[라운드숄더,굽은등] 사투리녀 | 가슴스트레칭 | 어깨펴기 | 오래앉아있는분들 추천 | 옆으로 자는 사람들 추천 | 거북목 | 간단한 스트레칭 | 개인수업 중 | 설명충

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 5

  • @caratseventeen-l6m
    @caratseventeen-l6m Год назад +1

    보면서 따라했는데 너무 좋아요

  • @dalsola
    @dalsola 2 года назад +2

    역시 전문가의 스트레칭은 다르군요!

    • @요가정지
      @요가정지  2 года назад

      아주 작은 차이로 스트레칭이 되고 안되기때문에 스트레칭할땐 항상 곤두세워 집중해야해요!💛

  • @딱풀맘-q4o
    @딱풀맘-q4o 2 года назад +1

    부...러브랑..쌤 일대일

Следующие
Автовоспроизведение
[Forward Head Posture and Straight Neck Correction] I'll Show You How(ENG sub)22:32[Forward Head Posture and Straight Neck Correction] I'll Show You How(ENG sub)
[Forward Head Posture and Straight Neck Correction] I'll Show You How(ENG sub)한의사트레이너
Просмотров 6 тыс.
수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐1:13:48수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐
수술 없이 디스크의 스스로 붙는 힘을 이용한 목디스크 자연치유법｜돈주고 치료 받고 베개까지 바꿔고 못 고친 목디스크, 완벽하게 낫는 법｜귀하신 몸｜#골라듄다큐EBSDocumentary (EBS 다큐)
Просмотров 1,4 тыс.
추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트7:35추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트
추운 겨울 손발 따뜻하게 보내는 법! 수족냉증으로 고생한다면 이렇게 하세요! - 세모핏 #148ㅣ수족냉증 혈액순환 맨몸운동 중년운동 노년운동 스트레칭 기초근력 간단운동 다이어트굿라이프
Просмотров 2,5 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
Raising a Grocery Store King Crab as a Pet08:53Raising a Grocery Store King Crab as a Pet
Raising a Grocery Store King Crab as a PetAquarium Info
Просмотров 238 тыс.
The Greatest Comeback Of All Time?30:07The Greatest Comeback Of All Time?
The Greatest Comeback Of All Time?JJ Olatunji
Просмотров 1,6 млн
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights09:29Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlightsNCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
하체스트레칭 연습하는 99%가 모르는 비밀! 여기를 늘리세요👏2:59하체스트레칭 연습하는 99%가 모르는 비밀! 여기를 늘리세요👏
하체스트레칭 연습하는 99%가 모르는 비밀! 여기를 늘리세요👏SKK 스트레칭&발레
Просмотров 8 тыс.
"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]11:46"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]
"기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]정라레_Lifestyle Doctor
Просмотров 21 тыс.
바렐 시퀀스 | 어디에도 없는 새로운 스트레칭 웜업과 복부 위주의 운동 | 여태까지 이런 시퀀스는 없었다🙌5:09바렐 시퀀스 | 어디에도 없는 새로운 스트레칭 웜업과 복부 위주의 운동 | 여태까지 이런 시퀀스는 없었다🙌
바렐 시퀀스 | 어디에도 없는 새로운 스트레칭 웜업과 복부 위주의 운동 | 여태까지 이런 시퀀스는 없었다🙌필라테스는 FLOW를 타고
Просмотров 4,4 тыс.
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표22:05지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표
지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표교보문고 보라
Просмотров 465 тыс.
[팔운동] 팔뚝살빼기 | 8분운동 | 간단한운동 | 등펴기8:15[팔운동] 팔뚝살빼기 | 8분운동 | 간단한운동 | 등펴기
[팔운동] 팔뚝살빼기 | 8분운동 | 간단한운동 | 등펴기요가정지
Просмотров 177
댓글 리뷰 #52: 여러분의 소중한 댓글에 답을 달아 드립니다.18:17댓글 리뷰 #52: 여러분의 소중한 댓글에 답을 달아 드립니다.
댓글 리뷰 #52: 여러분의 소중한 댓글에 답을 달아 드립니다.닥터덕 Dr Duk
Просмотров 3,5 тыс.
КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с Шульман36:53КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с Шульман
КОМИССАРУК: "Это диагноз!": что "вскрылось" на прямой линии Путина, в чем несогласна с ШульманИ Грянул Грэм
Просмотров 65 тыс.
[거북목,라운드숄더] 화질이 좋지않은 점 양해부탁드려요 ㅜㅜ | 벽스트레칭 | 자세개선 | 굽은 어깨, 굽은 등 펴기7:40[거북목,라운드숄더] 화질이 좋지않은 점 양해부탁드려요 ㅜㅜ | 벽스트레칭 | 자세개선 | 굽은 어깨, 굽은 등 펴기
[거북목,라운드숄더] 화질이 좋지않은 점 양해부탁드려요 ㅜㅜ | 벽스트레칭 | 자세개선 | 굽은 어깨, 굽은 등 펴기요가정지
Просмотров 173
등아픈 사람 다 들어오세요~(코어 약해서 등 어깨 통증)5:40등아픈 사람 다 들어오세요~(코어 약해서 등 어깨 통증)
등아픈 사람 다 들어오세요~(코어 약해서 등 어깨 통증)쏭즈 TV
Просмотров 53
Rus generalining o‘limi. Hibsdagi o‘zbek haqida nima ma’lum?16:08Rus generalining o‘limi. Hibsdagi o‘zbek haqida nima ma’lum?
Rus generalining o‘limi. Hibsdagi o‘zbek haqida nima ma’lum?Ozodlik Radiosi
Просмотров 1,8 млн
Let you know sleep all day long. My son is sorry. He is your father and will not do anything to you.00:14Let you know sleep all day long. My son is sorry. He is your father and will not do anything to you.
Let you know sleep all day long. My son is sorry. He is your father and will not do anything to you.Hainan Family
Просмотров 3 млн
ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМ10:09ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМ
ДЕТЕНЫШИ СТЕПЫ ПОПАЛИ В ПОДЗЕМНЫЙ ХОМЯКАРИУМSlivkiShow
Просмотров 1,1 млн
Не вижу! Парадеевич и Frame Tamer довели Дилару и Амину Тендерлибае!24:24Не вижу! Парадеевич и Frame Tamer довели Дилару и Амину Тендерлибае!
Не вижу! Парадеевич и Frame Tamer довели Дилару и Амину Тендерлибае!Tenderlybae каждый день
Просмотров 186 тыс.
iShowSpeed Reacts To iShowSponge00:47iShowSpeed Reacts To iShowSponge
iShowSpeed Reacts To iShowSpongeLive Speedy
Просмотров 46 млн
МОЛОДОЙ ДЕД - 8я серия (смешное видео, поржать, юмор, приколы)00:59МОЛОДОЙ ДЕД - 8я серия (смешное видео, поржать, юмор, приколы)
МОЛОДОЙ ДЕД - 8я серия (смешное видео, поржать, юмор, приколы)Натурал Альбертович
Просмотров 1 млн
Нельзя смеяться | Смех с водой | 100 #shorts00:56Нельзя смеяться | Смех с водой | 100 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 100 #shortsКоммент.Шоу
Просмотров 1,8 млн
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥1:27:17УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥
УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДЕТЕКТИВ. ДЕРЖИТ ДО КОНЦА 🔥 ТИХИЕ ВОДЫ 🔥Детективы каждый день
Просмотров 388 тыс.