糖尿病治療に挫折しないために知っておくべきこと【3つだけ！】
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- Опубликовано: 22 ноя 2024
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#血糖値
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#Diabetes
#Blood glucose
「あぁ〜、もういやだぁ😭」「もうやめたい💢」
糖尿病治療が嫌になっちゃうこともありますよね・・・
でもそう思ったら、この動画を観てください！
実はあと一歩で数値がぐんとよくなるところかもしれませんよ😊✨
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いつも有難う御座います♪
前回、お知らせした内容を毎日、頑張っています！
体重64.6キロ▶︎本日、59.8キロ
血圧も160／100が
130から140内
下は70から80に変わりました。
血糖値が検査しないとわかりませんが下がっていることを期待して頑張り続けます！
素晴らしい！☺️
ぜひその調子で継続されてください✨
@@dr.5149
先生のご指導の賜物です！
ありがとうございます！
幸成醫師你好
我有一個外行人的疑問糖尿病去醫院抽血，所以如果貧血補充很多的鐵質產生很多的血液 。
那他的糖含量血紅蛋白不就降低了嗎？這是外行人問的問題，請多多包涵就是要健康謝謝。
挫折とまではいかないですが、「いつまで、続けないといけないのか？」とか、「hgA1cの数値を下げなきゃ」とか気持ちが落ち込む事があります。
最近は、ここで寛解という言葉を知ってからは、「今より悪化しなきゃいいや」という気持ちで、頑張りすぎない程度に過ごしています。
ゆきなり先生にお尋ねします。糖尿病の治療を病院に行けば、数値上がってれば、薬をもられて、数値が減ってても、薬を変えられて、不安になり、中断してしまって、薬を何も飲まず、違う病院いけば、ヘモグロビンが13で今後は薬で急に下げるのはからだに負担かかると思うし、目が見えなくなる人もいると聞きましたが😂徐々に下げる方がいいんですか❓教えてほしいです。お願いします🙇
ゆっくり下げていきましょう。急激な変化は良くありませんので💦
返信頂きありがとうございます。何とかなりますよね😂
不安ばかりです。
メンタル疾患同様に多くの人が「受容」の境地に行けますように祈っています😂😂
私も職場の定期健診の前日、空腹を24時間空けてＢＳを無理矢理下げるなど、非常にセコイ事をしていました🤪
今は毎食、血糖値が上がらない内容、順番、スローペース、食後すぐの軽い運動で血糖値スパイクを予防しているので、そんなセコイ事をせずに正々堂々と血液検査を受けています😂😂🎉
普段、血糖値スパイクの予防を意識して、毎日の血糖値を安定させる事に努めれば、結果、ヘモグロビンa1cは下がって行きます😂😂
毎食腹一杯食べながら、２カ月でＢＳを140 ヘモグロビンa1cを6.1%、悪玉コレステロールを71、中性脂肪を89。朝1錠のジャヌビアの服用のみで下げた者より😂😂