Zdecydowanie! Uwielbiam Martę, jest rewelacyjna! 💖 Jestem bardzo wdzięczna, że udostępnia swoje treningi i mogę ćwiczyć razem z nią :) bardzo długo szukałam odpowiedniego dla siebie sposobu na ruch i Codzinnie Fit to jest to! Właśnie ze względu na zdrowe podejście i ogromną wiedzę Marty na temat ciała i ćwiczeń. Brzoza, dziękuje za świetny wywiad, bardzo dobrze się słuchało 🙂❤
@@agnieszk1234 mam absolutnie tak samo. Znam Martę tylko z jej bloga i filmów z treningami, a mam poczucie, że jest świetną babką, z którą z marszu mogłabym się zakumplować. Ma ogromną wiedzę, którą potrafi przekazywać w przystępny sposób, świetnie wygląda i ma wspaniałe wyniki zarówno na zawodach jak i w biznesie, a mimo to czuć, że pozostała zwykłą dziewczyną- taką "przeciętną Kowalską". Mam na myśli to, że nie gwiazdorzy. No i mówi o swoich zmaganiach, ale czuć, że to autentyczne, a nie, że jest moda na opowiadanie o swoich "traumach", to opowiada. Marta jest najlepsza ❤
Ja już nie ćwiczę z Martą i miałam taki okres, że jej filmy mnie strasznie demotywowały, ale to był mój problem. Ona jest po prostu zajebistą sportsmenką i chyba po prostu zalewała mnie żółć i zazdrość, że ja taka nie jestem :D Od pewnego czasu znowu wróciłam do jej treści i jestem pod ogromnym wrażeniem tego, jak się zmienia, rozwija i dojrzewa, widać ogrom pracy nad mentalem i głową. Ta rozmowa też to doskonale pokazuje.
Żaden trening nie daje mi tyle radości i siły do działania jak trening z Martą. Nawet jak mi się nie chce to i tak zaczynam ćwiczyć a na końcu jest uśmiech na twarzy. Marta potrafi zmotywować, rozbawić oraz pocieszyć. Uwielbiam jej treści i bardzo mi pomogła w pracy nad sobą i swoją sylwetką.
Właśnie skończyłam trening z Marteczka, odpalam słuchawki a tu dalej Marta. Uwielbiam to co ta dziewczyna tworzy, jaka jest. Cieszę się że te 6 lat temu wybrałam właśnie jej filmik i dziękuję, że mogę to robić do tej chwili.
Najlepsza trenerka na całym YT. Totalna comfort person. Uwielbiam z nią ćwiczyć. To jedyna osoba, która zmotywowała mnie do regularnego ruchu, którego znienawidziłam.
Marta jest przewspaniałą osobą! Ćwiczę z nią już od 8 lat i jestem dowodem na to, że ona potrafi odmienić życie, bo moje odmieniła totalnie ❤ Cudownie się Was słuchało, bardzo, bardzo mądra i ciekawa rozmowa 😍
Oglądam co jakiś czas, bo pojawia mi się w proponowanych, tak też było wczoraj... Z Martą trochę ćwiczyłam. Bardzo się cieszę, że padły słowa o zaburzeniach lękowych. Jak Brzoza powiedziałaś, dla ludzi, którzy się z tym zmagają ważne jest wiedzieć, że nie są w tym sami. Ja cierpię na to pewnie od lat, ale w takim natężeniu jak obecnie to jeszcze nigdy - i dopiero niedawno padła taka diagnoza. Jestem na początku psychoterapii. Dni są trudne. Program przetrwanie. Brzozuniu jakbyś "znalazła" więcej osób chętnych o tym opowiedzieć? Jak się z tym zmagają, jak się dowiedzieli, jak z tym żyją... to też są grube historie, wiem po sobie, a jestem w takiej mocnej akcji od początku października z nasileniem w listopadzie.
Uwielbiam Martę ! Ćwiczę z Nią od dłuższego czasu. Dzieki temu schudlam dość dużo w przeciągu ostatnich 15 miesięcy. Ale nie to jest najważniejsze. Najważniejsze jest to, że poukladalam sobie w glowie swoją relację z jedzeniem. Juz nie mam wyrzutów sumienia kiedy zjem ulubiony deser lub "coś niezdrowego". Do treningów też podchodzę calkiem inaczej. Nie, że muszę ale chcę!!! Jesli ktoś, rok temu powiedziałby mi, ze bede wstawać o 7 rano (czasem nawet wcześniej) żeby pójść pobiegać, pomyślała bym że zwariował 😅😅 Marta dziękuję to wszystko dzieki Tobie ❤ jestes bajlepsza 🐱🐱
Marta jest wspaniała. Dzięki niej zaczęłam trenować i trzymam się tego, dodaje mega kopa motywacyjnego. Taka normalna, zwyczajna dziewczyna. Zawsze super jej posłuchać. Ciekawy wywiad ☺😃
Cudowna rozmowa. Marta jest świetna. Obserwuje od lat i jest jedyną osobą w Internecie do której mam słabość i zawsze wracam do jej contentu. Jest autentyczna, szczera i bardzo otwarta. Brawo
Przez wiele lat myślałam,że jakakolwiek aktywność fizyczna nie jest dla mnie, próbowałam różnych treningów z różnymi trenerami,a z Martą kliknęło od razu i tak od 2 lat ćwiczę na macie 🤩 niesamowita kobieta,zarażająca pozytywną energią 🔥 Marteczka mega dobrze,że jesteś ♥️💪🤸
Z Marta ćwiczę już 7 lat. Dzięki niej zakochałam się w aktywności fizycznej. Wyszłam na prostą też ze swoimi problemami z odżywianiem. Marta to wspaniała osoba ❤
Super rozmowa, pełna autentyczności, prawdziwa. Z Martą ćwiczyłam trzy lata temu, kiedy borykałam się z b.duza nadwagą. Dużo cennych rad, które mi pomogły. Bardzo owocny to był czas 😊 dziękuję Wam za kolejną, pełną inspiracji rozmowę. Dużo dobrego ❤
Czekałam na tą rozmowę i cieszę się że w końcu jest. Dziękuję Marcie za wszystko co robi bo to jest bezcenne a Brzozie za gości jakich zaprasza i tematy które porusza bo są one bliskie ogromnej ilości osób ❤
Popieram ! Uwielbiam obie ❤ z jedną ćwiczę ale i słucham „pogadanek” a drugą słucham zawsze z dużym zaciekawieniem :) A na wywiad z Marteczka to czekałam, jak tylko się dowiedziałam, że będzie 😋
Co za fajny wywiad ☺️ lubię Martę, ćwiczę z nią od 10 lat (z małymi przerwami) i mogę śmiało powiedzieć, że Marta kształtuje mój styl życia, bez spiny do ćwiczeń i jedzenia. Fajnie było posłuchać, że też jest człowiekiem jak każdy z nas 👍💪
Marta!❤️ Przez tą dziewczynę pokochałam treningi,bez których nie moge już funkcjonować😁 Super motywująca i ciepła osoba.Ciesze sie z tego wywiadu i oby jak najwięcej osób o niej usłyszało,bo Marta ma super wpływ na ludzi i robi coś naprawdę dobrego.
Martuś jesteś dla mnie cudowną motywacją do życia kocham z Tobą ćwiczyć!!!! Kocham być w naszej pięknej społeczności codziennie fit.❤ Dziękuję Ci za każdy trening za każdą Twoją aktywność w internecie i za to jaka jesteś naturalna i piękna pod każdym względem. Naprawdę super wywiad Pani prowadząca bardzo dobrze się Pani słucha🎉 Gratulacje dziewczyny róbcie swoje!!!!!
Marta wiele zmieniła w mojej głowie przede wszystkim... Oj długą drogę przeszłam zanim dotarłam do tego miejsca, w którym jestem, ale zawsze wracałam do Marty ❤
Ja z Martą "jestem" wirtualnie właściwie od jej początków - na pewno tego nie wie, bo się nie poznałyśmy na żywo, czego bardzo żałuję. Ale Marta jest jedyną trenerka która mi się nigdy nie znudziła. Ja wiele razy odchodziłam od sportu, ćwiczeń z różnych powodów zyciowych, ale to właśnie codziennie Fit było jedynym miejscem do którego zawsze wracałam ... Naprawdę zawsze. Jak mam z kimś ćwiczyć to tylko z Martą. To zasługa jej tak pozytywnej energii i autentyczności, naturalności i spontaniczności..z nią treningi są świetnie i nie nudzę się, no chyba że jest już późno i zasypiam ale ze zmęczenia całym dniem😂😂 no nie ma lepszych jak dla mnie, tylko Marta❤❤❤ uwielbiam całym serduchem. Robi świetną robotę, ma super misje i udaje jej się to mimo różnych wzlotów i upadków❤❤
Świetny wywiad, wzruszająca rozmowa :) Ćwiczę z Martą około 6 miesięcy i zmieniła moje podejście do ruchu. Wcześniejsze próby treningów w domu spełzały na niczym bo poprostu trenerzy nie potrafili do mnie dotrzeć. Z tą prawdziwą, szczerą osobą jaką jest Marta mam nadzieję osiągnąć lepsze zdrowie i pozostać w ruchu na zawsze ;) pozdrowionka i uściski dla Was dziewczyny, byle tak 3mać ! ❤
Marta jest niesamowita, od lat obserwuje jej rozwój i bardzo doceniam, że jest taka prawdziwa i normalna w tym całym sportowym świecie. Jedyna influ, która bardzo mnie motywuje. Trzymam za nią kciuki i należy jej się większy rozgłos za tą niesamowitą i ciężką pracę!
Uwielbiam Martę! To tak rozsądna osoba w tym chorym fit świecie. Dzięki niej uwielbiam ruch, a nawet planuje w 2025 zrobić hyroxa - i znowu, nie najlepiej na świecie - to na pewno - ale najlepiej jak ja potrafię, bo przecież to zabawa 🫶🏻 Super vibe wywiadu! Mega fajne babki jesteście ❤️
Chciałam bardzo podziękować za poruszenie tak ważnego tematu jakim są zaburzenia lękowe i depresja ! Dziewczyny dzięki takim rozmową,dzięki dzieleniu się z innymi swoimi doświadczeniami robicie wielką robotę ! Kiedy zaczęłam chorować i borykać się właśnie z takimi stanami nie było w internecie takich treści a przynajmniej bardzo mało a tak bardzo wtedy człowiek potrzebuje choćby tej świadomości że nie jest inny że to się zdarza ! Przy okazji dziękuję Marta Kruk za wszystko co robisz jako trenerka i jako człowiek ❤
Ja nie mogę ćwiczyć,ciężko zachorowałam na boreliozę,ale kiedyś natknęłam się na Martę i zatkało mnie że jest odoba która mówi wprost o zaburzeniach,ja byłam chora na anoreksję, ważyłam 42 kg przy wzroście 174 i uważałam dalej że jestem za gruba a jedzenia panicznie się bałam,często do mnie wraca bo to jest w głowie,no ale wiem że muszę jeść, pamiętam że przeszłam na łów carb high fat i wtedy ważyłam 50 kg się okazało i wtedy zachorowałam na boreliozę, która była stara infekcją, zostawiam ten wpis bo ja uważam że to nie przypadek że tak się pochorowałam na boreliozę bo po prostu byłam za chuda, bakteria to wyczuła i bęc, z osoby która rano biegała a wieczorem robiła 40 km rowerem wieczorem,nie byłam w stanie przejść 30m ,chce wszystkich przestrzec żeby nie gonili za wyglądem i fitnessem, nawet Marta mówiła że musi być tkanka tłuszczowa bo wtedy jest lepsze przewodnictwo nerwowe i ja to mogę potwierdzić a wiem o czym mówię zmagając się bólami powięziowymi ,jeszcze zdrowe podejście ma szmexy on po prostu tak samo jak Marta mówi logicznie,przez ostatni rok pracowałam nad tym żeby przytyć 10 kg i się udało , ważę 60 kg i niestety mam więcej tłuszczu niż mięśni,ale po prostu robię tyle ile mogę,ćwiczę 3 razy w tygodniu po godzinie ale to są ćwiczenia fizjoterapeutyczne i się pogodziłam że biegać nie będę i jeździć na rowerze nie będę,trudno się mówi,42 lata był sport i sporo ruchu może teraz przez 40 lat trzeba odpocząć po prostu, dzieci umierają w hospicjum mając 10 lat więc nie chce się użalać nad tym że nie mogę biegać i uprawiać sportu
Marta tak wiele mnie nauczyła odkąd z nią ćwiczę, to już z 8 lat! W głowie zdrowo i mam chęć na rożne aktywności, by być najsprawniejszą wersją siebie.❤ Bardzo wartościowy wywiad!
Ooo Marteczka❤ Świetna rozmowa, w pewnych momentach miałam łzy w oczach🥹 Dzięki Marcie polubiłam aktywność fizyczną🥹 Rozmowa poprowadzona na wysokim poziomie, tzn: osoba zapraszająca jest bardzo dobrze przygotowana, zadaje dobrze dobrane pytania, ale też słucha z uwagą🙂 Bardzo przyjemnie się słuchało i oglądało😊
Ćwiczę z Marta od 2016, z przerwa w trakcie ciąży . Uwielbiam ja,byłam świadkiem wielkiej podróży codziennie fit, Marty jej pomysłów na kolejne odc,jej figury, dzieliła sie i dzieli z nami swoimi przeżyciami i zmianami w życiu,np.slub 😊 bardzo pozytywna osoba, która jak każdy z nas ma gorsze dni, za dużo myśli i wszystko pod kontrola. Ja jestem taka sama jak marta, tez mam leki od gimnazjum,tez powinnam isc na terapię.miedzy mna i marta jest 7 lat różnicy i w ogóle tego nie odczuwam, motywuje ludzi. Życzę jej jak najlepiej, tacy trenerzy sa potrzebni. P.s. Martuś majac małego obywatela,zmienia sie podejście, caly styl dnia zmienia się i lęki wewnętrzne maleją, bo nie masz na nie czasu, wiadomo pojawią się inne 😉 Fajny odc, fajnie ze Ty Brzoza robisz taki podcast ❤
Dziękuję za ten wywiad. Marta jest ulubioną trenerką dzięki której polubiłam na nowo sport. A przede wszystkim zmieniłam życie (wiem, że to bardzo duże słowa) i cały czas się od niej uczę. ❤
Martuś, jesteś Skarbem i dziękuję Ci, że jesteś na mojej ścieżce do bycia sprawną, od tyyyylu lat, że nie wiem już od ilu.I choć kortzystam też z treningów od innych, to zawsze wracam do Ciebie na kanał i uwielbiam Twoje treningi i Twoje filmy. Trzymam kciuki za Twoje plany, marzenia (choć za twórczością oraz lotami samolotowymi TS to nie przepadam...). Czekam na apkę.
Bardzo fajnie poprowadzona rozmowa, przemyślania :) ale tak to jest jak spotykają się dwie odpowiednie osobny na odpowiednich miejscach! Martę znam i podziwiam od lat, progres jaki zrobiła przez te lata utwierdza mnie tylko w tym, ze warto było dać kiedyś "suba" by moc obserwować i czerpać wiedze i pozytywna energie od tak pozytywnej i mądrej osoby
Uwielbiam Martę, ćwiczę z nią od prawie 4 lat i to ona mi pokazała że ruch to fajna zabawa 😄😁 Bardzo dziękuję za tą rozmowę! Masz cudownych gości Brzoza! 😍
Marta ❤ Znam Cię od zamierzchłych czasów bloga (Kocham blogi. Czemu ich czasy minęły?) i uwielbiam Twoje zdrowe podejście do fit życia! Ćwiczę tylko z Tobą i wszystkim reklamuję ❤ Super autentyczna rozmowa, dziękuję!
Brzoza- odkryłam Cię dzięki Gosi Serafin, zostaję na dłużej, nadrabiam wcześniejsze wywiady. Świetni goście, życzę powodzenia w dalszym rozwijaniu kanału! A Marta jest cudowna, też z nią ćwiczę 🎉
Marteczka! Ja całe życie nie znosiłam ruchu jakiegokolwiek, z wyjątkiem krótkiego epizodu jazdy na rowerze jakieś 12 lat temu. Teraz zaczęłam ćwiczyć z Tobą jakoś od połowy października, biorę udział w wyzwaniu fit jesień i w dzień poprzedzający wolny dzień jest mi szkoda że jutro nie ma treningu 😅 czarodziejka z Ciebie jakaś 😅
Jestem z Martą od momentu bloga a pamietam ze przed CodziennieFit proeadzila jeszcze jednego niezwiązanego ze sportem😅 pamietam jej pierwsze filmiki z ćwiczeniami, czasami eobie przerwe od jej treningow ale z sentymentem wracam❤
Kocham gwiazdy, mówiące że one żadnej diety nie mają a wyglądają na 1200kcal ( pod tym względem podziwiam Victorie Beckham, ona mówi wprost ile je i jej mega chuda sylwetka jest z tym związana - co sądzę o takiej diecie to inny temat). A my jak te muchy łykamy te bujdy i obwiniamy siebie o normalność 🙈
Ćwiczę z Martą prawie od samego początku. Fantastycznie jest móc obserwować rozwój tak empatycznej i rozsądnej osoby! 👏 trzymam kciuki za trening z Taylor!🤩
Jej uwielbiam Marte ale jak was slucham to stwierdzam ze mam podobna sytuacje co prowadzaca ciagly stres ,nie spie od kilku lat dobrze wogle ciezko zasnac a zero pomocy tak juz jest takie zycie
Jedna z nielicznych osób z tego chorego fit świata ktora jest autentyczna i ma zdrowe podejście ❤ Świetny wywiad i wasz vibe ❤
❤️❤️
Dokladnie inne fit osoby są straszne przez nie można strasznie się zdołować
Zdecydowanie! Uwielbiam Martę, jest rewelacyjna! 💖 Jestem bardzo wdzięczna, że udostępnia swoje treningi i mogę ćwiczyć razem z nią :) bardzo długo szukałam odpowiedniego dla siebie sposobu na ruch i Codzinnie Fit to jest to! Właśnie ze względu na zdrowe podejście i ogromną wiedzę Marty na temat ciała i ćwiczeń.
Brzoza, dziękuje za świetny wywiad, bardzo dobrze się słuchało 🙂❤
Ćwiczę z Martą już od kilku miesięcy, nigdy nikt mnie tak nie motywował i nie zaraził taką radością do ruchu. Super osoba, chętnie wysłucham rozmowy!
❤️❤️
Marta jest jedyną osobą która przemawia do mnie w 100 %
@@agnieszk1234 mam absolutnie tak samo. Znam Martę tylko z jej bloga i filmów z treningami, a mam poczucie, że jest świetną babką, z którą z marszu mogłabym się zakumplować. Ma ogromną wiedzę, którą potrafi przekazywać w przystępny sposób, świetnie wygląda i ma wspaniałe wyniki zarówno na zawodach jak i w biznesie, a mimo to czuć, że pozostała zwykłą dziewczyną- taką "przeciętną Kowalską". Mam na myśli to, że nie gwiazdorzy.
No i mówi o swoich zmaganiach, ale czuć, że to autentyczne, a nie, że jest moda na opowiadanie o swoich "traumach", to opowiada.
Marta jest najlepsza ❤
Ja już nie ćwiczę z Martą i miałam taki okres, że jej filmy mnie strasznie demotywowały, ale to był mój problem. Ona jest po prostu zajebistą sportsmenką i chyba po prostu zalewała mnie żółć i zazdrość, że ja taka nie jestem :D Od pewnego czasu znowu wróciłam do jej treści i jestem pod ogromnym wrażeniem tego, jak się zmienia, rozwija i dojrzewa, widać ogrom pracy nad mentalem i głową. Ta rozmowa też to doskonale pokazuje.
Żaden trening nie daje mi tyle radości i siły do działania jak trening z Martą. Nawet jak mi się nie chce to i tak zaczynam ćwiczyć a na końcu jest uśmiech na twarzy. Marta potrafi zmotywować, rozbawić oraz pocieszyć. Uwielbiam jej treści i bardzo mi pomogła w pracy nad sobą i swoją sylwetką.
Marta jest genialna, obserwuję od lat, zasługuje na rozgłos. Niesamowity mindset.
No i wiadomo, Nitka i Sznurek poprawiają humor 😺😺
Marteczka, czyli najbardziej comfort osoba w całym polskim internecie ♥️ dzięki że jesteś, bo jesteś cudowna ♥️🥰
Właśnie skończyłam trening z Marteczka, odpalam słuchawki a tu dalej Marta. Uwielbiam to co ta dziewczyna tworzy, jaka jest. Cieszę się że te 6 lat temu wybrałam właśnie jej filmik i dziękuję, że mogę to robić do tej chwili.
Najlepsza trenerka na całym YT. Totalna comfort person. Uwielbiam z nią ćwiczyć. To jedyna osoba, która zmotywowała mnie do regularnego ruchu, którego znienawidziłam.
Marteczka jest super. Na prawdę kocham za naturalność i autentycznosc co jest rzadkością w fit świecie influ ❤️
Marta jest przewspaniałą osobą! Ćwiczę z nią już od 8 lat i jestem dowodem na to, że ona potrafi odmienić życie, bo moje odmieniła totalnie ❤ Cudownie się Was słuchało, bardzo, bardzo mądra i ciekawa rozmowa 😍
Oglądam co jakiś czas, bo pojawia mi się w proponowanych, tak też było wczoraj... Z Martą trochę ćwiczyłam. Bardzo się cieszę, że padły słowa o zaburzeniach lękowych. Jak Brzoza powiedziałaś, dla ludzi, którzy się z tym zmagają ważne jest wiedzieć, że nie są w tym sami. Ja cierpię na to pewnie od lat, ale w takim natężeniu jak obecnie to jeszcze nigdy - i dopiero niedawno padła taka diagnoza. Jestem na początku psychoterapii. Dni są trudne. Program przetrwanie. Brzozuniu jakbyś "znalazła" więcej osób chętnych o tym opowiedzieć? Jak się z tym zmagają, jak się dowiedzieli, jak z tym żyją... to też są grube historie, wiem po sobie, a jestem w takiej mocnej akcji od początku października z nasileniem w listopadzie.
Uwielbiam Martę ! Ćwiczę z Nią od dłuższego czasu. Dzieki temu schudlam dość dużo w przeciągu ostatnich 15 miesięcy. Ale nie to jest najważniejsze. Najważniejsze jest to, że poukladalam sobie w glowie swoją relację z jedzeniem. Juz nie mam wyrzutów sumienia kiedy zjem ulubiony deser lub "coś niezdrowego". Do treningów też podchodzę calkiem inaczej. Nie, że muszę ale chcę!!! Jesli ktoś, rok temu powiedziałby mi, ze bede wstawać o 7 rano (czasem nawet wcześniej) żeby pójść pobiegać, pomyślała bym że zwariował 😅😅 Marta dziękuję to wszystko dzieki Tobie ❤ jestes bajlepsza 🐱🐱
Super wywiad! Marta to tak autentyczna, motywujaca osoba ---> uwielbiam ❤❤ Ćwiczę z nia już od lat i nie wyobrażam sobie ćwiczyć z kims innym 👍👍
Trafiłam na Martę przypadkiem i bardzo dobrze mi się z nią ćwiczy. Jest świetna i ma bardzo przyjemny sposób bycia. Powodzenia w dalszym rozwoju 😊
Dziękuję za ten wywiad❤ Marta to moja ulubiona trenerka, absolutnie wyjątkowa osoba. Oby takich więcej twórczyń jak Wy ❤️
Ooo Marta jest cudna ❤️ dzień jej treningom łatwiej jest utrzymać formę, wspaniała dziewczyna, z przyjemnością wysłucham całości
Marta jest wspaniała. Dzięki niej zaczęłam trenować i trzymam się tego, dodaje mega kopa motywacyjnego. Taka normalna, zwyczajna dziewczyna. Zawsze super jej posłuchać.
Ciekawy wywiad ☺😃
Cudowna rozmowa. Marta jest świetna. Obserwuje od lat i jest jedyną osobą w Internecie do której mam słabość i zawsze wracam do jej contentu. Jest autentyczna, szczera i bardzo otwarta. Brawo
Ćwiczę z Martą już od 3 lat, dzięki niej poprawiła się moja relacja z treningami i moim ciałem ❤Super się Was słuchało!
Przez wiele lat myślałam,że jakakolwiek aktywność fizyczna nie jest dla mnie, próbowałam różnych treningów z różnymi trenerami,a z Martą kliknęło od razu i tak od 2 lat ćwiczę na macie 🤩 niesamowita kobieta,zarażająca pozytywną energią 🔥
Marteczka mega dobrze,że jesteś ♥️💪🤸
Z Marta ćwiczę już 7 lat. Dzięki niej zakochałam się w aktywności fizycznej. Wyszłam na prostą też ze swoimi problemami z odżywianiem. Marta to wspaniała osoba ❤
Super rozmowa, pełna autentyczności, prawdziwa. Z Martą ćwiczyłam trzy lata temu, kiedy borykałam się z b.duza nadwagą. Dużo cennych rad, które mi pomogły. Bardzo owocny to był czas 😊 dziękuję Wam za kolejną, pełną inspiracji rozmowę. Dużo dobrego ❤
❤️❤️
Czekałam na tą rozmowę i cieszę się że w końcu jest. Dziękuję Marcie za wszystko co robi bo to jest bezcenne a Brzozie za gości jakich zaprasza i tematy które porusza bo są one bliskie ogromnej ilości osób ❤
❤️❤️🙏🏼
Popieram ! Uwielbiam obie ❤ z jedną ćwiczę ale i słucham „pogadanek” a drugą słucham zawsze z dużym zaciekawieniem :) A na wywiad z Marteczka to czekałam, jak tylko się dowiedziałam, że będzie 😋
Co za fajny wywiad ☺️ lubię Martę, ćwiczę z nią od 10 lat (z małymi przerwami) i mogę śmiało powiedzieć, że Marta kształtuje mój styl życia, bez spiny do ćwiczeń i jedzenia. Fajnie było posłuchać, że też jest człowiekiem jak każdy z nas 👍💪
OMG Marta!!! No, jak ją Ciebie Brzoza szanuje za to że tutaj u Ciebie jest taka różnorodność gości. Meeeegaaaa
😍😍
Uwielbiam, jak Marta mówi na treningach, że jesteśmy sportowcami
Marta!❤️ Przez tą dziewczynę pokochałam treningi,bez których nie moge już funkcjonować😁 Super motywująca i ciepła osoba.Ciesze sie z tego wywiadu i oby jak najwięcej osób o niej usłyszało,bo Marta ma super wpływ na ludzi i robi coś naprawdę dobrego.
Martuś jesteś dla mnie cudowną motywacją do życia kocham z Tobą ćwiczyć!!!! Kocham być w naszej pięknej społeczności codziennie fit.❤ Dziękuję Ci za każdy trening za każdą Twoją aktywność w internecie i za to jaka jesteś naturalna i piękna pod każdym względem. Naprawdę super wywiad Pani prowadząca bardzo dobrze się Pani słucha🎉 Gratulacje dziewczyny róbcie swoje!!!!!
💚🦄
Uwielbiam Martę. Ćwiczę z nią od dłuższego czasu, nie znalazłam bardziej autentycznej osoby w Internecie. To moja comfort person :)
Marta wiele zmieniła w mojej głowie przede wszystkim... Oj długą drogę przeszłam zanim dotarłam do tego miejsca, w którym jestem, ale zawsze wracałam do Marty ❤
Marteczkę zawsze miło obejrzeć i posłuchać ♥ Uwielbiam ♥♥♥
Dzięki Marcie wzięłam się za siebie. Schudłam 20kg. Jak zaczełam trenować nie mogę przestać. To jest uzależniające ❤
Lubię Martę jako osobę i trenerkę. Ćwiczenia z nią motywują. Jest pozytywna i normalna. 😊
Ja z Martą "jestem" wirtualnie właściwie od jej początków - na pewno tego nie wie, bo się nie poznałyśmy na żywo, czego bardzo żałuję. Ale Marta jest jedyną trenerka która mi się nigdy nie znudziła. Ja wiele razy odchodziłam od sportu, ćwiczeń z różnych powodów zyciowych, ale to właśnie codziennie Fit było jedynym miejscem do którego zawsze wracałam ... Naprawdę zawsze. Jak mam z kimś ćwiczyć to tylko z Martą. To zasługa jej tak pozytywnej energii i autentyczności, naturalności i spontaniczności..z nią treningi są świetnie i nie nudzę się, no chyba że jest już późno i zasypiam ale ze zmęczenia całym dniem😂😂 no nie ma lepszych jak dla mnie, tylko Marta❤❤❤ uwielbiam całym serduchem. Robi świetną robotę, ma super misje i udaje jej się to mimo różnych wzlotów i upadków❤❤
Świetny wywiad, wzruszająca rozmowa :) Ćwiczę z Martą około 6 miesięcy i zmieniła moje podejście do ruchu. Wcześniejsze próby treningów w domu spełzały na niczym bo poprostu trenerzy nie potrafili do mnie dotrzeć. Z tą prawdziwą, szczerą osobą jaką jest Marta mam nadzieję osiągnąć lepsze zdrowie i pozostać w ruchu na zawsze ;) pozdrowionka i uściski dla Was dziewczyny, byle tak 3mać ! ❤
❤️❤️
Marta jest najlepsza💪! Uwielbiam jej twórczość zarówno treningową, jak i lifestylową
Nasza Marteczka❤ cudnie Cię tu oglądać, jak zawsze zachwycasz osobowością 😉
Marta jest niesamowita, od lat obserwuje jej rozwój i bardzo doceniam, że jest taka prawdziwa i normalna w tym całym sportowym świecie. Jedyna influ, która bardzo mnie motywuje. Trzymam za nią kciuki i należy jej się większy rozgłos za tą niesamowitą i ciężką pracę!
Uwielbiam Martę! To tak rozsądna osoba w tym chorym fit świecie. Dzięki niej uwielbiam ruch, a nawet planuje w 2025 zrobić hyroxa - i znowu, nie najlepiej na świecie - to na pewno - ale najlepiej jak ja potrafię, bo przecież to zabawa 🫶🏻 Super vibe wywiadu! Mega fajne babki jesteście ❤️
❤️❤️
Chciałam bardzo podziękować za poruszenie tak ważnego tematu jakim są zaburzenia lękowe i depresja ! Dziewczyny dzięki takim rozmową,dzięki dzieleniu się z innymi swoimi doświadczeniami robicie wielką robotę ! Kiedy zaczęłam chorować i borykać się właśnie z takimi stanami nie było w internecie takich treści a przynajmniej bardzo mało a tak bardzo wtedy człowiek potrzebuje choćby tej świadomości że nie jest inny że to się zdarza ! Przy okazji dziękuję Marta Kruk za wszystko co robisz jako trenerka i jako człowiek ❤
❤️❤️
Ja nie mogę ćwiczyć,ciężko zachorowałam na boreliozę,ale kiedyś natknęłam się na Martę i zatkało mnie że jest odoba która mówi wprost o zaburzeniach,ja byłam chora na anoreksję, ważyłam 42 kg przy wzroście 174 i uważałam dalej że jestem za gruba a jedzenia panicznie się bałam,często do mnie wraca bo to jest w głowie,no ale wiem że muszę jeść, pamiętam że przeszłam na łów carb high fat i wtedy ważyłam 50 kg się okazało i wtedy zachorowałam na boreliozę, która była stara infekcją, zostawiam ten wpis bo ja uważam że to nie przypadek że tak się pochorowałam na boreliozę bo po prostu byłam za chuda, bakteria to wyczuła i bęc, z osoby która rano biegała a wieczorem robiła 40 km rowerem wieczorem,nie byłam w stanie przejść 30m ,chce wszystkich przestrzec żeby nie gonili za wyglądem i fitnessem, nawet Marta mówiła że musi być tkanka tłuszczowa bo wtedy jest lepsze przewodnictwo nerwowe i ja to mogę potwierdzić a wiem o czym mówię zmagając się bólami powięziowymi ,jeszcze zdrowe podejście ma szmexy on po prostu tak samo jak Marta mówi logicznie,przez ostatni rok pracowałam nad tym żeby przytyć 10 kg i się udało , ważę 60 kg i niestety mam więcej tłuszczu niż mięśni,ale po prostu robię tyle ile mogę,ćwiczę 3 razy w tygodniu po godzinie ale to są ćwiczenia fizjoterapeutyczne i się pogodziłam że biegać nie będę i jeździć na rowerze nie będę,trudno się mówi,42 lata był sport i sporo ruchu może teraz przez 40 lat trzeba odpocząć po prostu, dzieci umierają w hospicjum mając 10 lat więc nie chce się użalać nad tym że nie mogę biegać i uprawiać sportu
Marta tak wiele mnie nauczyła odkąd z nią ćwiczę, to już z 8 lat! W głowie zdrowo i mam chęć na rożne aktywności, by być najsprawniejszą wersją siebie.❤ Bardzo wartościowy wywiad!
Jaki oddech po tych wszystkich chodakowsko podobnych- naprawdę nie obrażając Ewy❤ Ale są osoby fit, które do mnie nie trafiają. Marta jest bliska.
Marta to moja ulubiona osoba w internecie ❤ bardzo miło było posłuchać ❤
Bardzo dobra rozmowa a Marta konsekwentnie od lat robi kawał dobrej roboty.
Swietny materiał, ćwiczę z Martą 3-4 lata i dużo mi pomogła poukładać sobie w głowie. Dobry, poważny i szczery wywiad. Dziękuję!
Ooo Marteczka❤ Świetna rozmowa, w pewnych momentach miałam łzy w oczach🥹 Dzięki Marcie polubiłam aktywność fizyczną🥹 Rozmowa poprowadzona na wysokim poziomie, tzn: osoba zapraszająca jest bardzo dobrze przygotowana, zadaje dobrze dobrane pytania, ale też słucha z uwagą🙂 Bardzo przyjemnie się słuchało i oglądało😊
❤️
Ćwiczę z Marta od 2016, z przerwa w trakcie ciąży . Uwielbiam ja,byłam świadkiem wielkiej podróży codziennie fit, Marty jej pomysłów na kolejne odc,jej figury, dzieliła sie i dzieli z nami swoimi przeżyciami i zmianami w życiu,np.slub 😊
bardzo pozytywna osoba, która jak każdy z nas ma gorsze dni, za dużo myśli i wszystko pod kontrola. Ja jestem taka sama jak marta, tez mam leki od gimnazjum,tez powinnam isc na terapię.miedzy mna i marta jest 7 lat różnicy i w ogóle tego nie odczuwam, motywuje ludzi. Życzę jej jak najlepiej, tacy trenerzy sa potrzebni.
P.s. Martuś majac małego obywatela,zmienia sie podejście, caly styl dnia zmienia się i lęki wewnętrzne maleją, bo nie masz na nie czasu, wiadomo pojawią się inne 😉
Fajny odc, fajnie ze Ty Brzoza robisz taki podcast ❤
❤️❤️
Dziękuję za ten wywiad. Marta jest ulubioną trenerką dzięki której polubiłam na nowo sport. A przede wszystkim zmieniłam życie (wiem, że to bardzo duże słowa) i cały czas się od niej uczę. ❤
🫶🏻
Martuś, jesteś Skarbem i dziękuję Ci, że jesteś na mojej ścieżce do bycia sprawną, od tyyyylu lat, że nie wiem już od ilu.I choć kortzystam też z treningów od innych, to zawsze wracam do Ciebie na kanał i uwielbiam Twoje treningi i Twoje filmy. Trzymam kciuki za Twoje plany, marzenia (choć za twórczością oraz lotami samolotowymi TS to nie przepadam...). Czekam na apkę.
Świetna, mądra rozmowa. I się wzruszyłam, i momentami pośmiałam ✨️ drużyna CF pozdrawia! ❤
😍😍
Nasza kochana Marteczka ❤ od ponad 3 lat moja jedyna trenerka, odmienila moje zycie ❤
Dziękuję za ten wywiad
Bardzo fajnie poprowadzona rozmowa, przemyślania :) ale tak to jest jak spotykają się dwie odpowiednie osobny na odpowiednich miejscach!
Martę znam i podziwiam od lat, progres jaki zrobiła przez te lata utwierdza mnie tylko w tym, ze warto było dać kiedyś "suba" by moc obserwować i czerpać wiedze i pozytywna energie od tak pozytywnej i mądrej osoby
🙏🏼😍
Marteczka jest najlepsza na świecie, najbardziej komfortowa osoba w Internecie 🤍
Uwielbiam Martę, ćwiczę z nią od prawie 4 lat i to ona mi pokazała że ruch to fajna zabawa 😄😁 Bardzo dziękuję za tą rozmowę! Masz cudownych gości Brzoza! 😍
To prawda ❤️❤️
Marta ❤ Znam Cię od zamierzchłych czasów bloga (Kocham blogi. Czemu ich czasy minęły?) i uwielbiam Twoje zdrowe podejście do fit życia! Ćwiczę tylko z Tobą i wszystkim reklamuję ❤ Super autentyczna rozmowa, dziękuję!
Świetna rozmowa, a Marteczka jest super babką i ćwiczenia z nią to sama przyjemność ❤❤❤❤
Marta jest wspaniała ❤ ćwiczę z nią już kilka lat 🎉
Nie mogłam się doczekać na tą rozmowę. Dzięki Brzoza, świetna rozmowa!
😍😍
Brzoza- odkryłam Cię dzięki Gosi Serafin, zostaję na dłużej, nadrabiam wcześniejsze wywiady. Świetni goście, życzę powodzenia w dalszym rozwijaniu kanału! A Marta jest cudowna, też z nią ćwiczę 🎉
Dziękuję ❤️❤️
Ooo, jeszcze nie wpadłam na wywiad u Pani Serafin 😅 muszę wyszukać 😎😎😎
Świetny wywiad! Marta jest niesamowita :) Cudownie było Was posłuchać
😍😍
Świetny materiał i pomocny. Ciekawy i pouczający.
✨💚
Ja też trenowałam z Martą 😉 Dziękuje za ten materiał
Nasza Marteczka!! ❤❤ super sie słuchało osoby, którą zwykle widuję na macie!
Marta jestes super!
Marta jest wspaniała ❤ nie raz ściągnęła mnie z kanapy dla treningu. Świetny wywiad 😊
❤️
Wspaniała Marteczka! I bardzo ciekawa rozmowa ♥️
Dorastałam na Marcie, bo znam ją już z czasów vloga. Odkrycie jej w wieku 14-15 lat bylo najlepszym co mnie spotkało 😊❤
Świetny wywiad i cudowne kobiety! Tego mi było trzeba, dziękuję ❤
😍😍
Marteczka! Ja całe życie nie znosiłam ruchu jakiegokolwiek, z wyjątkiem krótkiego epizodu jazdy na rowerze jakieś 12 lat temu. Teraz zaczęłam ćwiczyć z Tobą jakoś od połowy października, biorę udział w wyzwaniu fit jesień i w dzień poprzedzający wolny dzień jest mi szkoda że jutro nie ma treningu 😅 czarodziejka z Ciebie jakaś 😅
Marta jest fantastyczna! Świetna rozmowa :) pozdrowienia dla Was obu
❤️❤️
Uwielbiam Marteczkę ❤ bardzo fajna rozmowa 😇🥰
codziennie fit ❤❤
miło się Was słuchało
Martusia, moja ulubiona ❤❤❤
Wszystkie Marty to fajne dziewczyny 😂 🩷🩷🩵
Marteczka jest wspaniała ❤
Uwielbiam Martę:)
Pozdrawiam Marteczkę i Brzozę❤❤❤ Świetny odcinek👌💪
Dziękujemy ❤️❤️
Ćwiczę z Martą już 6-7 lat, uwielbiam ją!
Fajny wywiad, bardzo podoba mi sie jak Brzoza zadaje pytania i jak odpowiada Marcie
😍
Bardzo ciekawy wywiad :)
To jest film, który lajkuje się jeszcze przed obejrzeniem 💜
Wartościowy odcinek ❤
🦄💚
Kocham Marteczkę ❤❤❤
Marta ❤
Marteczka jest najlepsza ❤️❤️
Ćwicze z Marta od 6 lat i dzięki Niej dużo poukładało mi się w głowie 🥰 uwielbiam ta energię 💜
Jestem z Martą od momentu bloga a pamietam ze przed CodziennieFit proeadzila jeszcze jednego niezwiązanego ze sportem😅 pamietam jej pierwsze filmiki z ćwiczeniami, czasami eobie przerwe od jej treningow ale z sentymentem wracam❤
Kocham gwiazdy, mówiące że one żadnej diety nie mają a wyglądają na 1200kcal ( pod tym względem podziwiam Victorie Beckham, ona mówi wprost ile je i jej mega chuda sylwetka jest z tym związana - co sądzę o takiej diecie to inny temat). A my jak te muchy łykamy te bujdy i obwiniamy siebie o normalność 🙈
Widzę Martę daje lajka z góry ❤
❤
MARTECZKA!!!!!
To jedyna fit dziewczyna, którą lubię oglądać. Reszta mnie irytuje. Ma w sobie coś przyciągającego.
Ćwiczę z Martą prawie od samego początku. Fantastycznie jest móc obserwować rozwój tak empatycznej i rozsądnej osoby! 👏 trzymam kciuki za trening z Taylor!🤩
Bardzo lubię Martę, wydaje się być bardzo "normalną " dziewczyną
Jej uwielbiam Marte ale jak was slucham to stwierdzam ze mam podobna sytuacje co prowadzaca ciagly stres ,nie spie od kilku lat dobrze wogle ciezko zasnac a zero pomocy tak juz jest takie zycie
Ale tak nie powinno być i (bardzo często) nie musi tak być... Trzymam kciuki, żeby udało Ci się znaleźć pomoc
Tylko Marteczka