assisto esse vídeo chorando muito,porque a 2 anos atrás eu tava assistindo esse mesmo vídeo só que com 20kg a mais. Sempre tive vício por doces,mas a 2 anos atrás eu consegui controlar e perdi 20kg em um ano apenas com dieta e treino,peguei paixão por treinar,por vida saudável. Porém no ano passado minha compulsão voltou,treinei o ano inteiro porém todos os dias eu comia uma besteira,não emagreci 1 kg se quer,fiquei mais de 1 ano assim,com o mesmo peso. E hoje estou aqui denovo,depois de engordar novamente assistindo esse vídeo tentando me tratar sozinha. Pra você que está com esse problema,estou aqui para te dizer,você consegue! Eu já consegui uma vez,sei que consigo denovo. Entenda que dieta não é algo a curto prazo,não é algo que você faz até perder ou ganhar os kg que quer e depois chutar o balde,dieta é pro resto da vida! você tem que aprender a comer saudável independente se gosta ou não,é a tua saúde,é a tua vida. Se cuidem galera,não coloquem a vida de vocês em risco por conta de comida. Eu digo porque já coloquei muitas vezes e hoje em dia ainda,estou correndo esse risco também.
Vc n está sozinha ... anos e anos de treinos,mta carga, mas resultado que é bom ,nada!!! Entra ano,sai ano,a promessa é a mesma ... é muito frustrante .😢
To procurando conteúdos à dias sobre diabetes, pq sou viciado em doces.. E caí nesse vídeo descobrindo várias coisas que além de diabetes, tem problemas psicológicos 😔 tenho 26 anos...sou muito criativo, social e trabalhador. E simm.. eu como meus doces escondido.. Não ligo de repartir com meus amigos caso eu esteja com mt vontade e eles estão perto.. mas geralmente prefiro ter eles só pra mim.. Trato ansiedade tem uns anos.. Mas eu vou sair dessa sim. Gratidão pelas valiosas informações
😂🙋♀️ Eu só como o doce na hora de dormir, tipo mamadeira, pois é leite condensado: o leitinho adoçado. 🙄 É pra desligar do dia atarefado ou frustrado, agora eu entendi! Vi um outro vídeo (estou buscando a cura pra essa compulsao), que o médico diz pra ir se desligando do doce aos poucos, pq se retirar de uma vez só (como já tentei) a gente cai na CRISE DE ABSTINÊNCIA e acaba comendo muito mais depois, pra compensar. Mas a força de vontade e a mudança de comportamento, como diz a Cintia, é primordial. 🙄🤦🏻♀️🍀🍀🍀
Doce é o ponto forte que derrota minha dieta. Se não comer doce, tenho dor de cabeça, nervosismo, fico stressada. Tenho vício! Mas vou superar! Tenho que ter controle sobre minha vida, minhas atitudes. Quero emagrecer e ter de volta minha autoestima. Vc é MARA!!
Oi Cintia. Te descobri há pouco tempo. Que alegria encontrar conteúdos de qualidade na internet e ter profissionais e especialistas como você que compartilham seu conhecimento. Sobre o que você falou nesse vídeo me identifiquei muito com o "fugir da realidade". Eu fujo de algumas responsabilidades. Principalmente nos estudos. Hoje eu sou servidora pública, mas almejo um cargo melhor. Sei de todos os passos que eu tenho que dar para chegar lá. Só que na hora de sentar para estudar, eu corro para fazer qualquer outra coisa, até coisas que eu não gosto. E ao final do dia, por não sentir a satisfação de ter cumprido meu objetivo, vou assistir minhas séries atacando a nutella. Parece que fico anestesiada come essa combinação: série + comida. Isso me faz sentir bem durante os minutos que eu passo em frente a TV comendo doce. O ruim disso é que eu não quero que essa sensação acabe. Então de um colher, hoje eu consigo comer um pote inteiro de nutella. Eu entendi com suas explicações que eu devo estar buscando a alegria do momento, como eu me sentia quando brincava quando era criança, sem responsabilidades ou preocupações. Só que eu não sou mais criança, já tenho 33 anos! Seus vídeos são esclarecedores! Sou sua seguidora/admiradora!
Morgana, obrigada pelo carinho! Seria muito bom conseguir fazer um acompanhamento com psicólogo especialista em transtornos alimentares. Busque por auxílio profissional. Alguns casos, precisamos contar também com apoio psiquiátrico. Se quiser saber como funciona o meu acompanhamento, entre em contato através do email ou telefone que consta aqui no youtube. 😘
É muito triste isso. Uma vez comprei 100 chicletes, daquele baratinho msm e trouxe para a casa. Eu tenho 2 crianças e a hora q me caiu a ficha, eu pensei! Nossa isso vai fazer mal para eles e para os dentes, ainda tinha uns 60 chicletes ainda, só q eu não consegui jogar fora, então eu mesma fui comendo, colocava de 4 na boca acabava o açúcar jogava e pegava mais 4 ou 5 ,nervosa querendo parar de comer, mas ao mesmo tempo pensava! à é só hj, amanhã eu começo a comer certo, resumindo comi os 60 chiclete no mesmo dia. Depois veio o arrependido, vontade de eu mesma me espancar por ser tão fraca e ter feito isso, são quem passa sabe. 😔
Eu sou desse jeitinho ... comprei um saco de pirulito ,devorei inteiro em um único dia . Fora os potes de Nutella, 3 a 4 por semana ,depois bate o arrependimento. 😢
Esse vídeo me descreveu, exatamente assim, tenho que cuidar e principalmente educar minha criança interna mimada. Muito obrigada pela informação do vídeo!!!
Muito interessante a abordagem que você traz! Entender psicologicamente o porquê de fazermos o que fazemos é entender o cerne do problema em vez de remediar através de práticas que focam no sintoma em vez da causa. Parabéns por trazer essa informação de forma tão objetiva! Gratidão
Puxa esse vídeo m fez ver que uso os doces para m satisfazer emocionalmente. Preciso educar essa criança dentro de mim, para que eu cresça. Muito obrigada. Ótimo vídeo
Cintia, amei o vídeo. Fui, em muitos pontos, dessa maneira como descreveu. Fui mudando aos poucos e nunca tinha associado esse perfil ao consumo excessivo de doces. Essa semana me dei conta e disse ao meu marido, que esse hábito não combina mais comigo. Ouvir você sedimentou esse novo conhecimento e permitiu que essa ficha caísse de verdade. Muito, muito obrigada. 2022 promete viu? Beijo em seu coração
Meu Deus esse video me descreveu :( a questão dos pensamentos catastróficos é real as vezes do nada fico pensando em situações que podem acontecer ao meu redor. Mais vamos lá tratar em terapia e procurar se alinhar. Obg por esse video.
Nossa vc me descreveu nesse video Cinthia, falou tudo que precisava ouvir pra me despertar, agora é por em prática tudo que vc falou, gostaria muito sim de um acompnhamento profissional, mais não tenho como pagar e pelo sus esquece, bjs minha linda que Deus te abençoe sempre
Verdade ,Cintia ! Falou tudo .Tenho alguns traumas e acabo exagerando na comida mas gosto muito de chocolate .Comidas de panela as vezes exagero quando é massa ,mas meu ponto fraco é chocolate .
Eu não imaginava Paladar infantil Gosto de chocolate sorvete E realmente me frusto mt quando não fazem o que eu quero ou as coisas não dão certo. Começar a trabalhar isso.
Cintia, muito obrigado por abrir os meus olhos! Consegui enxergar que estou sempre fugindo dos meus compromissos e responsabilidades! Muito obrigado por sua ajuda! Gratidão!
Cintia fala um pouco sobre a como lidar com a compulsão na TPM, tenho sofrido muito disso. Gratidão 🙏 suas informações tem sido muito valiosas pra mim ❤️
Nossa, Cíntia Eu senti que você estava aqui falando diretamente pra mim, esse vídeo me deixou sem chão, eu estou tentando mudar minha rotina e estava tentando cortar o doce e percebi que realmente talvez a situação seja mais pra dentro
Cíntia você acertou em cheio sou uma pessoa cheia de medos vários pensamentos aleatórios tipo medo de faca com cenários catastróficos mas eu preciso mudar essa alimentação e comer mais saudável sz
Sou essa. Hoje mesmo após o almoço queria comer pão com chimia. Orei. Confessei. Pedi ajuda de Deus e sem querer vi esse vídeo. Ajudou bastante. Não tinha noção da origem dessa compulsão por doces. Ao ouvir a explicação da Dra. Cíntia, achei que faz muito sentido.
Eu tenho essa queda por doces e isso me atrapalha bastante na questão do emagrecimento. Fiquei um pouco chocada com essa explicação sobre a ligação dessa compulsão por doces com a infantilidade. Mas assistindo a essa explicação, vi que fazerz todo o sentido, vou correndo assistir o vídeo do Peter Pan rsrs. Muito obrigada pelas dicas! 🙂
Embora não considerar o meu paladar infantil, este vídeo me ajudou muito a refletir o quanto estou sendo imatura com o meu processo de emagrecimento. Obrigada!
Eu era compulsiva por doces, hoje em dia Estou percebendo que meu organismo está rejeitando doces. Quando vejo doces não tenho mais vontade de comer como antes
É o medo de crescer me apavora, me sinto um peixeira d^agua , não era completamente assim mas me perdi nos últimos anos bjus Dra sempre ótima como sempre
Obrigada Cintia Seus vídeos me ajuda a continuar mantendo o meu peso. Perder peso não é difícil, a manutenção que é difícil se faltar responsabilidade na hora de comer. Tem uma frase sua que me ajuda muito. Comer com responsabilidade.
Claudiana, Estamos lidando com emoções difíceis e quem tem dificuldade para cuidar do que sente, nesta hora a compulsão só piora. Cuide das emoções, cuide de você. Bjs
Adorei o vídeo Cintia! Faz um vídeo sobre primeiros socorros, tipo: estou emagrecendo, indo bem, minha roupa esta quase cabendo... e derrepente me deparo com um doce... o que devo fazer? como devo pensar? Para vencer esse desafio. :) te adoro!
Poxa! Preciso emagrecer urgente para me livrar de dores na lombar. Engordei 30 quilos a mais do que deveria ter. E não consigo parar os doces!!!! SOS doutora!
Voce me descreveu, mas estou fazendo terapia e tem me ajudado demais!!!! Lidar com a realidade e criar minha propria individualidade tem sidoum desafio imenso, ja vou la ver o video da Sindrome de Peter Pan. Obrigada, bjs
Eu toda vez que começo a tremer, sei que é a abstinência por doces, agora mesmo estava terminando de limpar as coisas, comecei a tremer muito, e sim, tenho sinais da síndrome de Peter pan... pois bem, comecei a atacar uma panela de chocolates com biscoitos... e tá melhorando os tremores... mas eu tenho histórico familiar de Diabetes, eu tenho medo de comer muitos doces agora, e mais tarde eu não possa mais comer de maneira nenhuma... Edit: Mulher, me descreveu toda, chega chorei!! Eu não sei como lidar com a vida adulta, tenho 22 anos... e é muito difícil pra mim tomar certas decisões importantes, ou opinar sobre assuntos mais relevantes... Meu esposo que tbm tem 22 anos, as vezes fala que parece mais meu pai, do que meu marido, e é realmente frustrante saber que eu não tenho uma autonomia em certos aspectos da minha vida. Realmente, sou muito madura pra algumas coisas, mas por ter passado por tanta coisa ruim, meu cérebro procura ignorar algumas coisas...
Uau! Bem isso. O primeiro passo é reconhecer. O segundo mudar, parar de pensar que tenho o direito e preciso urgentemente de doce ao me frustrar... Obrigada, Cíntia.
Você descreveu minha vida todinha. O pior é não perdoar uma traição e se remoer fingindo que perdoou pra continuar com a pessoa que se diz arrependida. Mas ficar o tempo todo se martirizando porque isso aconteceu. Estou há 1 ano e meio nessa, e ganhei 30kg que havia perdido após a gravidez. Estou com o peso de quando ganhei bebê, mas sem estar grávida.
Oi Cíntia, estou pré diabética e com esteatose epatica leve. Ja estou sendo acompanhada por profissionais mais não estou conseguindo ter disciplina. Preciso zerar o açúcar, mais não estou conseguindo... Gratidão sempre Cíntia
Oi Edelvania! Que bom tê-la sempre presente por aqui. Isto me alegra demais! Quanto a ter disciplina, cuide sua criança interior! Vamos educar essa menininha....rsrsrs! Beijo grande
Cintia, abri mão de refrigerante, não como bolos a base de leite animal e nem farinha branca. Mas, não consigo ficar sem comer doces. Hoje como rapadura, paçoca e frutas.
assisto esse vídeo chorando muito,porque a 2 anos atrás eu tava assistindo esse mesmo vídeo só que com 20kg a mais.
Sempre tive vício por doces,mas a 2 anos atrás eu consegui controlar e perdi 20kg em um ano apenas com dieta e treino,peguei paixão por treinar,por vida saudável.
Porém no ano passado minha compulsão voltou,treinei o ano inteiro porém todos os dias eu comia uma besteira,não emagreci 1 kg se quer,fiquei mais de 1 ano assim,com o mesmo peso.
E hoje estou aqui denovo,depois de engordar novamente assistindo esse vídeo tentando me tratar sozinha.
Pra você que está com esse problema,estou aqui para te dizer,você consegue! Eu já consegui uma vez,sei que consigo denovo. Entenda que dieta não é algo a curto prazo,não é algo que você faz até perder ou ganhar os kg que quer e depois chutar o balde,dieta é pro resto da vida! você tem que aprender a comer saudável independente se gosta ou não,é a tua saúde,é a tua vida. Se cuidem galera,não coloquem a vida de vocês em risco por conta de comida. Eu digo porque já coloquei muitas vezes e hoje em dia ainda,estou correndo esse risco também.
Vc n está sozinha ... anos e anos de treinos,mta carga, mas resultado que é bom ,nada!!!
Entra ano,sai ano,a promessa é a mesma ... é muito frustrante .😢
Esse vídeo foi para mim.
Tenho que cuidar dessa criança interna mimada. Muito obrigada!
Sandra, acompanhe sempre, tem bastante conteúdos que podem te ajudar. E mantenha sua determinação, Obrigada 😍
Me identifiquei totalmente. Nunca imaginei que seria por causa de imaturidade emocional.
Eu sinto que como doce porque ele me deixa muito feliz.
To procurando conteúdos à dias sobre diabetes, pq sou viciado em doces..
E caí nesse vídeo descobrindo várias coisas que além de diabetes, tem problemas psicológicos 😔 tenho 26 anos...sou muito criativo, social e trabalhador. E simm.. eu como meus doces escondido.. Não ligo de repartir com meus amigos caso eu esteja com mt vontade e eles estão perto.. mas geralmente prefiro ter eles só pra mim..
Trato ansiedade tem uns anos..
Mas eu vou sair dessa sim.
Gratidão pelas valiosas informações
Que profissional maravilhosa!!! Sofro com isso, como até não aguentar mais, e depois vem o sentimento de culpa. 😢
Eu sou assim mesmo 😢
Eu não sou uma formiga,sou o formigueiro inteiro...
Eu comi 40 sonho de valsa em 3 dias 😳😳😳
Eu tbm
Eu tbm 😳😬😬😬😬
😂🙋♀️
Eu só como o doce na hora de dormir, tipo mamadeira, pois é leite condensado: o leitinho adoçado. 🙄
É pra desligar do dia atarefado ou frustrado, agora eu entendi!
Vi um outro vídeo (estou buscando a cura pra essa compulsao), que o médico diz pra ir se desligando do doce aos poucos, pq se retirar de uma vez só (como já tentei) a gente cai na CRISE DE ABSTINÊNCIA e acaba comendo muito mais depois, pra compensar.
Mas a força de vontade e a mudança de comportamento, como diz a Cintia, é primordial. 🙄🤦🏻♀️🍀🍀🍀
😂😂
Cara... Que profissional INCRÍVEL! Esse vídeo mexeu demais comigo
Emagreci 6 kg graças a ela ,amo de paixão ❤️
Sensacional esta visão! Sinto-me assim mesmo. Tenho dificuldade em assumir a minha vida. E olha que eu tenho 70 anos!!!!!!😱
Realmente, o doce dá um conforto, quando estamos desequilibrados emocionalmente
Doce é o ponto forte que derrota minha dieta. Se não comer doce, tenho dor de cabeça, nervosismo, fico stressada.
Tenho vício!
Mas vou superar! Tenho que ter controle sobre minha vida, minhas atitudes.
Quero emagrecer e ter de volta minha autoestima.
Vc é MARA!!
Quanto doce vc come de uma vez?
@marta eu tbm!
Sou igualzinha
Exatamente!!!
Cíntia fiz bolo pra família acredite se quiser , fiz ,servi todos e não tive vontade alguma , reeducação é tudo na vida .
🙏🏻❤
Meu Deus! Era pra mim o video? Mto real! Me ajudou demais o puxão de orelha...obg por compartilhar conosco seus conhecimentos...vc é maravilhosa
Eu que o digo
Oi Cintia. Te descobri há pouco tempo. Que alegria encontrar conteúdos de qualidade na internet e ter profissionais e especialistas como você que compartilham seu conhecimento. Sobre o que você falou nesse vídeo me identifiquei muito com o "fugir da realidade". Eu fujo de algumas responsabilidades. Principalmente nos estudos. Hoje eu sou servidora pública, mas almejo um cargo melhor. Sei de todos os passos que eu tenho que dar para chegar lá. Só que na hora de sentar para estudar, eu corro para fazer qualquer outra coisa, até coisas que eu não gosto. E ao final do dia, por não sentir a satisfação de ter cumprido meu objetivo, vou assistir minhas séries atacando a nutella. Parece que fico anestesiada come essa combinação: série + comida.
Isso me faz sentir bem durante os minutos que eu passo em frente a TV comendo doce. O ruim disso é que eu não quero que essa sensação acabe. Então de um colher, hoje eu consigo comer um pote inteiro de nutella. Eu entendi com suas explicações que eu devo estar buscando a alegria do momento, como eu me sentia quando brincava quando era criança, sem responsabilidades ou preocupações. Só que eu não sou mais criança, já tenho 33 anos!
Seus vídeos são esclarecedores!
Sou sua seguidora/admiradora!
Morgana, obrigada pelo carinho! Seria muito bom conseguir fazer um acompanhamento com psicólogo especialista em transtornos alimentares. Busque por auxílio profissional. Alguns casos, precisamos contar também com apoio psiquiátrico. Se quiser saber como funciona o meu acompanhamento, entre em contato através do email ou telefone que consta aqui no youtube. 😘
É muito triste isso.
Uma vez comprei 100 chicletes, daquele baratinho msm e trouxe para a casa.
Eu tenho 2 crianças e a hora q me caiu a ficha, eu pensei! Nossa isso vai fazer mal para eles e para os dentes, ainda tinha uns 60 chicletes ainda, só q eu não consegui jogar fora, então eu mesma fui comendo, colocava de 4 na boca acabava o açúcar jogava e pegava mais 4 ou 5 ,nervosa querendo parar de comer, mas ao mesmo tempo pensava! à é só hj, amanhã eu começo a comer certo, resumindo comi os 60 chiclete no mesmo dia.
Depois veio o arrependido, vontade de eu mesma me espancar por ser tão fraca e ter feito isso, são quem passa sabe. 😔
Eu sou desse jeitinho ... comprei um saco de pirulito ,devorei inteiro em um único dia . Fora os potes de Nutella, 3 a 4 por semana ,depois bate o arrependimento. 😢
Esse vídeo me descreveu, exatamente assim, tenho que cuidar e principalmente educar minha criança interna mimada. Muito obrigada pela informação do vídeo!!!
Muito interessante a abordagem que você traz! Entender psicologicamente o porquê de fazermos o que fazemos é entender o cerne do problema em vez de remediar através de práticas que focam no sintoma em vez da causa. Parabéns por trazer essa informação de forma tão objetiva! Gratidão
Preciso ficar curada desse vício urgentemente! Ótimo vídeo!
Puxa esse vídeo m fez ver que uso os doces para m satisfazer emocionalmente. Preciso educar essa criança dentro de mim, para que eu cresça. Muito obrigada. Ótimo vídeo
Esse vídeo é pra mim,sou uma formiga e reclamo demais meu esposo que lute e estou sempre estressada 😢
Fez todo sentido esse vídeo. Minhas compulsoes vem depois das fantasias catastróficas.
Você me descreveu totalmente.tenho 52 anos com emoção de 5.
Olá Wania, lidar com as emoções é algo bem delicado, muitas vezes um acompanhamento profissional, é uma ótima opção.
Vamos nos educar mulheres , nos somos fortes💪 e vamos conseguiiir🤩👏 !!!
É isso mesmo Isa! Vamos juntas nessa, um grande beijo ❤️
Cintia, amei o vídeo. Fui, em muitos pontos, dessa maneira como descreveu. Fui mudando aos poucos e nunca tinha associado esse perfil ao consumo excessivo de doces. Essa semana me dei conta e disse ao meu marido, que esse hábito não combina mais comigo. Ouvir você sedimentou esse novo conhecimento e permitiu que essa ficha caísse de verdade. Muito, muito obrigada. 2022 promete viu? Beijo em seu coração
sou a rainha de todas as formigas
Meu Deus esse video me descreveu :( a questão dos pensamentos catastróficos é real as vezes do nada fico pensando em situações que podem acontecer ao meu redor. Mais vamos lá tratar em terapia e procurar se alinhar. Obg por esse video.
Nossa vc me descreveu nesse video Cinthia, falou tudo que precisava ouvir pra me despertar, agora é por em prática tudo que vc falou, gostaria muito sim de um acompnhamento profissional, mais não tenho como pagar e pelo sus esquece, bjs minha linda que Deus te abençoe sempre
Siga por perto, Rizia! Fico feliz que o vídeo fez sentido para você! Agora é colocar em prática!
Olá a um tempo atrás eu pesava 84 kilos tirei refinados e açúcar embutidos muita disciplina eu peso 61 quilos falta pouco p chegar no peso ideal
como é bom ler isso!
Nossa parabéns.
Parabéns!! Como vc conseguiu ?? Eu preciso muito disso
Verdade ,Cintia ! Falou tudo .Tenho alguns traumas e acabo exagerando na comida mas gosto muito de chocolate .Comidas de panela as vezes exagero quando é massa ,mas meu ponto fraco é chocolate .
Eu não imaginava
Paladar infantil
Gosto de chocolate sorvete
E realmente me frusto mt quando não fazem o que eu quero ou as coisas não dão certo.
Começar a trabalhar isso.
Verdade Cintia,a psicologia está me ajudando a melhorar a minha ansiedade e minha compulsão alimentar por doces.
Cintia, muito obrigado por abrir os meus olhos! Consegui enxergar que estou sempre fugindo dos meus compromissos e responsabilidades! Muito obrigado por sua ajuda! Gratidão!
Daniel, coloque atenção em você, se perceba melhor. Tem diversos vídeos aqui no canal que poderão te ajudar. Bjs
Você é fantástica! Kkkkkkkkk luto a anos com a balança e sou viciado em doces! Que leitura precisa do comportamento humano! Parabéns
Paulo, Tomar consciência, te permite treinar! Comece a prestar atenção, aos poucos a mudança vem, siga acompanhando, bjs.
@@CINTIASEABRA ☺️ obrigado pelo apoio! Isso faz toda a diferença!❤️
Estou CHOCADA com esse vídeo.
Socorro! Me identifiquei muito. Kkkk
Olá Agnes, obrigada pelo comentário e pelo carinho, continue acompanhando o canal. Bjs 💋
Cintia fala um pouco sobre a como lidar com a compulsão na TPM, tenho sofrido muito disso. Gratidão 🙏 suas informações tem sido muito valiosas pra mim ❤️
😢 meu Deus como eu demorei para achar alguém quê me falasse essa verdade é esclarecesse.
Nossa, Cíntia
Eu senti que você estava aqui falando diretamente pra mim, esse vídeo me deixou sem chão, eu estou tentando mudar minha rotina e estava tentando cortar o doce e percebi que realmente talvez a situação seja mais pra dentro
Thais, obrigada pela mensagem, acompanhe sempre, tem bastante conteúdos que podem te ajudar. E mantenha sua determinação, Obrigada 😍
É uma realidade que fugimos todos os dias, esse vídeo foi sensacional, me deu o que pensar.... Sou viciada em doces
estou maravilhada com seus vídeos!!ninguém abordou o tema como vc !!!muito obrigada
Nossa Cintia, você me definiu, eu tô passada 😲
Nossa ela me descreveu. Amo comida de criança.
Obrigada pelo comentário e pelo carinho. Continue acompanhando o canal! 😘
Cíntia você acertou em cheio sou uma pessoa cheia de medos vários pensamentos aleatórios tipo medo de faca com cenários catastróficos mas eu preciso mudar essa alimentação e comer mais saudável sz
Sou desse jeito. Preciso de ajuda. Realmente estou viciada.
Sou essa. Hoje mesmo após o almoço queria comer pão com chimia. Orei. Confessei. Pedi ajuda de Deus e sem querer vi esse vídeo. Ajudou bastante. Não tinha noção da origem dessa compulsão por doces. Ao ouvir a explicação da Dra. Cíntia, achei que faz muito sentido.
Show essa dica.
Sou muito viciada em doces estou assistindo seu video muito bom👏🏻
Eu tenho essa queda por doces e isso me atrapalha bastante na questão do emagrecimento. Fiquei um pouco chocada com essa explicação sobre a ligação dessa compulsão por doces com a infantilidade. Mas assistindo a essa explicação, vi que fazerz todo o sentido, vou correndo assistir o vídeo do Peter Pan rsrs. Muito obrigada pelas dicas! 🙂
Olá Tairine, no canal existem vários vídeos que podem ajudá-la, já deu uma conferida? Obrigada pelo comentário e siga por perto, bjs 💋
Muita obrigada moça, vc abriu os meus olhos
Embora não considerar o meu paladar infantil, este vídeo me ajudou muito a refletir o quanto estou sendo imatura com o meu processo de emagrecimento. Obrigada!
Melhor vídeo que assisti na vida, muito obrigada ❤
Minha nossa🤔vc está falando de mim...como pode isso.. misericórdia, vc me deu um choque de realidade agora.
Bom dia maravilha Deus abençoe
Eu realmente preciso de ajuda, tenho pré diabetes com 18 anos mas fui diagnosticada já faz uns 7/8 anos atrás, pensa na agonia q eu fico sem um doce
Meu Deus, um tapa na cara por minuto! Que profissional maravilhosa
Obrigada pelo carinho 😘
Eu fujo sim da realidade, pq se eu for enfrentar eu fico louca nesse mundo doido !
Te entendo 😔😔👏
Explanação muito boa, parabéns
Uau ela é maravilhosa!
Me definiu perfeitamente!
Obg pelas dicas! 👏👏👏🙌🏼
Eu era compulsiva por doces, hoje em dia Estou percebendo que meu organismo está rejeitando doces. Quando vejo doces não tenho mais vontade de comer como antes
Meu sonho é meu organismo rejeitar tbm
Amei você Cíntia. Cai aqui de paraquedas e tomei a lapada que estava precisando tomar! Obrigada ❤️
Çintia parabéns pelo seu vídeo vc é maravilhosa adoro seus vídeos tem me ajudado muito obrigada pelo carinho nós ajudar fica com Deus 🙏💞
É o medo de crescer me apavora, me sinto um peixeira d^agua , não era completamente assim mas me perdi nos últimos anos bjus Dra sempre ótima como sempre
Ela me descreveu do início ao fim eu to chocado 😳
Adoro doce tenho grade problema de ficar sem doce principalmente após o almoço, tenho ansiedade também, amei seus vídeos
Obrigada Cintia
Seus vídeos me ajuda a continuar mantendo o meu peso. Perder peso não é difícil, a manutenção que é difícil se faltar responsabilidade na hora de comer. Tem uma frase sua que me ajuda muito. Comer com responsabilidade.
Claudiana, Estamos lidando com emoções difíceis e quem tem dificuldade para cuidar do que sente, nesta hora a compulsão só piora. Cuide das emoções, cuide de você. Bjs
Muito obrigado. Espetacular!
Assistir seus vídeos tem me proporcionado uma relação mais saudável com a comida. Gratidão 🌷
Cintia, esse vídeo me resumiu, perfeito!!!!!
Gratidão!!! 💋⚘❤
Obrigada pelo comentário e pelo carinho. Continue acompanhando o canal! 😘
Vídeo excelente!!! Parabéns
Sou exatamente assim. Preciso mudar... é muito cansativo ser assim. Muito obrigada 😊
Adorei o vídeo Cintia! Faz um vídeo sobre primeiros socorros, tipo: estou emagrecendo, indo bem, minha roupa esta quase cabendo... e derrepente me deparo com um doce... o que devo fazer? como devo pensar? Para vencer esse desafio. :) te adoro!
Poxa! Preciso emagrecer urgente para me livrar de dores na lombar. Engordei 30 quilos a mais do que deveria ter. E não consigo parar os doces!!!! SOS doutora!
Voce me descreveu, mas estou fazendo terapia e tem me ajudado demais!!!! Lidar com a realidade e criar minha propria individualidade tem sidoum desafio imenso, ja vou la ver o video da Sindrome de Peter Pan. Obrigada, bjs
Flavia.. procure informações e fale com o seu terapeuta, profissionais capacitados para essa identificação.. acompanhe os vídeos sempre.. Obrigada
Melhor explicação que eu já vi, até hoje, sobre essa fome de doce, super faz sentido!! Obrigada Cíntia 🙏🏻
Muito obrigada pelo carinho, siga por perto. Bjs 😘
Mais top impossivel..sorri de nervoso porem muito feliz ...me entendi..e descobri meu problema..quero mudar
Eu toda vez que começo a tremer, sei que é a abstinência por doces, agora mesmo estava terminando de limpar as coisas, comecei a tremer muito, e sim, tenho sinais da síndrome de Peter pan... pois bem, comecei a atacar uma panela de chocolates com biscoitos... e tá melhorando os tremores... mas eu tenho histórico familiar de Diabetes, eu tenho medo de comer muitos doces agora, e mais tarde eu não possa mais comer de maneira nenhuma...
Edit: Mulher, me descreveu toda, chega chorei!!
Eu não sei como lidar com a vida adulta, tenho 22 anos... e é muito difícil pra mim tomar certas decisões importantes, ou opinar sobre assuntos mais relevantes...
Meu esposo que tbm tem 22 anos, as vezes fala que parece mais meu pai, do que meu marido, e é realmente frustrante saber que eu não tenho uma autonomia em certos aspectos da minha vida. Realmente, sou muito madura pra algumas coisas, mas por ter passado por tanta coisa ruim, meu cérebro procura ignorar algumas coisas...
Nossa, acontece o mesmo comigo. Me descreveu. 😢
Amo assistir seus vídeos. Tem mim ajudado MT. Parabéns
Comecei ver as coisas agora diferentes.
Fico muito feliz com seu comentário! Continue acompanhando o canal e siga por perto. Um grande beijo 💋
Este é o meu grande problema...vou ouvir com atenção.
Quando vejo que tem vídeo novo ,fico muito feliz . Obrigada ,e esse realmente serve pra mim ,estou aprendendo muito ,um grande abraço com gratidão 🤗
Perfeito. Me sinto assim. Sábias palavras
Uau!
Bem isso.
O primeiro passo é reconhecer.
O segundo mudar, parar de pensar que tenho o direito e preciso urgentemente de doce ao me frustrar...
Obrigada, Cíntia.
Isto mesmo, Christa! Agora é praticar! Força na jornada, querida! Bjs
Precisava desse video hoje kkkk agora entendi pq essa compulsao .
Que vídeo edificante! Parabéns pela iniciativa ! Está ajudando muitas pessoas.
Cada vídeo é um tapa na minha cara
Obrigada pelo comentário querida! Continue acompanhando o canal, um grande beijo 😘
Você descreveu minha vida todinha. O pior é não perdoar uma traição e se remoer fingindo que perdoou pra continuar com a pessoa que se diz arrependida. Mas ficar o tempo todo se martirizando porque isso aconteceu. Estou há 1 ano e meio nessa, e ganhei 30kg que havia perdido após a gravidez. Estou com o peso de quando ganhei bebê, mas sem estar grávida.
Engordei muito também na pandemia. Como um pote de sorvete de uma vez e vc come quanto doce?
Mariana, se não consegue perdoar, é melhor se afastar. Sei bem do que tu tá falando...
Largou esse homem?
Nossa descobrindo agora que tenho esse problema,sou viciada em chocolate 🤦🏼♀️
Cintia juntando tudo isso que vc falou, e ainda estou na menopausa.
Gosto de profissional que vai direto no assunto e essa é assim não fica enrolando ♥️
Super gostei do vídeo! Já decidi me livrar da vontade de comer doces. Gratidão.
Maravilhosa!!! Obrigada, querida, por ajudar as pessoas assim!!!
🥰❤️
Maravilhoso esse vídeo.... É tão eu ... Vamos lá educar a criança que habita em mim
Oi Cíntia, estou pré diabética e com esteatose epatica leve. Ja estou sendo acompanhada por profissionais mais não estou conseguindo ter disciplina. Preciso zerar o açúcar, mais não estou conseguindo... Gratidão sempre Cíntia
Oi Edelvania! Que bom tê-la sempre presente por aqui. Isto me alegra demais! Quanto a ter disciplina, cuide sua criança interior! Vamos educar essa menininha....rsrsrs! Beijo grande
Sou louca por docês enfim descobri diabetes agora não sei vou fazer ! É ainda não falei por meu médico sou viciada em docês
A melhor das galáxias ❤️❤️❤️❤️
Excelente vídeo.
Terapia é tudo de bom!! Se compreender é fundamental.!
Tudo que eu precisava ouvir.Obrigada!🙏
Jessica, obrigada pelo comentário e pelo carinho. Continue acompanhando o canal! 😘
Vc é muito top Cintia. Obrigada por cada vídeo!
Estou perdendo barriguinha e celulite mas preciso eliminar doce obg pelo vídeo sou MT viciada e isso não tem sido bom
Eu sou muito ansiosa. E com isto como muito doce.todo dia eu como doce e nao e pouco nao.
Cintia, abri mão de refrigerante, não como bolos a base de leite animal e nem farinha branca. Mas, não consigo ficar sem comer doces. Hoje como rapadura, paçoca e frutas.