig
#Fixed mindset
Die dumme Hetze gegen die Milch ist ein typische Wohlstandsphänomen. ruclips.net/video/VVI2yzfXLoY/видео.html
@@wissenschaftenundpraxishan1952 Ja das meinst du unter anderem aber auch weil es dir nicht passt das die Milchbauern dadurch nach und nach aufgeben. Ich wurde krank durch tierische Produkte wie Milch. Ich habe bis heute eine Hormonstörung und Rheumatische Erkrankungen davon und erst seit dem ich mich rein pflanzlich ernähre werden meine Beschwerden langsam besser. Aber den Schaden den die Milch in meinem Körper angerichtet hat werde ich wahrscheinlich niewieder ganz beheben können. Und das alles weil mir mein Leben lang eingetrichtert wurde das Milch so gesund ist.
Petra ich verzichte seit einem Jahr auf Milch und das hat mich von Heuschnupfen geheilt.
selten so viel Schwachsinn gesehen.
Hier wird jede einzelne "Studie" zerpflückt:
ruclips.net/video/-T-3tknj7ds/видео.html
Und sowas ist Arzt, dass ich nicht lache.
Studien, die der MIlchindustrie dienen? Wäre es so, würden die Krankheiten und brüchigen Knochen usw. nicht derart zunehmen. Gleiches gilt für Krebs. Wäre unsere diktierte Ernährungspyramide korrekt, würden doch alle gesünder werden müssen und nicht kränker. ;)
Hallo Frau Dr. Bracht,
Ich danke Ihnen für die sehr interessanten Videos 👍. Ich habe es begonnen die Milch weg zu lassen weil ich den Verdacht hatte, das sie mir erheblich auf den Magen-Darm schlägt. Und siehe da ,meine Beschwerden sind so gut wie verschwunden! Nun befürchte ich aber das es ja eigentlich schon zu spät ist ,da mich ja mein Leben lang (Baujahr 1964) die Kuhmilch begleitet hat und einiges in meinem Körper "angestellt " hat. Es macht mir echt Angst, wie wir MANIPULIERT und (entschuldigen Sie den Ausdruck) VERARSCHT werden. Ich hoffe das ich das Ruder noch ein bisschen, durch meine Ernährungsumstellung, rumreißen kann!!!
Liebe Grüße aus Nordhessen
Petra
Ich habe erst mit 62 angefangen, mich vegan zu ernähren. Davor 1 Jahr vegetarisch. Schon als Veggy habe ich meinen Diabetes Typ2 geheilt und alle anderen chronischen Krankheiten(Fettstoffwechsselstörung, hoher Blutdruck, Restless legs-Syndrom)... für eine Umstellung der Ernährung ist es also NIE zu spät!!!! Und der Körper kann sich auch im Alter noch regenerieren. Du bist 13 Jahre jünger als ich. Viel Erfolg dir jungen Hüpfer ... lach ...!!!
Unfassbar, aber wir haben vorhin auf RBB eine Nachricht gesehen, über eine aktuelle, britische Studie. Die behauptet, dass Milch das Darmkrebsrisiko vermindern kann. (Hat die „Milchmafia” die Studie bezahlt?)
soll man jetzt
Sojamilch. ...
Kokosmilch. ...
Reismilch. ...
Hanfmilch. ...
Hafermilch... benutzen oder kommplet auf (Milch) verzichten? weil aus meinen Augen kann man in Deutschland so gut wie garnicht auf milch verzichten.
Bei uns in der Schweiz wird viel Reklame für Milch gemacht.
Leider ja, und in solche Reklamen gehen dann sogar unsere Steuergelder rein. Bitte bei der Trinkwasserinitiative ja stimmen! Ein Schritt in die richtige Richtung.
Ich werde zur Trinkwasserinitiative JA sagen.
Wo finde ich die Studien?
Hier: www.dropbox.com/s/yv1da0we5jjhkn2/Milchstudien%20%7C%20Dr.%20Petra%20Bracht.pdf?dl=0 :)
Danke
Hallo Petra,
wenn Milch wirklich so schlecht ist, dann kannst du bestimmt alle Videos von „Wolf Performance Coaching“ wiederlegen ???
Liebe Grüße!
Bitte mach doch mal ein Kontervideo.
Immerhin bist du Ärztin, also müsstes du das da in 5min können!
Ich esse laktosefreien Joghurt und Quark. Ersatz, z.B. Lupinen-, Soja- und Kokosmilchjoghurt sind mit vielen Stoffen zubereitet, die nicht gesund sind. Was gibt es noch für Alternativen?
Wer Milch mag, braucht Nur dann Imitationen, wenn das Original nicht zur Verfügung steht. Wer Milch nicht mag, nimmt ganz gewiss keine Imitationen.
Hallo Doc,
mich würde mal interessieren,was sie über das Impfen sagen.Ich habe mich damit beschäftigt und bin erschüttert,was uns alles nicht darüber gesagt wird.
Befürworten sie das?
Lg
Ich bin mir sicher das die Dame für die spritzen ist
Ferschwörungsteorie
Schreibt man mit V
😂
Also dieses Video als Quellenverweis zuverwenden für unges „Argumentation“ ist einfach nur lachhaft... die gute Dame bezieht sich auf keine Quellen und ist selber veganerin🤣 von einer differenzierten und objektiven Stellungnahme wird vergeblich gesucht ....
Wenn ich was über Milch wissen will: Veganer fragen!
Wenn ich was über die Evolution wissen will: Zeugen Jehovas fragen!
Wenn ich was übers Radfahren wissen will: Porschefahrer fragen!
@@wissenschaftenundpraxishan1952 🤣😂
Können Sie andere Ärzte empfehlen, die auch so arbeiten wie Sie? Der Weg zu Ihnen ist leider etwas weit, komme aus Leipzig.
Würde mich auch interssieren. Bin auch aus L.
Würde mich auch interessieren....dann kann ich einen großen Bogen um diese Leute machen. xD
Mir persönlich gefallen solche Videos mit mehr wissenschaftlichem Wissen und tief gehender Auseinandersetzung deutlich mehr. Genau dieses Wissen unterscheidet ja eben einen Mediziner von einem Otto-Normalo oder einem Gesundheits-RUclipsr.
Liebe Frau Dr. Bracht danke für die tollen Infos. Leider ist es nicht nur die Nahrungsmittelindustrie. Fast jeder Arzt auch mein Hausarzt sagt ständig gesund essen Obst Gemüse, Quark Käse und Milchprodukte damit ich mein Gewicht reduzieren kann. Hatte im letzten Jahr 2 schwere Herzattaken und habe Probleme mein Gewicht mit den Medikamenten zu halten. Ohne geht es leider nicht.
Ich freue mich schon auf weitere Videos. Selbst in der Rheha gab es ständig Milchprodukte. Quark Milchsuppen usw. Ich trinke keine Milch weil ich sie seit Kinderjahren schon nicht mag. Habe aber ab und zu Käse gegessen.Ich würde mir wünschen das vor allem Ärzte im Studium mehr über Lebensmittel im Zusammenhang mit Krankheiten lernen würden.
also du musst mir nicht glauben was ich sage aber ich will nur helfen
ärtze haben generell wenig plan inwiefern sich essen auf gesundheit auswirkt...dazu wurden sie (absichtlich...?) nicht trainiert
ich vermute mal dass dein cholesterin wert erhöht dein hdl ziemlich gering und dein ldl auch hoch (vllt auch triglyceride hoch auchnoch)
aber das sagt dem normalverbraucher ya kaum was
da ich ja (vermutlich) genau ins schwarze getroffen hab mit meiner vermutung denkst du dir sicherlich "hä woher weiß er das"...naja ist halt so dass das sehr aussagekräftige werte sind um das herzinfarkt zu bestimmen....naja jedenfalls zur lösung:
was dir sicherlich kein arzt sagen wird ist, dass diese werte (negativ) von jeglicher art von essensmäßig aufgenommenem cholesterin (nur in tierprodukten) und den meisten gesättigten fetten (hauptsächlich in tieren, aber auch in kokosnuss und paranuss vorhanden) beeinflusst werden
der cholesterin wert selber wird zwar soweit ich weiß (nicht 100% sicher) nicht durch andere fette wie zb von nüssen und saat negativ beeinflusst, jedoch haben verschiedene studien (mcdougall (?)/esselstyn/campbell) gezeigt, dass eine essensweise die fett stark bis komplett reduziert (also nur 10% der gesamtkalorien von fett kommen) bewirkt dass sich der arterielle plaque in zb. dem herzen (aber auch in anderen gefäßen) zurückbildet
außerdem sollte bei endothel (blutgefäß) problemen darauf geachtet werden eine möglichst geringe menge and natrium (und besonders salz) zu sich zu nehmen, da salz das endothel zusammenzieht und auch wie splitter ankratzt
empfehlenswert ist auch eine ernährung die die blutgefäße erweitert (damit halt nix drin steckenbleiben kann): dazu eignet sich beispielsweise rote beete/rucola so wie kreuzkümmel (da kreuzkümmel ca 1% aspirin (das ist viel in der natur!) enthält..was ja bekanntlich blutverdünnend ist)
falls irgendwann nochmal ein problem mit dem herz auftritt (zb. herzinfakt) auftritt sollte man in öl angeschwitze chillischoten (wegen dem capsaicin was auch die gefäße erweitert) auf den brust und rückenbereich geben der nahe am herzen liegt um den blutfluss zu maximieren und ein blutverdünner wie aspirin (auch wenn ich persönlich kein fan von so atznei bin...aber sicher ist sicher...und das ist halt wissenschaftlich erwiesenermaßen hilfreich) eingenommen werden (kenne dosis nicht)
als meinen einzigen kredibilitäts kann ich angeben dass ich den großteils des tages (jeden tages!) damit verbringe zeug über essen im inet nachzugucken (schon paar jahre :p) ist sozusagen mein hobby :D aber naja egal
wenn das alles zu kompliziert für dich ist kannst du einfach eine high carb low fat vegan diet (vorzugsweise rohkost...aber das halten die meisten nicht durch auch wenns nunmal das beste ist) durchführen ...am besten für immer...also ich mach das ohne irgendwie ethisch motiviert zu sein und wieg gradmal 60 kilo :p....is halt bestes ;)
falls dich rohkost interessiert kannst du dich ya schlaulesen im bezug auf saftkuren...scheint zwar sehr unnatürliche herangehensweise zeigt aber die schnellsten resultate (gibt dazu auch paar gute dokus)
Jetzt wird interessant jää geil. Weiter so. Ich freu mich drauf
1:54 Minute fängt es an
Haben Sie diese Studien auch gelesen :D ? Daniel Pugge schauen ;)
Welche Pharmabude sponsort Sie? Bei einer CED aber auch bei Rheuma ist Milch und Milchsaures sehr wichtig im Ernährungsplan! Allerdings ist Milch nicht gleich Milch! 3,5 -3,8% und Bio Qualität. Einfach Milch vertäufeln ist fahrlässig!
Gerhard Wikart Dann müssten die 90% der Weltbevölkerung, die gar keine Milch vertragen ja massiv gesundheitliche Probleme haben. Jedoch sehen wir gerade in Asien, wo nahezu jeder Mensch laktoseintolerant ist, wesentlich weniger Probleme mit sog. Zivilisationskrankheiten. Natürlich sollte man Milch nicht per se verteufeln, aber die gesundheitliche Wirkung so zu überschätzen wie du es tust, ist auch falsch. Fakt ist, dass niemand Milch braucht. Ob sie gesund oder ungesund ist, hängt wohl von der Menge, Art der Milch, sonstiger Ernährung und individueller Verträglichkeit ab.
Ich trinke jetzt schon sehr lange keine Milch und bin gesund.
Bio Milch auch?
Die Milch Lüge und die Lüge vom tierischen für Menschen so wertvollen Eiweiß, muß ich mir immer wieder anhören. Warum bilden sich Ernährungsberater nicht weiter.
Danke für dieses Video. Ich bin seit 6 Jahren vegan und würde nach all den Erkenntnissen und Erfahrungen aus dieser Zeit niemals wieder Milchprodukte konsumieren. Vor ca. 6 Monaten habe ich, versehentlich, ein Fläschchen ´Coffe-Shot´ getrunken... und da war auch Milch drin. Der ´Erfolg´ war nach ein paar Stunden *durchschlagend* ;-) Klares Signal des Körpers: ich will das Zeug nicht mehr (oder nur wenn du mal wieder abführen willst).
Finde die Studie nicht?
du redest mehr um den heißen brei als tafelangestellte.. skrrr
Danke.
Danke für das Video 👍
Ich freue mich sehr auf weitere Videos über die Milch-Lüge :-)
Sehr interessant Mag ich später kucken! Ansonsten checke ich gerade ob Kommentare was für mehr Abos auf einem Kanal bringt. LG Gejo 🌹
Hallo, ich habe eine sehr dringende Frage....Mein Baby ist 5 Monate alt, hat bis jetzt Hipp Combiotik Pre Nahrung bekommen da ich keine Muttermilch mehr hatte.Meine Frage: kann ich meinem Baby Pflanzenmilch geben, als Hauptnahrung? Ganz liebe Grüsse
Eine wirklich dumme Frage. Denn Pflanzen geben keine Milch. Gehen Sie mal zurück in die erste Klasse.
ich bewege mich leider nicht in einem kreis wo es klar ist was milch iso alles hervorruft. und meine eltern wollen es auch nicht wissen
Vielen Dank
Ich bin bei einer Ernährungsberatung gewesen,
Da wurde mir empfohlen Milch
mit einzubeziehen wie Joghurt ..wegen calcium, ich bekomme Juckreiz, PH wert wird sauer.
Und ich nehme durch Broccolie wildkräuter weizengrassaft und Gerstengrassaft reichlich Ca auf.
Sie meinte das tierische besser resobierbar sind.
Jetzt noch meine Frage
Wieviel nimmt der Körper calcium durch Pflanzen auf?
Ist ausreichend 1 Liter frisch gepressten Grüne Säfte dazu 100ml weizengras.. und 100ml gerstengrassaft zu sich zu nehmen?
Ich trinke keine Milch und habe trotzdem viel Akne lol
Kuhmilch ist gesund !
Danke für die Aufklärung.
Ein sehr gutes Video. Den angesprochenen Arzt werde ich demnächst auf jeden Fall besuchen da ich selbst seit Jahren schmerzhafte Akne habe. Und die ist auch erst besser geworden seitdem ich die Milchprodukte weglasse und mich rein pflanzlich ernähre. Auch meine Hormonstörung und rheumatische Entzündungen sind besser geworden. Aber mir wurde gesagt bis es wirklich ganz weggeht braucht es noch eine ganze Weile und die Hormonstörung wird vielleicht nie ganz weg gehen :(
Haha mTOR schlecht reden. Was bist du denn für ne "ärztin"?
Bitte bitte mehr solche Videos 😍👍👍
💞💞💞Danke💞💞💞
Quatsch!
Man sollte noch weiter gehen und sagen - Tierprodukte sind ungesund!
Da diese pauschale Aussage einfach nicht stimmt, wäre das einfach kompletter Unsinn!
@@dandygroth6323 Dieser Unsinn wird leider von der veganen Industrie immer mehr verbreitet. Man muss schon die gesamte Evolution leugnen, wenn man bestreiten will, dass sich der Mensch seit Jahrmillionen mit einer Mischkost aus Tier- und Pflanzenprodukten entwickelt hat.
Der Melnik ist mein Hautarzt Gütersloh juche :D
Ich muss seit einigen Monaten Gluten, Milch u.a. weglassen. Habe eine gentechn. Blutuntersuchung gemacht. Man stellte fest dass ein Gen veraendert ist. Wahrscheinlich auf die Milch zurueckzufuehren:-(
blablabla
süß ist du!
Die Mission ist echt schön ! Aufklärung in dem Thema wichtig 🙏🏻
Mir ist allgemein aufgefallen, dass Leute die Milch trinken oder oft verarbeitet konsumieren, entweder Übergewichtig sind oder eine höhere Stimme haben
junge
fang an zu reden
Sie sind beste
Panikmache
ich tippe auf gehirnschwunt
Wer kommt von Unge?
Ich bin ein ausgewachsenes Säugetier und längst, wie alle anderen Säugetiere ab einem gewissen Stadium, von der natürlichen Mutterbrust weg. Ich brauche keine Studie darüber, warum artfremde Milch in meinem Alter für mich völlig absurd wäre - mir reicht der gesunde Menschenverstand.
Torten
Ist Käse genauso schädlich? Bei Kuhmilch wusste ich das
Würde mich auch interessieren.
Patrick K Käse besteht aus Milch?!
Lea ist milch nicht die Grundlage um Käse herzustellen? Mir war so danach :D
Das Internet sagt mir das zumindest auch so...
sämtliche Milchprodukte sind hochgradig schädlich für den Körper kann man nicht anders sagen. Von dem Tierleid wollen wir nicht reden.....
Grüße von Unge
w4mbo Falsches Video 😂