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- Опубликовано: 30 сен 2024
- Coucou Les Girls !
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Bonjour Juliette, j'ai envie de dire que ce que propose Comme j'aime c'est la recette exacte pour reprendre le poids à la sortie... Puisqu'il n'y a pas à réfléchir (c'est leur argument principal), pas besoin de cuisiner, bref rien qui te prépare à modifier tes habitudes alimentaires de façon durable...
Tout à fait, pour connaître plusieurs personnes qui ont testé, c’est surtout une perte d’argent parce qu’en plus c’est vraiment pas fameux
entièrement d'accord, c'est que des arnaques avec des recettes dégueu qui sont vraiment TROP hypocalorique et ensuite bonjour les TCA, le corps se venge à la fin car ça malmène trop le corps... donc oui tu vas bien perdre 15kg mais dès que le programme est finie, t'es livrée à toi même avec un corps en carence de tout. Je déteste ces régimes à la con, l'une des principales causes de l'obésité. le plus important c'est de changer les habitudes alimentaires sur le long terme et pour toute sa vie, petit à petit, avec des habitudes qu'on peut accepter.
Juliette en toute bienveillance, il faut ajouter une dépense énergétique journalière, pourquoi ne pas commencer par une demi-heure de marche par jour pendant 15 jrs et si tenir... Ensuite, tu rajoutes 15 mn ce qui fait 45 mn de marche à ton rythme genre balade avec la poussette... Pour finir par 1 heure, aller 4 fois par semaine... Le régime alimentaire, le jour où tu arrêtes toi-même, tu sais les kilos reviennent... Y'a pas de secret, activité sportive même douce... Pas facile au début, mais faut que cela devienne une habitude, au bout de 3 mois ça commencera à le devenir... Tant que tu ne feras pas d'activité physique. Le poids reviendra tôt ou tard...Si tu n'aimes pas trop ça, il existe des "sports" détente à ton rythme... La Marche, la natation douce... Crois-moi. J'ai 53 ans, il m'a fallu bcp de temps pour l'accepter, pour me dire aller, pas le choix, fait le, et j'ai vu mon corps changer... Et puis c'est bon pour le coeur les articulations... Voilà penses-y... ☺
"si vous avez pris l'avion vous êtes des sacrés cons" 😂😂😂 j'adore !
PS : dit la meuf qui vient d'acheter un gadget technologique inutile, connecté et avec un gros écran pour voir le mode d'emploi 😅
Le montage est incroyable ! Bravo au monteur ! Et trop content de t'écouter mais en vidéo cette fois ci !
Pardon mais … énorme passion pour ce plan trépied dans la salle de bain 😂 toujours aussi fan de tes vlogs❤️
Alors perso, j’ai « toutoutoutoutoutoutout » aimé dans ce vlog en commençant par toi Juliette 💚
Juliette achète des cintres agrippants , c’est la vie (pour pas que les habits tombent ) 😂❤
9:17 Merci le monteur, j'ai beaucoup ri !
Et merci Juju pour tes volg, toujours un plaisir ! =D
A 10:42 te voir galérer a cintrer le haut blanc.. j’ai explosé de rire, tu es génial Juliette vraiment. Tu me fais tellement rire ❤️
Hello ! Fais gaffe à Comme j'aime, j'ai entendu beaucoup de choses sur eux, et pas des choses très cools... perso j'avais suivi une diététicienne, c'est mieux pour prendre des habitudes durables. J'ai aussi entendu parler de plats touts faits envoyés par des personnes âgées (type grand-mère) par le streamer Mynthos, qui est aussi en cours de perte de poids... bref, je suis sûre que tu as d'autres solutions à ta disposition ! :) Bon courage pour tout ça en tout cas !
Ça fait du bien de te revoir ☝️🦋😌♥️
07:39 😂😂😂🤣🤣🤣 j'adore ce genre de montage, pas trop, juste ce qu'il faut pour me faire rire aux bons moments, merci 💚 (et le monteur dans la rue qui mendie 😂😂😂)
Pareil😂
Une personne sincère et qui est hyper honnête ❤je l'adore et inconsciemment elle m'a bcp aidé
😍😍😍😍😍😍😍😍
Le Podkatz est mon podcast préféré ! Hâte d’écouter de nouveaux épisodes ! 😍
Coucou Juliettte je suis enceinte !!!!!!! Voilà j’avais besoin de partager la joie et le bonheur de la vie 🥳
PS: comment s’appelle cette petite révolution de serpillère que tu as ?
Félicitations !!! Bonheur à toi et à la personne avec qui tu partages ta vie ❤
J'adore TOUS tes vlogs. Et j'adore te suivre sur Instagram. Tu es ma petite parenthèse good mood 🥰 Merci de nous offrir du bonheur, du rire, des moments détente. Merci d'être authentique. On t'aime Juliette ❤ Ne change pas.
Un vrai bonheur de te retrouver, j’ai bien ris et aimer t écouter 😊 des gens comme toi sur RUclips ça fait du biiiiiiiiien
Oh non, "Comme j'aime" 🫣 l'alimentation industrielle n'est pas du tout la bonne direction. 0 plaisir, et beaucoup de dépenses...
Perso, les meilleurs résultats que j'ai obtenu, c'est en allant voir une diététicienne (elles me disait quelle quantité de quels type d'aliments manger, chocolat inclus et c'est tout), et/ou un coaching ou psy pour travailler sur les croyances limitantes, le "pourquoi on mange quand on a pas faim/ on s'arrête pas quand on a plus faim". Mais je dois quand même dire que j'ai repris même avec ces 2 "techniques" car je n'ai pas reussi à les ancrer dans mes habitudes
J'adorerai que tu fasses une vidéo fringues, avec les marques que tu portes/ et aussi que tu testes le site Bloomchic ! 🤗
courage juliette tu vas y arriver moi aussi j'ai fait la moitié de mes heures de conduites et j'ai l'impression de rien comprendre alors le seul conseil que j'ai c'est de regarder des vidéos d'auto-écoles qui filment les séances
Ouiiii le retour 🥰🥰 c’est tjrs un peu la surprise comme quand tu as rien de prévu et d’un coup hop un truc ouf 🎉❤
Est-ce que je savais qu'à un moment donné du vlog tu te ferais un café et que ça me donnerait envie, et du coup est-ce que je m'en suis fait un pour m'installer et regarder tranquillement ta vidéo ? Voui ^^
Le monde manque cruellement de vlogs de Juju. Si tlm regardait régulièrement des vlogs de Juju tout irait mieux.
ouais idem le boulot sans équipe y a pas la séance motivante du brainstorming et du coup ça fait chier
Il existe des cintres à étages (1 crochet et plusieurs cintres) je ne sais pas si je suis très claire ? 😂😂
Tellement jolie cette fille! je connaissais mais là je découvre ahaha (la meuf qui débarque), je rattrape mon retard et je regarde tout, en cuisinant, en mangeant et j'aimebcp!
Un plaisir !
Ahahaha je vois que je ne suis pas la seule à bugger avec l'espace temps. On est bien en 2023 n'est-ce pas ? J'ai un doute.
Vous, votre personnalité ça suffit ! Le trépied c'est des paillettes, du grand bonus ! 🤩
Je suis de la team passage kiff fringue à kiff étagère (ou aspirateur) 😂
Hâte de découvrir le projet avec Anna Roy !
Grâce à vous je vais peut-être me motiver à passer le permis. La seule à en parler en mode cool. Ça me met moins la press'. Parce que franchement, flemme !
Je n'ai toujours pas écouté les podcasts mais je vais m'y mettre 😍
Voilà mon commentaire pas ouf, mais je ne sais pas : j'avais envie 😅
Tu es tellement hors norme, meuf, high level of spirit (intelligence and sensitivity). Premier commentaire chez toi mais ça fait des années que je te surveille de loin.
Take care sister.
Love you.
Bonjour Juliette. Je t’ai déjà entendu dire si mes souvenirs sont bons que tu t’étais déjà poser la question de l’opération by-pass/sleeve. Dans certains hôpitaux ils proposent un accompagnement sans faire la chirurgie. C’est la même que pour les autres mais la finalité n’est pas d’être opérée. Je la suis actuellement et elle est super : on apprend à manger ce que l’on veut , mais pas quand on veut : seulement qu’on en ressens de la faim (sensation de gargouillement de ventre… ). On apprend que la moindre frustration nous fera reprendre du poids. En écoutant sa faim, on mincit. Et c’est vrai, c’est le cas pour moi.
Je le suis avec l’hôpital de la louviere à côté de Lille mais peut être que dans ta région ils le proposent. Belle journée à toi, bises
Coucou Juliette, c'est dingue t'as une énergie incroyablement lumineuse...
Je te souhaite une amélioration de santé. Perso j'ai pas de pbs de poids, mais d soucis de santé et pour avoir expérimenté le jeûne (une demi journée d'abord, puis 1 jour entier etc) c'est juste incroyable à vivre.. Mais toi seule sait la meilleure solution et ce que tu te motive surtout. L'alimentation crue est tres intéressante aussi 💥🌞plein de bisous et de force à toi
Il y a une chaîne RUclips qui parle de nourriture émotionnelle (ElyaneC). Tu peux capter si t'aime bien en qq vidéos. C plus pour le rapport à la nourriture que pour maigrir vite.
J'ai bien ri, rien que ce vlog pourrait être une inspiration pour ton spectacle : Marrakech sur la terrasse, le tri approximatif de ta penderie sous 30°, l'extase pour un balai, le permis...
Coucou, perso pour que ce soit durable et pas frustrant j'ai choisi de me tourner vers l'alimentation intuitive avec une diététicienne comportementaliste. Alors oui c'est plus long qu'un régime mais ça permet de vraiment comprendre Notre alimentation et de modifier si envie/besoin son mode d'alimentation sans privation aucune...
Coucou Juliette je suis fan de ton stabilisateur pourrais tu me faire partager la marque de ton stabilisateur ? Merci à toi ! Et tes vlogs j’adore ! Ton naturel etc change rien ! Bisous
Coucou Juliette, le livre Glucose Révolution est une perle rare de tips gratuits pour réguler la glycémie ce qui fait perdre "plus facilement" du poids et évite les coups de barre de digestion. Bisous bisous
Tu m’a fais trop rire avec tes cintres😂😂😂😂 !! Achètes en en genre de velours ça glisse plus 👌🏼
pas ouf de se faire livrer des repas matin et soir, frais etc toi qui parle d'empreinte carbone .. c'est des chauffeurs routiers avec camions réfrigéré qui parcours la france pour livrer au porte a porte, je vois pas comment on peut faire pire
Mais pour parler de choses plus joyeuses, très fun ce vlog surtout la robe qui ne fait que tomber du cintre, je sais pas pq ça m'a fait bcq rire !
Pour le poids l'idéal est de consulter un professionnel. Je l'ai fait après ma grossesse et j'ai appris à cuisiner rapide et équilibré.
Très contente de te retrouver !! Si jamais plutôt rééquilibrage alimentaire, relance métabolique je te conseille NaomiGarciau, elle a une petite équipe de diététicienne et c'est vraiment pas mal. Après oui il faudra cuisiner, mais il n'y a pas de privation 😊
Bonne chance pour le permis !! A bientôt 👋
comme j'aime laisse tomber .. vraiment ou fais tes plats le week end tu congèle au pire mais ne fait pas comme j'aime a la limite weight watchers la c'est en système de points donc tu controle ce que TU mange ma maman la fait y'a quelques années et elle a bien perdue bon depuis elle a repris mais pour des soucis .. enfin bon une de mes tante a fait le programme et elle a super bien perdue meme avec des écarts
Coucou perso j’ai été voir une diététicienne pour une perte de poids « confort » j’ai perdu doucement mais correctement car j’ai appris à gérer mes quantités mais rien de m’était interdit donc facile à tenir dans le temps j’avais fait WW avant et c’était trop dur à tenir remplir les points ect trop chiant je te conseils de te tourner vers une diététicienne attention une qui interdit aucun aliments dans un 1er temps c’est bien tu vas gérer tes quantités et à 2 c’est toujours plus motivant 😇
Salut juliette, comme j'aime n'est pas une solution bonne sur le long terme, je te conseillerais de prendre rendez vous avec une nutritionniste qui peut t'apporter un suivi complet avec des vrais tips pour le quotidien 🙂
Trop cool les repas en livraison à domicile ! Après Comme j'aime c'est le feu askip
Toujours heureuse de voir tes vidéos mais sans pression ! Et plein de courage pour les projets, la flemme, un vrai sujet dont personne ne parle, merci !
Coucou est ce que tu t'es renseignée du côté des repas du type hello fresh. Une petite idée..
Bonjour Juliette 🌸🌸🌸 je peux te recommander l’hypno-nutrition 🤩 pour la perte de poids (rééquilibrage alimentaire), pleins de bienfaits et zéro frustration 🤩🤩🤩 je te recommande la nutritionniste frequences colorees . Fr ça a changé ma vie ! ❤
J'ai essayé 1 mois comme j'aime et on reprend du poid
Après 20 ans d'essai de perte de poid la solution est de faire soit 3 heures de sport intensément par semaine ou 5 heures modérément
En mangeant de tout et raisonablement
Les plans ménages sont incroyables !!!!! J’adore
Mais ouiiii ! Gros big up au monteur !
Mais j'aime beaucoup trop tes vlogs ! 🤍
Pourquoi ne pas aller chez une diététicienne pour un rééquilibrage alimentaire ?
Super ce vlog! Dis, d'où vient ton joli collier stp?
J'adore la façon dont tu as résumé le souci de prendre l'avion pour partir en vacances 😂
Merci Juliette pour tes vlogs qui me régalent parce qu’en ce moment, je traverse une phase difficile dans ma vie, je suis dans mon lit depuis quelques jours et ça me fait du bien de voir une vidéo simple sans chichi et drôle ❤️ merci. Gros bisous
Hâte de voir ce projet avec Anna Roy (oui oui fan de « la meilleure SF de France et de Navarre ») !
Le retour des vlogs bric à brac les plus agréables à regarder 😊 le « baissez-vous, baissez-vous la caméra » m’a fait explosé de rire 😂
Juliette + Ana Roy = 🧠🧠🔥
Salut Juliette ! Ma maman a été suivie par le programme Diet +. C'est essentiellement une diététicienne/ un diététicien qui effectue un rééquilibrage alimentaire et qui, en complément, peut te fournir des compléments alimentaires naturels. Elle a perdu 25 kg. Elle est très heureuse. Ça fait 1 an et encore aujourd'hui, elle maintien son objectif parce que ça lui a permis de prendre de nouvelles habitudes alimentaires. Ce n'est pas de la pub, juste je relate une expérience de vie qui peut aider 😜
Bonsoir et bonjour😂 ca fait plaisir de te revoir en vlog avec les cadrages pas ouff qu'on adore vive la vraie vie ❤
Coucou, j'adore tes blogs, petite question, est-ce que tu pourrais parler "soutiens gorge"? Franchement c'est un sujet "tabou"? Moi je galère pour en trouver des confortables surtout quand on ne fait pas du 80A ...😂😘
Vlogs..
Le montage est juste trop drôle !
Trop rigolote mais en même temps nous fait réfléchir. Moi j'adore tes vidéos ! A très vite
Bonjour , j’ai été suivie suite à mes 2 grossesses par une nutritionniste spécialisée dans la micro nutrition, tu connais ? Si tu veux quelque chose de simple de santé pour perdre du poids c’est la meilleure des solutions 😊
Je te conseille vivement de consulter une diététicienne comme tu le dis dans ta vidéo! Personnellement j'ai fait un régime (Weight Watchers) qui m'a mené à des TCA avec reprise de poids alors qu'avec la diététicienne, j'ai perdu du poids durablement et pris de bonnes habitudes alimentaires, sans frustration. Bon courage en tout cas!
Coucou ! J'y vais de mon commentaire 💩
Comme j'aime jsuis pas fan de l'idée (du régime hypocalorique quoi). Jte conseille un suivi en micro nutrition. Ça permet de revoir les bases de l'alimentation (globalement légumes +++ fruits ++ et de tout le reste ensuite) et la micro nutrition (comme je l'ai apprise, perso), permet aussi de s'intéresser au microbiote intestinal et à son équilibre 🙂 (digestion, transit, symptômes plus globaux). Je suis dispo pour en parler si jamais
Coucou Juliette ! Même « problématique » que toi pour le poids et j’ai finalement trouvé mon bonheur avec l‘appli Weight Watchers qui fonctionne avec un système de points, ça aide à reprendre de bonnes habitudes alimentaires (-8kg pour moi en 4 mois). La liste des aliments a 0 point est énorme, ça détend de ouf. Tu peux scanner les aliments, (la base de données est énorme)et les plats préparés de la marques sont pas mal. On s’est mis à cuisiner plus simple depuis qu’on a notre fille (2 ans aussi ^^). Bises et bonnes vacances à toi ! Bon courage pour tes projets ! 😊
Les pauvres ronds points😂😂😂
love you encore et toujours
J'ai testé tous les régimes dit miracles et ce sont ceux là même qui m'ont emmené direct dans l'obésité sévère... Comme j'aime c'est juste un régime caché faut pas se leurrer. Y'a pas de secret pour perdre du poids durablement c'est le rééquilibrage alimentaire. J'ai perdu 40kgs en apprenant à manger sainement et équilibré, en bougeant et en refaisant du sport et surtout en réglant les problèmes que j'avais avec la bouffe. J'espère que t'y arriveras aussi Juliette 💪🏼
Mais... merci l'algo YT qui me propose ta chaîne ! Trop bien, j'adore le ton, le naturel, j'adore, j'adhère, je m'abonne ! ❤
Ma chérie il faut! C est santé je suis comme toi j étais à 110 kg aujourd’hui je suis à 105 mais franchement un rééquilibrage sera mieux que comme j aime.
La meilleure des choses c est je jeune intermitent manger 8 h et éviter les sucres rafines, le gluten et le mauvais gras avec un ou 2 bons repas semaine. Cela va aller juju chérie nous sommes ensembles sinon dans les 10 ans nous serons 6 pieds sous terre et j ai envie d aller vivre au QUÉBEC 😘
BonSoir Juliette. J'ai écouté tous tes podkatz. Il y en aura d'autres bientôt ? Je me régale. Merci infiniment
Si je peux te conseiller pour perdre du poids sauf si tu connais déjà. Il y a le livre glucose goddess. Il est très intéressant et ne tourne pas forcément autour du régime mais plutôt dans une manière de manger. J’ai essayé énormément de régîmes (comme j’aime également) entre nous c’est pas Ouf bon après il ne passera pas avant le Dukan qui reste une aberration. Pour le coup ce bouquin n’est pas culpabilisant et depuis que je suis ses méthodes je me sens bien mieux dans mon corps, j’ai également perdu du poids et surtout réussi a le stabiliser et ça on aime.
OMG Juliette + Anna Roy = BEST DUO !!! Si hâte, je suis sure que ça va être dingue vous êtes deux nanas GÉNIALES, merci d’être vous ♥️
Coucou 👋 j’ai fait comme j’aime et j’ai tout repris… j’ai ensuite fait de la chrono nutrition en gros tu peux manger ce que tu veux mais mieux reparti sur ta journée et dans tes repas. J’ai perdu du poids en me faisant plaisir et sans me priver. Bon courage !
Bonjour Juliette, je te conseille vraiment d'aller voir une naturopathe/nutritionniste (en choisissant une personne qui a un discours pertinant sur les personnes en surpoids) pour t'aider à rééquilibré ton alimentation au quotidien. Un régime genre comme j'aime ne t'aidera absolument pas sur le long terme, je te conseille vraiment d'essayer de changer tes habitudes alimentaires et de réapprendre à cuisiner d'une manière qui te satisfasse gustativement tout en faisant du bien à ton corps et te permettant de perdre ces 15 kilos sans les reprendre directement après :) bisous ! Merci pour ce vlog
Juliettee😆^^ la team flemmarde est compréhensible 😆y’as un coter ou tu nous manque vite 🤷🏻♀️oui😆mais on se contente de ce que tu peu nous partager et ça nous feras toujours plaisir😊dc merci pour tes petits vlog spontané💛tu n’est pas obligé d’avoir des choses importantes à nous dire après, nous on aime ta personnalité, ton naturel et un peu de ton quotidien. Sinon est ce que tu peu nous dire ce que tu regarde comme films ou séries ? Quel son tes goûts. As tu une recette préféré ? Tu peu nous partager des petits truc comme ça si tu veux 😊 bisous 😘😘
Coucou Juju, j'ai essayé un programme de ce type, non pas pour perdre du poids, mais par flemme de cuisiner midi ET soir je me suis dit allez je prends un truc équilibré (parce que je mange équilibré de base) pour emmener au bureau le midi. Je n'ai jamais recommandé, c'était relativement bon (moins bon que ce que je fais et je suis pas une grande cuisinière) mais surtout tellement peu en quantité, j'ai halluciné ! J'avais faim à la fin du repas, alors que je mange pas de grandes quantités habituellement, je cale très vite. Du coup bah je cuisine des grosses quantités et je mets dans des tupperware pour le midi ET le soir. Quand je n'ai plus d'idées je regarde les recettes de Sleeping beauty ou l'application Jow section "healthy". Bisous
"Comme j'aime". Je me souviens de leurs pub outrageusement grossophobes (un ancienne miss ronde notamment qui disait qu'elle se mentait à elle même en s'assumant). Et pour leur diététiciens, certains d'entre eux sont des commerciaux ayant reçu une formation de 24h...
Pour y avoir bossé alors que je ne connaissait pas encore la marque, j'espère qu'il leur est poussé un esprit entrepreneurial plus éthique depuis.
Cependant, je suis aussi sur le chemin de la perte de poids (par le sport surtout), et j'ai la chance de pouvoir faire ça par envie et non pas par besoin médical. Je te souhaite plein e courage et je penserais à toi sur le vélo elliptique
tu me fais trop rire purée! j'ai adoré ce vlog dans lequel je me suis trop reconnu comme le fait de mettre un sous-tif pour pas effrayer le public (quand le facteur livre un colis ou que je fais un don à qqun mdrrrr) et l'aspirateur vapeur c'est mon rêve en tant que quadra dans 1an, il me faut ça! Celui qui me l'offre, je l'épouse! Ravi de voir que tu vas bien :)
Coucou Juliette.
Ça fait plaisir un petit vlog avec de tes nouvelles. Tu as bien raison no stress avec ton spectacle, le but c'est que tu kiffes aussi quand même.
Par contre par pitié pas "comme j'aime". C'est vraiment une arnaque sans nom, ça devrait être juste interdit en fait. Quitte à ce que tu prennes soin de ta santé, autant le faire bien et à fond? Je te recommande vraiment Véronique Liesse, elle est à Monaco mais fait des consultations en visio. Elle a écrit plusieurs bouquins poussés
. C'est un budget c'est vrai mais elle est vraiment reconnue et experte dans la nutrition. Très gentille et à l'écoute en plus. Ce n'est pas une amaigrissologue elle est accès vraiment sur la santé. Peut-être d'ailleurs qu'elle aura des pistes par rapport à ta problématique d'oedeme. Pour l'endo, l'alimentation anti inflammatoire peut aider par ex.. donc je me dis peut-être que c'est pas juste perdre du poids pour perdre du poids mais modifier un peu les aliments pour avoir des apports différents peut parfois avoir de bons résultats et si perte de poids avec tant mieux. Voilà tu fais ce que tu veux, mais tu perdras moins ton temps, ton argent ton énergie et surtout ta santé à aller voir ce type de pro plutôt que les merdes de programme à mon sens. Pardon mais vraiment je ne peux pas les voir en peinture... c'est plus fort que moi.
Plein de courage en tous cas ! Trop hâte de découvrir ton projet avec la sage femme même si j'imagine que ca prend du temps. Profitez bien en tous cas. Des bisous! Prends soin de toi. 😘
Honnêtement un rééquilibrage, changer juste certaines habitudes sans être en sous alimentation avec des apports caloriques beaucoup trop faibles, ça peut largement suffire ! Mieux vaut une perte de poids lente et saine qui se tiendra ensuite sur la durée, qu’un effet yoyo. Mais c’est sûr qu’il faut un déclic ou une réelle envie sinon c’est relativement dur à tenir. Et si pas envie de faire du sport, juste se tenir à marcher tous les jours ça m’a énormément aidé
Coucou je te conseille vivement le livre "faites votre révolution glucose", ce n'est pas un régime mais un rééquilibrage. Et rien qu'en changeant l'ordre des aliments que tu manges, ça va te faire maigrir.
Calcul ton méta de base avec l activité. Et fait ton calcul et mange en déficit c tout. Pas de comme j aime c le pire des choses à faire. Sans parler au départ de macro. Tkt t y arriveras
Cc la combi extra. Sinon côté bouffe, le principe du bol Maju pourrait te plaire. Et sinon je te conseille le livre de Jessie inshaupe sur le glucose. Si ça ne fait pas forcément perdre de poids mais c est bourré de bonnes infos. La bisette
A ton âge faut commencer à penser à perdre du poids car plus on vieillit plus c’est dur de perdre ..moins de sucres terminé le sel peu de dessert et..et…du sport ,tu es à la maison tu peux y arriver bien sûr faut avoir envie ..
Coucou Juliette, j'adore tes vidéos comme ça... et tu as mis ton tee-shirt à l'envers quad tu range ton armoire, ça me fais tellement rire ce naturel chez toi :) !
Coucou Juju, juste pour te dire, regarde les aliments anti-inflammatoires, ça pourrait calmer voir faire disparaître les œdèmes. Des gros bisous 💖😘
J'ai hâte que les podcasts reprennent ça me manque c'était mon rdv du mardi aha
Qu'est ce que je t'aime, ta simplicité,ton intelligence et ta spontanéité et tans d'autres qualités. Excusez pour l'orthographe
Hello Juliette, du point de vue des diététiciens Comme j'aime c'est pas une bonne idée puisque tu "n'apprends pas" à te faire a manger de façon saine donc dès que tu arrêtes tu reprends. Je pense que le mieux (même si je ne sais pas comment tu manges) ça serait d'essayer d'augmenter la proportion de légumes par rapport au reste de ton assiettes comme ca tu manges autant en quantité mais tu diminue un peu tes calories, essayer de trouver des moyens pour diminuer un peu le grignotage, manger plus lentement, bouger un peu plus (en gros pas de changement radical et trop dur mais des petites actions ici et là pour atteindre ton objectif sans te frustrer). Et sinon super vlog, je suis pas contre que tu nous en fasse plus !😋 Vraiment ta simplicité et ton humour font tellement de bien
J’adore tes vidéos ton énergie, mais je me demander il est où le chien ? J’espère qu’il va bien bisous
Si tu veux tenter une approche un peu différente je te conseille la chaîne de ceto sans gêne, il propose aussi un accompagnement en coaching :)
Quelle est la marque de cette serpillère/ nettoyeur vapeur ? Ça a l’air ouf !
Au secouuuurs juliette je suis désolée j''espère que tu ne prendras pas mal mon commentaire... comme j'aime c'est vraiment pas ouf c'est le genre de régime qui détraqué encore plus le métabolisme.... Parole de serial régimeuse qui se soigne (même si j'ai pas encore trouvé la solution !)
Et sinon toujours contente de voir tes vlogs, j'adore ça !
Coucou Juliette t’es vidéos m’avait manqué trop heureuse de te revoir j’adore tellement tes vidéos et ta personnalité et ton podcast ❤❤tu es trop drôle et tellement naturellement toi je t’aime trop Coeur sur toi et WoW c’est trop mignon 🥹 pour ton fils c’est adorable 😻
Excellent la transition avec la presentation du balet vapeur 🤣🤣 j'ai bien ri (moi aussi,maintenant mes kiff c'est mon aspi Dyson)
Bonjour ! Je viens de vous découvrir sur youtube et je tenais à vous dire que j'apprécie beaucoup votre naturel et votre authenticité, ce que vous partagez avec la communauté :) Bonne soirée !
Trop géniale la collaboration avec Anna Roy !! Vous êtes toutes les deux des belles personnes engagées 🙏🏽😍❤️
Tellement hâte de voir ce que va donner le documentaire avec Anna Roy 🥰
Toujours un pur plaisir de voir tes vlogs merci pour ton authenticité 🫶🏼
Comme j’aime c’est horrible, il te force la main, les plats ne sont pas bons et c’est toujours les mêmes mais SURTOUT une fois que tu résilies, ils te harcèlent!