하이엘보 할때 팔각도가 너무높으면 어깨 부상위험이 있다고 합니다. 전 몇년더 단련하고 충분히 지금 하는 스트레이트 암 이라도 마스터하면, 훈련해보려고 생각중입니다. 근데 스트레이트암이라도 팔을 꼭 저도 펴고있지는 않더라구요 약간 스트레이트암에 가까운 하이엘보랄까 😅😅 단거리 대쉬는 스트레이트로 땡기면, 근력있는 분은 되실텐데 생각보다 물을 많이버리더라구요 후반부에 힘빠져서, 적절히 체력 안배하면서 약간의 엘보를 잡아서하는 연습이 필요할거 같아요 개인차가 커서 딱 이렇게 하라고 말씀을 못드리겠네요 수영은 배우면 배울수록 진짜 디테일이 너무 많습니다😂
@@HSH10000 세세한 피드백 김사합니다 ^^ 저도 물집을때 팔을 펴서 하는 수영을 하는데 마지막 20미터 남기고 꼭 힘이 빠지더리구요 ㅠㅎ 팔을 펴서 물을 잡으면 물이 새는군여 초점 맞춰서 어떤게 물이 잘 잡히는지 느끼면서 해볼게요 감사합니다 ㅎ 지금은 어깨수술해서 나을까 기대중으로 한팔만 정상으로 사용하기에 조금더 지난후에 적용해봐야하는게 너무 아쉬워요 ^^
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
디테일하게 한부분씩 잡아주니 좋아요
저도 초급때 아무것도 모를때 답답했던 경험을 잊지 않고 최대한 자세하게 설명하는 방식으로 영상을 지속 제작하겠습니다.댓글^^시청감사합니다.😊
구분동작 정확히 설명해 주셔서 감사합니다
도움이 되셨다니 제가 더 감사합니다 😃
최종은 하이엘보로 가야 하는게 맞을까요?
딘거리 전력질주시~
하이엘보 할때 팔각도가 너무높으면 어깨 부상위험이 있다고 합니다. 전 몇년더 단련하고 충분히 지금 하는 스트레이트 암 이라도 마스터하면, 훈련해보려고 생각중입니다.
근데 스트레이트암이라도 팔을 꼭 저도 펴고있지는 않더라구요 약간 스트레이트암에 가까운 하이엘보랄까 😅😅
단거리 대쉬는 스트레이트로 땡기면, 근력있는 분은 되실텐데 생각보다 물을 많이버리더라구요 후반부에 힘빠져서, 적절히 체력 안배하면서 약간의 엘보를 잡아서하는 연습이 필요할거 같아요
개인차가 커서 딱 이렇게 하라고 말씀을 못드리겠네요
수영은 배우면 배울수록 진짜 디테일이 너무 많습니다😂
@@HSH10000 세세한 피드백 김사합니다 ^^
저도 물집을때 팔을 펴서 하는 수영을 하는데 마지막 20미터 남기고 꼭 힘이 빠지더리구요 ㅠㅎ
팔을 펴서 물을 잡으면 물이 새는군여
초점 맞춰서 어떤게 물이 잘 잡히는지
느끼면서 해볼게요
감사합니다 ㅎ
지금은 어깨수술해서 나을까 기대중으로
한팔만 정상으로 사용하기에
조금더 지난후에 적용해봐야하는게
너무 아쉬워요 ^^
@@박가로이-y6v 어깨 수술하셨군요. 얼른 쾌차하시길 빌겠습니다.
팔을 펴서 물을 잡으면, 마지막에 힘이 빠지면서 팔꿈치가 빠지는데, 이거 영상으로 안보면 잘모르거든요.
아마 초반에는 일자로 물을 잘잡고 계셨을거예요. 후반부로 가면서 변하는거라..
물밖영상처럼 되시는게 아니라 물속동작에선 팔꿈치가 먼저 빠지시는듯
아니 형 케치동작.지상이랑.물속이랑 너무 다른데?😅
목소리를 안들으셨나봐요, ㅋ 지상에서 선수들이 하는 동작을 설명한거예요^^
오우 근육 ㄷㄷ
푸시를 끝까지 안하시는듯