КАК УБРАТЬ СВЕДЕНИЕ КОЛЕНЕЙ ПРИ ПОДЪЁМЕ ИЗ СЕДА / ЮРИЙ БЕЛКИН

Ссылка на полный выпуск, откуда взят данный фрагмент: • ПРИСЕДАНИЯ / ОБСУЖДЕНИ...
Чемпион и рекордсмен мира по пауэрлифтингу Юрий Белкин рассказывает, как победить распространённую проблему, как сведение коленей при подъёме из седа. В упражнении - приседания со штангой на плечах.
#белкин #приседания #сведениеколеней #техника #юрийбелкин

[@danyaletov1403]

Вот бы новые выпуски ровной техники посмотреть

[@ГервасійВыліваха-э8у]

Большое. Человеческое. Спасибо! Вялікі дзякуй!
Так держать!

[@kasigiomi]

ценнейшая информация! и бесплатно! Юра гений.

[@IlyaMasalsky]

Умение Юрия формулировать свои мысли это всегда каламбур)) но в целом все верно.

[@УниверсалЪ]

высшая математика

[@userDumbChop]

А без тяги сумо никак?

[@sdfg8-3gj]

Покажите, йоптить! Как оно выглядит?