لاغری سریع|اصول خوردن|فستینگ استاندارد

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 25

  • @Samaneshojaei-i2q
    @Samaneshojaei-i2q 3 месяца назад

    وااااااقعا دمت گرم بابت اراده ای که داشتی واسه لاغری👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😍

  • @SamaShahr
    @SamaShahr 5 месяцев назад

    Amir hosein jan awliii bud,tashakorat faravan💖

  • @sogh-wq4vy
    @sogh-wq4vy 4 месяца назад

    خیلی عالی توضیح دادی👌👌👌

  • @saliniazisaee791
    @saliniazisaee791 5 месяцев назад

    جالب و مفید👍🏻👏🏻

  • @SozanMardshiri
    @SozanMardshiri 5 месяцев назад

    عالی بود،سپاس❤

  • @setareazizi9080
    @setareazizi9080 5 месяцев назад

    خیلی عالی هستی،باتمرکز بیشتر و با صدای واضح تر توضیح میدادین بازم ممنون😊❤🎉

    • @amirhosinkeshavarz
      @amirhosinkeshavarz  5 месяцев назад

      چشم سعی میکنم بهتر براتون تولید محتوا کنم

    • @setareazizi9080
      @setareazizi9080 5 месяцев назад

      @@amirhosinkeshavarz شما بهترینی گلی ماهی🌼👌

  • @hamidarezayee3432
    @hamidarezayee3432 5 месяцев назад

    بسیار عالی

  • @farzanehpoornoori1490
    @farzanehpoornoori1490 5 месяцев назад +1

    منم ۸کیلو کم کردم خیلی خوشحالم بیشتر فست هستم ممنون از شما خیلی ویدیوتون کمک بزرگی بود برام🌺

  • @sarajamashiani4283
    @sarajamashiani4283 5 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @Zohal-cj7cb
    @Zohal-cj7cb 4 месяца назад

    قطع کردن قند ب صورت کل اشتباه
    انسان تو بدنش ب همه چی نیاز داره😊

  • @طاهرهکمیلی
    @طاهرهکمیلی 3 дня назад

    اصل مطلب رو نمیگی خیلی حرف میزنی

  • @Samaneshojaei-i2q
    @Samaneshojaei-i2q 3 месяца назад

    اگه بدونی چقققققدر حرص میخورم وقتی اخم میکنی و ابروهاتو میندازی بالا همش تو این فکرم که پوستت چروک میشه🤣🤣🤣
    نکن این کارو پسرم 😅🙏🏻🙏🏻

  • @Samaneshojaei-i2q
    @Samaneshojaei-i2q 3 месяца назад

    اگه بدونی چقققققدر حرص میخورم وقتی اخم میکنی و ابروهاتو میندازی بالا همش تو این فکرم که پوستت چروک میشه🤣🤣🤣
    نکن این کارو پسرم 😅🙏🏻🙏🏻