NERVENSYSTEM BERUHIGEN - Nur eine Übung (Vagus Nerv Reset)

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  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 37

  • @eddathiel7589
    @eddathiel7589 2 месяца назад +60

    Ich als Yogalehrerin kenne keinen Yogalehrer der so super und entspannt erklären kann wie du. Hole mir viele Anregungen von dir für meine Stunden. Namasté

  • @marionroll9749
    @marionroll9749 15 дней назад +1

    Von Herzen DANKE ❤

  • @pe702
    @pe702 Месяц назад +5

    Sie sind ein wunderbarer Lehrer…… authentisch……danke……alles Gute!

  • @rimmazakir2593
    @rimmazakir2593 2 месяца назад +27

    Ich habe Yoga-yogatherapy bei Ayurveda Ärzten in indischen Ayurveda Hospitals gelernt , wohin ich fast jährlich fliege. Und seit vielen Jahren praktiziere Yogatherapy.
    Aber Silvio ist mein Favorit! Mit ihm verbessere ich ständig mein programm, Mache Up Date fürs gelernte. Bzw. heile Up wenn ein neues Problem auftaucht. (Bin 75!).
    Ich danke dir, lieber Silvio, dass es dich für mich gibt!!!
    Du bist nun mein bester yogatherapeuth!
    Plus noch mit deinem wertvollen Buch "nie wieder unbeweglich"!. Schon der Blick auf dein einladendess Bild auf dem book Cover ladet ein auf die Matte! 👍🧘🏼🪷Deswegen liegt das Buch am Beistelltisch, unter welchem meine Matte liegt!😊 Immer unter den Augen!😊🧘🏼
    Sehen wir uns auf der Matte !❤🙏🧘🏼🪷
    Rimma aus Österreich 🏞️💓

  • @ConnySieber-vk8uq
    @ConnySieber-vk8uq 2 месяца назад +16

    Vielen ❤Dank Silvio, du bist eine große Bereicherung. Schönes Wochenende 😊

  • @ergul6380
    @ergul6380 2 месяца назад +8

    Übüng mit Sofort-Effekt! Herzlichen Dank 🙏

  • @heidiknaus1480
    @heidiknaus1480 2 месяца назад +14

    Danke ❤ herzlichen Dank.. sefr deine Videos gerne an.. unglaublich wie es mir hilft

  • @i.wilhelm9243
    @i.wilhelm9243 Месяц назад +5

    Wunderbar erklärt, die Übungen tun mir gut ❤

  • @hi.schmitt
    @hi.schmitt 2 месяца назад +9

    Sehr gut und verständlich erklärt 👍 herzlichen Dank für soviel Input in den Videos 😍

  • @regulaschuetz4625
    @regulaschuetz4625 Месяц назад +3

    ❤lichen Dank für die Tips. Super erklârt, einfach und klar.

  • @brunhildeklose6833
    @brunhildeklose6833 2 месяца назад +5

    Vielen Dank, deine Tipps sind sehr wertvoll.

  • @christinekusters-niersmann1907
    @christinekusters-niersmann1907 2 месяца назад +7

    Sehr schön erklärt. Ich sehe deine Videos gerne. Danke!

  • @sonjamuller2846
    @sonjamuller2846 2 месяца назад +2

    Wunderbar und so hilfreich! Vielen herzlichen Dank 🤗 👍 🌻

  • @radmilazaharijevic8854
    @radmilazaharijevic8854 Месяц назад +6

    Ser gut gemacht Jetzt weis ich wei isch mein Bauchatmen ferbessernkan
    Danke danke danke ♥️

  • @EisenHans-vk8io
    @EisenHans-vk8io 2 месяца назад +4

    Herzlichen Dank - sehr wertvolle Tipps!!!

  • @annettemarek4928
    @annettemarek4928 2 месяца назад +8

    Sehr schöne Übung. Danke

  • @singenix
    @singenix 2 месяца назад +5

    Daumen hoch und Abo rein.
    Das ist eine sehr angenehme Art bei Dir Unterricht zu nehmen ist mit Sicherheit auch eine tolle Sache.
    Beste Grüße aus Lindau am Bodensee
    Namaste ❤

    • @yogabasics
      @yogabasics  2 месяца назад +2

      Das freut mich sehr und ich sage „danke“.

  • @sabineniemeyer886
    @sabineniemeyer886 2 месяца назад +3

    Herzlichen Dank 👍

  • @claudiatrost1486
    @claudiatrost1486 2 месяца назад +2

    Vielen lieben Dank für die tipps❤❤❤

  • @iriskrause-ix3ht
    @iriskrause-ix3ht 2 месяца назад +1

    Lieben Dank ❤❤ja das übe ich jetzt Mal wieder toll…

  • @sylviacergel2406
    @sylviacergel2406 Месяц назад +1

    Danke!

    • @yogabasics
      @yogabasics  Месяц назад

      Danke für die tolle Wertschätzung und viel Freude weiterhin mit den Videos.

  • @karinbuchmann-dq6ob
    @karinbuchmann-dq6ob Месяц назад

    Bitte später anschauen danke

  • @susanbraune6938
    @susanbraune6938 2 месяца назад

    Ich bekomme durch dieses intensive atmen eher einen Energieschub, anstatt ruhiger zu werden. Ich spüre richtig im Körper, wie das Blut angeregt wird. 😊

  • @verabella5214
    @verabella5214 Месяц назад

    ❤lichen 🙏 Segen*s*reiche Grüße🍀

  • @angelikamierhen4410
    @angelikamierhen4410 2 месяца назад +1

    Dankeschön

  • @sandrapisu-jocic8510
    @sandrapisu-jocic8510 2 месяца назад

    Das ist chronisch im Alter verändert sich das.

  • @rolandmolzbichler7621
    @rolandmolzbichler7621 Месяц назад

    🙏💞🙏👏💫

  • @juliavanrun-kilic1744
    @juliavanrun-kilic1744 Месяц назад +1

    🙏🏻

  • @PeterPiendl
    @PeterPiendl 2 месяца назад +2

    Ein lockerer Jogginglauf tut das gleiche, wobei ich sogar in horizontaler Lage mein Zwerchfell arbeiten lasse; eigentlich noch eine Steigerung was Effektivität betrifft, da ich auch noch gleichzeitig bestimmte Körperteile trainiere.

  • @cv40333
    @cv40333 2 месяца назад +9

    Aha, um entspannt zu werden, sollte man also erst mal entspannt sein.

  • @marie-luisediedrichsen8746
    @marie-luisediedrichsen8746 Месяц назад

    😊..Silvio...? Name bitte

  • @detharp
    @detharp 2 месяца назад

    würd gern mit dir paddeln gehn❤

  • @xyoginix7055
    @xyoginix7055 2 месяца назад

    ❤️🙏🏼👌🏽

  • @karinstrasser9448
    @karinstrasser9448 2 месяца назад

    ❤🎉😊

  • @finelinerin
    @finelinerin 24 дня назад

    🙏🏻