싱그러운 여름 부엌살림🍉 | 건강한 당근라페, 여름피클, 감자샐러드 만드는 일상

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 авг 2024
  • 안녕하세요.
    오늘은 여름채소와 함께 부엌살림을 해보았어요.
    요새 채소도 저렴하고, 맛있어서
    당근라페, 여름피클, 감자샐러드 만들어 보았어요.^^
    여러분도 시간나시면 만들어보세요. 😊
    🎃당근라페 (당근3개 사용)
    쏨땀채칼로 채썰어 주기
    올리브오일 + 홀그레인머스타드 + 레몬즙 + 올리고당
    입맛에 맞게 넣어 조물조물 ^^
    🍋야채피클
    재료 : 오이, 양파, 당근, 청양고추
    집에있는 야채들 마구마구 썰어주기.
    물2 : 식초1: 설탕1 (2:1:1) 비율로 팔팔 끓여주기.
    썰어놓은 야채에 뜨거울때 부어주기. (그래야 아삭아삭함)
    한김 식히고 냉장보관하고 다음날 꺼내먹음 너무 맛있음.
    🌞감자샐러드
    재료 : 감자4개, 오이1개, 양파, 당근, 계란
    감자와 계란 삶아주기.
    삶는동안 야채들 다져주고..
    감자+오이+양파+당근+계란 섞고
    마요네즈, 허니머스타드, 후추, 설탕 취향껏 입맛에 맞게 넣어주기.
    아이들 영양간식으로 최고^^

Комментарии •