Го сними челендж, ты покупаешь старую Ауди А6 1995, и делаешь из нее авто для души. Перешьешь салон, переберешь мотор, коробку и рулевую рейку, чтоб все было сухое и в идеале, приведешь в порядок систему охлаждения, стартер, ГУР, генератор, доведешь до идеала электрику если что не работает, полностью отреставрируешь ходовку, сделаешь тормозную систему, и потом кузов освежишь. Ну и т.д. по мелочи, может там стекла с трещиной лобовое поменяешь, бензонасос и т.п. И потом мне ее продашь за 400 тысяч рублей.
Встаю в 5 утра, в 7 иду на работу, к вечеру так устаю, что хочется одного-принять горизонтальное положение. Работаю не в одном месте, по выходным тоже. По другому жить уже не умею. Отдых для меня-это, когда не работаю. Грустно, так как заработок небольшой, но так живут многие мои знакомые. Радость, когда вообще есть оплачиваемая работа. А чтобы разбогатеть, наверно, на себя нужно работать, но не всем это дано... Парень, ты молодец, ищи себя дальше, не останавливайся!
Я живу хуже чем бомж хуже чем алкаша наркомана и бедного и.т.д я самый бедный человек в мире самый нищий человек это я и хуже всех даже бомжа даже раба и алкаша
Как сказал дж рокфеллер. Пока вы работаете на других у вас нет времени (и сил) делать деньги (и становиться богатым.) Моя жена встаёт в 4,30 -5,00. Пашет очень продуктивно на какого-то босса (не умеет отлынивать от работы) и приходит домой вечером выжатая как лимон. А дома хозяйство и ребёнок. А вот ее босс (гораздо менее образованный, но борзый) встает в 8, режим никакой не соблюдает, а в планах на день записывает то, что должны сделать моя жена и такие как она за него🤣. И домашним хозяйством от руки не занимает. Ему либо наплевать на порядок в доме, либо он вызывает уборщицу.
Стала себя прекрасно чувствовать , когда перестала завтракать . На завтрак только чашка кофе без молока и сахара .Нестало совсем после обеденной сонливости, когда перешла на переодическое голодание . Первый приёмпищи в 16. часов ,и вот после еды как раз и наступает расслабление и сонливость . А до 16. ти часов очень высокая продуктивность . Всем советую послушать в RUclips :- АЛЕКСЕЯ ВОРОНА . Живёт в Праге . Диетолог , Реабилитолог , Эндокринолог . Потрясающий , обаятельнейший человек ! Вы будете в восторге !
Ты жил не как миллионер, ты жил как огранизованный, диспциплинированный человек. Многие живут так же, но не являются миллионерами, т.к для денег нужно необходимое
у меня вообще будильники закрыты в полке на замок, ключи далеко - и то не помогает, уже на автомате, не до конца проснувшись, иду до ключей, открываю полку, выключаю будильники, ложусь обратно и моментально засыпаю. В итоге - проспал )
Я тоже раньше "выключалась" после обеда. Иногда хотелось спичками веки поддерживать. После недавней чистки я перестала есть рафинированный сахар и блюда, где он присутствует, убрала кофе, перестала переедать в обед и есть больше овощей и фруктов. Катастрофическое желание рухнуть после обеда ушло. Правда, вечером после 18 часов бывает спад. Но не всегда. В целом чувствую себя лучше. Эксперимент длится месяц.
Есть книга " Магия утра" там расписано на что можно потратить эти утренние часы до работы (включая хобби). И дневной сон в таком режиме просто необходим,а это исключительная роскошь для мнооогих профессий.
Я сова и жаворонком я НИКОГДА не стану!!! И ломать себя из совы в жаворонка уж точно НИКОГДА не буду!!! Я хочу жить в удовольствие!!! А не подстраиваться под чей-то придуманный график дня! Который мне точно ни как не подходит!!!
Встаю в пять уже три года. (Раньше это было шесть часов утра). НИКОНДА не откладываю будильник. Понимаю, что за 10минут не выспаться, а вреда организму добавить можно. ложусь, как правило, не позже десяти. Даже в выходные. Иначе-засыпаю. Привычка. Днем сплю очень редко. Дай Бог пару раз в месяц. Вот так и живу. Чувствую себя на отлично. И Вам всего!
Как встать раньше времени? Все просто! Просто поставьте на будильник ту песню которая вам не нравится и вы будете просыпаться за пять минут до будильника чтобы не слышать эту песню)))
Вот совет от (бывшего )жаворонка : когда встаёшь надо думать что если переносить все время на потом, не будет времени и поспать и просто время потеряешь по этому я вставала раньше
На самом деле, особенно в таком режиме (Аля, вставай в 5 утра), если в обед устроить себе перерыв и вздремнуть (сон должен длится не больше 30 мин), то ты не будешь чувствовать себя уставшим, а наоборот, полным сил и энергии. Просто раньше я не воспринимала этот метод всерьёз, ибо думала, что не смогу заснуть днём. Но однажды я была такой уставшей, что это получилось случайно, и тогда я поняла всю прелесть этой привычки. С тех пор так и делаю.
Лично я дома только сплю. 6 тренировок в неделю, 3 репетитора (учусь в 11 классе), дома если есть время после школы - сплю не менее 20 минут и не больше 40, и да, действительно до вечера хватает, поэтому попробуйте, может кому тоже поможет)
Бро, вся проблема была в кофе 😌 кофеин в организме вырабатывается в нужных дозах сам по себе, но когда ты искусственно добавляешь его в свое тело - организм минимализирует его количество, потому как надобность в его производстве отпадает. Тем самым эффект от чашки кофе длится 15-20 минут, вместо 10-12 часов сбалансированного выброса того самого кофеина в организм 😌 Это как... Дождь ливнем 1 минуту либо тихо и спокойно но пару часов, за пару часов влагой насытится каждый миллиметр и запаса хватит на несколько дней/недель, а после минутного дождя - можно спокойно идти на следующий день поливать огород)
Мне 35. занялся бизнесом уже как 3 года и хочешь не хочешь, каждый день встаю в 5 утра что бы к шести приехать на фабрику за товаром, ну естессно воскресенье выходной. плюсы: начали откладываться бабосы ,довольный я довольная семья. минусы: стал злой как собака и за стрессов начал курить и в субботу находить поводы погулять и побухать с друзьями, что бы разрядиться. вывод: такой режим это нереально тяжело, тем более если из дня в день делаешь одно и то же. Мотивация : это бабки которые ты считаешь в конце дня и радуешься хорошим продажам. и только из за этого стоит над собой так издеваться
Богатые не ходят на работу. "Работа"-от слова "РАБ". Они занимаются делами, развитием бизнеса и преумножением своего капитала. Они не тратят время на приготовление завтрака, уборку кухни и на любую другую бытовуху. Встают рано ,что бы подготовить задания на рабочий день своим подчинённым "рабам". В основном к обеду офисная деятельность заканчивается и начинается другая часть бизнеса- совместный обед с партнёрами и нужными людьми, гольф , теннис , семья, дети и т.д. Основная особенность всех миллионеров - они всегда думают о деньгах и ищут во всём бизнес. А самое главное- надо родиться под "звездой" миллионера, что бы тебе по жизни везло. Всем удачи!
Я хорек)
Все просто:
Ложишься хз во сколько, встаешь не понятно во сколько.
+
+
+
Тож
Это про меня
Это больше похоже на: как начать заниматься спортом или похудеть в домашних условиях
канал лойда а богачи то толстенькие
Amina Abdulla ага
Ага
Читать дальше
@@CDU-bm1dr Оригинально)
Теперь живи 30 дней ,как "бедный": яхты,девочки,казино, дорогое вино и жирная пища на ночь.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂😂
😂🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Бро, у тебя 11 лимонов на канале, ты и есть миллионер
Бля, больше, это только русский канал, у них есть зарубежные каналы, и сайт 😉
@@gakiman9122 Ну тогда миллиардер?
Да он бы мог быть миллионером, если бы у него было побольше рекламы.
ЕБААА Я ОХЕРЕЛ ТОЛЬКО ЧТО, Я ПОДПИСАН С ЛЯМА И ДУМАЛ СЕЙЧАС ЛЯМА 3-4, А ИХ - 11 КАРЛ, ЧЕЛ ТЫ ОТКРЫЛ МНЕ ГЛАЗА, Я В ШОКЕ😅😂
@@_gar_1643 за такое маленькое время набить 11 лямом, это пиздец
Эм это разве привычки богатых это наверное дни моей бабушки
Не твоей а всех бабушек
Жиза
@@АРСМЭН-г1ц ну ладно
И моей тоже ха-ха-ха-ха!!! А можно подписку? А я взаимную
Виктория Бессонова го я все
Я жил как миллионер 30 дней.....
И у меня не осталось денег 😆
и что смешного? или то что потратил все на лего? вот это реально смешно
@@hisenberg2858 если на его аве лего,не объязательно он должен покупать лего сечешь?
@@kingzevs3919 и ник тоже просто так явно не любит лего
@@hisenberg2858 это рофл
@@РузальМалиев какой рофл
В батончике Фитнес столько же сахара, сколько в Марсе)) всеми давно доказанный факт
Но он в несколько раз дороже
@@oleksiyver5679 элитный батончик для похудения)
@@АлександраАндросова-г2ц элитки всегда стоят дороже 😏😂
Если сьесть Фитнес то не будешь чувствовать голод дольше
Даже больше
Если я себя заставлю встать в 5 утра, то в 5:05 я опять усну.
+
Ты не человек, лично я всегда в 6 встаю
@@admiral1240 все люди разные , не суди да не судим будешь))
Класс у тебя есть свой канал. Я твой подпизчик
@@admiral1240 я 6 утра ложусь только спать и встаю в 11 утра ахахах) и мне хватает сна
Кто хотел бы чтобы "Adme показал своё лицо"!
Кто за лайк
🔽
@@xshwei да
@@xshwei вообще он просто переводит другой канал, ruclips.net/video/f8KMYgfUOfA/видео.html, это одно видео, но там есть и это же.
@@qwq168 где
@@ДАБР-г4ч то англ канал, а Алин просто переводит его видео!
У них основной канал на английском,название"Bright Side"
Богат тот, кто работает с головой, а не с руками !!!
Богат тот, кто способен управлять бизнесом
@@ЙэлВас в какой-то мере да! Но если ты не умеешь работать головой, тогда как Ти будешь вести бизнес?
@@kvitash1k. я веду бизнес, значит моя голова работает?)))
@@ЙэлВас ну по идеи да
@@kvitash1k. изучай тему бизнеса и станешь богатым. Например перепродажа товаров, ресейл и т.д. Не забудь про налоги.
*Сон в обед - классная штука, чтобы снова включить мозг или как вариант: на вечер нужно оставлять "тупые дела" во время которых не надо думать*
Мне помогает во время вставать то ,что я говорю себе " либо лох ,либо герой"
Спасибо теперь буду нормально вставать
Dariya Scorpion эмм зачем повторять за мной?
@Dariya Scorpion да блин хватит уже !!!! :(
Я не сова...... И не жаворонок..... Я просто ЧОКНУТАЯ птица. Засыпаю в 00:00, просыпаюсь в 5:00, сна не в одном глазу
Телефон не держи рядом когда спишь.
@@географжизни почему?
@@eiji3690 щас без рофлов телефон излучает атом инергию в маленьких количествах
@@houstime376, лол, ты хоть знаешь что такое атом?
@@houstime376 боже, ты сам не меньше излучает радиации, если ты про это. Не знаешь физикухимиюбиологию- не говори
А вы заметели этот голос был из канала: *"Это жизнь"*
Ёу ёу ёу, это что 50 лайков спасибо
Да вы что я сплю, 100 лайков,
Вы что сумашедшие, спасиииибо.
Слуушай. А правда
Дааа
Вообщето это его 2й канал
Он вообще не владеет каналом. Он диктор. Ему платят за то что бы он озвучивал
Я давно это заметила
Когда встаю,но лежу на кровати,просто беру и быстро встаю
Научи меня😁
Ля, когда лежишь, тебе не хочется вставать, я считаю до 5 и встаю
Деньги это зло!!!!
Поэтому русские такие добрые)
Русские очень злые
Ввххвхвх
правильно сказал
@@mashakydriavceva2560 но ты нет
Деньги не зло тупорыл
Вот бы мне быть...Не русским, тоесть миллионером
...что это назначает???
Хахахахаха расмешил🤣🤣🤣🤣
@@aiguliskakovaaas3772 как что означает? Ты не поняла?
Не русским? Может есть желание быть гражданином Туркменистана?
Я мне поф живу как живу
Крутой ролик, давай еще больше подобных экспериментов!!!)
Кто смотрит в январь 2020 года ставь лайк!
Кто думает что он даун, лайк на видео
Го сними челендж, ты покупаешь старую Ауди А6 1995, и делаешь из нее авто для души. Перешьешь салон, переберешь мотор, коробку и рулевую рейку, чтоб все было сухое и в идеале, приведешь в порядок систему охлаждения, стартер, ГУР, генератор, доведешь до идеала электрику если что не работает, полностью отреставрируешь ходовку, сделаешь тормозную систему, и потом кузов освежишь. Ну и т.д. по мелочи, может там стекла с трещиной лобовое поменяешь, бензонасос и т.п.
И потом мне ее продашь за 400 тысяч рублей.
Мы все разные и это далеко не всем подойдет.
Или же далеко не все могут так жить....
Всё супер. Тож пробывал, правда на долго не хватало. Лайк за старания👍
Мне кажется, вся разница в том, что при таком режиме миллионеры зарабатывают миллионы, а не ебашат в офисе, поэтому это их подстёгивает)
2:36 у жаворонков свой будильник в голове👌🏻
Разница в том, что настоящие миллионеры любят эти сложности.
Вот бы побольше такого формата.
Спойлер:
Миллионером он не стал, отбой братва...
Bari_плей у него 11 лямов, ты о чем
@@Hrrums рофл возможно?)
@@bari_3717 45й
Видео: минуту назад
Коммент в топе: 13 минут назад
Хипа привет 👋🏻
Кек
Кто не понял смысл превью?
👇Жми как следует если тоже с нами
Там все одинаковво
Там всё абсулютно одинакаво
@Агент 007 они не переводят ! Английский канал - второй их проект !
Daffi они переводят
@@Ninxw7 Неееееттт !!!!
Встаю в 5 утра, в 7 иду на работу, к вечеру так устаю, что хочется одного-принять горизонтальное положение. Работаю не в одном месте, по выходным тоже. По другому жить уже не умею. Отдых для меня-это, когда не работаю. Грустно, так как заработок небольшой, но так живут многие мои знакомые. Радость, когда вообще есть оплачиваемая работа. А чтобы разбогатеть, наверно, на себя нужно работать, но не всем это дано... Парень, ты молодец, ищи себя дальше, не останавливайся!
Лучший, полезный канал
Привет
Привет
😄😄😄молодец! Выдержал! Я знаю, что если я встану в 5 утра, то буду амебой)))
Я живу как бомж уже почти всю жизнь. =D
Больной
Стифмастер здравствуйте
Я живу хуже чем бомж хуже чем алкаша наркомана и бедного и.т.д я самый бедный человек в мире самый нищий человек это я и хуже всех даже бомжа даже раба и алкаша
@@даринаиСокал глупая ты значит...
Как тф меня нашёл а?
Как сказал дж рокфеллер. Пока вы работаете на других у вас нет времени (и сил) делать деньги (и становиться богатым.) Моя жена встаёт в 4,30 -5,00. Пашет очень продуктивно на какого-то босса (не умеет отлынивать от работы) и приходит домой вечером выжатая как лимон. А дома хозяйство и ребёнок. А вот ее босс (гораздо менее образованный, но борзый) встает в 8, режим никакой не соблюдает, а в планах на день записывает то, что должны сделать моя жена и такие как она за него🤣. И домашним хозяйством от руки не занимает. Ему либо наплевать на порядок в доме, либо он вызывает уборщицу.
Перед школой,после завтрака,я каждый день смотрю канал ADME
Надо было назвать видео "Короче говоря, я чтал жить как миллионер"!!!)))
*кто смотрит 4 января 2020?
Отмечайте лайком.*
Можно подписку я лайк поставила
я
@@holygirl7985 можно подписку пожалуйста 🙏🏻
Если нет так нет 🙅🏼♀️
@@virrr_icu7033
*Подпишись на меня, а я на тебя*
@@Арт-студия-л7ч хорошо
Я всё
Стала себя прекрасно чувствовать , когда перестала завтракать . На завтрак только чашка кофе без молока и сахара .Нестало совсем после обеденной сонливости, когда перешла на переодическое голодание .
Первый приёмпищи в 16. часов ,и вот после еды как раз и наступает расслабление и сонливость . А до 16. ти часов очень высокая продуктивность .
Всем советую послушать в RUclips :- АЛЕКСЕЯ ВОРОНА .
Живёт в Праге . Диетолог , Реабилитолог , Эндокринолог .
Потрясающий , обаятельнейший человек !
Вы будете в восторге !
2:27,у меня такая странность,что я могу проснуться за 1-3 минуты до звонка будильника))
Ставлю будильник так, чтобы когда проснусь испугаюсь
Кто любит адми ставьте лайк💖💖🍒😍
Скажу так, вставать в 5 утра сложно первый год, потом привыкаешь, а во время обеда хорошо бы не кофе пить, а чай
2:36 я ложусь спать в 7 часов вечера, а подъём в 4 часа ночи
👍👍👍
Полезное видео,где ты работаешь? Если не секрет.
На себя
У него офис
видео не его
@@sikorskyob7250 его
Видео скорее всего не его. Вот даже оригинал видоса ruclips.net/video/VzJiHhzgtas/видео.html
Ты жил не как миллионер, ты жил как огранизованный, диспциплинированный человек. Многие живут так же, но не являются миллионерами, т.к для денег нужно необходимое
Я встаю когда хочу, потому что у меня каникулы.
Это график любого мусульманина, только не хватает дневного сна в 20-40 минут
У меня где то 5 будильников , не один не помогает
+
у меня вообще будильники закрыты в полке на замок, ключи далеко - и то не помогает, уже на автомате, не до конца проснувшись, иду до ключей, открываю полку, выключаю будильники, ложусь обратно и моментально засыпаю. В итоге - проспал )
Слышали?
4:31-"Я научился ВЫЧЛЕНЯТЬ"
Я оруууу,...
Круто
Я тоже раньше "выключалась" после обеда. Иногда хотелось спичками веки поддерживать. После недавней чистки я перестала есть рафинированный сахар и блюда, где он присутствует, убрала кофе, перестала переедать в обед и есть больше овощей и фруктов. Катастрофическое желание рухнуть после обеда ушло. Правда, вечером после 18 часов бывает спад. Но не всегда. В целом чувствую себя лучше. Эксперимент длится месяц.
4:20 еба, я думал это реально- перо
Есть книга " Магия утра" там расписано на что можно потратить эти утренние часы до работы (включая хобби). И дневной сон в таком режиме просто необходим,а это исключительная роскошь для мнооогих профессий.
Я резко встаю с кровати 🛏 и пью прохладную воду 💦
2 раза приседаю
И волля я не хочу спать 🛏
Гениально 🤔
Спасибо за видео ! Все таки понял что такое «Жаворонок» в книге Магия Утра - Хэл Элорд.
я бы так же хотел
Спасибо за эксперимент, буду знать, что это точно бесполезно)
Это ты всё делал : сам снемал , это ты , это твой дом ??
Нет конечно , ты видел как он писал в блокноте на английском , это видео снято каким-то американским чуваком и переведено русским чуваком для нас.
Это взято с американского канала Bright Side. ADME все видео плагиатит.
@@ibrahimhalil005 понял
@@ЙэлВас нет я понял они перевели с🇬🇧 на 🇷🇺
@@akbaryusupov486 жаль они не говорят, что это перевод
Незнаю что со мной не так, но я ржу на этом моменте ВСЕГДА 6:47 :D
Как будто с 11 миллионами подписчиков ты бедный
Дело не в деньгах
@@nurmuhamedrusbaev1621 согласна
@@nurmuhamedrusbaev1621 +
Я сова и жаворонком я НИКОГДА не стану!!! И ломать себя из совы в жаворонка уж точно НИКОГДА не буду!!! Я хочу жить в удовольствие!!! А не подстраиваться под чей-то придуманный график дня! Который мне точно ни как не подходит!!!
Хочу в видео 😭😭😭😭😭
Я 39 😂
Так ты русский или Англичанин? 😂Ответь пж🤞🤞🤞🤞🤞ты супер🤟👍
LTheUnicornL Live это перевод. Вот оригинал ruclips.net/video/VzJiHhzgtas/видео.html
@@JIbIXTbIP Спасибо)
*Лайк, если в твоем имени есть буква "А".❤️*
Всем давно известный факт, что в практически каждом имени есть буква А
Артём
(А)
Оливия.
Я рофлю, я мальчик
Оля
Ондрей 😂ЛАЙК не поставлю !!
Я поставил на будильник "Братик...Братик вставай уже утро"
Кто заметил ТАТУХИ, если да лайк!
Nimble Hemis_____ ux Bce 3ameTu/lu!!!
Встаю в пять уже три года. (Раньше это было шесть часов утра). НИКОНДА не откладываю будильник. Понимаю, что за 10минут не выспаться, а вреда организму добавить можно. ложусь, как правило, не позже десяти. Даже в выходные. Иначе-засыпаю. Привычка. Днем сплю очень редко. Дай Бог пару раз в месяц. Вот так и живу. Чувствую себя на отлично. И Вам всего!
Если хоть раз были в 2019 году ,лайк на этот комент
Давайте соберём 1 к лойсов
Как встать раньше времени? Все просто! Просто поставьте на будильник ту песню которая вам не нравится и вы будете просыпаться за пять минут до будильника чтобы не слышать эту песню)))
Ля, где AdMe живет? В какой стране?:
Craz Fox это просто перевод
Вот оригинал ruclips.net/video/VzJiHhzgtas/видео.html
@@JIbIXTbIP он русский или нет?
Craz Fox кто именно? Автор этого видео он не русский. Adme русский.
@@JIbIXTbIP а, понял,спс
Вобщим чтобы не переставлять будильник просто поставь челендж если откладываеш будильник прописывай себе смачного леща. :)
Лайк если любишь ад ми
надо что бы др работали на тебя пока ты получаешь удовольствие от жизни, это главное правило капиталиста
Озвучка похожа как с канала это жизнь падазрительно
Этот канал его, а канал "Это жизнь" он просто иногда озвучивает
Вот совет от (бывшего )жаворонка : когда встаёшь надо думать что если переносить все время на потом, не будет времени и поспать и просто время потеряешь по этому я вставала раньше
Привет
Я влюбилась в эти руки 😍
*Я 30 дней не мастурбировал!*
Шутка ;)
Единственная проблема-пьёшь кофе, надо без кофе было проводить этот челлендж
*ПРОДЕРЖАТЬСЯ МИЛИАНЕРОМ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ*
Я АХ*ЕЛ
ЕСЛИ ЧТО ЭТО СЛОВА ADME
На самом деле, особенно в таком режиме (Аля, вставай в 5 утра), если в обед устроить себе перерыв и вздремнуть (сон должен длится не больше 30 мин), то ты не будешь чувствовать себя уставшим, а наоборот, полным сил и энергии.
Просто раньше я не воспринимала этот метод всерьёз, ибо думала, что не смогу заснуть днём. Но однажды я была такой уставшей, что это получилось случайно, и тогда я поняла всю прелесть этой привычки. С тех пор так и делаю.
Как обмануть человека в 2020?
Читать дальше
Я уже на такое не поведусь🙃😏
🤣🤣 я тыкаю тыкаю! А потом до меня дошло)
)))
Ты меня обманул😂🤣😂🤣😂
На меня никогда не работали
Когда это входит в привычку, это не кажется таким сложным
Кто смотрит 4 января?
👇
Отметься!
4:30-вычленять 😂😂😂
Кто из 5 января лайк!!
Сегодня 4 января
@@АлександрЛиханов-т7з и что
Ух-ты клёвая татушка👍👍👍👍👍👍👍👍
Кто из 2019?
Пиши в коментарии
Сейчас 2020
🤦🤦🤦
Вообще-то щяс 2020
Ты из 2020, дибил -_-
ты выкидыш?
Лично я дома только сплю. 6 тренировок в неделю, 3 репетитора (учусь в 11 классе), дома если есть время после школы - сплю не менее 20 минут и не больше 40, и да, действительно до вечера хватает, поэтому попробуйте, может кому тоже поможет)
Я первый
Пей воду перед сном, примерно 1 кружку. Реально работает, встаёшь рано легче
Бро, вся проблема была в кофе 😌 кофеин в организме вырабатывается в нужных дозах сам по себе, но когда ты искусственно добавляешь его в свое тело - организм минимализирует его количество, потому как надобность в его производстве отпадает. Тем самым эффект от чашки кофе длится 15-20 минут, вместо 10-12 часов сбалансированного выброса того самого кофеина в организм 😌
Это как... Дождь ливнем 1 минуту либо тихо и спокойно но пару часов, за пару часов влагой насытится каждый миллиметр и запаса хватит на несколько дней/недель, а после минутного дождя - можно спокойно идти на следующий день поливать огород)
Я сначала заставлял себя вставать, а потом как-то превык вставать в 5 утра
Наконец - то ты показал себя и делаешь челендж
Приятно смотреть твои видео. Голосу твоему не соответствуют татуировки на руке, выводи их, рано или поздно это сделаешь:)
Мне 35.
занялся бизнесом уже как 3 года и хочешь не хочешь, каждый день встаю в 5 утра что бы к шести приехать на фабрику за товаром, ну естессно воскресенье выходной.
плюсы: начали откладываться бабосы ,довольный я довольная семья.
минусы: стал злой как собака и за стрессов начал курить и в субботу находить поводы погулять и побухать с друзьями, что бы разрядиться.
вывод: такой режим это нереально тяжело, тем более если из дня в день делаешь одно и то же.
Мотивация : это бабки которые ты считаешь в конце дня и радуешься хорошим продажам. и только из за этого стоит над собой так издеваться
Богатые не ходят на работу. "Работа"-от слова "РАБ". Они занимаются делами, развитием бизнеса и преумножением своего капитала. Они не тратят время на приготовление завтрака, уборку кухни и на любую другую бытовуху. Встают рано ,что бы подготовить задания на рабочий день своим подчинённым "рабам". В основном к обеду офисная деятельность заканчивается и начинается другая часть бизнеса- совместный обед с партнёрами и нужными людьми, гольф , теннис , семья, дети и т.д.
Основная особенность всех миллионеров - они всегда думают о деньгах и ищут во всём бизнес. А самое главное- надо родиться под "звездой" миллионера, что бы тебе по жизни везло. Всем удачи!
У меня один вопрос. С каких это пор фитнес батончик стал полезным? Ну точнее полезней шоколадки. Там сахара столько же
*Я ставлю песню Бузувой на будильник,теперь встаю специально на 5 минут раньше будильника)*