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#走高跳 #highjump #trackandfield #陸上
新スパイク・新助走に慣れる練習
PUMAで初2m
硬いとか中足部のモッコ・リーが特徴というが自分は気にならず、むしろプレートのつま先側が反り上がってるので、前に進んじゃう方が気になった。

[@user-de9yz2od5j]

pumaのスパイクは感覚的にどう違うんでしょうか。それがどう跳躍に影響して、よくするにはどういう意識で飛んでみましたか？　すみません長文失礼しました。

[@jumpjunkie]

ソールがかなり硬いので、適当に走る事が許されないって感じです。
なので積極的に接地しなければいけないので、バウンディングを助走に加えました。
個人的に上級者向けのスパイクという印象です。

[@maras1157]

nice 200 jump

[@jumpjunkie]

Thanks 😊

[@user-cp9pm9ec2k]

高飛びの筋トレ(?)とかなにやってるか参考にさせてほしいです！

[@jumpjunkie]

競技レベルによると思うので、年齢と自己ベスト、身長、体重教えてほしいです。

[@user-cp9pm9ec2k]

@@jumpjunkie 中3で自己ベは160です　175cmの53ぐらいです

[@jumpjunkie]

@@user-cp9pm9ec2k なんとなく助走遅いような気がしたので、走練習をやるのと踏切で耐えるフィジカルをつければいいかなと思います!フィジカルというと全身まんべんなくサーキットとかですかね。

[@user-cp9pm9ec2k]

@@jumpjunkie アザマス！東日本かっこよかったです！

[@jumpjunkie]

うっ、、動画作んないと、、笑

[@user-bx1ut2pm4t]

PumaとAdidasのサイズ感の違いを教えて欲しいです！

[@jumpjunkie]

Adizeroが今は手元にないのでなんとも言えないんですが、サイズ感はあんまり違いないです。
ただ、Pumaはアッパーが硬めなのでそういう意味で狭く感じるかもしれないです。

[@user-bx1ut2pm4t]

@@jumpjunkie ありがとうございます！

[@ke1sz602]

自分も今年からevospeed hj11履いてますが、結構硬くて足裏に疲労きます笑

[@jumpjunkie]

跳び方とかも関係あるんでしょうね、、
スピードタイプでアキレス腱を酷使する人だと痛めそうっすね

[@ke1sz602]

​@@jumpjunkie自分はパワー？タイプなので感触はまぁまぁですが、たしかにスピードタイプの人は扱うの難しそうです

[@jumpjunkie]

でもよく考えたら今のトップ層はpuma履いている選手多いから、フィジカル鍛えればスピードタイプでも使いこなせると思いますね。

[@ke1sz602]

@@jumpjunkie そこなんですよね笑　結局フィジカル弱いんだなって痛感してます笑

[@jumpjunkie]

​@@ke1sz602お互い頑張って強くなりましょ!

[@user-jc2vf3bm7z]

富士森やん

[@jumpjunkie]

せやで。地元なら一緒に練習しようや。

[@user-jc2vf3bm7z]

良かったらお願いします

[@user-jc2vf3bm7z]

実は僕この日富士森で練習してました！

[@jumpjunkie]

@@user-jc2vf3bm7zそうなんや！もし今度見かけたら声かけて〜

[@user-jc2vf3bm7z]

はい！その時はよろしくお願いします！