Jako osoba z zaburzeniami, to w ciągu roku szkolnego przeżywam ogromny stres. Przez to zajadam go, jem mimo, że nie czuję głodu. Jest to straszne, że nie potrafię się powstrzymać. Jednak walczę o to, aby umieć zachować balans. Trzymam za Was wszystkich kciuki❤️
W takiej sytuacji dobrze jest pilnować żeby mieć w domu warzywne i owocowe smakołyki. Np. Pomidorki cherry, które same smakują doskonale, albo ulubione owoce. Dla mnie to arbuz, truskawki, brzoskwinie lub nektarynki. Wtedy zamiast jeść chipsy albo batony zajadasz się czymś zdrowym i pysznym. Można też kupić kominek do fondu rozpuszczac gorzka czekoladę i maczac w niej truskawki lub banany albo kiwi. Czipsy mogą kosztować tyle co kilogram owoców więc to że coś jest drogie nie powinno być wymówka. Teraz też zbliża się sezon na mandarynki. Nie polecam fot batonow bo to nadal baton. I łatwiej jest potem sięgnąć po batona nie fit.
Dusiu bardzo cię podziwiam za to, że tak otwarcie o tym mówisz. Jesteś bardzo szczerą i dobrą osobą, a takich osób jest teraz niestety coraz mniej, zwłaszcza w internecie, więc z całego serca dziękujemy ci za to ❤️❤️❤️
Zainspirowałaś mnie xd Miałam ślub tydzień później niż ty i zamiast kwiatów poprosiliśmy o czekoladki/słodycze lub zdrapki. No i mam teraz ogromną torbę słodyczy w szafie i nie możemy z mężem się powstrzymać. Codziennie na wieczór jakieś czekoladki, ciasteczka itp. Chyba czas się ogarnąć i zacząć rozważnie to jeść
Mam 12lat i byłam w podobnej sytuacji jadłam codziennie jakieś trzy nawet pięć paczek czegoś słodkiego (należę do takich osób które od takich rzeczy nie tyją albo poprostu dużo biegam albo bawię się na dworze z psem nwm ale od tego nie tyłam) ale kiedy weszłam w okres dojrzewania poprostu zaczeła psuć mi się cera i to co ja robiłam z nią ... przemyślałam to co zrobiłam i zaczęłam zdrowiej się dorzywiać i teraz wiedzę jakię są efekty ps. Na codzień zamiast np. Chipsów jem chrupki kukurydziane i naprawdę widać różnicę. ❤Chcę wam tylko uświadomić co może się zdarzyć po takich rzeczach❤ ❤Dziękuję za przeczytanie miłego dnia/wieczoru❤
Kiedy widzę tytuły Twoich filmików Dusiu typu mam już dość, moje marzenie się nie spełni, nie miałam siły już tak żyć... itp zaczynam się o Ciebie martwić CO SIĘ MOGŁO STAĆ !!! Od razu wyobrażam sobie najgorsze rzeczy 😓😓😓😰😱😵
Tuńczyk-majonez-ogórki kiszone. Połącz to w jedno i usłyszysz jak Twoje podniebienie śpiewa z radości. na takim toście chrupiącym albo z ryżem to w ogóle nie ma sobie równych
Studiuję dietetykę i powiem Ci, że świetnie sobie radzisz z racjonalnym żywieniem. Nie jesteś dla siebie rygorystyczna i pozwalasz sobie na słodką przyjemność :D
Mleko 0% jest słabym pomysłem, bo nie przyswajają się witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a dodatkowo tłuszcz mleczny jest głównie przeznaczany na energię a nie tkankę tłuszczową, warto wybrać 2%. Swoją drogą rozumiem wszystkie produkty, bo są normalne, ale sporo tam cukrów (dosładzane pieczywo tostowe czy ciasto od pizzy, makaron, czekolada rozpuszczalna, ciastka), także pamiętajcie o spożywaniu do nich zdrowych tłuszczy, żeby obniżyć indeks glikemiczny i regularnych badaniach krwi, żeby sprawdzić czy nie zaczyna rozwijać się cukrzyca.
Nie musisz się tak stresować czyjąś opinią, kiedy wprowadzasz w swoje życie zdrowy nawyk. To że ktoś pomyśli sobie, że to wcale nie jest takie zdrowe to jego sprawa, jego punkt widzenia. Najważniejsze jest to, że dla Ciebie jest to pewien krok ku zdrowiu. 🥰
Hej, mrożonki nie są niezdrowe, to po prostu zamrożone warzywa ;) a tuńczyk jest jedną z najmniej zdrowych ryb ze względu na kumulację metali ciężkich ;)
Mrożonki- warzywa są ok. Ale mrożonki gotowych dań, np. pizza czy pierogi już niekoniecznie... z rybami faktycznie trzeba uważać... Dużo osób myśli, że można brać w ciemno każda i będzie zdrowa ale niestety tak nie jest. Pozdrawiam
Dyski, możesz następny krok zrobić, z chleba tostowego pszennego, na chel tostowy pełnoziarnisty. Zawsze biorę, smak się nie zmienia- a zdrowiej 😁 trzymaj się ❤️
Kielce klaszczą z radością :D Pamiętam, jak w 2006 roku przywoziłam do Wawy na studia Majonez Kielecki, bo nie można go było kupić w stolicy. A teraz... luksus, można go dostać praktycznie wszędzie. I fakt - jest najlepszy!
Dusiu, akurat tłuszcz w mleku jest potrzebny żeby lepiej przyswajać witaminy A, D i K zawarte w mleku, które są rozpuszczalne tylko w tłuszczach. A dzięki temu rozpuszczeniu lepiej je wchłaniamy. Jeżeli masz wyniki w normie (mówiłaś w innych filmach, że regularnie się badasz), jeśli suplementujesz wit. D, to spoko, możesz pić mleko 0% jeśli ci smakuje ☺ Warto tylko spojrzeć na całość diety, żebyś nie miała niedoborów witamin i składników mineralnych, bo to wszystko na starość wychodzi 😉
Nawet nie wiesz jak bardzo ci jestem wdzięczna za ten filmik... Zaczełam ponad miesiąc temu studia i wyporwadziłam się do akademika, przyzaje sie mam dość czasu żeby coś ugotować ale łatwiej zamówić fast food. Mam nadzieje że dzięki tobie zaczne sie znowu lepiej odżywiać
Ja bardzo dobrze się poczułam jedząc codziennie w chińskiej restauracji. Jest tanie i bardzo dobre jedzenie. Nie robię żadnych zakupów oprócz warzyw i owoców na kolację a na obiad chinszczyzna. Taki obiad kosztuje 18 zl i jest pyszny polecam Schudłam i nabrałam mnóstwo siły a pieniądze na zakupy w kieszeni
Polecam ci Dusiu tuńczyka sobie zjeść z jakimś pieczywkiem do tego ulubiona zielenina na kanapkę wspomniany wcześniej tuńczyk, polać sobie to oliwą i posypać jeszcze ulubionymi ziarnami. Ja osobiście to uwielbiam lecz jeszcze lubię sobie jeść tą kombinacje z pomidorkami koktajlowymi. Polecank bardzo
Smaczne masz to jedzenie. Kocham rukolę, a makarony ze wszystkim to bym jadła. Co do chleba to nie zawsze ciemne pieczywo jest dobre. Mój mąż nie może go jeść, nie wolno mu. Dla niego jest to chleb szkodliwy. Ja jem sama to co lubię. A i uważam, że wszystko z umiarem jest dla ludzi.
Ja też tak się odżywiałam, chamburgery , pizza , gotowe dania , Jak się skończyło , zatłuszczona wątroba , choresterol podwyższony to max . I teraz Kategoryczna Dieta ,bez sera żółtego ☹️ bez paszczetu itp
No wiesz, taka dieta jest jednak droga no i kumuluje spore ilości plastiku bo jednak każdy posiłek jest w osobnym opakowaniu plastikowym :/ ale pewnie da się mimo wszystko znaleźć jakąś która ma alternatywę dla tych opakowań
Jestem w technikum gastronomicznym, uczono nas, że napewno nie powinno kupować się produktów w pełni odtłuszczonych jak właśnie np 0% mleko lepiej już wziąć 0,5% bo przez brak tłuszczu ma inne, bardziej nie zdrowe dodatki
Hej Dusiu czy jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania, bo wiem że Ciebie też to dotyczyło,to jakie byś dała rady osobie która się z nimi aktualnie zmaga ?
Gratuluję Ci takiej motywacji! Naprawdę. A propos jedzenia koniecznie musisz spróbować lecza. Jest to danie które zawiera multum warzywek i jest przepyszne😋
Jestem Kucharzem Majonez kielecki jest nie dobry cała nasza rodzina uważa że smakuje zbyt octowo i przyprawy też w nim nie leżą... Smakuje jak jakiś tani majo z Ikea 😂 Ulubiony to Winiary lub właśnie helmans Albo robię sama (bardzo łatwo 👏)
wywód na temat majonezu niczym mojej babci😂ja tam nie lubie żadnego majonezu ale podziwiam odwagę wypowiadania sie w internecie na temat kielecki czy winiwry
Jak dobrze usłyszeć, że nie byliśmy sami z tym brakiem czasu na jedzenie przed ślubem, chociaż czuliśmy presję, że powinniśmy jeść zdrowo, bo to się odbije na naszym samopoczuciu i wyglądzie 😅 😅
Jakiś czas temu też postanowiłam się zdrowo odżywiać ale bez przesady bo wszystko jest dobre ale poprostu w miarę rozsądku. Staram się jeść pięć posiłków dziennie, a nie objadać się jak to na mnie przystało 😁 bo poprostu lepiej się czuję. Codziennie jem coś słodkiego, bo wiem że i tak by mnie do tego ciągnęło więc wolę jeść raz dziennie niż obrzerać się masowo 🍰🥧🍫🍦. Ostatnio przeżuciłam się na batoniki owocowe i dodaje kostkę gorzkiej czekolady, ale oczywiście czasem też ciasto gości na moim stole, a jak hihi. Lubisz tuńczyka to polecam Ci tortille z majonezem, tuńczykiem, jajkiem i rukolą, ja dodaje w zamian też roszpunkę. Jedyne co dla mnie jest karygodne 😏 to ten nieszczęsny chleb tostowy, to porostu prosi się o pomstę do nieba 😅, fu, fu, fu i jeszcze raz fu. Rozsądek i umiar RULES i można jeść wszystko i trzymać zdrową linie. Pozdrawiam.
7:28 to jeden z najlepszych serów dostępnych w sklepach - w porównaniu do innych paczkowanych serów ma BAAAARDZO dobry skład. Poczytaj inne etykietki dla porównania sobie xD
Powinnaś częściej nagrywać coś o jedzeniu. Lubisz jeść i miło się Ciebie slucha. Ja z mężem też lubię jesc ale też patrzę się co jemy. Więc świetny film 🥰 P. S ten ser jest na prawdę najlepszy na prawdę, też tak uważam 😊🤔
Dusiu, tak samo tyle co podjęłam z Mężem dezycję o zmianie naszej „diety”. Tez u nas w kółko były fastfoody i postanowiliśmy to w końcu zmienić :) mam nadzieje, ze się uda ❤️ A co do sera żółtego to tez mój ulubiony, jest super wyraźny w smaku jak mało który ser dla mnie :D Majonez winiary uwielbiam, bo kielecki mam wrażenie popsuł się na jakości, a tez go bardzo lubiłam.. może jeszcze spróbuje dać mu szanse kiedyś :D
serek koperkiem i wędzoną papryką oraz przyprawy oraz rukola :D mniam ostanio mam dziwne ataki na jedzenia np łączę jakieś smaki które nie pasują a są dobre np biały serek ze śmietaną i do tego tuńczyk oraz na pizzy dodaje własny sos i tuńczyka na górę z serkiem białym i papryką wędzoną a mamie np takie coś odrzuca
Ja mam to do siebie, że zajadam nudę. Czasami też mam coś takiego, że przez 3 do 4 dni mam fazę na gotowanie, a później jest zamawianie fast foodów. Jednak chyba spróbuję tak jak ty małymi kroczkami to zmienić.
Ja też kocham ten ser żółty a i polecam też pieczywo ciemno-jasne graham ja jem kilka lat i nie przejadł mi się i jeszcze ten chleb albo bułka są syte więc dla mnie jest najlepsze pieczywo i ten majonez to też uwielbiam
Ej, serio! Ja też kocham te kabanosy! Aż nie wieże że ty też! Niestety żądło są u mnie w domu, ale jak spotykam się z koleżankami to zawsze się nimi obżeram. Są mega
to i tak w uj dużo, 1 fast food tygodniowo i jedna słodkość dziennie XD nic ci to nie da , cheat day można zrobić, ale raz w miesiącu i wtedy to nic nie zmieni w naszej diecie , ale raz tygodniowo, plus codziennie coś słodkiego to przytyjesz w mgnieniu oka ;))
Dusiu firma produkująca Majonez Kielecki powinna Ci zapłacić za świetną reklamę produktu :)))))))))))) Hasło : "Jeśli nie próbowałeś Majonezu Kieleckiego to nie wiesz co to niebo...." - genialne!
Adrianna kiedy będzie filmik ze ślubu. Bardzo lubię takie zeczy a ty tak pięknie wyglądasz. Bardzo cię lubię i cieszę się że jesteś orginalna. Czekam na filmik ze ślubu😘
Osobiście ja ograniczam się żywieniowo głównie zdrowotnie i raczej nie przez taki typowy powód, bo moim powodem jest migrena. Przy migrenie trzeba unikać głównie sera żółtego, czerwonego wina, czekolady i orzechów i ubolewam nad tym, ale wolę się ograniczyć ( i przy okazji jeść zdrowiej 😆) niż później żałować (;
Bardzo fajnie dużo przeszłaś na zdrowsze trybie życia ciesze się z tobą i trzymam za ciebie kciuki, A dzięki tobie postanowiłam że nie będę jadła słodyczy
Jako osoba z zaburzeniami, to w ciągu roku szkolnego przeżywam ogromny stres. Przez to zajadam go, jem mimo, że nie czuję głodu. Jest to straszne, że nie potrafię się powstrzymać. Jednak walczę o to, aby umieć zachować balans. Trzymam za Was wszystkich kciuki❤️
Ja właśnie mam na odwrót ja nie jem i mam ogromną niedowagę bo nie jem ze stresu
W takiej sytuacji dobrze jest pilnować żeby mieć w domu warzywne i owocowe smakołyki. Np. Pomidorki cherry, które same smakują doskonale, albo ulubione owoce. Dla mnie to arbuz, truskawki, brzoskwinie lub nektarynki. Wtedy zamiast jeść chipsy albo batony zajadasz się czymś zdrowym i pysznym. Można też kupić kominek do fondu rozpuszczac gorzka czekoladę i maczac w niej truskawki lub banany albo kiwi. Czipsy mogą kosztować tyle co kilogram owoców więc to że coś jest drogie nie powinno być wymówka. Teraz też zbliża się sezon na mandarynki. Nie polecam fot batonow bo to nadal baton. I łatwiej jest potem sięgnąć po batona nie fit.
@@ummumuhammed5451 Staram się, dziękuję za rady❤️
@@pvsiaq Trzymaj się ❤️
@@alexa6835 ty również
Podziwiam cię że nie boisz się opowiadać o wszystkim co się w twoim życiu dzieje całemu światu❤️❤️
Uczyć się z fizyki? Nieeee......
Dusia wstawiła nowy film. Oglądnąć? TAKKKK!!!
Hahaha też się miałam uczyć fizyki
tak samo tylko ze chemia :D
Też tak mam i też z fizyką hah😂
Wczoraj wieczorem zadecydowałam, że porządnie ograniczam słodycze. Ten film to chyba potwierdzenie, że to była dobra myśl
Dusiu bardzo cię podziwiam za to, że tak otwarcie o tym mówisz. Jesteś bardzo szczerą i dobrą osobą, a takich osób jest teraz niestety coraz mniej, zwłaszcza w internecie, więc z całego serca dziękujemy ci za to ❤️❤️❤️
Szczerze mówiąc to te jabłka suszone nie są chrupiące są gąbczaste, ale i tak je KOCHAM I SĄ PRZEPYSZNE
Zainspirowałaś mnie xd
Miałam ślub tydzień później niż ty i zamiast kwiatów poprosiliśmy o czekoladki/słodycze lub zdrapki. No i mam teraz ogromną torbę słodyczy w szafie i nie możemy z mężem się powstrzymać. Codziennie na wieczór jakieś czekoladki, ciasteczka itp.
Chyba czas się ogarnąć i zacząć rozważnie to jeść
Trzeba było poprosić o wino😁
@@nataliap2513 Pomysł fajny, ale nie pijamy ;)
Oj tak, przeglądałam yt i szukalam czegoś do oglądania a ty pyk - powiadomienie o odcinku, dzięki! ❤️
Taaak
Mam 12lat i byłam w podobnej sytuacji jadłam codziennie jakieś trzy nawet pięć paczek czegoś słodkiego (należę do takich osób które od takich rzeczy nie tyją albo poprostu dużo biegam albo bawię się na dworze z psem nwm ale od tego nie tyłam) ale kiedy weszłam w okres dojrzewania poprostu zaczeła psuć mi się cera i to co ja robiłam z nią ... przemyślałam to co zrobiłam i zaczęłam zdrowiej się dorzywiać i teraz wiedzę jakię są efekty ps. Na codzień zamiast np. Chipsów jem chrupki kukurydziane i naprawdę widać różnicę.
❤Chcę wam tylko uświadomić co może się zdarzyć po takich rzeczach❤
❤Dziękuję za przeczytanie miłego dnia/wieczoru❤
Kiedy widzę tytuły Twoich filmików Dusiu typu mam już dość, moje marzenie się nie spełni, nie miałam siły już tak żyć... itp zaczynam się o Ciebie martwić CO SIĘ MOGŁO STAĆ !!! Od razu wyobrażam sobie najgorsze rzeczy 😓😓😓😰😱😵
Nareszcie ktoś zgadza się że ser królewski jest najlepszy
Tuńczyk-majonez-ogórki kiszone. Połącz to w jedno i usłyszysz jak Twoje podniebienie śpiewa z radości. na takim toście chrupiącym albo z ryżem to w ogóle nie ma sobie równych
Taak! To jest przepyszne 😋 ja jeszcze polecam rozgnieść do tego jajko na twardo
@@sylvek8538 Niebo
Studiuję dietetykę i powiem Ci, że świetnie sobie radzisz z racjonalnym żywieniem. Nie jesteś dla siebie rygorystyczna i pozwalasz sobie na słodką przyjemność :D
Mleko 0% jest słabym pomysłem, bo nie przyswajają się witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a dodatkowo tłuszcz mleczny jest głównie przeznaczany na energię a nie tkankę tłuszczową, warto wybrać 2%. Swoją drogą rozumiem wszystkie produkty, bo są normalne, ale sporo tam cukrów (dosładzane pieczywo tostowe czy ciasto od pizzy, makaron, czekolada rozpuszczalna, ciastka), także pamiętajcie o spożywaniu do nich zdrowych tłuszczy, żeby obniżyć indeks glikemiczny i regularnych badaniach krwi, żeby sprawdzić czy nie zaczyna rozwijać się cukrzyca.
Może nagrasz serię ,,Gotuj z Dusią?" mogłabyś mówić o różnych ciekawych pomysłach, np na kanapki oraz jak upiec jakieś babeczki, albo te serowe coś 😃❤
Nie musisz się tak stresować czyjąś opinią, kiedy wprowadzasz w swoje życie zdrowy nawyk. To że ktoś pomyśli sobie, że to wcale nie jest takie zdrowe to jego sprawa, jego punkt widzenia. Najważniejsze jest to, że dla Ciebie jest to pewien krok ku zdrowiu. 🥰
Hej, mrożonki nie są niezdrowe, to po prostu zamrożone warzywa ;) a tuńczyk jest jedną z najmniej zdrowych ryb ze względu na kumulację metali ciężkich ;)
Dokładnie
Mrożonki- warzywa są ok. Ale mrożonki gotowych dań, np. pizza czy pierogi już niekoniecznie... z rybami faktycznie trzeba uważać... Dużo osób myśli, że można brać w ciemno każda i będzie zdrowa ale niestety tak nie jest. Pozdrawiam
Dusiu uwielbiam twoje filmy o tematyce jedzenia, zawsze miałam z tym problem. Jesteś moją inspiracją
Masz super poczucie humoru i bardzo Cię cenię za to że jesteś otwarta
Dyski, możesz następny krok zrobić, z chleba tostowego pszennego, na chel tostowy pełnoziarnisty. Zawsze biorę, smak się nie zmienia- a zdrowiej 😁 trzymaj się ❤️
Nikt zupełnie nikt
Tymczasem Adrianna: filozofia na temat majonezu i sera żółtego
Haha
Kielce klaszczą z radością :D Pamiętam, jak w 2006 roku przywoziłam do Wawy na studia Majonez Kielecki, bo nie można go było kupić w stolicy. A teraz... luksus, można go dostać praktycznie wszędzie. I fakt - jest najlepszy!
POV : budzisz się, masz 26 lat i swój ulubiony majonez
~kocham 😂
Mam 18 lat.... I mam mój ulubiony majonez xD
Raczej palnik i zmiana zmywaka poprawia humor 🤣
@@eveline_parole Ja mam 22 lata i mam swój ulubiony palnik i zmywak🤣🤣🤣
Bardzo dobrze że nie wstydzisz się mówić o takich tematach i pokazujesz że ludzie nie są idealni 😊
Dusiu, akurat tłuszcz w mleku jest potrzebny żeby lepiej przyswajać witaminy A, D i K zawarte w mleku, które są rozpuszczalne tylko w tłuszczach. A dzięki temu rozpuszczeniu lepiej je wchłaniamy. Jeżeli masz wyniki w normie (mówiłaś w innych filmach, że regularnie się badasz), jeśli suplementujesz wit. D, to spoko, możesz pić mleko 0% jeśli ci smakuje ☺ Warto tylko spojrzeć na całość diety, żebyś nie miała niedoborów witamin i składników mineralnych, bo to wszystko na starość wychodzi 😉
Nawet nie wiesz jak bardzo ci jestem wdzięczna za ten filmik... Zaczełam ponad miesiąc temu studia i wyporwadziłam się do akademika, przyzaje sie mam dość czasu żeby coś ugotować ale łatwiej zamówić fast food. Mam nadzieje że dzięki tobie zaczne sie znowu lepiej odżywiać
Ja bardzo dobrze się poczułam jedząc codziennie w chińskiej restauracji. Jest tanie i bardzo dobre jedzenie. Nie robię żadnych zakupów oprócz warzyw i owoców na kolację a na obiad chinszczyzna. Taki obiad kosztuje 18 zl i jest pyszny polecam
Schudłam i nabrałam mnóstwo siły a pieniądze na zakupy w kieszeni
Polecam ci Dusiu tuńczyka sobie zjeść z jakimś pieczywkiem do tego ulubiona zielenina na kanapkę wspomniany wcześniej tuńczyk, polać sobie to oliwą i posypać jeszcze ulubionymi ziarnami. Ja osobiście to uwielbiam lecz jeszcze lubię sobie jeść tą kombinacje z pomidorkami koktajlowymi. Polecank bardzo
Robisz duże postępy, bardzo miło się tego słucha
11:00 te ciastka to życie 😂😅
Piłaś kiedys mleko od gospodarza? Takie mleko to dopiero niebo😍
Mleko ze sklepów to nie mleko, to woda
Smaczne masz to jedzenie. Kocham rukolę, a makarony ze wszystkim to bym jadła. Co do chleba to nie zawsze ciemne pieczywo jest dobre. Mój mąż nie może go jeść, nie wolno mu. Dla niego jest to chleb szkodliwy. Ja jem sama to co lubię. A i uważam, że wszystko z umiarem jest dla ludzi.
Dusiu, pizza to nie fast food!
To tradycyjna włoska potrawa👌🤣
zalezy czy to wlasnie prawdziwa wloska pizza bo pizza amerykanska to jest fast food
Ja też tak się odżywiałam, chamburgery , pizza , gotowe dania , Jak się skończyło , zatłuszczona wątroba , choresterol podwyższony to max . I teraz Kategoryczna Dieta ,bez sera żółtego ☹️ bez paszczetu itp
Najlepsza dieta to 80/20 😍 80% zdrowych posiłków ,20% miejsca na przyjemności😍
Moja znajoma odchudzała się długo do ślubu a przez stres w ostatnie 2 tygodnie przytyła 5kg i była tym faktem załamana.
Mogliście zamawiać jedzenie w pudełkach 😔 Ale jak sie ma dużo rzeczy na głowie to sie nie mysli o takich rzeczach
No wiesz, taka dieta jest jednak droga no i kumuluje spore ilości plastiku bo jednak każdy posiłek jest w osobnym opakowaniu plastikowym :/ ale pewnie da się mimo wszystko znaleźć jakąś która ma alternatywę dla tych opakowań
@@bezimienna1146 racja
Jestem w technikum gastronomicznym, uczono nas, że napewno nie powinno kupować się produktów w pełni odtłuszczonych jak właśnie np 0% mleko lepiej już wziąć 0,5% bo przez brak tłuszczu ma inne, bardziej nie zdrowe dodatki
Ślicznie wyglądasz Dusiu😍
Uwielbiam twoje filmiki ❤
Pozdrawiam was cieplutko i życzę miłego popołudnia 😘
Hej Dusiu czy jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania, bo wiem że Ciebie też to dotyczyło,to jakie byś dała rady osobie która się z nimi aktualnie zmaga ?
Gratuluję Ci takiej motywacji! Naprawdę. A propos jedzenia koniecznie musisz spróbować lecza. Jest to danie które zawiera multum warzywek i jest przepyszne😋
Jestem Kucharzem
Majonez kielecki jest nie dobry cała nasza rodzina uważa że smakuje zbyt octowo i przyprawy też w nim nie leżą... Smakuje jak jakiś tani majo z Ikea 😂
Ulubiony to Winiary lub właśnie helmans
Albo robię sama (bardzo łatwo 👏)
wywód na temat majonezu niczym mojej babci😂ja tam nie lubie żadnego majonezu ale podziwiam odwagę wypowiadania sie w internecie na temat kielecki czy winiwry
Też kocham makarony pod każdą postacią 😍😋 a sos pomidorowy z bazylią taki domkwy z pomidorów jest pyszny nie równa się z sosoem sklepowym ze słoika.
Ej to Patryk przez tydzień będzie jadł tylko pizzę? 😅😅😅 . Super początek trzymam kciuki żebyś dozyla do celu
8:59 ja jem tosty z surową cebulą 😅 Kocham cebulę 🧅
Oj tak!!!!! Makaron to życie 🤤
9:40 jako kielczanka dziękuję za te słowa
Jak dobrze usłyszeć, że nie byliśmy sami z tym brakiem czasu na jedzenie przed ślubem, chociaż czuliśmy presję, że powinniśmy jeść zdrowo, bo to się odbije na naszym samopoczuciu i wyglądzie 😅 😅
Jakiś czas temu też postanowiłam się zdrowo odżywiać ale bez przesady bo wszystko jest dobre ale poprostu w miarę rozsądku. Staram się jeść pięć posiłków dziennie, a nie objadać się jak to na mnie przystało 😁 bo poprostu lepiej się czuję. Codziennie jem coś słodkiego, bo wiem że i tak by mnie do tego ciągnęło więc wolę jeść raz dziennie niż obrzerać się masowo 🍰🥧🍫🍦. Ostatnio przeżuciłam się na batoniki owocowe i dodaje kostkę gorzkiej czekolady, ale oczywiście czasem też ciasto gości na moim stole, a jak hihi. Lubisz tuńczyka to polecam Ci tortille z majonezem, tuńczykiem, jajkiem i rukolą, ja dodaje w zamian też roszpunkę. Jedyne co dla mnie jest karygodne 😏 to ten nieszczęsny chleb tostowy, to porostu prosi się o pomstę do nieba 😅, fu, fu, fu i jeszcze raz fu. Rozsądek i umiar RULES i można jeść wszystko i trzymać zdrową linie. Pozdrawiam.
7:28 to jeden z najlepszych serów dostępnych w sklepach - w porównaniu do innych paczkowanych serów ma BAAAARDZO dobry skład. Poczytaj inne etykietki dla porównania sobie xD
ogólnie najlepszy jest majonez Kętrzyński ale nie ma go w większości sklepach i chyba jest tylko na mazurach
na Mazowszu jest również dostępny :)
Powinnaś częściej nagrywać coś o jedzeniu. Lubisz jeść i miło się Ciebie slucha. Ja z mężem też lubię jesc ale też patrzę się co jemy. Więc świetny film 🥰
P. S ten ser jest na prawdę najlepszy na prawdę, też tak uważam 😊🤔
Dusiu, tak samo tyle co podjęłam z Mężem dezycję o zmianie naszej „diety”. Tez u nas w kółko były fastfoody i postanowiliśmy to w końcu zmienić :) mam nadzieje, ze się uda ❤️
A co do sera żółtego to tez mój ulubiony, jest super wyraźny w smaku jak mało który ser dla mnie :D
Majonez winiary uwielbiam, bo kielecki mam wrażenie popsuł się na jakości, a tez go bardzo lubiłam.. może jeszcze spróbuje dać mu szanse kiedyś :D
12:29 taaaak to pesto jest najleprze jeszcze z orzeszkami ziemnymi i mozarellą polecam
Jak lubisz pieguski z milki, to spróbuj kiedyś amerykanek z wedla chyba, smakują identycznie a jednocześnie są dużo miększe niż pieguski
Majonez Kielecki NAJLEPSZYYY!!!
serek koperkiem i wędzoną papryką oraz przyprawy oraz rukola :D mniam ostanio mam dziwne ataki na jedzenia np łączę jakieś smaki które nie pasują a są dobre np biały serek ze śmietaną i do tego tuńczyk oraz na pizzy dodaje własny sos i tuńczyka na górę z serkiem białym i papryką wędzoną a mamie np takie coś odrzuca
Hej, też ten chleb KOCHAMMMMMM, ale bardzo serdecznie polecam Ci taki chleb pełnoziarnisty, smakuje bardzo podobnie i ma lepszy skład.
Siemankoooooo :) a jak Karynka przetrwała wesele? 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 Pozdrawiam 😘
Ja ostatnio znalazłam w lewiatanie ser wegański który jest mega dobry i ma taki mało tłusty smak i jest miękki i jest bardzo dobry polecam
Jej nagracz jak np gotujesz?☺
Zaczynam oglądać zapowiada się ciekawy odcinek❤❤
Ja mam to do siebie, że zajadam nudę. Czasami też mam coś takiego, że przez 3 do 4 dni mam fazę na gotowanie, a później jest zamawianie fast foodów. Jednak chyba spróbuję tak jak ty małymi kroczkami to zmienić.
Kto chce więcej odcinków z Karyną ?
Już cię kocham za majonez i musztardą też musi być kielecka
A co z twoim Gacusiem ?Czy był z Tobą na weselu ?
Ja też kocham ten ser żółty a i polecam też pieczywo ciemno-jasne graham ja jem kilka lat i nie przejadł mi się i jeszcze ten chleb albo bułka są syte więc dla mnie jest najlepsze pieczywo i ten majonez to też uwielbiam
Ty to mi zawsze poprawisz humor haha Majonez Kielecki najlepszy
Ej, serio! Ja też kocham te kabanosy! Aż nie wieże że ty też! Niestety żądło są u mnie w domu, ale jak spotykam się z koleżankami to zawsze się nimi obżeram. Są mega
Jezuuuu pesto to najlepsze co mnie w życiu spotkało dodaje do makaronów, sałatki, do kurczaka czasami KOCHAM
Jezu, jak ja nienawidzę tych clickbaitów 😫
Na siłę zrobiłaś taki tytuł aby przez 15 minut gadać o swoich zakupach spożywczych. Serio?
Zrobiła tytuł taki jaki jej się podobał :D i w sumie użyła słów z tytułu w filmiku :D
Totalnie! Bardzo lubię Adriannę ale teraz te filmik, które wstawia są po prostu nudne..
na lubelszczyźnie prawie wszyscy kochają majonez winiary :D
Jak zrobiłaś tę fryzurę?
Jaest świetna
Makarony życiem mym😍 ahhhh~
Hej Dusia! Kiedy będzie filmik "twoje ulubione ___" z community tabu? Mam nadzieję że wybierzesz moje pytanie bo jestem mega ciekawa!
😘
to i tak w uj dużo, 1 fast food tygodniowo i jedna słodkość dziennie XD nic ci to nie da , cheat day można zrobić, ale raz w miesiącu i wtedy to nic nie zmieni w naszej diecie , ale raz tygodniowo, plus codziennie coś słodkiego to przytyjesz w mgnieniu oka ;))
pizza jest dobra i jem raz w tygodniu :) ograniczam batony i czekoladę 1 maks tylko 2
Bardzo fajny niedzielny odcinek,byłam zestresowana obejrzałam go i uspokoiłam się🤍
2021:
youtuberka z ponad milionem subskrybcji robi haul ze sklepu spożywczego
majonez
dekoracyjny najlepszy !!!!!!!
Uwielbiam filmy jak coś kupujesz i pokazujesz i fanie było jak nagrywałaś filmy co warto kupić np w pepco pozdrawiam cię i twoją rodzinkę ❤☺
Dusiu firma produkująca Majonez Kielecki powinna Ci zapłacić za świetną reklamę produktu :)))))))))))) Hasło : "Jeśli nie próbowałeś Majonezu Kieleckiego to nie wiesz co to niebo...." - genialne!
Ja też uwielbiam makarony, i to tak bardzo że moja mama zaczęła mnie nazywać makaroniara
Kocham twoje filmy, jesteś superfajna seria ślubna😘
Danusiu czy liczysz wciąż kalorie?
Adrianna kiedy będzie filmik ze ślubu. Bardzo lubię takie zeczy a ty tak pięknie wyglądasz. Bardzo cię lubię i cieszę się że jesteś orginalna. Czekam na filmik ze ślubu😘
Zabieram się to oglądania
Musisz jeszcze spróbować majonezu Pomorskiego z Ocetix. Majonez nr jeden jak dla mnie
Osobiście ja ograniczam się żywieniowo głównie zdrowotnie i raczej nie przez taki typowy powód, bo moim powodem jest migrena. Przy migrenie trzeba unikać głównie sera żółtego, czerwonego wina, czekolady i orzechów i ubolewam nad tym, ale wolę się ograniczyć ( i przy okazji jeść zdrowiej 😆) niż później żałować (;
Pov: ja która zawsze gdy mam jajka na twardo dodaję majonez
Ja lubię makaron aldente czy jak to się tam pisze
Bardzo fajnie dużo przeszłaś na zdrowsze trybie życia ciesze się z tobą i trzymam za ciebie kciuki, A dzięki tobie postanowiłam że nie będę jadła słodyczy
Dla mnie najlepszy majonez to taki gdy go zrobisz sama
czy ty właśnie zrobiłaś haul zakupów spożywczych?
Jak majonez to tylko kętrzyński, żaden inny nie jest tak dobry, serdecznie polecam ☺️
Hej dusia mam myśle ze fajny pomysł na film mianowicie "haul z shein"
pozdrawiam miłej niedzieli dla wszystkich ♥
Shein jest najgorsza firma produkującą ubrania i chyba kosmetyki....
@@zuzanna1993 nie jest etyczna, ale żadna firma fast fashion nie jest. Jak za tą cene produkty mają dobrej jakości
Dusia a wolisz czerwone czy zielone pesto?
Co robisz żeby tak super wyglądać
Najlepszy tuńczyk to Lisner z pomidorami i cebulką. spróbuj Dusiu! ❤️🤤
Nie jestem w stanie znieść tych twoich ciągłych clickbaitów