Ne maradjatok le Virág többi otthoni edzéséről sem! 10 perc has, és 25 perc teljes test edzés az alábbi playlistben: ruclips.net/video/lilEEYB4FUU/видео.html
Egy profi,dekoratív,egészséges fiatal nô,akinek megelôlegezem,hogy nemkülönben IQ-s... Szép munka. Ilyen videókat kellene nyomatni a fiatal,elhízàsnak indult,nagyképû,de butus tiniknek.... Tananyagként... Csak így tovàbb. 0;-)
Van olyan, aki rendszeresen csinálja? Én már egy hónapja minden nap becsületesen elvégzem a gyakorlatokat, próbálok egészségesen étkezni de semmi változást nem vettem észre. Vagy ahhoz sokkal több idő kellene? Mit csinálhatok rosszul?
Szia én rendszeresen csinálom nem minden nap mert Mást is edzek én egy kicsi változást látok magamon viszont nekem az a véleményem hogy ezt ha csak napi egyszer csinálod nem lessz túl nagy eredménye rövid időn belül hanem inkább később fizetődik vissza ha kitartasz addig. Sok sikert remélem beválik
Ne maradjatok le Virág többi otthoni edzéséről sem! 10 perc has, és 25 perc teljes test edzés az alábbi playlistben:
ruclips.net/video/lilEEYB4FUU/видео.html
Jó pár otthoni edzés gyakorlatot kipróbáltam már,de ennyire nem izzadtam meg egyiknél sem. Köszönöm szépen.💙
Most már haladok az álom popsi fele.🙏
Melyik volt a kedvenc?
Szeretem.Egyszer megcsináltam de újra megfogom.Használt.Jóllis esett💁♀️☺️
Nagyon örülünk, egészségedre! 😊
Én végig néztem a videoid és ezekkel a gyakorlatokkal fogytam le 30 kg-ot. Köszönöm
menyi idő alatt?
Öm ...2 hónapja alatt fogytam le ha erre gondoltál 😊😊
Wow és mennyi idő alatt?
Gratulálunk!
Én is megnéztem, semmi nem változott :D
Huu jollesett.Aki erre nemet likeol az nem.elég kitarto.Nagyon jo video.👌😍
Nagyon hasznos video,koszonom!
Köszönjük!
Hajrá csak így tovább!
Köszönjük, jönnek még hasonló videók.
Brutál
Ezeket a gyakorlatokat minden nap lehet végezni ?
Akár minden nap, de érdemes inkább másik két otthoni edzéstervünkkel kombinálni! 😊
Egy profi,dekoratív,egészséges fiatal nô,akinek megelôlegezem,hogy nemkülönben IQ-s...
Szép munka.
Ilyen videókat kellene nyomatni a fiatal,elhízàsnak indult,nagyképû,de butus tiniknek....
Tananyagként...
Csak így tovàbb.
0;-)
Jogász, a Pázmányon végzett :)
Ez nagyon jó!
Örülünk, hogy tetszik! Most már a has edzés is elérhető :)
ruclips.net/video/DsUNBucjfgY/видео.html
Férfiként szórakoztatónak találtam :D
Van olyan, aki rendszeresen csinálja? Én már egy hónapja minden nap becsületesen elvégzem a gyakorlatokat, próbálok egészségesen étkezni de semmi változást nem vettem észre. Vagy ahhoz sokkal több idő kellene? Mit csinálhatok rosszul?
Szia én rendszeresen csinálom nem minden nap mert
Mást is edzek én egy kicsi változást látok magamon viszont nekem az a véleményem hogy ezt ha csak napi egyszer csinálod nem lessz túl nagy eredménye rövid időn belül hanem inkább később fizetődik vissza ha kitartasz addig. Sok sikert remélem beválik
azért az a kalória nagyon gyorsan pörög sajna nem reális de a gyakorlatok jók
az a rossz hirem h kurvára reális
Imadoooomm!!!!:-D
Köszönjük! Várjuk majd a véleményedet a has és a teljes test edzésről is ;)
Nyomtam a like ot de mindig eltűnik a kék szín mintha nem nyomtam volna meg :(
Miért nem beszél?
mennyivel jobb, ha hozzáértők tartanak ilyen edzéseket, nem olyan kóklerek, mint Rubint... yönyörű ez a nő ^^
Réka mint kókler? 😏🤔😂😂
Réka hozzá értő ember de nem baj🙄🤦♀️