Mit richtiger Ernährung heilen - So einfach kann es gehen!

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  • Опубликовано: 13 сен 2024
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    Prof. Dr. Michalsen ist heute wieder bei mir zu Besuch und gemeinsam sprechen wir heute über sein neues Buch aus dem Frühjahr diesen Jahres (2019). Du erfährst heute, wie es zu dem Titel "Mit Ernährung heilen" kam und was dich in diesem Buch erwartet.
    Dir gefällt dieses Video? Dann zeige es mir doch gerne mit einem Daumen nach oben, abonniere meinen Kanal und aktiviere die Glocke. Ich freue mich über jeden Einzelnen von euch und bin ganz begeistert, wie wir uns gegenseitig hier unterstützen und uns Tipps geben können. Mit jedem Video teile ich mein Wissen und meine Erfahrung als Ärztin und Ernährungsmedizinerin mit euch, damit ihr euch selbst am besten helfen könnt.
    Danke, dass ihr da seid und danke für eure Unterstützung!
    Beste Gesundheit! 🌻
    Eure Dr. Petra Bracht
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    "In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
    Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.
    Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."
    Dr med. Petra Bracht

Комментарии • 137

  • @ManuelaChristina1
    @ManuelaChristina1 3 года назад +2

    Ich habe mich der Schulmedizin abgewendet und die sogenannten Spezialisten im Krankenhaus ebenso.
    Ich bin mein eigner Arzt 🙏
    Ich vertraue nur mir und was meine Intuition sagt und euch Alternatief Ärzten.
    Danke Frau Doktor Bracht 💚🌷

  • @JANAklar
    @JANAklar 4 года назад +26

    Oh yes! darauf hab ich gewartet 😍

    • @hanna782
      @hanna782 4 года назад

      JANAklar ohaa jana ich wusste gar nicht, dass du auch diesen kanal kuckst. wenn du den kuckst, kannst du dann mal ein video zum intervallfasten machen?:)

  • @nelepaul2970
    @nelepaul2970 4 года назад +8

    Vielen Dank für Ihre unermüdliche Arbeit. Ich bin schon oft von Ärzten wegen meiner veganen Ernährungsweise abgekanzelt worden - Mangelernährung war da noch eine netter Ausdruck. Übrigens, mein Blutbild ist super, ich habe Energie für 2 und außer meiner Borreliose kenne ich keine Krankheiten seit vielen vielen Jahren... . Bei uns gibt es leider keine Ärzte die auch nur ansatzweise in Ihre Richtung denken. Irgendwann wird sich das ändern DANK IHRER Arbeit!

  • @barbaraschmiedler7982
    @barbaraschmiedler7982 4 года назад +4

    Ich finde es fantastisch, was ihr für Beiträge bringt. Bin sehr interessiert, an gesunder Ernährung.

  • @winoleuenberger3054
    @winoleuenberger3054 4 года назад

    Liebe Frau Doktor. Vielen, vielen Dank für diesen grossartigen, erhellenden und mutmachenden Beitrag. Wie charmant, glaubhaft und kompetent Sie in dieser wunderbaren Sendung gemeinsam mit dem so sympathischen, aus Berlin extra angereisten, süssen, rücksichtsvollen, mit hauchweicher Stimme, reine Güte und Liebe ausstrahlenden Gesprächspartner, dieses so wichtige Thema behandeln ist lobenswert. Einzigartig, ja faszinierend ist auch Ihre Präsenz. Ich bin immer noch wie verzaubert unter dem Eindruck ihrer anmutigen Bewegungen, ihrem mädchenhaften, ja elfenähnlichen liebreizenden Antlitz, welches, zart umrahmt von seidig, weichem und samtigblondem Haar mit ausdrucksvollen, strahlenden Augen uns Zuhörer beglückt und bereichert. Einfach wunderbar, wie Sie mit gütigem Herzen denen begegnen, die Ihrer Hilfe so dringend brauchen.
    Genug der Ironie. Liebe Frau Doktor. Ab einem gewissen Alter wirkt mädchenhaftes Gehabe bei einer überreifen Frau lächerlich, ja sogar peinlich. Haben Sie sich schon einmal gefragt ob Ihr biologische Alter auch Ihrem wahren Alter entspricht. Ich habe Sie gemessen an Ihrer Altershaut (Händen, Hals und Gesicht) um mindestens 10 bis 15 Jahre älter eingeschätzt. Könnte hier eventuell falsche Ernährung die Ursache dazu sein. Ich empfehle Ihnen nebst Thunfisch, Lachs, Sardinen und Makrelen auch hin und wieder Broccoli, Rettich, Grünkohl, Rosenkohl oder Blumenkohl auf Ihren Speiseplan zu setzen. Somit stellen Sie sicher, dass Ihr Gesundheitsmagazin nicht eines Tages zu einer billigen Zombie-Werbesendung verkommt und Ihre treuen Gefolgsleute Sie noch über viele, viele Jahre geniessen dürfen.

  • @bodoalbertsen4968
    @bodoalbertsen4968 4 года назад +11

    Zum Glück kann jetzt auch Ernährungsmedizin, beispielsweise an der Universität Lübeck, studiert werden. Wie immer super Video... LG ✌️ 😀

  • @lennart3452
    @lennart3452 4 года назад +5

    Danke Petra, ich bin dank dir vegan und habe damit schon mit 15 Jahren meine Allergie die ich zum Teil von meinem Vater gerbt habe geheilt und habe mir danke dir diese ganzen Therapien gespart und kann dann noch Symptome frei leben. Danke

    • @christophnolte8191
      @christophnolte8191 4 года назад

      fu hd , welche Allergie lag vor?

    • @lennart3452
      @lennart3452 4 года назад

      Christoph Nolte Heuschnupfen mit Kreuzallergie

    • @Suse-lx6vi
      @Suse-lx6vi 4 года назад +1

      Vielen Dank mal wieder für das tolle Video.....leide an Borreliose und bin dabei, mich Stück für Stück auf vegane Kost umzustellen und arbeite derzeit mit den Tipps von Antony William, Zitronenwasser und Selleriesaft am Morgen und den tollen Rezepten von dir, Petra.....ich hoffe....nein ich GLAUBE fest daran, dass das was wird....😊

  • @tanjas_suess_und_herzhaft
    @tanjas_suess_und_herzhaft 4 года назад +7

    Freue mich auf das nächste Video. Ernährung bei rheumatoider Arthritis würde mich sehr interessieren. LG Tanja

  • @issamscreen201
    @issamscreen201 4 года назад

    👍 Super
    Freut mich sehr Frau Dr. Petra Bracht
    Einfach klasse

  • @Emma-vw8op
    @Emma-vw8op 4 года назад +3

    Genau dieses Thema wollte ich für meine VWA( Vorwissenschaftliche Arbeit) wählen. Trifft sich ja super, dankee❤

  • @rrhomberg
    @rrhomberg 4 года назад +3

    Das macht so RICHTIG FREUDE … und wieder ein Meilenstein(Paar), das sich auf diesen Weg begibt - Schmerztherapie einerseits und pflanzliche Ernährung, Fasten u.v.m. zum "Neuen Wieder- Mensch- werdenSein … Danke für all eure Unterstützung - Roswitha und die Tiere

  • @biancagunther9400
    @biancagunther9400 4 года назад +5

    Freue mich sehr auf das nächste video

  • @lovepeacehappy8565
    @lovepeacehappy8565 4 года назад +6

    Dr. Michael Greger zeigt aber immer Studien zu Ernährung und ihre Auswirkung auf die Gesundheit, z.b. bei Diabetis und koronaren Herzerkrankungen wissenschaftlich bewiesen!

  • @uweu979
    @uweu979 2 года назад

    Das Buch von ihm habe ich 🙂 sehr interessant und Lehrreich .

  • @ingevo5972
    @ingevo5972 4 года назад +1

    Ganz toll, ich werde mir das Buch h kaufen, heilen mit der Natur steht in meinem Bücherschrank und ist ein sehr gutes Buch. Ich lebe seit 5 Jahren vegan.

  • @Chef-Andre
    @Chef-Andre 3 года назад

    Toll Liebe Petra vielen Dank 🙏 Grüße aus der gesunden Küche in Mannheim

  • @sylwiastarok9661
    @sylwiastarok9661 4 года назад

    Toll! So einfach und wie schwierig zu erreichen!LG😃

  • @corchicorchi535
    @corchicorchi535 4 года назад +2

    Danke für die tollen Videos. So tolle Ärztinnen /Ärzte sollte es mehr geben.
    Könnten sie mal Lipom thematisieren? Ursache und Behandlung durch Ernährung möglich.
    Vielen lieben Dank.

  • @irisfantastique2630
    @irisfantastique2630 4 года назад +6

    auch sehr sympathisch der herr professor :)

    • @ursulaschmid3130
      @ursulaschmid3130 4 года назад

      Aber die Moderatorin -- chaotisch !

    • @irisfantastique2630
      @irisfantastique2630 4 года назад

      @@ursulaschmid3130 ich bin froh, dass es menschen, wie dr. bracht gibt, die ihr wissen mit uns teilen. für mich ist sie keine moderatorin sondern eine ganz tolle ärztin!

    • @ursulaschmid3130
      @ursulaschmid3130 4 года назад

      @@irisfantastique2630 Das will ich dir ja auch nicht nehmen! Eine gute Geschäftsfrau ist sie ja auch! Als Moderatorin aber sehr unsicher, daher anstrengend. Immerhin findet sie für jedes Video einen Einstieg, nämlich: Der Herr Dr. Michalsen ist aus Berlin angereist! Amüsant!

  • @bertramgriesser9048
    @bertramgriesser9048 4 года назад

    Vielen Dank, bitte weiter so. Beste Grüsse.

  • @deliaappel9857
    @deliaappel9857 4 года назад

    Super mal wieder immer gell 🙌👏👏👏👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @ralph3298
    @ralph3298 4 года назад +6

    Es wäre sehr wünschenswert, dass sich Ärzte im speziellen auch Allgemeinmediziner sich mehr mit der Thematik Ernährung respektive gesunder Ernährung auseinandersetzen und ihren Patienten diesbezüglich unterstützen und nicht einfach mal schnell den Rezeptblock zücken und ein Medikament verordnen.
    Als ich zuletzt wegen einer Magenerkrankung bei meinem Arzt vorstellig war und ich ihm mitgeteilt habe, dass ich mich seit einigen Monaten nur noch vegetarisch ernähre, mit der Tendenz zur veganen Ernährung, hat er mich davor gewarnt und mir mitgeteilt, dass eine rein pflanzliche Ernährungsweise eine medizinische Fehlernährung wäre und meine Beschwerden ja vielleicht auch dadurch entstanden sein könnten.
    Dann mal lieber schnell einen Säureblocker verschreiben und mir lapidar mitteilen, dass dieser komplett unbedenklich wäre und vieler seiner Patienten dieses Medikament seit teilweise vielen Jahren einnehmen.
    Nun ja, dachte ich mir......hier bin ich definitiv nicht richtig aufgehoben.

  • @jjasminek
    @jjasminek 4 года назад

    ich hätte mich sehr über ein Video über Ernährung bei Morbus Crohn und das Heile von Schilddrüsenüberfunktion gefreut.Danke!!!

  • @franziskaender6805
    @franziskaender6805 4 года назад

    Danke für Ihre Mühe und die tollen Videos. Ich finde, dass Sie ganz tolle, nachhaltige Arbeit leisten. Schön wäre es, wenn Sie am Ende jeden Videos Ihre Quintessenz zusammenfassen würden :-) Herzliche Grüße

  • @tinab8327
    @tinab8327 4 года назад +1

    Bitte auch ein Video Ernährung bei Rheumatoider Arthritis .

  • @kikmanet
    @kikmanet 4 года назад +1

    Über einen Beitrag zum Thema Polyneuropathie, Schwerpunkt sogenannter diabetischer Fuß, würde ich mich sehr freuen, vielen Dank für die bisherigen Clips, sehr lehrreich, sehr hilfreich ;-)

    • @annegretmeygies5023
      @annegretmeygies5023 10 месяцев назад

      Ich ärgere mich darüber, dass die Krankheit PNP nie erwähnt wird. Ich leide auch darunter, keiner kennt den Grund. Er nährung?

  • @jamecke3216
    @jamecke3216 4 года назад +9

    Gibst denn auch einen guten Tipp zur Ernährung bei Tinnitus?

    • @juttaschludecker6160
      @juttaschludecker6160 4 года назад +1

      Schau mal bei Anthony William. Dann verstehst du, woher es kommt und was du dagegen tun kannst.

  • @oktaysahin7880
    @oktaysahin7880 3 года назад

    Wundervolles interessantes Video

  • @tatianaleder7768
    @tatianaleder7768 4 года назад

    Sehr geehrte Frau Dr. Bracht! Vielen Dank für Ihre Videos und Ernährungsempfehlungen! Aber ich frage mich immer wieder, wie ich mich gesünder ernähren kann, wenn ich Fructoseintolerant bin. Könnten Sie bitte etwas zu diesem Thema beitragen. Vielen Dank im Voraus!

  • @maerzmorgen3711
    @maerzmorgen3711 4 года назад +3

    Ich bin damals von einem Tag auf den anderen vom Fleischesser zum rohveganer geworden. Beste Entscheidung meines Lebens, mach das seit fast 5 Jahren und bin nun 20 ohne eine einzige Krankheit. Ich habe Freunde in meinem Alter mit Krankheiten, fahler Haut, Depression, Energielosigkeit und Co... Das ist echt schlimm zu sehen!

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      mit 20 ist es ja auch super....denn das meisste frisst man sich ja in jungen Jahren an

    • @maerzmorgen3711
      @maerzmorgen3711 4 года назад

      @@barbellehmann2529 Ja, das stimmt. Und mit 16 (als ich angefangen habe), haben die meisten angefangen Alkohol zu trinken und sind andauernd Essen gegangen oder haben sich welches bestellt. Ich bin froh, dass ich diese Phase übersprungen habe.

  • @jensederf7057
    @jensederf7057 4 года назад

    Danke für die vielen tollen Informationen, die Ihr zur Verfügung stellt. Gerade der Punkt mit der Stabilität ist, finde ich, total wichtig. Denn es ist ja so, wenn man eine Ansicht vertritt, die nicht dem allgemeinen Denken entspricht, stößt man immer wieder und überall auf Widerstand, was einen ziemlich verunsichern und frustrieren kann. Daher finde ich es toll, dass hier inzwischen auch wirklich fachlich gesicherte Informationen verbreitet werden, worauf man sich beziehen kann, was mit auch total geholfen hat, deutlich stabiler und selbstisicherer, vollkommen undogmatisch, zu den Ansichten und Verständniszusammenhängen zu stehen, welche ja eigentlich auch so offensichtlich sind, aber leider immer wieder, auch weil es natürlich bestimmte Lebensweisen in Frage stellt, so stark auf Antipathie und Gegenwehr stoßen.

    • @jensederf7057
      @jensederf7057 4 года назад

      Zusätzlich zur Ernährung sei hier auch noch der Bereich der Psychoneuroimmunologie genannt, den ich überaus spannend finde, da er das Thema Ernährung als ganzheitliche medizinsch-wissenschaftliche Fachrichtung in einem größeren Zusammenhang, neben vielen anderen Aspekten, als wichtige Ressource für Gesundheit, aufwertet. Vielleicht könntest du ja mal jemandem zu diesem Thema einladen!? :)

  • @dieterbechtold1102
    @dieterbechtold1102 4 года назад

    Habe das Buch gelesen - war total begeistert und habe die heilende Wirkung von Fasten kennen gelernt . Habe früher schon häufiger mal gefastet ( 4-5 Tage ) ohne gravierenden Veränderungen im nachhinein festgestellt . Im Frühjahr habe ich 10 Tage gefastet und seit dieser
    Zeit haben sich vieler meiner Essensgewohnheiten geändert . Also 10 Tage finde ich ok und kann bestätigen - tut gut . Aber wie sollen 30 Tage gehen ?

  • @simonewerner8257
    @simonewerner8257 4 года назад

    Interessanter Beitrag 👍

  • @helloitsme9138
    @helloitsme9138 4 года назад +2

    Könnten sie vielleicht ein Video zu endometriose machen? Speziell zum Thema Ernährung !? Danke 😊

    • @corinna718
      @corinna718 4 года назад +1

      Huhu ich hab auch Endometriose, ich kann dir den Tip geben, bei Endometrioseliga anzurufen.
      Die sind super ausgebildet und Mega nett die haben mir sehr viel geholfen.
      Dazu kann ich dir noch sagen, bei akuten schmerzphasen ganz viel Magnesium zu nehmen.
      Ich nehme es auch transdermal über die Haut. Man kann es einfach auf den Bauch reiben.
      Wünsche dir alles Liebe

  • @Mara-cz5ch
    @Mara-cz5ch 3 года назад

    Tolles Video! Gibt es noch weitere in Folge? Habe bei RUclips nichts gefunden.

  • @renifaletra17
    @renifaletra17 4 года назад +5

    welche Ernährung bei Lipödem?spricht Cellulite,kommt es durch zuwenig Wasser trinken?

    • @dd-bp1tf
      @dd-bp1tf 4 года назад +1

      Schau Mal das Video zu diesem Thema bei Coach Cecil an !

    • @hanna782
      @hanna782 4 года назад

      schau mal bei anastasia zampounidis vorbei, die ernährt sich zuckerfrei und meinte ihr cellulite ist dadurch weg gegangen:)

  • @volkerschaper2273
    @volkerschaper2273 4 года назад

    Sehr interessante Themen und Aufschluss Reich

  • @annettb.1118
    @annettb.1118 4 года назад +1

    Vielen herzlichen Dank für Ihr Video. Und auch ein riesen Dank an Dr. Michalsen und seine Bücher. Sie sprachen eine Testdauer an, die man mal vegan essen sollte und die damit verbundenen Nebeneffekte die damit einher gehen könnten. Dazu möchte ich unbedingt eine Frage stellen: Seit fast auf den Tag genau ernähre ich mich 2 Jahre vegan und das relativ vollwertig. Ich rauche nicht, trinke keinen Alkohol und muss lediglich täglich L-Thyroxin nehmen (bei sonstigen Beschwerden meist Globulis). Und trotzdem habe ich täglich mit Blähungen zu tun und bin sehr ausgelaugt, sprich habe wenig Lust etwas anzufangen. Was habe ich übersehen?
    In großer Freude auf eine Antwort und herzliche Grüße aus Berlin sagt
    Annett

  • @19porridge72
    @19porridge72 4 года назад

    Fr.Dr.Bracht mich würde das Thema Hashimoto interessieren.Seit der Diagnose vor 4 Jahren und 9 Monaten riet mir meine Ärztin an meiner Ernährung zu schrauben,seit dem esse ich glutenfrei,milchfrei,zuckerfrei.Ab und zu sündige ich z.B.Schokolade,Gummibärchen.Aber wie gesagt,das gönn ich mir ab und zu.Miikronährstoffe wurden aufgefüllt und nehme noch spezielle für die Schilddrüse immer noch Mikronährstoffe unter anderem noch 10.000IE Vitamin D.Selen Kelpalgenpresslinge,Clorella,VitaminC(Acerolakirsche)1400MG.Ich habe einen TSH von 7,5,Antikörper gehen mal rauf mal runter,aber immer unter 500,die Schilddrüse arbeitet normal.Keine Unterfunktion und keine Beschwerden.Gewicht bei 57kg bein einer Körpergrösse von 1,65m.Was kann ich noch tun oder weglassen um doch noch in die gewünschte Heilung hinüber zu gehen.?LG Mony

  • @wasistich1223
    @wasistich1223 4 года назад

    Top - gerne mehr :)

  • @lennart3452
    @lennart3452 4 года назад +7

    Können Sie noch mal ein Video zu Psychosomatik machen

    • @lennart3452
      @lennart3452 4 года назад +1

      Oder ein Video mit Niko Rittenau

    • @Teng711
      @Teng711 4 года назад +2

      @@lennart3452 .. Oh dann prallen aber 2 Welten aufeinander. Der schnellste RUclips Sprecher und der langsamste RUclips Sprecher die ich kenne. 😅

  • @uweu979
    @uweu979 2 года назад

    Als Thema vielleicht Vorsorge und Heilung bei Wundrose . Hatte 2018 und 2021 jeweils eine , wenn ich so gucke wie das bei meiner Oma Mutter lief , hatten/ haben die jährlich eine . Mein Hausarzt ist da nicht wirklich ne Hilfe ausser das ich überzeugen konnte nicht ins Krankenhaus zumüssen.

  • @antjegerdes-roben3208
    @antjegerdes-roben3208 4 года назад +1

    Fasten bei Diabetes mel. Typ 1 ja oder nein? ????

  • @casandramorgen8185
    @casandramorgen8185 4 года назад +1

    Ich habe mir das Buch bestellt. Ich habe Restless, hoffentlich kann mir das Buch helfen.

  • @marina-gelbe-blume
    @marina-gelbe-blume 4 года назад +6

    Eine Frage an Frau Bracht: was macht denn der Fisch auf Ihrem Video Start Bild: ich dachte, dass Sie vegane pflanzliche Ernährung für die Gesündeste hielten...

    • @PK-ug3ul
      @PK-ug3ul 4 года назад +3

      Marina Arns mein Gott. Was gibt es für Erbsenzähler 😂😂

    • @Greaea
      @Greaea 4 года назад +1

      ja das sagt sie, aber trotzdem ist sie nicht 100% vegan soweit ich weiß.
      Ich sage und weiß auch viel, und machen vieles dann doch nicht.
      Und bevor sie was sagen, JA SIE AUCH. egal was sie mir jetzt "weismachen" wollen.
      Wenn es nicht im ernährungssektor ist, dann eben in anderen Teilbereichen des Lebens.

    • @wolfganghagedorn4925
      @wolfganghagedorn4925 4 года назад

      Auch ein Fisch will gesund Leben!!!

    • @Greaea
      @Greaea 4 года назад +1

      @@wolfganghagedorn4925 wer sagt das ?
      also welcher Fisch hat ihnen gesagt der er gesund leben will ?

    • @wolfganghagedorn4925
      @wolfganghagedorn4925 4 года назад +1

      @@Greaea , das ist Lebensgesetz. Das ist in jedem Lebewesen in Luft, Wasser, auf & unter d.Erde, angelegt.

  • @bexixylilly8231
    @bexixylilly8231 4 года назад +1

    Hallo liebe Frau Dr. Bracht,
    Ich habe Neurodermitis und esse nun vegan seit zwei Monaten.. Wie lange dauert es in etwa, bis sich Besserung einstellen kann? Ganz lieben Dank für Ihre Antwort :)

    • @bexixylilly8231
      @bexixylilly8231 4 года назад +2

      Achso und als Zusatz: ich esse keinen Industriezucker und sehr wenig verarbeitete Lebensmittel

  • @beatemikolajetz3082
    @beatemikolajetz3082 4 года назад

    Tausend DANK für das tolle Video! Meine Frage zum Thema Ernährung & Nitrate bzw. Nitrit:
    Normalerweise ist Nitrit im Urin nicht nachweisbar. Muss man sich Sorgen machen, sofern der Urin-Kontrolltest positiv ist?
    Kann Nitrit auch im Urin auftauchen bei Fastenkuren wie zB das Intervallfasten 16/8 oder ist es ausschließlich ein Hinweis auf Harnwegsinfekte mit E.coli Bakterien?
    Herzlichen DANK im Voraus fürs Beantworten meiner Frage:-)

  • @renifaletra17
    @renifaletra17 4 года назад

    vielen Dank !!! ich intressiere mich,welche Ernährung gut ist ,bei Ischias,ich hatte die letzten 2 Jahre Auto Immun der Leber,laut Ärzte müsste ich lebenslang starke Medikamente nehmen,da mein Blutbild besser war,habe ich langsam reduziert ,und jetzt nehme ich garnichts mehr,verzichte weitgehend auf Milch und Fleischprodukte und versuche so basisch wie möglich,mein Bewegungsapparat ist eingeschränkt,seit ich mal eine falsche Bewegung machte,Knieschmerzen,was vom Rücken kommt,irgendwas ist mit dem Becken,bzw Ischias,jeder Osteopath sagt etwas anderes

  • @iristinella2205
    @iristinella2205 4 года назад +2

    Hallo danke für das tolle Video mich würde interessieren wie ich zunehmen kann gesund und vegan !? Bin schon immer schlank

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      Ja das ist nicht einfach. ..nicht jeder will abnehmen ...und ja was isst man da an gesunden Nahrungsmitteln? ???

  • @jasminasalija7684
    @jasminasalija7684 4 года назад

    Danke für die Ratschläge...
    Kann man das Buch in PDF kaufen?

  • @kagangur4585
    @kagangur4585 3 года назад

    Superr 👍🏼

  • @a.o.9314
    @a.o.9314 4 года назад +3

    Vielen Dank für das Video! Ich mache Intervallfasten 16-8 seit ca. 6 Monate ich esse sehr bewusst und achte auf die Qualitäts der Ernehrung. Die Quantität der Nahrung hat sich vor und wāhrend des IF nicht geāndert , ich esse grundsätzlich 2x am Tag, Frühstück und Abendessen. Ich nehme seit 2,5 Jahren Tamoxifen die vertrage ich ganz gut also kein Gewicht Zunahme dadurch. Ich habe mein Gewicht immer konstant 52 kg (+-1 kg) bei 165cm Körpergröße und 44 Jahre, ich musste nie aufpassen. Ich bin sehr sportlich, ich laufe 4xpro Woche 10 km oder mehr und 2x rennradfahren ca. 100km / Woche.Das Problem ist seit ich IF mache nehme ich kontinuierlich zu jetzt bin ich bei 56 kg! Ich möchte gerne wissen was mach ich dann falsch? Ich habe noch nie Probleme mit dem Gewicht gehabt!

    • @kayhemmerling1292
      @kayhemmerling1292 4 года назад +7

      Amira Opitz Respekt für Dein sportlichen Engagement. Scheinst ja Top Fit zu sein. Vielleicht hat Deine moderate Gewichtszunahme mit mehr Muskelmasse zu tun. Mehr Muskulatur heißt mehr Gewicht.☝🏻

    • @mibu2174
      @mibu2174 4 года назад +4

      Wenn der Körper über längere Zeit nichts zu essen bekommt, denkt er vielleicht, es ist ein Notstand und speichert erstmal alles ein. Oder man isst generell mehr, weil man mehr hunger hat in dieser Zeit. Ich hab mit Fasten auch so meine Probleme gehabt. Jetzt esse ich einfach wenn ich Hunger habe und seitdem esse ich weniger und mein Gewicht hält sich wieder. LG

    • @mibu2174
      @mibu2174 4 года назад +4

      Oh und ich lese gerade, dass Tamoxifen als Nebenwirkung Gewichtszunahme hat. Vielleicht liegt es auch daran. Ich hab 14 Jahre L-Thyroxin eingenommen. Als ich meine Ernährung dann auf pflanzlich vollwertig umgestellt habe, habe ich plötzlich immer mehr Nebenwirkungen des Medikamentes bekommen. Ich hab die Tabletten jetzt völlig absetzen können und seitdem geht es mir viel besser.

    • @petrakarikas4600
      @petrakarikas4600 4 года назад +2

      Vielleicht sind es auch die Wechseljahre 🤔gerade jemand der immer schlank war 🤔

    • @antoninadimitrova-dzontic6249
      @antoninadimitrova-dzontic6249 4 года назад +2

      Die Antihormontherapie hat leider diese NW. Ich nehme seit 1 Jahr Anastrozol.

  • @maggan3290
    @maggan3290 4 года назад

    Liebe Dr. Bracht, könnten Sie etwas über die so populären Quorn Produkte erzählen? Sind sie Ok für unseren Körper oder eher ungesund?

  • @SiLa-Ma-Lu
    @SiLa-Ma-Lu 4 года назад

    Danke 🙏🏻 ein sehr wichtiges Thema und ja die Erfahrung habe ich beim Rheumatologen auch gemacht als die Werte erhöht waren.
    „Nichts,wenn es schlimmer wird gibt es Cortison“
    So die Aussage und dieses Nix stimmt ja auch.
    Seit dem beschäftige ich mich mit der Ernährung und dank Dieser Umstellung hat sich viel getan.
    Auch Rückenschmerzen sind nun Geschichte auch dank der Liebscher Bracht Übungen und der Ernährungsergänzungspräparate 🙏🏻

  • @ranka8387
    @ranka8387 4 года назад

    Mein Sohn ist 4 Jahre alt und hat frühkindlichen Autismus-Spektrums Störung. Würde Sie gerne fragen ob Sie mir sagen könnten ob ich durch die Ernährung vlt auch durch das Intervallfasten etwas dagegen tun kann bzw. vlt verbessern.
    Würde mich über Ihre Antwort freuen!!
    LG :)

  • @Suse-lx6vi
    @Suse-lx6vi 4 года назад +2

    Prima Video! Leide an Borreliose und hoffe, mit veganer Ernährung, Zitronenwasser und Selleriesaft irgendwann nicht mehr zu leiden.....Staphylokokken haben sich auch breit gemacht und müssen platt gemacht werden, vegane Ernährung bringt wirklich Power und das Dreamteam für mich, Roland und Petra Bracht , in Kombi mit Antony William....und alles wird gut! Herzliche Grüsse in die Runde....😊

    • @bieneneuer2629
      @bieneneuer2629 4 года назад

      Könnte auch mir vorstellen das Roh Vegan am Limit weitere Informationen bringen hat selbst diese Erkrankung und gibt entsprechende Empfehlungen siehe Videos auch auf Youtub ! Alles Gute und Liebe Grüße. 😃❤

  • @amazone4584
    @amazone4584 4 года назад

    Danke wieder einmal an Sie beide für Ihre gemeinsamen Videos und die Zeit, die Sie beide uns damit schenken. Weiter so!! 👍
    Gibt es noch eine Empfehlung bei Hautpilz außer Stress abbauen und möglichst vegane Ernährung? Gibt es Gemüse oder Kräuter, die etwas natürlich dagegen tun können?
    Vielen Dank für eine Antwort bei Gelegenheit und lG!

    • @OrendaAmar
      @OrendaAmar 4 года назад

      Liebe Amazone, kolloidales Silber hat mir geholfen.

    • @amazone4584
      @amazone4584 4 года назад +1

      @@OrendaAmar Vielen Dank für diesen Hinweis. Kannte ich noch nicht. Wie lange haben Sie es angewendet? Innerlich oder äußerlich? Und was ist von der beschriebenen Nebenwirkung- Gefahr einer Hautverfärbung - zu halten?

    • @OrendaAmar
      @OrendaAmar 4 года назад

      @@amazone4584 Mindestens 3 Wochen, innerlich und äusserlich und danach immer nach Bedarf. Es hilft auch bei vielen anderen Krankheiten. Liebe Grüsse und gute Besserung!

    • @amazone4584
      @amazone4584 4 года назад

      @@OrendaAmar Vielen Dank, das ist ganz lieb. 🤗
      Werde es probieren.

  • @DaniSS-fz2iz
    @DaniSS-fz2iz 3 года назад

    Kann man alle Krankheiten durch Ernährung heilen ?

  • @anakade9347
    @anakade9347 4 года назад

    Ich würde bei Thema Verdauung ihre Meinung hören

  • @AntonAnton-wx9nh
    @AntonAnton-wx9nh 4 года назад +4

    Du bist was du isst.

    • @VeggieSteffi
      @VeggieSteffi 4 года назад

      Ist ein super Film u zeigt genau das wofür die beiden Ärzte stehen 💚

  • @halinaeckbrett5076
    @halinaeckbrett5076 4 года назад

    Hallo Frau Bracht ich möchte sie auf den RUclips Kanal- Roh vegan am Limit -aufmerksam machen . Das ist für sie bestimmt interessant und für alle die Interesse an gesunder Ernährung haben .

  • @Ja_varreck
    @Ja_varreck 4 года назад +2

    Gesunde Ernährung mit frischem Gemüse und Obst, Nüssen und Samen, wenig Fleisch, keine Wurst sind für mich kein Problem. Leider komme ich trotz allem nicht von der Schokolade los 😣

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      Das schaffste

    • @sofiaclark7121
      @sofiaclark7121 4 года назад

      Zartbitterschokolade schadet doch wohl nicht😊

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      @@sofiaclark7121 kommt darauf an wieviel

    • @sofiaclark7121
      @sofiaclark7121 4 года назад

      Bärbel Lehmann
      1-2 bis zwei Stückchen?

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      @@sofiaclark7121 wenn dann Schluss ist....Kann nur von mir sagen. ..Wenn ich erst mit Süsse angefangen hatte..Konnte ich nicht aufhören. ..

  • @girlforhappiness1783
    @girlforhappiness1783 4 года назад

    Bezg. Darmbakterien/Blähungen. ICh ernähre mich über 4 Jahre vegan und unverarbeitet aber meine Körperausscheidungen riechen sehr streng. Ich habe sehr damit zu kämpfen und traue mich kaum unter Leute.
    Man sagt doch Milchprodukte übersäuert den Körper, diese konsumiere ich aber lange nicht mehr..

    • @corinna718
      @corinna718 4 года назад

      Vlt mal auf Leaky gut und candida albicans informieren

    • @girlforhappiness1783
      @girlforhappiness1783 4 года назад

      @@corinna718 das habe ich auch schon gedacht und vieles gelesen. Aber wie stellt man fest, ob man dies hat?

  • @sableschrissables7452
    @sableschrissables7452 2 года назад

    Pellkartoffeln kalt essen auch gesund

  • @LioNheArt888
    @LioNheArt888 4 года назад +1

    Das Hauptproblem ist, dass sich mit gesunden Menschen kein Geld verdienen lässt. Gilt auch für Naturheilmittel - auf so eine Pflanze kann man nun mal leider kein Patent anmelden.

  • @01Bonnie03
    @01Bonnie03 4 года назад

    Das Video wurde doch schon mal geteilt.

  • @kathikall9093
    @kathikall9093 4 года назад

    Was macht man aber wenn man 3 mal täglich Medikamente nehmen muss ? Blutverdünner ( Nattokinase) opc bisoprorol candesatan

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      keine antwort schade

    • @rutha.4462
      @rutha.4462 4 года назад

      @@barbellehmann2529
      kommt sicher noch

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      @@rutha.4462 hoffentlich..glaub ich nicht...Die stehen über den Dingen
      .

  • @barbellehmann2529
    @barbellehmann2529 4 года назад

    sehr interessant.....wie kommt man an Prof. Michalsen ran??? Würde mich sehr interessieren...hier gibts ja auch keine Antworten...leider!...Er ist nicht mehr verfügbar....steht auf der Seite v dem KH

    • @Greaea
      @Greaea 4 года назад

      meinen sie ein Date ? :)
      Ansonsten gibt es einige Videos mit ihm, er hat auch ein Buch geschrieben und er arbeitet in einer Klinik, wo man hingehen kann.

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      @@Greaea achso...sicher privat...Berlin-Wannsee...bissel weit von hier im Norden von Berlin

  • @ninahunn8220
    @ninahunn8220 4 года назад +6

    Das ist doch schon traurig das die Ärztin/Ärzte nichts über alternative Ernährung beraten können wollen

  • @shaelin1150
    @shaelin1150 4 года назад

    Frau bracht können sie mir den gefallen tun und mir Tipps geben wie ich mich selbst dazu bekomme trotz dessen dass ich das meiste Gemüse und Obst einfach nicht mag weil es mur nicht schmeckt es dennoch irgendwie zu mögen lerne....?

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      ich denk mal das muss jeder selbst rausbekommen, hab ich ein Glück , daß ich kein Fleisch mag, von Kindheit an.

    • @shaelin1150
      @shaelin1150 4 года назад

      @@barbellehmann2529 du glückliche.... der Mensch kann halt auch mit noch so viel Disziplin nicht aus seiner Haut...

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      @@shaelin1150 zb kann man auch ja auch Gemüse bissel braten. ..O anschmoren. ...ich weiß. ..Ich koche oft für mich was anderes. ..mein Mann isst sein Essen. ..muss jeder selbst ....nicht einfach

    • @naddiraddi2943
      @naddiraddi2943 4 года назад +1

      Angel Juicier kaufen, Gemüse mit Obst zusammen entsaften und die Nase zuhalten beim Trinken. Täglich. Nach 3 Wochen fühlst du dich wie 20 :)

    • @barbellehmann2529
      @barbellehmann2529 4 года назад

      @@naddiraddi2943 muss ich mal gucken. .

  • @sofiaclark7121
    @sofiaclark7121 4 года назад

    Ernährung gegen Akne?

  • @Sophie-rx9ik
    @Sophie-rx9ik 4 года назад

    SWR Doku 16.10.2019 20:15 Nahrungsergänzungsmittel - das dubiose Geschäft
    Liebe Frau Bracht, können sie ev eine kritische Analyse dieser Doku vornehmen? Mich hat dieser Beitrag ziemlich entsetzt und ich glaube, dass der Beitrag viele Menschen so verunsichert, dass sie auf hilfreiche NEM verzichten werden. Herzlichen Gruß Sophie

  • @teknoloji38
    @teknoloji38 4 года назад

    Anthony William lesen

  • @DrSmile1313
    @DrSmile1313 3 года назад

    Zeitverschwendung. Mal wieder wird der Titel dem Video nicht gerecht. Marketing für Bücher. Mehr machen sie nicht.