Destrave seus resultados na Low Carb com a Mentoria Batata Assando, meu programa de emagrecimento em grupo estruturado no Protocolo G3. Veja como Funciona: landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02/?hsrc=eXRiMWNvbWVudGFyaW8%3D
Oi Pedro. O meu pecado e " bolo de brigadeiro "! É o único doce que me permite de vez em quando. Parabéns e obrigada pelas maravilhosas " aulas"! Te sigo com muita atenção.
Estou na manutencao do peso fiZ dia do lixo comi bastante doce, esfiirrar e aproxkmadamente 2lts de coca cola e ao me pesar no outro dia estava com 400grs a menos verifiquei as medidas e estavam iguas nao entendo o que aconteu
Oi Pedro eu só tomo ☕ e Chá sem açúcar, mas sempre que vou na 🏠 do Norte compro Doce,aí como tudo de uma vez, em seguida me arrependo. Bom essa semana coloquei a Meta de Ser Responsável em Fazer algo por mim.Tanto é que fui na 🏠 do Norte e não comprei nenhum doce.Estou na Dieta Cetogenica 🙌🙌Parabéns pelos seus ensinamentos.
Eu trabalho com lanches e comecei a low carb há uns 3 anos, só que entre idas e vindas saia fora,em janeiro 2022 estou conseguindo fazer jejum de 16 horas , já perdi 2 k
Nossa amei o vídeo. Faço muito isso, deixo esse dia de lixo pra quando vou em festas, vou e como de tudo rsrsr. Depois volto em seguida a minha dieta normal. Amooooo doce, nem sei diferenciar qual. Mas se não tenho nenhum evento (festa) evito tudo.
Vc e show ganhou um inscrito, tenho um a duvida, faço cetogênica a 3 meses, caso eu saia e tenha um dia do lixo comendo pizza ou pastel, isso fará mal pra meu coração ou me fará passar mal? Vi uma matéria que quem restringe os carbo e do nada ingere uma quantidade elevada de carbo pode danificar as artérias do coração e vdd isso?
#lixo: Salgado:pastel presunto e queijo, doces: bolo recheado, pudim e chocolate, só! O resto eu nem ligo se ficar sem, porém quase não como essas coisas por causa da dieta 😟
O que mais me prejudica na low carb é a falta de boas receitas de doces low carb. Há diversas receitas para doces low carb na internet, mas nenhuma me agradou até hoje. Já tentei receitas com farinha de amêndoas, adoçante stevia, eritritol, creme de leite com alto teor de gordura, 100% cacau, tudo fica ruim kkkkkkkkk
Prefiro evitar "dia do lixo" de modo geral e só abro exceção se estiver de TPM. Porém, o paladar muda mesmo. Outro dia eu comi um pedacinho de chocolate meio amargo 40% e quase cuspi de tão doce que me pareceu xD
Para mim o mais difícil foi parar de comer nutella com leite ninho, adorava comer um pote de nutella com leite ninho, agora me controlo não faço mais isso, mas sinto vontade kkk
a partir do momento que algo fornece energia, é considerado alimento. De whey protein até coca-cola Inclusive alguns países incluem cerveja (ou vinho) na cesta básica. Alimento não é só o que você mastiga
KKK...vc chama de dia de lixo... nós aqui em casa, chamamos de dia do pé na jaca... Além de arroz, farofa, pão recheado tem cerveja!... Bolo (recheado e com chantilly!) KKK,ainda bem que a segunda feira está aí ao alcance de todos. Beijo beijo...o que me salva é que não gosto de nada disso...kkk...
![Top 10 Farinhas Low carb (Baixo Carboidrato e sem Glúten) para Substituir o Trigo [E Como Usá-las]](http://i.ytimg.com/vi/jzH79Yc1oHs/mqdefault.jpg)
Destrave seus resultados na Low Carb com a Mentoria Batata Assando, meu programa de emagrecimento em grupo estruturado no Protocolo G3. Veja como Funciona: landing.batataassando.com.br/mentoria-batata-assando-02/?hsrc=eXRiMWNvbWVudGFyaW8%3D
Oi Pedro.
O meu pecado e " bolo de brigadeiro "!
É o único doce que me permite de vez em quando.
Parabéns e obrigada pelas maravilhosas " aulas"!
Te sigo com muita atenção.
que delícia Irene!! hehe parece bom demais. Me segue também no instagram: instagram.com/batata.assando/
tamo juntos, abraços!
Gostei de rever de novo tua explicação. Obrigada.😊
Obrigado, Simone.
Não faço mais lowcarb mais o seu canal e suas receitas são as das melhores ❤
Obrigado, querida.
Meu também é a cerveja 🍺 o meu preferido
Hehe somos 2
Muito bom as dicas
Muito obrigado, Denise. Nos vemos hoje na 4ª Aula
Sim a lista dos melhores e extensa!
kkkkkkk
Obrigada, Pedro!
Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
O paladar , vc disse tudo 👏👏👏
sim! voce também vai amar meu livro de receitas batataassando.com.br/livro
O que eu quero muito hoje é comer arroz e feijão. Já estou há 15 dias fazendo a Low carb estou com muita vontade de um arrozinho. Só hoje
Te entendo, gosto demais de arroz
@@vanessaoliveira931 Nossa como é difícil substituir! O pão foi fácil, mas o arroz...
vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
@@claudeteviana8812 🙏🙏
@@claudeteviana8812 Vou fazer isso! Obrigada pelas dicas ^^
Estou na manutencao do peso fiZ dia do lixo comi bastante doce, esfiirrar e aproxkmadamente 2lts de coca cola e ao me pesar no outro dia estava com 400grs a menos verifiquei as medidas e estavam iguas nao entendo o que aconteu
👍
@@BatataAssandoreceitas eu queria mesmo uma resposta kkkk
Boa noite, cerveja, e macarronese. Faço cetogênica .
Ótimas opções, né? Kkk
Oi Pedro eu só tomo ☕ e Chá sem açúcar, mas sempre que vou na 🏠 do Norte compro Doce,aí como tudo de uma vez, em seguida me arrependo. Bom essa semana coloquei a Meta de Ser Responsável em Fazer algo por mim.Tanto é que fui na 🏠 do Norte e não comprei nenhum doce.Estou na Dieta Cetogenica 🙌🙌Parabéns pelos seus ensinamentos.
parabens!!! Fico feliz em ver seu comprometimento
Voce vai amar meu livro de receitas:
batataassando.com.br/livro
Eu trabalho com lanches e comecei a low carb há uns 3 anos, só que entre idas e vindas saia fora,em janeiro 2022 estou conseguindo fazer jejum de 16 horas , já perdi 2 k
Parabéns!
Nossa amei o vídeo. Faço muito isso, deixo esse dia de lixo pra quando vou em festas, vou e como de tudo rsrsr. Depois volto em seguida a minha dieta normal. Amooooo doce, nem sei diferenciar qual. Mas se não tenho nenhum evento (festa) evito tudo.
Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Vc e show ganhou um inscrito, tenho um a duvida, faço cetogênica a 3 meses, caso eu saia e tenha um dia do lixo comendo pizza ou pastel, isso fará mal pra meu coração ou me fará passar mal? Vi uma matéria que quem restringe os carbo e do nada ingere uma quantidade elevada de carbo pode danificar as artérias do coração e vdd isso?
não... pode ficar tranquilo
Eu bolo de chocolate 🍫
obrigado! Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Batata frita e arroz com feijão
Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Amoooo brigadeiro, ainda sinto falta
Você também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
O alimento que mais me faz sair da dieta são doces cremosos, tipo "copo da felicidade", à base de creme de chocolate, creme de leite ninho...
uau.... amo! kkkkk
#lixo: Salgado:pastel presunto e queijo, doces: bolo recheado, pudim e chocolate, só! O resto eu nem ligo se ficar sem, porém quase não como essas coisas por causa da dieta 😟
está certíssima
Eu gosto de arroz e feijao,e farofa, baião de dois 🤣🤣 pois sou do nordeste mas moro no RJ é difícil comer mas quando como não mim controlo
Hahaha bom demais. Seguir o vídeo será ótimo para vc nesse ponto.
👏👏👏👏amei as dicas
obrigado! Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
O que mais me prejudica na low carb é a falta de boas receitas de doces low carb. Há diversas receitas para doces low carb na internet, mas nenhuma me agradou até hoje. Já tentei receitas com farinha de amêndoas, adoçante stevia, eritritol, creme de leite com alto teor de gordura, 100% cacau, tudo fica ruim kkkkkkkkk
Cara, tá precisando pegar umas receitas decentes kk meu livro vai te ajudar: batataassando.com.br/livro
@@BatataAssandoreceitas opa, vou dar uma olhada, muito obrigado. Inclusive, seus vídeos são excelentes 😊👍
Prefiro evitar "dia do lixo" de modo geral e só abro exceção se estiver de TPM. Porém, o paladar muda mesmo. Outro dia eu comi um pedacinho de chocolate meio amargo 40% e quase cuspi de tão doce que me pareceu xD
Kkkkk seu relato é bastante comum!!! Muita gente passa por isso depois de passar a se alimentar meljor
Pizza e chocolate...
Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Para mim o mais difícil foi parar de comer nutella com leite ninho, adorava comer um pote de nutella com leite ninho, agora me controlo não faço mais isso, mas sinto vontade kkk
Eita...🤣🤣
Cara, cerveja não é alimento. O meu principal seria cigarro
a partir do momento que algo fornece energia, é considerado alimento. De whey protein até coca-cola
Inclusive alguns países incluem cerveja (ou vinho) na cesta básica.
Alimento não é só o que você mastiga
amo pizzaaaaaaaaaa
somos 2! kkkkk
Burguer King
kkkk amo
Pedro, Quanto ao açúcar presente na beterraba e na cenoura, pode influênciar negativamente na dieta ?
não atrapalha em nada, a não ser que vc seja um coelho
rs
obrigado! Vc tbm vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Chocolate e pizza! 😅
bom demais!
Cerveja é meu ponto fraco 🍺
o meu também!
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Lasanha é o meu ponto fraco😥
As dicas do vídeo vão ajudar!
KKK...vc chama de dia de lixo... nós aqui em casa, chamamos de dia do pé na jaca...
Além de arroz, farofa, pão recheado tem cerveja!... Bolo (recheado e com chantilly!)
KKK,ainda bem que a segunda feira está aí ao alcance de todos.
Beijo beijo...o que me salva é que não gosto de nada disso...kkk...
uffa!! ainda bem, Malu!
E se for 2 ou 3 caixinhas de cerveja? Kkkkk
hahahahah
Pizza
Você também vai amar meu livro de receitas: batataassando.com.br/livro
Pizza portuguesa 🤦🏻♀️
amo!
@@BatataAssandoreceitas sorvete e bolo de nozes recheado