20 Простых советов, чтобы БЫСТРО снизить сахар! (Должен знать каждый)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @olgapolukhina1387
    @olgapolukhina1387 Месяц назад +38

    Похудела на 60 кг в 52 года! Сахар пришел в норму) поменяла образ жизни, питание, физ нагрузка каждый день! Все возможно ! Всем удачи и здоровья!!! Автору канала респект! Быстро и по делу❤

  • @ТатьянаТихонова-ы8ш
    @ТатьянаТихонова-ы8ш Месяц назад +23

    Огромное спасибо вам доктор!
    В данный момент у меня "скачет"сахар,но посмотрев и послушав вас, кажется он снижается.Настроение точно улучшилось.Всем здоровья и благополучия!

  • @farik158
    @farik158 22 дня назад +28

    Единственный доктор, который моментально, с первых слов, вызвал доверие! Быстро, понятно, грамотно! 👏 👏👏👏👏

  • @СмартфонСамсунг-в3э
    @СмартфонСамсунг-в3э 4 месяца назад +55

    Доктор, спасибо огромное за краткость изложения. Всё по делу, без "воды". Такая редкость!

  • @ТамараРябошапка-л1к
    @ТамараРябошапка-л1к 3 месяца назад +71

    Боже,какая умница. Энергия зашкаливает.

  • @Mrvikhan
    @Mrvikhan 4 месяца назад +185

    Толковый, хоть и молодой Доктор! Коротко и Ясно. Так держать!!!

    • @таняжукова-е5е
      @таняжукова-е5е 4 месяца назад

      Теоретик епта. Реальные комментарии удаляет, о диабете, фантазии свои из института толкает народу, который итак запутаный голову вам морочит, челядь. Сахарный диабет это не повышенный не только повышенный сахар крови, а в институте реальной информации о диабете нет. скромно скажу они пиз дят, и часть реальности скрывают умышлено, так как выполняют мра зи приказ. И реальной инфы нигде не найдёшь.

    • @tantal3445
      @tantal3445 14 дней назад

      Откуда Вам известно, что он доктор, диплом никто не видел!!!

  • @Валентина-щ5д3е
    @Валентина-щ5д3е 4 месяца назад +109

    Какой хороший ,умный и грамотный доктор.

    • @СветланаО-е1в
      @СветланаО-е1в 4 месяца назад +7

      Полностью поддерживаю!ВРАЧ ОТ БОГА!
      Живу в сша....,докторов НЕТ😮
      Всё что " врача" интересует"- есть ли страховка и заплатил ли ты?!
      Если тебе подошло лечение и оно не слишком дорогое,то....надзирающая организация настаивает чтобы врач выписывал лекарство намного дороже!Это нелюди!

    • @user-zd6cs4hz9i
      @user-zd6cs4hz9i 3 месяца назад +1

      @@СветланаО-е1в Не надо оговаривать Америку тут.

    • @ЛенаВанян
      @ЛенаВанян Месяц назад +2

      ​@@СветланаО-е1вразные слоя общество,разные врачи

  • @ЛюдмилаСтолярова-я8ж
    @ЛюдмилаСтолярова-я8ж 3 месяца назад +103

    Орел!
    "Краткость -сестра таланта!"-Чехов.
    Четко,бодро, по делу.
    Без пустой болтовни
    Подписка+.

  • @РаисаКульбачная
    @РаисаКульбачная 4 месяца назад +131

    Вот это доктор! Все просто, понятно, доходчиво! Дай вам бог здоровья!

    • @russellkaspar7258
      @russellkaspar7258 3 месяца назад +2

      Замечательный доктор все растолковалпросто доходчиво понятно в Америке с доктором встречаемся только через 6месяцев а медсестра 3 вот и пользуемся советами терапевта так что ЦЕНИТЕ ДОСТОЯНИЕ СОЦИАЛИЗМА ГОНИТЕ Голикову чтоб не добила министерство здравоохранения чему мы завидует УДАЧИ

    • @user-kasak191
      @user-kasak191 3 месяца назад

      Балабол!

    • @ЛарисаЕкимовна
      @ЛарисаЕкимовна 2 месяца назад +1

      Коротко и ясно. Простыми словами

  • @НадеждаВащенко-л7м
    @НадеждаВащенко-л7м 4 месяца назад +94

    Спасибо большое Максим вам за такую полезную консультацию! Вам счастья и всех благ в жизни!

  • @user-fx6ce6ir2z
    @user-fx6ce6ir2z 2 месяца назад +13

    Молодец! Доктор,с удовольствием посмотрела ролик, с улыбкой, порадовал эмоциями, прям наверное сахар снизился, БлагоДарю доктор Максим, здоровья тебе, дорогой, БлагоПолучия, счастья, мира, радости. С уважением и любовью Галина,

  • @СветланаМыльникова-о6и

    Молодец парень ! Огромное спасибо,побольше таких. Яясно,четко понятно

  • @ТамараВоронина-з2о
    @ТамараВоронина-з2о 2 месяца назад +28

    Крутой и современный доктор - по-другому не скажешь! Повезло Вашим пациентам!

  • @ЛюдмилаДробязко-э9х
    @ЛюдмилаДробязко-э9х 3 месяца назад +75

    Впервые сердце радостью наполнилось,ну есть же еще не рекламный рвач,а врач с советами от настоящего врача!!!!
    Спасибо,ДОКТОР,за ваши рекомендации!!!!❤❤❤❤❤❤

    • @ninaboomer4235
      @ninaboomer4235 6 часов назад

      Что значит -- не рекламный рвач? А вы не услышали, что он зовёт на свою программу и она НЕ бесплатная. Все доктора в интернете что-нибудь предлагают: программы, добавки, книжки по питанию. Не осуждаю, они вкладывают свою энергию, знания -- почему бы не заработать. Но не заблуждайтесь и не оскорбляйте врачей, называя их рвачами.

  • @ОлесяСоколова-д8у
    @ОлесяСоколова-д8у 4 месяца назад +83

    Ну надо же , сразу видно , что человек на своём месте и любит свою профессию. Я прям залипла и смотрела до конца , хоть и не диабетик 😂
    Так держать , доктор Максим. Всех вам благ и процветания 👍

    • @Галина-ы3н1д
      @Галина-ы3н1д 2 месяца назад +2

      До какой степени человек на своем месте!Так доходчиво,убедительно,что появилось желание следовать его советам!Спасибо доктор!

  • @АнастасияАнисимова-э6з
    @АнастасияАнисимова-э6з 4 месяца назад +20

    Грамотно, артистично, весьма доказательно. Где б найти такого доктора? Такой - штучный вариант. Спасибо с поклоном))

  • @НатальяЖевнова-ш6я
    @НатальяЖевнова-ш6я Месяц назад +14

    Какой молодец! Четко, коротко и ясно! А какая прекрасная энергетика! Спасибо.

  • @Fairuza-v5v
    @Fairuza-v5v День назад +1

    Молодец, все говорит по делу
    Ничего лишнего
    Четко, Ясно
    Других нет сил дослушать
    Спасибо большое!!!

  • @ViktoKov
    @ViktoKov 4 месяца назад +49

    Спасибо за ясность, краткость и конкретику!

  • @ОльгаКузнецова-е9ф
    @ОльгаКузнецова-е9ф 2 месяца назад +10

    Дуже Вам дякуємо, багато цікавого і доступні рекомендації.

  • @НаталияРысенкова
    @НаталияРысенкова 2 месяца назад +17

    Такой Классный Доктор! Молодец! Спасибо за полезную информацию!❤❤

  • @НинаФролова-ш1д
    @НинаФролова-ш1д 2 месяца назад +11

    Максим Вы супер молодец доктор спасибо вам за ваши советы короткие и ясные,могу вас слушать часами,днями просто супер, классно мне лично очень нравится, спасибо вам.😊😊.

  • @a.z.8880
    @a.z.8880 4 месяца назад +61

    Спасибо, уважаемый доктор, за Ваш труд!

  • @ТатьянаПотапова-ц2е
    @ТатьянаПотапова-ц2е 4 месяца назад +41

    Как приятно Вас слушать,видно, что Вы болеете своей профессией, передиваете за пациентов, спасибо Вам большое!!! Хочется видеть больше таких молодых увлеченных докторов!!

  • @СветланаЕгорова-ц7в
    @СветланаЕгорова-ц7в 4 месяца назад +15

    Хорошее видео, только не согласна по поводу травок муравок. Чай заваривала 1 раз в день с имбирем, гвоздикой и куркумой. Очень хороший эффект снижения сахара. Ещё помогает барбарис, он же берберин.

    • @user-zd6cs4hz9i
      @user-zd6cs4hz9i 3 месяца назад +1

      пурген перед едой тоже хорошо.

    • @Александр-ы2у3э
      @Александр-ы2у3э Месяц назад

      ​@@user-zd6cs4hz9iбыдлота

    • @Olga-ds6gm
      @Olga-ds6gm 4 дня назад

      Глупости не пишите.​@@user-zd6cs4hz9i

  • @АлександоИванов-в7у
    @АлександоИванов-в7у 4 месяца назад +156

    Чумовой доктор и посмеялся и получил ценные знания про диабет. Супер!

    • @makir-cr1en
      @makir-cr1en 13 дней назад

      А в каком месте вы смеялись? По- моему не до смеха

  • @milaflash
    @milaflash 4 месяца назад +61

    Инфа дошла в мою голову отлично . Спасибо , док! 👍

  • @ТатьянаКиселева-с5м
    @ТатьянаКиселева-с5м 2 месяца назад +7

    Согласна полностью. У меня есть знакомый с диабетом . Очень любит себя и следит за собой . С диабетом уже живёт более 45 лет.

  • @Gulnar73
    @Gulnar73 4 месяца назад +55

    Максим, вы супер! Очень приятно вас смотреть и слушать!😍👍👍👍💐

  • @Фея-о7р
    @Фея-о7р 4 месяца назад +68

    Прекрасный врач я хоть и диабетик со стажем но многое для меня есть чему поучиться

  • @НадеждаВильт
    @НадеждаВильт 22 дня назад +3

    Спасибо, Вы удивительный эндокринолог!!!

  • @НатальяСысоева-е5т
    @НатальяСысоева-е5т 3 месяца назад +26

    Какой Вы молодец. Как жалко что таких , очень мало. У нас к эндокринологу запись за три месяца. А выйдешь от неё что был,что не был.

    • @maritanchuk1973
      @maritanchuk1973 3 месяца назад

      @@НатальяСысоева-е5т 😒

    • @ТатьянаКомарова-в4м
      @ТатьянаКомарова-в4м Месяц назад

      Точно.Замеряет рост, вес, трогает грудь и т.д.Зачем?Противно.Затем бумаги заполняет.Один раз сходила и адью.

  • @ГеннадийЧихарев-ъ2в
    @ГеннадийЧихарев-ъ2в 4 месяца назад +21

    Молодец врач хорошо говорит все четко ясно спасибо❤❤❤

  • @ChiLlliZ
    @ChiLlliZ 3 месяца назад +107

    К эндокринологу в наших поликлиниках если раз в год попадешь уже удача, вот и вся регулярность

    • @ИринаЗолотухина-ю2м
      @ИринаЗолотухина-ю2м 3 месяца назад +3

      Вообще не ходите.
      А ешьте всю еду в клетчатке.

    • @ЮлияПанина-к1й
      @ЮлияПанина-к1й 2 месяца назад +3

      Тогда так посадите поджелудку- мама не горюй! Сама это проходила

    • @ЗояОрехова-ф5з
      @ЗояОрехова-ф5з Месяц назад

      И у нас.

    • @ЛенаВанян
      @ЛенаВанян Месяц назад +1

      У каждого диобетика должен быть свой собственный,грамотный,платный(да,да,платняй,лучше еврей,они дорого берут,долго обясняют,звонят вам,интересуются и вы понемаете насколько это важно,ваша семя,особенно тот кто платит,не даёт вам лишнево кушать,самаму трудно отказатся) эндокринолог,кардиолог сасудистый врач.И не говорите денег нет,если есть днньги на мучное,сладкое,значит вы не бедствуюте.

    • @Ирина-э8ъ8т
      @Ирина-э8ъ8т Месяц назад

      Полностью с вами согласна

  • @ЕвгенийМальцев-р7ю
    @ЕвгенийМальцев-р7ю 4 месяца назад +72

    Первый раз видел такого доктора. А наш эндокринолог у меня нет слов.....

  • @РоманРута-г7б
    @РоманРута-г7б Месяц назад +2

    умница,больше сказать нечего.слушаю и смотрю все,что ты Максим,говоришьс удовольствием,хотя у меня гипотеза,спасибо.

  • @СветланаБеркутова-й5ш
    @СветланаБеркутова-й5ш 3 месяца назад +33

    Советы: кто во что горазд. А больных тьма. . Уже всю шелуху.поели. . А ,вы, прямо из. .них героев сделали. Единицы врачей.которые помогают.

    • @Coment62
      @Coment62 2 месяца назад +2

      Все очень индивидуально . Если вам ничего не помогает ищите что-то для себя методом тыка. Удачи.

    • @ВалентинаЗинина-ф5л
      @ВалентинаЗинина-ф5л 17 дней назад

      Чем врачи -то могут Вам помочь?! Нужно не разрушать свой организм с детства. Врач не Волшебник Изумрудного города- новые органы, здоровые не раздаёт. Болезнь вылечить невозможно, если это не ОРВИ. Можно облегчить её течение и стабилизировать состояние пациента. Мы сами наживает себе болезни неправильным образом жизни, питанием, ленью. А потом ругаем врачей.

  • @mariacerneavschi6017
    @mariacerneavschi6017 21 день назад +1

    Приятно слушать такого врача все внятно и прекрасно обьясняет молодец таких врачей по больше.🙏🙏🙏

  • @elenabbb2838
    @elenabbb2838 4 месяца назад +53

    🤗!Доктор,благодарю за инфо👍👍👍🌿

  • @ЛанаКозырева-р4з
    @ЛанаКозырева-р4з 4 месяца назад +9

    Прочла комментарии ,и сколько добрых слов в адрес доктора,и у меня Д2 хотела послушать советы доктора ,но Ютюб ни как не работает ,как плохо, хоть слушали умных докторов

    • @Elena-790
      @Elena-790 4 месяца назад

      Если вы не хотите пользоваться VPN при просмотре Ютубе, то можете просто отключить вай- фай, но тогда пойдет расход ГБ от тарифа...А ещё..хоть и Ютуб "тормозит" , но можно ЧИТАТЬ текст и ..самое главное , читать и писать комменты...В общем, выход есть, было бы желание ..

  • @еленаелена-з6ш5л
    @еленаелена-з6ш5л 4 месяца назад +27

    Здравствуйте, Максим. Снимите ролик про мочевую кислоту. С уважением!

  • @НаташаСимагина
    @НаташаСимагина 4 месяца назад +28

    У меня СД2 недавно выявили, теперь учусь жить с этим заболеванием. Сейчас еще врач худеть рекомендовала. Поэтому я принимаю Голдлайн плюс и Глюкофаж лонг. Сахар в норму пришел, на вредную еду даже и не тянет, а лишние килограммы постепенно уходят.

    • @galinasamysko5302
      @galinasamysko5302 4 месяца назад +2

      @@НаташаСимагина а как быть.с похуданием тому, кто и так не имеет.избыточного.веса, но вдруг приобрёл на ровном месте ни с чего.диабет.2 ст.И с чего вы взяли, что полные люди и диабет.это.звенья одной цепи? Миллионы людей имеют.лишний вес, но это вовсе не означает, что они.диабетики.Врачи, ищите настоящую причину, откуда.аозникает этот диабет 2.т.

    • @Ирина-и1е3я
      @Ирина-и1е3я 4 месяца назад +3

      Скажите пожалуйста а голдлайн это дорогой препарат?

    • @irenapipikiene9147
      @irenapipikiene9147 Месяц назад

      Молодец! И спасибо, что поделились.

  • @РоманМесьянинов
    @РоманМесьянинов 3 месяца назад +9

    Вот так бы все врачи-блогеры выступали!Все коротко и понятно!Благодарю.

  • @ВалентинаПименова-н9ц
    @ВалентинаПименова-н9ц 3 месяца назад +33

    Слава богу,хоть кто-то без длинного нужного вступления все по делу

  • @ЕлизаветаКорнеева-н5ж
    @ЕлизаветаКорнеева-н5ж 4 месяца назад +186

    Такие умные доктора в интернете.Почему в поликлиниках на приеме "пеньки с глазами".

    • @razum0ff815
      @razum0ff815 3 месяца назад +10

      потому что их достали:) попробуйте ежедневно общаться хотя бы с 30 разными новыми людьми, которым вы что то должны. 5 из которых просто хотят внимания (дома на них родственники внимания не обращают), 7 знают свои права и при любом удобном моменте будут их отстаивать, дома/на работе не могут, приходят компенсировать в поликлинику, 5 недовольны жизнью, а где же еще, кроме поликликники, можно безопасно отыграться на другом человеке, и еще 5 долго сидели в очереди и просто злы. 3-5 действительно с чем то серьезным но на них нет времени потому что в коридоре сидит девочка с банальным насморком, но у нее назначено на время и попробуй задержаться с осмотром предыдущего пациента. А уж идиотских инструкций от главврача и горздрава... каждый день по 10. Ах да, зарплата на одной ставке курам на смех

    • @ЕленаГвоздева-б7л
      @ЕленаГвоздева-б7л 3 месяца назад +4

      Здесь он делает деньги

    • @user-zd6cs4hz9i
      @user-zd6cs4hz9i 3 месяца назад

      @@ЕленаГвоздева-б7л дает кучу бесценной информации. глаза откройте

    • @НатальяКокальська
      @НатальяКокальська 3 месяца назад

      ​@@razum0ff815Не плачте, Вам люди на нервы действуют ,нашли бы другую работу,ага там работать надо.А за зарплату,не нойте, зарплаты маленькие,а почти у каждого доктора автомобиль высшего класса.

    • @olgaVladimirovna-wp3nm
      @olgaVladimirovna-wp3nm 3 месяца назад +6

      Да потому что они блогеры и зарабатывают деньги, поэтому они такие шустрые.

  • @ОлегСычев-ъ4р
    @ОлегСычев-ъ4р 3 месяца назад +25

    Врач молодец, спасибо ему за его работу.

  • @tanyam6421
    @tanyam6421 4 месяца назад +15

    Спасибо, не знала, что ранки способствуют подъему инсулина.

  • @НаталияТимофеева-о9ш
    @НаталияТимофеева-о9ш 4 месяца назад +38

    Спасибо большое Максим❤

  • @ИбадатСабирова
    @ИбадатСабирова 4 месяца назад +41

    Добрый день доктор . Я узбечка.
    Смотрю ваш канал.и очень грамотно.и понятно .кыргызстан

    • @user-zd6cs4hz9i
      @user-zd6cs4hz9i 3 месяца назад +4

      а причем тут национальность. по русски понимаете и слава богу.

    • @AlGol-c1d
      @AlGol-c1d 3 месяца назад +1

      ​@@user-zd6cs4hz9i, просто она рада тому, что она- узбечка.

    • @gulsara-hv6rx
      @gulsara-hv6rx Месяц назад +1

      И чо

    • @ЕленаЛогинова-р3о
      @ЕленаЛогинова-р3о Месяц назад +1

      Неважно какая национальность, болезни у всех одинаковые. Благодарю Максима за деловые лекции и доброжелательное отношение к людям!❤

    • @ВераАртомонова-с8ч
      @ВераАртомонова-с8ч 28 дней назад

      Не знаете к чему прицепиться, какая разница в нации, лишь бы человек был хороший​@@user-zd6cs4hz9i

  • @ЛюдмилаВасенина-е7ф
    @ЛюдмилаВасенина-е7ф 4 месяца назад +29

    Ну очень позитивный доктор.❤

  • @ЭльвираКириенкова
    @ЭльвираКириенкова 4 месяца назад +120

    Посещать чаще эндокринологов?, а гле они?.....
    Вот и лечимся по интернету за что и говорим вам большое 🙏🙏🙏🙏🙏💕💕💕

    • @ЕленаГвоздева-б7л
      @ЕленаГвоздева-б7л 3 месяца назад +4

      В платной клинике свободная запись

    • @ЮлияПанина-к1й
      @ЮлияПанина-к1й 2 месяца назад +4

      Ага, пенсионерам😂

    • @МаринаГончарук-ь7ю
      @МаринаГончарук-ь7ю 4 дня назад

      Хорошо , кто в большом городе, а в районе , таких специалистов мало.​@@ЕленаГвоздева-б7л

    • @ninaboomer4235
      @ninaboomer4235 6 часов назад

      @@ЮлияПанина-к1й Так и этот доктор предлагает программу за деньги. Социализм с бесплатным лечением остался в прошлом.

  • @Галина-ч1г3е
    @Галина-ч1г3е 2 месяца назад +3

    Какой умница доктор.все очень просто идоступно рассказывает.вот бы всегда такие были .

  • @ОльгаВоронова-д8э
    @ОльгаВоронова-д8э 3 месяца назад +7

    Блеск!спасибо!Отлично!Жду нового разговора с умным врачом!!!

  • @solitaireplay3017
    @solitaireplay3017 26 дней назад +2

    Травка- муравка может снять восполительный процесс, например, с поджелудочной, Как следствие функция жедлезы улучшается .

  • @РитаКолосова-н7с
    @РитаКолосова-н7с 3 месяца назад +15

    Про травы не соглашусь, считаю это личным мнением доктора, всё помогает, и ромашка, и мелиса, куркума с корицей, как без трав, это сейчас вы такие умные и шустрые, а наши мамы и бабушки только травами лечились, с овощами и то плохо было, только летом ели, всём здоровья😊

    • @user-fh9tx2eo2b
      @user-fh9tx2eo2b 2 месяца назад +2

      С травами не понятна дозировка, из-за этого лечение становится не прогнозируемым. А ещё от некоторых болезней помогают только синтетические молекулы, которых в травах нет и никогда не было. Так что, лучше лечитесь таблетками, особенно если у вас тяжёлое хроническое заболевание

    • @АнтонинаОгданец
      @АнтонинаОгданец Месяц назад +2

      Травы никому не повредят. Главное, без фанатизма. Главное, изменить образ жизни на правильный. Не жрать булочки, выпечки и сахар.

    • @Александр-ы2у3э
      @Александр-ы2у3э Месяц назад

      ​@@user-fh9tx2eo2bсинтетика , с головой не все в порядке

    • @Александр-ы2у3э
      @Александр-ы2у3э Месяц назад

      ​@@АнтонинаОгданецты не жрешь??? Флаг , тебе в руки

    • @АнтонинаОгданец
      @АнтонинаОгданец Месяц назад

      @@Александр-ы2у3э Я своё нажрала, теперь героически исправляюсь)) И тебе очень советую.

  • @ЛюдмилаХмельницкая-я7ц
    @ЛюдмилаХмельницкая-я7ц 3 месяца назад +5

    Спасибо за полезную информацию. Буду следовать Вашим советам.

  • @ОльгаКозарь-э2д
    @ОльгаКозарь-э2д Месяц назад +22

    Добрый день ГЕНИАЛЬНЫЙ ЭНДОКРИНОЛОГ! ВОСХИЩЕНА ВАШИМИ ПОЗНАНИЯМИ,! КАК БУД-ТО ПОБЫВАЛА В МЕД ИНСТИТУТЕ НА ЛЕКЦИИ! УГОВОРИЛИ, ЗАГОВОРИЛИ, ВЫЛЕЧИЛИ! СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! БУДЕМ ЛЕЧИТСЯ ВМЕСТЕ С ВАМИ!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @tatjanalackies9912
    @tatjanalackies9912 3 месяца назад +3

    Молодец, доктор! Подписываюсь на вас! Благодарю сердечно!❤

  • @СергейКим-ф3ц6ф
    @СергейКим-ф3ц6ф 22 часа назад +1

    Только самый лучший доктор - это Ольга Павлова, даёт действительно работающие советы!!! Она и советует пить липоевую кислоту!!! Это лучший, грамотнейший эндокринолог!!!

  • @ЛюбовьДыбнова
    @ЛюбовьДыбнова 4 месяца назад +27

    Спасибо большое ,молодец доктор,молодой,но умница,очень хочеться слушать тебя все выполнять,благодарю,привет из Пензы.❤

  • @ЛюдмилаШевчук-б8ы
    @ЛюдмилаШевчук-б8ы 4 месяца назад +97

    Толковый вы парень,док❤

  • @дмитрийронькин
    @дмитрийронькин 4 месяца назад +35

    Максим молодец, очень просто и доходчиво.

  • @ИннаАбдулина-н3е
    @ИннаАбдулина-н3е 4 месяца назад +12

    Хорошая подача информации.Спасибо, подписалась с первого ролика.

  • @АнаидБулгакова
    @АнаидБулгакова 4 месяца назад +18

    Спасибо доктор. Полезная инфа.

  • @WalentinkaW
    @WalentinkaW 3 дня назад

    Благодарю доктор, ВЫ, супер молодец!!!🫶❤🌲

  • @olgaushanova292
    @olgaushanova292 2 месяца назад +9

    Доктор-чума!!! Спасибо ❤

  • @AndryPF
    @AndryPF 4 месяца назад +56

    Смотрел много видео по теме высокого сахара и советуют есть не чаще 4 раз в день, так как частый прием пищи повышает общесуточный уровень сахара и это плохо. Склонен верить, что это верно. Частый прием пищи ведет к инсулинорезистентности , так как любой прием пищи вызывает выделение инулина и, в итоге, снижает уровень восприятия инсулина клетками. Я, скорее всего, так себе эту болячку и заработал - в течении дня часто пил кофе с сахаром (6-8 раза за день), теперь вот пытаюсь исправить ошибку.

    • @ФаинаБоровик-м6ф
      @ФаинаБоровик-м6ф 4 месяца назад +17

      Лучше три раза в день. Никаких перекусов.

    • @ТамараСысоевп
      @ТамараСысоевп 4 месяца назад +4

      И я так получаю бегит сахар я уже ничего не ем 3 р ивсе похудела 5кг так рада сыр 30гр и сала2, 3 кусочка и овощи огурцы помидоры

    • @user-qj7kp6de3l
      @user-qj7kp6de3l 3 месяца назад +3

      Я заработала инсулинорезистентность, когда лечила дискенизию желчного пузыря, ела часто и понемногу, в итоге лишний вес и все сопутствующие болячки. Сейчас ем 3 раза в день, но пока не могу отказаться совсем от вкусностей, булочек и мороженого😊

  • @shoorachumachenko8099
    @shoorachumachenko8099 4 месяца назад +6

    Молодець коротко понятно і по темі.Ви хороший фахівець,❤

  • @АллаМарчевська
    @АллаМарчевська 4 месяца назад +23

    Коротко и ясно.❤❤❤❤❤❤❤

  • @lidiaarhipova2796
    @lidiaarhipova2796 4 месяца назад +25

    Вы, доктор советуете физическую активность,обязательно. Когда я говорю своим соседкам с диабетом,что им нужна физкультура они в один голос заявляют,что у них сахар, им плохо, что это не для них и боятся пошевелится.Обе с ожирением, с ногами как вы описываете !!! Чем физическая активность -легче съесть таблетку.
    Поделюсь вашим видео с ними.

  • @ВалентинаЯблонская-о7э
    @ВалентинаЯблонская-о7э 3 месяца назад +3

    Умница. Доходчиво, понятно и не заумно. Респект

  • @Жанна-е8ь4и
    @Жанна-е8ь4и 4 месяца назад +17

    Молодец доктор все рассказал быстро четко

  • @МаринаСарабун
    @МаринаСарабун 2 месяца назад +2

    Спасибо за информацию,Ваш труд,знания, сердечно благодарю,Максим!

  • @МаринаКолбина-с8н
    @МаринаКолбина-с8н 4 месяца назад +42

    Спасибо доктор, при очередной диспансеризации поставили диабет 2, сахар 6.5, плохой холестерин, первое что было паника, как жить?, но через недельку взяла в руки себя, и хочу сказать без интернета бы не разобралась как жить, врач мне на руки дал рекомендации что можно, от чего отказаться и все, и итоге скинула 16 кг, легко стало, вес был 93 , сдала анализы сахар 5,1, холестерин 3,6, теперь только на ПП, спасибо , всем здоровья

    • @кошкаМаша-ч3о
      @кошкаМаша-ч3о 4 месяца назад +5

      Нам помогите, пожалуйста. У нас врачи ничего не говорят. Сахар 6.8.сказала только виноград нельзя .как сбросили вес, что ели. Спасибо

    • @HelenaMoi6kotiki
      @HelenaMoi6kotiki 4 месяца назад

      @@кошкаМаша-ч3оесть в инете хороший врач Ольга Павлова. Она рассказывает подробно как питаться, что можно , что нельзя и даже что есть на завтрак, ужин!
      И еще есть очень хороший канал Перехитри диабет. Там много рецептов для диабетиков. Я уже год по этим каналам питаюсь и пока пред диабет .

    • @FaetorFerenzy
      @FaetorFerenzy 4 месяца назад +11

      @@HelenaMoi6kotiki Ольга Павлова неплохая докторица, а вот Перехитри диабет обычная инфоциганка. Ни в коем случае нельзя тользоваться тем что на говорит. Если помереть нет желания, разумеется.

    • @valeridrozd4509
      @valeridrozd4509 4 месяца назад +9

      А почему решили, что перехитри диабет доверять нельзя. А я смотрю её и испозую рецепты. Модет я не права? Прошу, ответьте.​@@FaetorFerenzy

    • @НурияГаллямова-л7п
      @НурияГаллямова-л7п 4 месяца назад +3

      Скажите пожалуйста, сколько Вам лет? Что стали хорошо себя чувствовать?

  • @ГалинаВитязева-в4ы
    @ГалинаВитязева-в4ы 3 месяца назад +33

    Любая крупа у меня поднимает сахар : и с овощным салатом , и порции минимизировала , и альденте пробовала . По этой причине не ем вообще крупы .
    Ем салат из свежих овощей , после этого - бековое блюдо (не постное) , завершаю выпечкой из низкоуглеводной муки (миндальная , тыквенная , льняная , кедровая и т.д.) .
    Сахара - в норме без таблеток ... Всем - Любви , Добра , Здоровья !❤

    • @ЕленаГоловатова-ц4п
      @ЕленаГоловатова-ц4п 2 месяца назад +3

      Всё правильно делаете

    • @ЮжныйВетер-г7ж
      @ЮжныйВетер-г7ж 2 месяца назад +1

      Что именно и как вы готовите белковые блюда

    • @ГалинаВитязева-в4ы
      @ГалинаВитязева-в4ы 2 месяца назад +9

      @@ЮжныйВетер-г7ж курица , индейка , говядина , рыба . Готовлю без масла : или в духовке , или в пароварке . Ещё аэрогриль и электрогриль .
      Сначала грамм 300 салата (огурец , помидор , болгарский перец , листовые салаты , зелень) . Потом - белок размером с ладонь (мужчинам - с две ладони) , завершаю трапезу выпечкой из миндальки или льняной муки ...

    • @ГалинаЛипай-б2ю
      @ГалинаЛипай-б2ю 2 месяца назад +4

      ​@@ЮжныйВетер-г7ж Мари Дениз Перехитри диабет, я подписана на этот канал.

    • @ОльгаТокарева-т2щ
      @ОльгаТокарева-т2щ Месяц назад +2

      ​@@ГалинаЛипай-б2ютоже подписалась на нее. Смотрю ее рецепты, слушаю ее советы.

  • @ТатьянаНемченко-ъ6ц
    @ТатьянаНемченко-ъ6ц 4 месяца назад +15

    Кузнецов начал резко и стало страшно а потом поняла спасибо🙏💕

  • @АнвархонАбсаитова
    @АнвархонАбсаитова 3 месяца назад +2

    Максим,вы супер!Молодец,спасибо за всё советы.Из Кыргызстана.🙏🙏🙏👍👍👍

  • @bellamirkovich2744
    @bellamirkovich2744 4 месяца назад +10

    Доктор огонь. С шутками прибаутками вбивает в голову прописные истины

  • @igorgladkov7877
    @igorgladkov7877 4 месяца назад +8

    Спасибо!Молодец! Все правильно,доступно и кратко,без часовых лекций! Всем здоровья!!!😂 здоровье

  • @ЛюдмилаСтолярова-я8ж
    @ЛюдмилаСтолярова-я8ж 3 месяца назад +15

    Не есть чистые углеводы.
    Цельнозерновые крупы(басмати,)фрукты.
    Каждый прием пищи с овощами.
    Контроль порции-2 кулака овощей,по 1-му кулаку белки и углеводы.
    Движение.
    Вода.
    Сон 7-9 часов.
    Стресс-контроль.
    Отказ от алкоголя!
    Снижение массы тела.
    Лекарства.
    Осматривайте регулярно ноги,ранки.Лечить ранки.
    Есть понемногу маленькими порциями.
    Изучение этикетки продуктов.
    Вести дневник питания.

  • @Люба-х6р5ч
    @Люба-х6р5ч 2 месяца назад +2

    Спасибо большое!
    Приятно вас слушать!
    Всё красиво и понятно!

  • @НинельЕрмакова
    @НинельЕрмакова 4 месяца назад +9

    Спасибо Вам, за информацию❤

  • @НадеждаСклянова-х4г
    @НадеждаСклянова-х4г 4 месяца назад +10

    Спасибо уважаемый Доктор! За полезную информацию ❤❤❤

  • @ГалинаКанищева-т2ю
    @ГалинаКанищева-т2ю 4 месяца назад +33

    Спасибо очень позитивный. МАЛЬЧИК

    • @user-zd6cs4hz9i
      @user-zd6cs4hz9i 3 месяца назад +2

      Причем тут мальчик. По уму надо судить, а не по возрасту.

  • @НатальяРокка-т3у
    @НатальяРокка-т3у 4 месяца назад +11

    Максим, что скажете о лекарстве Rybelsus от диабета, как врач? Нужно ли ещё принимать + Метформин, если вечером сахар 10, а с утра 7??

  • @ОльгаКарибова
    @ОльгаКарибова 4 месяца назад +10

    Просто, ясно ,и. понятно Молодец❤

  • @NigoraFayzieva-q4z
    @NigoraFayzieva-q4z 14 дней назад +1

    Спасибо доктор за лекцию, стала принимать берберин, и хром биодобавки американского производства, пропал аппетит, совершенно нет желания есть . Раньше могла есть 5 раз в день малыми порциями, сейчас ем два раза с интервалом 6 часов. Мне 61 год сахар был 12, сейчас 5. Всем диабетикам советую посмотреть видео лекции Константина Манастырского из США о лечении диабета. Диабет 2 типа это не болезнь, а неправильное питание.

  • @SCRAPPY_D00
    @SCRAPPY_D00 4 месяца назад +20

    Благодаря вам сбросила 9кг (за 2 мес), хоть относительно моего веса это капля в море, но теперь я понимаю что и как делать благодаря вашим советам. Спасибо вам, доктор❤

  • @Катя-н1ь2з
    @Катя-н1ь2з 6 дней назад

    Спасибо, ты подарил мне улыбку.🌝😄😊☺️😜

  • @СергейПинигин-х6е
    @СергейПинигин-х6е 3 месяца назад +72

    Старый анекдот: врач наставлянт пациента: вам надо больше двигаться, больше бывать на воздухе, а кто вы по профессии? - Почтальон.

  • @ОльгаШарипова-н5п
    @ОльгаШарипова-н5п 4 месяца назад +2

    Спасибо большое за полезные советы и рекомендации.
    Вы классный ДОКТОР❤🎉❤🎉❤🎉

  • @СветланаЛогинова-о3л
    @СветланаЛогинова-о3л 4 месяца назад +19

    Я не кайфую, но балдю от вас, милый док Максим. Лайк без слов и подписка. ❤❤❤😮

  • @Marina_295
    @Marina_295 4 месяца назад +13

    Спасибо доктор!!! ❤

  • @РозаХамадиева
    @РозаХамадиева 4 месяца назад +7

    Ай Максим Здравствуйте Вы знаете я вас так слушаю причём весело у меня сахарный диабет второго типа и принимаю информацию Спасибо большое

  • @lidiazhukova9733
    @lidiazhukova9733 4 месяца назад +3

    Спасибо, доктор, всё понятно и доходчего, без лишних слов, хорошо бы лекцию про лекарсва послушать, у меня сд2 уже два года пью утром галвус, а вечером Метформин -1000 Много пишут, что метформин вреден, разрушает печень, почки - очень интересно ваше мнение.

    • @askoldfirst
      @askoldfirst 4 месяца назад +2

      метформин хорошо лечит инсулинорезистентность но не лечит сд2. его лучше принимать после или во время приема пищи и после этого нужно двигаться, иначе это все до лампочки. метформин останавливает выработку глюкозы печенью, а глюкоза попавшая в кровоток после еды уходит на энергию очень быстро и большого скачка глюкозы в крови не получается, даже бывает наоборот. а если после еды лечь спать, то печень и так остановит выработку глюкозы, изза повышения дозы в крови, хоть с метформином, хоть без, но не сразу и выросшая в крови глюкоза от приема пищи будет долго всасываться изза отсутствия в ней потребности в условиях лежания. Печень и почки метформин не садит, если он конечно качественный и не передозируется

    • @askoldfirst
      @askoldfirst 4 месяца назад

      @user-gf5ru1mj6o у вас есть ссылка на какие то исследования подтверждающие что мои печень и почки уже сидят а я еще об этом ничего не знаю. врачи с мировым именем совсем другого мнения

  • @ЛияЛи-й2й
    @ЛияЛи-й2й Месяц назад +2

    Отличная подача-благодарю❤

  • @ЕкатеринаА-х8о
    @ЕкатеринаА-х8о Месяц назад +1

    Доктор, подскажите пожалуйста, чем заменяют Метформин при непереносимости. Врач говорит, что заменить нечем.

    • @kirillisanaev
      @kirillisanaev Месяц назад

      Берберин попробуйте

    • @ЕкатеринаА-х8о
      @ЕкатеринаА-х8о Месяц назад +1

      @kirillisanaev берьерин из той же серии, что куркума и курица!

  • @FaSol-translations
    @FaSol-translations 3 месяца назад +3

    Прикольный доктор! Всё разъяснил, весело и доступно 😍❤

  • @ЛилияСенокосова
    @ЛилияСенокосова День назад

    Умница. 200% согласна.

  • @АрифМамедов-э4е
    @АрифМамедов-э4е 4 месяца назад +10

    Спасибо за информацию очень интересная