Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Красивая, тяжелая работа! Приятно посмотреть....!😉✊
Ещё не начал, а пульс уже 120 😳
это после разминки надеюсь , у меня после 16шек пульс около 120
129 до начала
Инересен коментарий про заминочные упражнения
Какой вес у гирь ?
32
Классное видео.А что за приложение Вы используете?
я вот боюсь что долбану ноги, и шире ставлю))) не получается пока как надо.
Как-то ты не так гирю скидываешь как объяснял
Это что получается, постоянная работа в анаэробе..... Жесть конечно, это как пано в беге, гиревику надо походу бегать на легке чтобы сердце не угробить
Я думаю что только последнюю минуту выше ПАНО. В гирях свой порог. Сердце проверяем 2 раза в год.
Полный пипец, и тут уже лайки слетают!!!! Страна полностью неблагонадежных граждан!?
Красивая, тяжелая работа! Приятно посмотреть....!😉✊
Ещё не начал, а пульс уже 120 😳
это после разминки надеюсь , у меня после 16шек пульс около 120
129 до начала
Инересен коментарий про заминочные упражнения
Какой вес у гирь ?
32
Классное видео.
А что за приложение Вы используете?
я вот боюсь что долбану ноги, и шире ставлю))) не получается пока как надо.
Как-то ты не так гирю скидываешь как объяснял
Это что получается, постоянная работа в анаэробе..... Жесть конечно, это как пано в беге, гиревику надо походу бегать на легке чтобы сердце не угробить
Я думаю что только последнюю минуту выше ПАНО. В гирях свой порог. Сердце проверяем 2 раза в год.
Полный пипец, и тут уже лайки слетают!!!!
Страна полностью неблагонадежных граждан!?