"Die Wahrheit über Milch" DAS SAGT EIN PROFESSOR! Wie ungesund ist sie wirklich?
HTML-код
- Опубликовано: 15 июл 2019
- 📗 Das neue große Abnehm-Buch von Dr. med. Petra Bracht und Prof. Dr. Claus Leitzmann ist jetzt überall im Handel erhältlich. Hier kannst du es direkt bestellen: lie-br.com/klartext-abnehmen-...
📚 Schaue dir jetzt unser neuestes Buch "Gesundmacher Intervallfasten" an und lasse dich von tollen Rezepten und Tipps für deine Gesundheit inspirieren:
► lie-br.com/yt-gesundmacher-in...
"Die Wahrheit über Milch"🥛Hallo und schön, dass du auch heute wieder dabei bist.
In diesem Video sitze ich gemeinsam mit Herrn Prof. Dr. Michalsen von der Charité in Berlin vor der Kamera. Gemeinsam sprechen wir über eines meiner Lieblingsthemen -- den Konsum von Tiermilch. Erfahre heute, was ein Professor dazu sagt und erfahre, welche gesundheitlichen Auswirkungen ein regelmäßiger Verzehr von Kuhmilch auf unseren Organismus haben kann.
Du hast Fragen oder Anmerkungen zu dem Thema? Dann hinterlasse mir gerne einen Kommentar unter dem Video. Wenn dir dieses Video gefallen hat, dann freue ich mich über einen Daumen nach oben und ein Abo meines Kanals.
📚 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝘽𝙐̈𝘾𝙃𝙀𝙍:
↪︎ Klartext Abnehmen
► lie-br.com/yt-klartext-abnehmen
↪︎ Gesundmacher Intervallfasten
► lie-br.com/yt-gesundmacher-in...
↪︎ Abnehmen garantiert
► lie-br.com/yt-abnehmen-garant...
↪︎ Klartext Ernährung!
► lie-br.com/klartext-ernaehrun...
↪︎ Gesundheitsformel
► lie-br.com/yt-gesundheitsformel
↪︎ Essen gegen Arthrose
► lie-br.com/essen-gg-arthrose-yt
↪︎ Intervallfasten
► lie-br.com/yt-intervallfasten...
↪︎ Intervallfasten Kochbuch
► lie-br.com/yt-if-kochbuch
↪︎ Meine Gesundheitsformel
► lie-br.com/yt-gesundheitsform...
🥑 𝙐𝙉𝙎𝙀𝙍𝙀 𝙉𝘼𝙃𝙍𝙐𝙉𝙂𝙎-𝙀𝙍𝙂𝘼̈𝙉𝙕𝙐𝙉𝙂𝙎𝙈𝙄𝙏𝙏𝙀𝙇:
↪︎ Die 3er Kombi ► lie-br.com/yt-3er-kombi
↪︎ Vitamin D3+ ► lie-br.com/yt-d3
↪︎ Vitamin B12+ ► lie-br.com/yt-b12
↪︎ Q10 ► lie-br.com/yt-q10
↪︎ Jod+ ► lie-br.com/yt-jod
↪︎ Arthro Forte+ ► lie-br.com/yt-arthro
↪︎ Vital+ ► lie-br.com/yt-vital
↪︎ Basen+ ► lie-br.com/yt-basen
↪︎ Eisen+ ► lie-br.com/yt-eisen
🍃 𝙐𝙉𝙎𝙀𝙍 𝙂𝙀𝙎𝙐𝙉𝘿𝙃𝙀𝙄𝙏𝙎𝙕𝙀𝙉𝙏𝙍𝙐𝙈:
↪︎ lie-br.com/yt-gesundheitszentrum
💬 𝙈𝙀𝙄𝙉𝙀 𝙑𝙄𝙎𝙄𝙊𝙉:
"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
Dr med. Petra Bracht
Diese ganzen wichtigen Themen, müssten viel mehr in der Schule gelehrt werden! 🤔
Doch da wird immer noch stark das alte Wissen verbreitet... Jedes Mal muss ich dies bei meiner Tochter korrigieren 😒
Der Staat diktiert den Stoff in der Schule. Und eben Dieser hat kein Interesse der Milch-Lobby zu schaden.
Jochen Wissel
Jahrzehntelang hat man der Bevölkerung eingeredet Milch sei gesund! Die entzündlichen Erkrankungen dadurch nennt man heute noch 'Erkältungskrankheiten'.
In der Schule wird gelehrt, dass man als Veganer mangelernährt ist usw. Das ist so der Standard... Dann aber auch fridays for future und Umweltschutz und Tierschutz 🙈
Das ist meine Meinung auch. Überhaupt wird zu wenig über gesunde Ernährung gelehrt. Das ist sehr schade. Es sollte den Kindern mehr nahe gebracht werden was Fast food mit ihren Körpern macht.
DIE EU HAT BESCHLOSSEN, DASS *SOJA-MILCH* NICHT MEHR *MILCH* HEISSEN DARF, WEIL DAS DEN VERBRAUCHER IRRITIERT. DARAUF ERSTMAL EIN GLAS *SCHEUERMILCH* .
Hahahaha
Ich stosse mit meiner Sonnenmilch mit an :)
😂😂😂🤪😝
Hab mir en Glas frische Wolfsmilch gezapft, Prost!
Sparen Baren danke , genau mein Humor 🤣🤣🤣
Liebe Petra, deine Aufklärungsarbeit ist so toll und so wichtig in dieser Zeit. Ich bin unendlich dankbar für deine und Rolands Arbeit. Ich hab 2018 die Schmerztherapie Ausbildung gemacht;) liebe Grüße, glaubt immer an euch und gibt niemals auf, aber wem sag ich das 💓
Top Gesundheitskanal! Inspirierend und lehrreich.
Super Video! Und so sympathisch vermittelt.
Danke Frau Dr. Bracht und Herr Prof. Dr. Michalsen.
Vielen Dank Frau Dr. Bracht für Ihre Beiträge. Leider zählen auch sie nur immer alles auf, was man nicht sollte.
Bitte sagen Sie doch einmal ganz klar, wie ein gesundes Essen von früh bis abends aussehen sollte, z.B. Ihr Essen.
Dankeschön und herzliche Grüße.
R. Zurek
also ich weiß nicht was die Frau Doktor isst aber für mich schaut sie nicht gesund aus ..da schaut eine italienische kernige Mama viel gesünder und frischer aus Frau Doktor hat ein graues Gesicht ganz dünnes hängendes Haar und ist nur dünn aber ansonsten macht für mich das kein gesunden Eindruck bei allem Respekt
@@michaelabucher2677 Ja kein Wunder. Wer nur vegane kacke ist sieht dementsprechend aus
Ich lebe zwar auch Vegan, aber differenziere. Massentierhaltung muss weg und der Verzehr wird dadurch automatisch zurück gehen, weil es unbezahlbar ist. Wenn der Käse wirklich nur ein Nebenprodukt eines Bauern mit 10 Kühen auf der Weide ist und nur dann verfügbar ist, wenn eine Kuh mal ein Kalb bekommen hat, sehe ich da kein Problem. Schmecken tut es ja, sonst hätten wir es nicht jahrelang gegessen. Aber es muss von Massenproduktion zu einem regionalen Genuss und Luxusgut werden.
Bitte erkundigen Sie sich immer bevor Sie sowas behaupten. Da könnte ich jetzt ein Buch schreiben.
Ab welcher Tierzahl fängt Massentierhaltung an?
@@klarazufall3519 vermutlich ab der zahl, ab der die tiere nicht mehr artgerecht leben/unter der Haltung leiden
@@fabuloustobi9684 aber ab wann ist das? Die Tierzahl pro m2 ist gesetzlich fest gesetzt. Außerdem was ist Artgerecht?
Warum wir so lange Käse gegessen haben liegt auch daran, dass im Käse Kasomorphine enthalten sind. Frau Bracht hat dazu ein Video erstellt mit Dr. Michalsen.
Super Video! Sehr informativ und inspirierend! Ich lebe seit meinem 8. Lebensjahr vegetarisch und seit 15 Jahren vegan. Ich denke, man sollte einfach auf seinen Körper hören, denn er sagt ganz genau was er möchte und was er braucht. Dieses natürliche Körpergefühl haben viele verloren... sag ich jetzt einfach mal so.... Danke Frau Dr. Bracht für Ihre ehrliche Aufklärungsarbeit und hoffe, dass es ganz viele zum Nachdenken anregt. Ich liebe Ihre Arbeit und Ihre Themen. Bitte weiter so!
95% vegan. Liebe Frau Bracht. Ich finde es genial, das sie es zugeben. Es gibt nicht viele die es zugeben.👍☺
Ein guter Interviewer lässt vor allem den Interviewten sprechen.
Ich glaube was Sie meinen ist ein guter Therapeut. Der sollte wenig reden weil er ansonsten beeinflusst. Ein guter Interviewer muß mitunter Fragen stellen ansonsten könnte der Interviewte ja auch einen Monolog vor der Kamera halten. Einen guten Interviewer erkennen Sie also daran das er nachfragt wenn Dinge unklar sind oder Mutmaßungen als unwiderlegbare Fakten dargestellt werden. Als Beispiel empfehle ich das NBC Interview mit Donald Trump vom 15. Oktober. Ein toller Job der Interviewerin.
Dankeschön für das interessante Gespräch. Ich bin seit 3 Jahren 90% Veganerin, eigentlich unfreiwillig, weil ich Milchprodukte gesundheitlich nicht mehr vertrage. Angefangen von Hautausschlag bis Entzündungen an den Zähnen.😒🙄
Wenn ich Milchprodukte weglasse geht es mir gut. 👍😉
Wiesen Blume, wie machst du das mit Käse wenn ich fragen darf, gibt es da Ersatz ?
@@lacherlichegesellschaft5459 Halli Hallo! 🙋♀️
Wie es auch im Video gesagt wird.....das mit dem Käse ist eine Sucht.
Ich konnte früher am liebsten Käse mit Käse essen und das noch mit Käse überbacken! 🤣🤣🤣
So schwer wie es klingt.....aber so einfach ist es auch: Einfach aufhören Käse zu essen! 😁
Nachdem ich das Buch Peace Food von Rüdiger Dahlke gelesen habe war für mich das Maß voll. Nun verzichte ich fast gänzlich auf Tierproteine. Und.....es macht Spaß sich mit der veganen Ernährung auseinander zu setzen. Die Nahrung wird bunter und vielfältiger. Nebenbei kommt man auch immer mehr zu sich selbst. Das einzig negative an der Sache ist, dass es bei mir so lange mit der Konsequenz gedauert hat.
So geht es mir auch ! Aber wenn ich schon früher gewußt hätte,welche Konsequenzen und wieviel Leid hinter den Tierprodukten steckt,wäre ich mit Sicherheit krank geworden! Ich habe den Kopf voller schrecklicher Bilder,die mein Leben überschatten.
@LiV Beau Ich mach mir auch schon dauernd in die Hose 👍
@@tomsport4537 Aha, dann bist du wahrscheinlich derjenige, der überall das Toilettenpapier wegkauft! 😆
@LiV Beau Yep, und du ob der Bilder im Kopf. Lach...
@@tomsport4537 Die Bilder deiner Defäkationsprobleme verdränge ich lieber ! ....Hauptsache wir behalten unseren Humor .🤡🤓☝️
Soooo informativer, toller Kanal! Ich esse seit 3 Monaten kein Fleisch mehr, nur noch 3-4x im Monat Fisch und seit einem Monat nun auch keine Milch mehr. Bin langsam dabei. Von 0 auf 100 geht nicht, aber ich bin auf einem guten Weg und mir geht’s besser als vorher. Der Kanal hilft mir dabei. Liebe Grüße
Super Gespräch! Danke und weiter so! :)
Danke für dieses wertvolle Video ♥️
Sehr spannendes und wichtiges Video! Danke dafür!
Danke Ihnen für das informative Video... Wieder was Neues gelernt👍
Es müsste viel öfter über solche Themen gesprochen werden.👍👍👍Aufklärung hilft oft. Immer wieder. 👍👍. Auch in öffentlichen Bereichen. Fernsehen berichte 👍👍👍
Ich lebe seit 4 Jahren vegan. Ich konsumiere konsequent keine Milchprodukten mit der Ausnahme wenn ich eingeladen bin lehne ich ein Stück Kuchen nicht ab, werde aber immer zu der Sorte greifen, wo ich vermute, das darin die wenigsten Tierprodukte enthalten sind
Guter Vortrag. Danke, dass Sie das Thema gebracht haben. Ich werde es an meinem Bekanntenkreis weiterleiten. Leider glauben sie mir das nicht. Habe es ihnen schon oft gesagt, leider ohne Erfolg.
Wieso werden Veganer nicht 120 Jahre ,wenn ihre Ernährung so toll und gesund ist ?? mein Opa ist 97 Jahre geworden und er hat jeden Tag Wurst ,Fleisch,Fisch und Milchprodukte gegessen !! wir sind alle mit Kuhmilch aufgewachsen ,ob in Haferflocken,Cornflakes oder als Kakao und wir leben immer noch ...können wir doch mal über Pflanzenschutzmitteln in eurem Salat und die Genmanipulierte Samen reden ...das wird natürlich verschwiegen
Und bitte auch über biologische Wertigkeit, der Proteine sprechen, denn tierische kombiniert, mit pflanzlichen, ergeben eine deutlich höhere, als tierische alleine, oder pflanzliche alleine. Bei zweiterem sogar dann, selbst wenn man ideal kombiniert. Sprich, 2/3 Getreideprotein und 1/3 Hülsenfruchtprotein. Reden sollten wir auch über die grossen Mengen an Purinen, Antinährstoffen und und den Proteaseinhibatoren, in der veganen Ernährung.
Deswegen empfehlen ja auch alle Ernährungsorganisationen eine Pflanzenbasierte Ernährung, weil die nichts wissen, ausser Du und dein Opa. Oh Mama
Hallo!
Ein Video zum Thema Vitamin D3 und besagte Mängel bei uns in Deutschland wäre noch interessant!
Das Kochbuch zum intermittend fasting ist wirklich sehr gut!
Wie froh ich bin euch gefunden zu haben!!! Danke!!!
Ich bin auch so froh Simone. Jetzt würde ich mit Dir gerne einen Kaba trinken gehen.
Vielen Dank für die tollen Informationen
Liebe Petra,
dieser Bericht über Tier-oder Tiermilchprodukte bekräftigt mich sehr in meiner Entscheidung, Veganerin geworden zu sein. Zwar erst seit 5 Monaten, aber besser jetzt als nie. Meine Frage ist, ob tierische Produkte im Zusammenhang stehen können mit Lipödem, und ob ich da aktiv etwas zur Regenerierung beitragen kann, außer Lymphdrainage und Kompressionsstrümpfe?
Milch ist gut für mich! mach das lange und bin immer noch gut drauf mit 60 jahren.
Wenn Veganer sich unterhalten...
Du bist einfach die BESTE ❤️❤️❤️ Danke für deine wertvollen Beiträge 😘
Hallo...ich kann das nicht verstehen ...ich trinke jeden Tag Milch H+3,5...ich bin 84 Jahre und altersmäßig noch beweglich fahre Fahrrad mein Auto habe ich verkauft und soweit (noch !!) FIT...Milch trinke ich gern...außerdem bin ich noch Käse/Quark/Kefir+Schmand Fan...warum die Milch soooo schlecht sein soll...!! ??
Liebe Frau Dr. Petra Bracht, vielen Dank für das tolle Video. Ich bin erst seit vier Monaten vegan. Meine Neurodermitis ist nach drei Monaten veganer Ernährung verschwunden, meine Verdauung funktioniert super und ich fühle mich top fit. Ich bin so dankbar für diesen Schritt. Vorallem dafür, dass man so emphatisch wird. Ihre Videos und die anderer RUclipsr haben mir sehr geholfen. Mein Mann macht auch mit und fühlt sich auch viel besser. Vielen Dank!
Herzlichen Glückwunsch!!!! Meine eigene Familie hat mir geraten, einen Psychiater aufzusuchen, da ich wohl nicht mehr richtig ticke!!!
Ganz toll, Danke ❤
bist sehr hübsch katja ☺️
Mega tolles Video, danke !
Sie haben tolle Beiträge und sind eine Tolle Ärzten und Frau
Ich frag mich nur, wenn sie so sehr gegen Milch ist, und immer so sehr betont, "EIGENTLICH" vegan zu leben, warum trinkt sie dann nicht mehr Möhrensaft??? 🤔Würde ihr gut zu Gesicht stehen und ihr etwas diese ungesunde Blässe aus dem Gesicht nehmen....
..ganz ganz tolles Interview über Kuhmilch...dafür ein mega Lob..ich würd für mich auch sagen zu 90 % bin ich seid 2 Jahren in Richtung vegan...und immer mehr willens ...
....wir haben e. eingeheiratet Arzt bei uns in der Familie ...nur bin ich hier der Vorreiter ..jugendliche 63jährige..die immerwieder diese Wissenswerte Vidios meinem Schwager zuschicken.. da Umweltbewustsein vorhanden ist, hoffe ich heimlich auch auf den bewusten Ernährungswandel.
HERZLICHEN Dank für diese informativen Interviews..ich bin schon mal begeistert und habe selbstverständlich
Libbscher &Pracht längst abonniert!!👍🏻👍🏻👍🏻
Richtig so! Nicht nur die junge Generation denkt um, obwohl anders aufgewachsen! Das geschieht ganz genauso mit Ü60, wenn man den nötigen Weitblick und genügend Empathie besitzt- in JEDEM Alter! Super💪✌👏👏👏
P.S. Ich hatte einmal eine ältere Dame, bestimmt guuut 70, beim Einkaufen auf der Straße gesehen, die auf der Brust stehen hatte, sie sei stolz Veganerin zu sein! (Sowas in der Art). So süß!!!
14:50 ...genau das ist der Punkt bei allem, was unsere Gesundheit betrifft...Bewusst machen!!! sehr schön formuliert.
Danke für die tollen videos finde sie sehr informative bin inzwischen auch auf Hafermilch umgestiegen schmeckt noch dazu besser
Ich wollte mir Hafermilch kaufen, die Verkäufer haben gemeint, so was gibt es nicht. Wo kaufen sie die??? Im voraus vielen Dank. 💕
Sehr interessant 💪🏻
Ich finde es so schwierig auf Milchprodukte zu verzichten, weil ich irgendwie diese Alternativprodukte zu künstlich finde. Ich möchte zb keinen Frischkäse essen in dem 10 verschiedene Inhaltsstoffe drin sind. Und gerade Soja halte ich für sehr bedenklich weil das sehr oft mit Pestiziden belastet ist. Ist also eine Entscheidung zwischen Pest oder Cholera.
Es gibt von simply Vegan den Frischkäse auf Mandelbasis und der ist wirklich eine gute Alternative. Es ist schwierig ja, aber vieles ist doch gut machbar
tulina30 Danke, das werde ich mal probieren. Ich hatte den schonmal gekauft, mit paprikageschmack, leider hat er gar nicht geschmeckt 😅
Aber pur kann man ihn ja selbst verfeinern.
Inzwischen gibt es zahlreiche Aktivitäten und der Geschmack wird immer besser.
Wenn ich so manch haarsträubenden Kommentar lese, denke ich, dass man ein Update zu diesem Video machen sollte.
Ich trinke schon Jahrzehnte keine Milch mehr. Das Kalzium hole ich mir über viel grünes Gemüse.
Danke für die Information
Ich finde das Interview sehr interessant, wenngleich mir die Thematik nicht ganz neu ist. Ich finde die präsentierten Fakten auch sehr aufschlussreich, um mich weiter darüber zu informieren. Allerdings finde ich Frau Bracht's Verhalten doch hin und wieder etwas selbstgefällig, wenn sie z.B. sagt: "Dogmen sind ja immer schlecht, das wissen wir ja" usw. Mag ja stimmen, aber wenn man das Ganze schon wissenschaftlich ankündigt und angeht, dann doch bitte auch selbstkritsch - nicht nur dagegen, nach dem Motto: "Die, die es sich anschauen, sind eh schon überzeugt!"
Darüber hinaus sagte der Newsletter: "Tiermlich - deshalb fördert sie Schmerzen!". Nun, im Video wurden die Casomorphine erwähnt, die durchaus analgetische, also schmerzstillende, Eigenschaften haben können, was dann dem Titel wirderspricht! Wenn dann Milch zu Entzündungen führen kann, ist das ein Wechselspiel ... was ich gerne etwas wissenschaftlich neutraler, eben informativer, und nicht nur eine schon bestehende Haltung bestätigend behandelt sehen würde.
Vielleicht hilft Ihnen folgendes Video weiter:
ruclips.net/video/0vCAIpdMVsY/видео.html
WOW Super vielen vielen Dank
Wunderbar informativ. Schön, dass sie die suchterzeugende Wirkung thematisieren. Auf Milchprodukte zu verzichten ist wirklich eine Herausforderung. Gut zu hören, dass es auch anderen Menschen schwerfällt. Das motiviert weiter zu machen. Bitte mehr von diesen tollen Videos!
Weil er das sagt ? MIlch ist für Kinder sehr gesund. Erwachsene - und das ist ein sehr alter Hut, brauchen keine Milch und können auch mit den Milcheiweisen nichts anfangen.
Milch ist für Kinder gesund? Wo haben sie das den aufgeschnappt, in der Schule 😂
Endlich ! … so hilfreich, auch so wahre wissenschaftliche Erkenntnisse so "harmonisch" aufbereitet zu lesen, denn damit fällt es in Diskussionen leichter, auch so argumentieren zu können. Vielen herzlichen Dank an all diese Wegbe(r)gleiter, die aufklären und der Wahrheit die Ehre geben - Huchuuu von tierherzuherz
Hallo Fr. Dr. Petra Bracht :)
Erstmal dankeschön für ihre tollen Videos! Durch ihnen trinke ich zu meinen Kaffee zuhause nun mit Hafermilch :)
Aber eine ganz andere Frage: Was denken sie über die eingeführte Impfpflicht?(ab 2020 gegen Masern)
Es gibt ja so viele Impfgegner, die behaupten dass bei Impfungen Mittel enthalten die schädlich wären.
Ich freue mich sehr auf eine Antwort 🤗 lg Samantha
Würde mich auch sehr interessieren
Das ist nicht die Frage - die Frage ist: was wären die Folgen des nicht- impfens ??!
@@30chrismuc Gute Frage, würde mich auch sehr interessieren
MEGA VIDEO!!!! DANKE!!! ❤
Ab und zu habe ich als Veganerin auch mal Lust auf Käse. In der Schweiz gibt es neu richtig guten veganen „Käse“. Eine echte Alternative zu Camembert, hergestellt aus Cashews mit veganen Fermentations- und Edelschimmelkulturen, wie es in der herkömmlichen Käse-Herstellung auch gemacht wird. Sogar meine nicht-veganen Freunde finden ihn fein😋. Da muss man keine Tiere mehr quälen.
Total gruuuusssssiiiiig aber eben ..
Der Typ gefällt mir 👍🏻
Danke für dieses Interview! Prof. Dr. Michalsen, ich bin sein Fan, habe seine Bücher gelesen
Meine Eltern ernähren sich zeitlebens schon mit Kuhmilchprodukten, vor allem mit Milch, Joghurt, Quark und Käse. Mit über 70 sind sie körperlich extrem fit, haben keinerlei Erkrankungen, sind auch sonst ganz selten erkältet o.ä. Sie ernähren sich allgemein gesund, mit wenig Fleisch und Wurst, viel Gemüse und Obst. Milchprodukte an sich sind also nicht schädlich 😉 Ich selbst mag Milchprodukte aber die Diskussion hier regt zum Umdenken an. Trotzdem könnte ich nicht auf tierische Milchprodukte verzichten. Allerdings sollte beim Thema Massentierhaltung etwas geschehen!
Google mal "anekdotische Evidenz" Das ist von der Logik so wie zu sagen mein Opa hat sein Leben lang geraucht und hat kein Lungenkrebs bekommen, deswegen ist Rauchen nicht ungesund.
Natürlich kann es auch nur Zufall sein... Rauchen mit Milchkonsum zu vergleichen finde ich allerdings etwas überzogen 😉 Das wäre wie Äpfel mit Birnen zu vergleichen. Raucher haben nämlich schon relativ früh mit „Nebenwirkungen“ zu kämpfen. Das Karzinom das am Ende rauskommt ist das Endglied der Kette.
Gibt Raucher, die leben 100 Jahre, ich kenne Frau die , die ganze Schwangerschaft geraucht haben, und das Kind kommt gesund auf der Welt.
Danke für die Informationen,ich tolleriere nicht mehr Kuhmilch seit zwei Jahr.
Das mit Casomorphin habe ich nicht gewusst. Danke für die Info, jetzt weiß ich warum ich immer solche Lust auf Milchprodukte habe🤔.
Die Info ist auch falsch!
@@andreasfendt1765 worauf bezieht sich Ihre Info??
@@Inga_auf_reisen Laut Wikipedia: "Studien konnten jedoch weder eine Aufnahme intakter Casomorphin-Moleküle über den Darm, noch einen Transportweg für diese über die Blut-Hirn-Schranke feststellen."
Also wenn Sie sich die Milch oder den Käse intravenös geben, könnte es wirken
@@andreasfendt1765 wieso belegen Sie ihre Worte nicht? Waere mal interesant
@@marionseidel7185 weil ich dazu keine Zeit habe, ich habe mich weitergebildet und Studien gelesen, mit google findet man da schon Einiges, das max Rubner Institut hat Quellenlisten und speziell die Kasomorphine sind hier guter erklärt: www.urgeschmack.de/milch-a1-oder-a2/
Also ich betreibe viel Kraftsport und habe bisher mit Magerquark, Käse und Molkenproteinpulver mein Eiweißbedarf gedeckt. Ich möchte jetzt Clean Eating und möglichst Vegan leben. Womit kann ich am besten meinen Eiweißbedarf decken, da pflanzliches Protein nicht die gleiche biologische Wertigkeit hat.?
Vielen Dank
12:09 _Casomorphin_ - *Exorphine* (wie auch in Getreiden)
... versucht mal eine Woche alle Milch & Getreide wegzulassen...
dann erst merkt man wie abhängig man ist, Entzugserscheinungen inklusive.
100 % vegan - die beste entscheidung in meinem leben.
was hat sich dadurch verbessert? nach welcher Zeitdauer?
@@florianschroder8078 Ich darf meine Erfahrungen dazu erzählen?
Allein mein Blutbefund spricht Bände, mein Cholesterin ist verschwunden, ich hatte immer wenig Fleisch gegessen, allerdings viel Käse und Joghurt. Nach jedem Essen fühl ich mich angenehm gesättigt und nicht mehr träge. Früher war ich müde nach dem Essen. Und ich trage aktiv am Umweltschutz bei, man siehe die grossen Aufwände die entstehen für ein Kilo Fleisch. Tierleid müssen wir gar nicht anführen oder?
Zu dem Thema finde ich das Buch von Bas Kast sehr informativ: Ernährungskompass
Alle Studien werden hier sehr gut aufgearbeitet ! Unterschied zw fermentierter und normaler Milch erklärt ! - und ein bissl Milch im Kaffee bringt uns nicht gleich um :-)
Nein, uns Menschen nicht, die Tiere aber schon.
Mehrere Fragen stellen sich mir da:
1) Wurde Getreide nicht auch erst mit der Sesshaftigkeit angebaut? Gilt da dann auch das gleiche Argument wie bei Milch, dass wir uns so "schnell" noch nicht adaptieren konnten?
2) Warum ist Rohmilch von gesunden Weidetieren (z.B. Kühen, Ziegen, Schafen, Büffeln), die artgerecht gefüttert und gehalten werden, ungesund?
3) Welche Milch (z.B. pasteurisiert, homogenisiert) von welcher Rasse wurde bei die Grundlagenforschung untersucht?
4) Wieso sind traditionell lebende Völker (z.B. Massai, die das Blut ihrer Rinder trinken und die Milch ihrer Kühe; Bergbauern aus dem Schweizer Lötschental, die Käse, Butter und Milch essen) gesund und kennen keine Zivilisationskrankheiten - siehe Dr. Weston Price?
Weil jeder irgendwie seine eigenen Studien hat. Die Veganer haben Studien die sämtliche tierische Produkte als kritisch sehen, die Mischköstler haben Studien die diese Thesen nicht bestätigen. Siehe auch Natasha Campbell. Ihre Studien zeigen, dass tierische Fette wichtig für uns sind. Das es einfach nicht stimmt das tierische Produkte unsere Zivilisationskrankheiten verursachen. Knochenbrühe soll wunderbar den Darm heilen...
Warum gibt es viele Veganer die wieder tierische LM in ihre Ernährung intrigieren?
Wie verhält es sich mit Yoghurt, Quark, Sahne, Mascarpone, Buttermilch, Butter, etc. Ist das alles gleich ungesund bzw. Mit den Auswirkungen von Verzehr von Milch gleich zu setzen?
Joghurt, Quark, Sahne etc. sind alles MILCHprodukte. Alles gleich ungesund? Es gibt sicherlich Unterschiede. Käse z.B. ist konzentrierte Milch mit extrem viel Salz und Fett ist (und natürlich extrem viel Casomorphin), aber warum staffeln? Im Grunde sind sie alle ungesund.
@@Silzaress
Ich würde gerne Käse essen. Leider tun mir dann alle Fingerknöchen weh (= Arthroseschmerzen). Also lasse ich es bleiben.
Ich esse nur noch Kokosjoghurt im Müsli. Ansonsten komme ich zwischenzeitlich super ohne Milchprodukte aus - eigentlich nimmt man da auch einen Medikamentencocktail zu sich.
Darauf verzichte ich gerne.
Und Milch im Kaffee bekommt der Bauchspeicheldrüse überhaupt nicht. Das hat mir ein Heilpraktiker schon vor 30 Jahren gesagt.
Gut, dass das Thema immer mehr Verbreitung findet. Aber mir fehlen hier mehr konkrete Fakten und Struktur: was ist genau medizinisch gesehen schädlich an der Milch, was verursacht Milch im Körper des Menschen, wer hat das wann und wie herausgefunden. Die Dinge fallen so nebenbei, dass man sie fast verpasst . Das war eine Unterhaltung unter Eingeweihten und kein Interview. Also bitte noch mehr „Tacheles“ reden! Klar und deutlich! Sonst ist es für uns mühsam die wichtigen Infos rauszuziehen.
es werden Studien und sehr konkrete Fakten genannt (7:20).
Vielen Dank für die wunderbaren Interviews mit Professor Michalsen! 👍 Ein tolles Buch zur Käsesucht ist das Buch von Dr. Neal Barnard : "raus aus der Käsefalle". Ich persönlich bin Mitte Januar diesen Jahres vegan geworden und habe gleichzeitig angefangen, Intervallfasten zu machen (16/8). Seitdem habe ich überhaupt keinen Drang mehr nach Käse. Ich achte allerdings auch darauf mich vollwertig zu ernähren. Viel Obst, Gemüse und mindestens zwei mal täglich Hülsenfrüchte. Ich denke, mein Körper ist damit so mit Nährstoffen abgedeckt, dass er diesen Bedarf nicht mehr hat. Eine Bemerkung noch dazu : natürlich ist es für den Menschen gesundheitlich nicht bedenklich, wenn er mal ein Stückchen Käse isst. Aber für die Kuh, die dafür ihre Milch hergeben muss (die eigentlich ihrem Kälbchen gehört) ist es schon von Bedeutung.
Schöne Schlussworte von dir! Sie "gibt" das Wertvollste her, was sie überhaupt hat in so einem "Kuhleben". Ihr Neugeborenes! Das ist bestialisch und widerlich.
Danke für diese interessanten Infos:-)
Steht Tiermilch auch in Verbindung mit Lipödemen?
Danke
Toller Beitrag.
Esse seit vielen Jahren fermentierte Milchprodukte und komme damit super klar. Auf Milch direkt verzichte ich. Meines Wissensstandes spricht die Studienlage auch nicht gegen Joghurt Käse und co. Aber jeder wie er mag. Ich persönlich halte nix von vegan und auch nicht für zwangsläufig gesund weil Pommes und Chips auch herrlich vegan sind. Aber wie gesagt gibt viele Wege.
Eine Studie (Tognon et al 2017), lässt schon darauf schließen, dass man zwischen Milch und fermentierten Milchprodukten stark unterscheiden sollte.
"Intakes of nonfermented milk and butter are associated with higher all-cause mortality, and fermented milk and cheese intakes are associated with lower all-cause mortality."
Und es handelt sich hier nicht um irgendeine kleine Studie mit 25 Teilnehmern! Es waren 103256.
Das gehört nämlich auch zu besagten "Daten und Fakten" und wir wollen ja nicht dogmatisch werden.
Björn Soundso , auch kleinere Mengen Quark mit Leinöl/geschroteten Leinsamen sind weitaus verträglicher (sofern keine Laktoseintoleranz vorliegt) als Käse.
Frische Milch vom Bauern schmeckt so gut. Erdbeermilch top. Pistazieneis... Manche Käse Sorten schmecken wie ein super gebratene Steak. Mmmmmhhhh
Ich mache kefir aus milch. Ich kannes nur empfehlen. Durch die Fermentation der Milch wird die Milch viel bekömmlicher.
Kann ich alles nur bestätigen. Seit dem ich keine Milch mehr trinke, ist u. a. meine Neurodermitis weg.
😋 Biomilch und Bioschlagsahne schmecken soo gut - bin eine Finnin.. Sauermilch und Jogurt sowieso. Echte Appenzeller und Käse aus Rohmilch super! Gute Qvalitet ist wichtig. Danke für gute Video !🌷
Ich konsumiere seit über einem Jahr fast keine Milchprodukte, Zucker nur noch selten und Weizen nur am Wochenende. Wollte mich aufgrund von Gelenkschmerzen gesünder ernähren. Die Schmerzen sind quasi fast weg und toller Nebeneffekt: Eine freie Nase. Ich hatte früher so ziemlich das ganze Jahr über Schnupfen. Sonst extrem Heuschnupfen geplagt und den ganzen Winter über verschnupft. Ich esse viel Gemüse und fühle mich super 😊
Sehr spannend! Jetzt wurde i.d.R. von (Kuh)Milch gesprochen, trifft es denn auch auf Ziegen- und/oder Schafsmilch zu?
Nun, diese Milch ist auch für den Nachwuchs.
@@petitausendschoen4077 Genau. Und Katzen sollte man auch keine Kuh - Schaf - Oder Ziegenmilch geben! Ist genauso artfremd wie für den Menschen.
Ich hätte gerne noch etwas mehr von Prof. Michalsen gehört, wenn er schon Gast ist, Frau Dr. Bracht redet ziemlich viel.
Danke für das interessante und lehrreiche Video! 👍👍 Das mit dem Käse kann ich bestätigen. In der ersten Zeit meines Veganseins habe ich immer wieder zu Käse gegriffen, wenn es mir seelisch schlecht ging. Prompt ging es mir vom Darm her schlimmer. Inzwischen hab ich das im Griff.
Marion G.* , ja, leider auch bei dem besten Rohmilchkäse aus den Hochalpen von wirklich glücklichen Kühen.
@@christophnolte8191 Ja, auch diese so glücklichen Hochalpen - Kühe springen wahrscheinlich vor Freude in die Luft, wenn ihnen nach der Geburt ihr Kälbchen weggenommen wird und sie schon wieder zur Schwangerschaft gezwungen werden, jeeedes Jahr auf's Neue.👍
In der Schweiz gibt es keine gewerblichen Großbetriebe. Muttergebundene Kälberaufzucht wird - wenn nicht ohnehin durchgeführt - wiederentdeckt. Die Kälber sind weniger anfällig und zeigen ein besseres Sozialverhalten. Neben Schafen und Ziegen erfüllen Rinder auch landschaftspflegerische Aufgaben.
@@christophnolte8191 Ist dir bewußt, dass auch bei dieser Aufzuchtsform die männlichen Kälbchen bereits nach wenigen Wochen weg von der Mutter zur Mästung gehen? Die Weiblichen auch nach nur 3 Monaten. Die Mütter rufen tagelang nach ihrem Nachwuchs.
Das ist mit NICHTS zu rechtfertigen.
@@alodievichy4237 exakt
Hallo ich habe mal eine Frage ,ich habe eine Milchkefir, da wird die Biomilch fermentiert, ich bereite mir davon einen Haferbrei ,kalt angerührt, sollte ich das lieber lassen, bin verunsichert?LG Maria
Habe mir das Video angeschaut, neues gehört Danke dafür. EINE FRAGE habe ich: ich war bei Dr. Brucker, da habe ich gelernt das man Sahne essen darf sie fällt nicht unter Eiweiß, was sagen sie dazu?
Also bei mir ist das so das ich Milchproduktion nicht zu mir nehme und auch nicht gut vertrage, außer Schlagsahne bekommt mir gut. Manchmal hab ich richtig eine gewisse Gier auf Schlagsahne.
Interessante Frage! Ich habe seine Bücher gelesen und habe mich das auch gefragt
Sahne ist wie Butter reines Fett, deshalb stimmt das. Aber auch für Butter und Sahne sterben Tiere und werden qualvoll gehalten, aus ethischer Sicht nicht vertretbar und auch sehr tolerant gesehen, eigentlich nur in Ausnahmefällen mal ohne Reue zu genießen (Sahnetorte ;-))
Das Ding ist nur, dass nicht jeder Mensch gleich ist. Zu viel von allem ist ungesund. Manche Menschen vertragen die viele Milch, andere müssen den Milchkonsum reduzieren.
Abgesehen von den krebserregenden Stoffen, Milch hat viele Proteine und viele Sportler benutzen Milchprodukte.
Ich habe vor 1 Jahr aus Krankheitsgründen die Kumilch durch Hafermilch ersetzt. Ich hatte immer wieder massive Darmprobleme und das Gefühl von Entzündungen. Labortechnisch wurde allerdings nie Entzündungswerte gemessen. Das war schwierig für mich und schlussendlich habe ich selbst recherchiert um zu verstehen. Sie Liebe Petra haben es für mich auf angenehme und gut verständliche Art auf den Punkt gebracht. Auch mein Heuschnupfen ist seit diesem Jahr ausgeblieben mit all seinen sehr leidvollen Symptomen. Seit meinem 9. Lebensjahr hatte ich massiven Heuschnupfen und später asthmatische Anfälle. Kortison und Antibiotika haben mir dann noch den Rest gegeben. Ich bin jetzt 59 Jahre alt, mache regelmäßig Joga, Liebscher Übungen und lebe fast vegan. Es geht mir gut! Dankeschön!
Die Verdauungsstörungen kommen von der Pasteurisierung der Milchprodukte. Verdauungsenzyme und Mikroben die im Darm zur Verdauung nötig sind werden dabei abgetötet.
ganz tolles thema! hab den milchkonsum ganz aufgegeben seit knapo 1,5 jahren, weiß nicht mehr genau. käse ess ich nur noch selten mal auf meiner spinatpizza xD
17 Minuten ohne jeden Erkenntniswert. Das muss man erstmal schaffen 😂😂😂
Wunderbarer Beitrag......❤❤❤❤❤
10:40 welchen Video meinen Sie, Frau Doktorin Bracht? Vielleicht können Sie es an der Stelle im Video in der Infocard verlinken? Beste Grüße.
Ich hätte ja gerne von dem Beitrag profitiert, aber hier wird einfach nicht erwähnt warum wir denn keine Kuhmilch zu uns nehmen sollten und unseren Käsekonsum einschränken sollten, was bewirkt denn die tägliche Konsumierung von Kuhmilch? Mir fehlen hier total die Hinweise..was das für Krankheiten verursachen wenn man Käse, Joghurt ecetera zu sich nimmt. Ich dachte bis jtzt immer das Kalzium sehr wichtig für unseren Knochenaufbau ist.
Mir hat leider auch der Wissenschaftliche Hintergrund gefehlt was genau im Körper passiert.
Wodurch werden jetzt die Schmerzen durch Tiermilchkonsum genau ausgelöst?
Ich finde es prinzipiell gut die Aspekte für eine tierfreie Ernährung nochmal aufzuarbeiten, aber der Punkt wieso es jetzt zu Schmerzen führt ging für mich irgendwie unter.
Liebe Frau Dr. Bracht, was kann ich als Alternative in meinen Kaffee tun? Danke für das aufklärende Video 👍☺
Hafermilch
@@rolfschmitz2146 danke ☺
@Kathrin Schwarzbach Dankeschön für die Antwort 👍☺
Hallo:-) eine Alternative kann Cashewkäse sein-sehr lecker!
Hast du ein Rezept für Cashnewkäse?
@@juliaschubert5885 gibt es unzählige im Netz, zB auf der Seite vegan-taste-week oder eat-this.org. Oder man gönnt sich von Happycheeze etwas...
Rosemarie B. n
Danke für das tolle Video. Ich habe Käse auch geliebt, aber wie mit der Pflanzenmilch im Kaffee, alles nur eine Frage der Gewohnheit. Veganes Eis ohne Milch...köstlich. Und bei mir reicht nur die Vorstellung des Tierleids, um mir jeglichen Apettit auf Käse zu nehmen...Mögen immer mehr Menschen ein Einsehen bekommen, das ist meine Hoffnung. Deswegen mehr von solchen Videos mit Fakten und wissenschaftlichen Beweisen zur Aufklärung!!!
Birgit Rossmann , wo gibts denn hier Beweise und wo wissenschaftliche Fakten? Hier erzählt ein einsamer Mensch Unsinn....dies ist Fakt
Ich habe eine Frage zum Video:
Milchprodukte fördern Entzündungen im Körper und stoßen Vorgänge an, die wir eigentlich nicht wollen.
Gilt das auch für hochwertiges Proteinpulver? Proteinpulver wird ja zum großen Teil aus Milch filtriert.
Für eine Antwort wäre ich sehr dankbar.
Ich kann das zwar auch nicht beantworten, aber eines steht außer Frage: alles was isoliert wird, also nicht mehr im natürlichen Zusammenhang ist, hat prinzipiell nachteilige Eigenschaften. Dazu gehören isolierte Nähstoffe, wie Vitamine, genauso wir isoliertes Protein oder Fett. Der Körper kann damit eigentlich nichts anfangen, das gibt es in der Natur nicht. Proteinpulver, egal aus was hergestellt, wächst nicht an Bäumen.
Edith Henning dubiose Antwort ... das ist eine Nahrungsergänzung- sonst nichts
Im Kindesalter kann milch sich ggf. positiv auf Asthma auswirken. Also frischmilch. wird grad erforscht. also kuhmilch. sollte man dann eben ab einem bestimmten alter einstellen, den konsum.
Gott hat mir die nötigen Organe gegeben das mir nicht was passiert wenn ich Milch trinke.
Ich habe eine Frage tierisches eiweiß ungesund ist auch für polyneuropathie stimm das
Liebe Frau Dr. Bracht, aufgrund diverser Krankheiten darf/kann ich keine Hülsenfrüchte und kaum Nüsse essen, ausserdem keine Gluten. Wie kann ich meinen Eiweissbedarf decken ohne Milchprodukte? (Glutenfreie Haferflocken darf ich essen). Vielen Dank für Ihre Hikfe. Liebe Grüsse, Birgit
Aldi und Lidl bedanken sich für den Beitrag!
Mich trinke ich nicht aber Topfen, (Quark) und Käse.
Soll ich das einschränken und wenn ja auf welche tägliche Menge ?
Ich versuche nocheinmal diese Frage zu stellen: hat man bei Whey Protein Konzentrat bzw Isolat auch noch die negativen Seiten der Milch oder sind die Hormone darin nicht mehr enthalten.
Leonidas Aahoo, Hormone bestehen ja aus Eiweiß. yoptimized.com schreibt dazu in dem Artikel ´Ist Whey Protein ungesund bzw. schädlich: Exogene Hormone können das körpereigene Hormonsystem aus dem Gleichgewicht bringen.ˋ Mit MAP- oder EAA-Eiweiß hat man diese Probleme nicht.
Anfälligkeit für Akne und/oder verdickte Gaumenmandeln sind noch die geringsten solcher Probleme.
@@christophnolte8191 Hatte auch darüber gelesen- Und trinke es schon lange nicht mehr. Diesen typischen Gym Gänger, trinken es halt, denken es täte ihnen gut. ist alles schwachsinn und Verkaufsmasche
Nach 3-monatiger veganer Ernährung mache nun nach unserem Urlaub (vegane Ernährung ist ausserhalb der eigene Küche sehr schwierig) dass die chronische Sinusitis wie auch die Gelenkschmerzen sich wieder bemerkbar machen😏. Eigentlich wollte ich versuchen die vegane Ernährung etwas weniger konsequent zu leben, mein Körper scheint da aber nicht mit mir einverstanden zu sein. Ist sehr bitter was uns da über Jahrzehnte als gesunde Ernährung eingetrichtert und verkauft wurde.
Milch Käse Yoghurt Quark sind gesund und probiotisch.
Wenn wir darüber Nachdenken das Coca Cola mal als Heilmittel eingesetzt wurde, können wir einfach nur erkennen wie wenig wir manchmal wissen und das nun mal alles ein Prozess ist.
Habe erst vor wenigen Tagen so eine merkwürdige Nicht-Kuhmilch zu mir genommen😵💫 Fazit:🤢🤐oder niemals wieder‼
Haben Sie dennoch vielen Dank für Ihre äußerst wichtigen Beiträge auf YT, Frau Dr. Soweit es irgendwie geht, werde ich versuchen, meine Ernährung (auch in Bezug auf Käse) umzustellen✌
Danke für das Video! Ich verzichte unter anderem aufgrund meiner Rosazea Erkrankung auf Milch, und merkte schon nach zwei Tagen das es mir besser geht. Ich wusste vorher gar nicht das mein Bauch ständig etwas gebläht war, ich nahm das als normal hin.
Nun habe ich einen viel flacheren Bauch, und die "Winde" riechen nicht mehr so extrem! Heikles Thema, aber das fiel mir sofort auf! Mittlerweile lasse ich auch den Zucker und das Weizenmehl weg, und ich fühle mich 10 Jahre jünger! Allerdings empfinde ich es als extrem schwierig für meine Familie zu kochen.
Und ständig alles zweimal zu richten ist auch nicht einfach. Es wäre super wenn Sie da ein paar Tipps geben könnten.
Mein 14 jähriger Sohn blockt zwar Anfangs immer erst ab, aber ich merke das er von sich aus seinen Milchkonsum auf die Hälfte reduziert hat (aber zu spät, Schuhgröße 47). Das Problem ist, das er nicht anders Essen möchte als seine Freunde. Bin für jeden Tipp dankbar! LG :)
Zu spät - Schuhgröße 47!😅😆 Du bist witzig!
Wir machen es so, zu Hause vegan und was sie in ihrer Freizeit außerhalb essen ist ihre Sache. Inzwischen, (Achtung Eigenlob stinkt): Bin ich eine vegane Meisterköchin!😂 Nee im Ernst. Viele Gerichte werden einfach unkompliziert in den veganen Form nachgekocht. Schmeckt ihnen alles.
@@alodievichy4237 🤗 danke für den Tipp, das ist eine gute Idee. Anscheinend bist du wirklich eine Meisterköchin!
@@optimistin7769 Ah..naja.. vielleicht habe ich einfach nur keine wählerischen Esser!😅
Danke! Ich finde es Können nicht genügend Videos darüber geben. Wir müssen es immer wieder hören damit was ankommt
Ich habe das Video auf FB geteilt.
Herzlichen Dank