Темные круги под глазами: как избавиться? Почему появляются синяки под глазами? 📣
HTML-код
- Опубликовано: 16 ноя 2024
- Антистресс-курс 👉 drberg.ru/kurs-nt
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО питание для молодости ➡️ online.drberg....
Круги под глазами: какая причина синяков под глазами? Как убрать темные круги под глазами? Какие продукты помогают избавиться от синяков под глазами?
Как убрать синяки под глазами?
_____
Витамины D3 + K2 от Доктора Берга 💊 drberg.eu/produ...
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-b...
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 drberg.ru/test
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-do...
_____
Причин темных кругов может быть несколько.
1. Носовые пазухи. Темные круги под глазами могут возникать, если ваши пазухи забиты слизью, это говорит о застое лимфы. Глаза окружены лимфоузлами, из-за этого может возникать припухлость. Кроме того, кровь течет обратно по венам. Вены синего цвета, поэтому будет эффект потемнения и появятся темные круги вокруг глаз. Это следствие застоя лимфы и обратного кровотока. Если проблема в этом, то лучшее решение для прочистки пазух - средства для промывания носа.
2. Чтобы убрать темные круги под глазами, не употребляйте молочные продукты и продукты из пшеницы. И то, и другое может забивать пазухи носа. Это тоже может привести к заложенности носовых пазух. Приведите в порядок свою диету - пазухи очистятся. Питание - одна из причин синяков под глазами.
3. Печень. Очищение организма происходит путем вывода токсинов и жира из печени. Если вы делаете чистку организма или в печени накопились токсины, под глазами, возможно, тоже появятся темные круги. Лучшее средство - простая расторопша. Она борется с повреждениями печени.
4. Надпочечники. При усталости надпочечников, чрезмерном стрессе и недосыпе тоже могут появиться тёмные круги под глазами. Нужно высыпаться. Сделайте то, что необходимо, для улучшения сна. Повысив качество сна, можно избавиться от тёмных кругов под глазами. Сон очень важен. Витамин Д помогает надпочечникам, он улучшает сон.
Также стресс снижают продукты, богатые калием. Среди продуктов, содержащих калий, больше всего калия в ботве свеклы. Калий - физиологическое успокоительное. Калий в организме человека удаляет натрий, избавляет от лишней жидкости в теле. Обычно нарушенный баланс калия и натрия приводит к появлению мешков под глазами.
5. Аллергия. Если вы - аллергик, вам очень поможет высокая доза витамина С.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • What Causes Dark Circl...
Опубликован: 7 мая 2017 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ФЕЙСБУК / drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/...
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#КругиПодГлазами #СинякиПодГлазами #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Расскажите, есть ли у вас круги под глазами, и что вы делали, чтобы от них избавиться?
Да же незнаю от чего, родные говорят иногда чернеет и исчезает, я сам незнаю отчего.
Раскожите пожалуйста по подробные. Спосибо.
Плохой сон может генетика
У моего нижнего века очень тонкая кожа ... то, что называют глубоко посаженные глаза ... это похоже на темные круги под глазами. Я использую тональный крем с очень светлым оттенком.
My lower eyelid has very thin skin ... what deep-set eyes call ... it looks like dark circles under the eyes. I use a foundation with a very light shade.
Опадание лица 🤦при уходе колагена с возрастом 🤦... только массаж🙏 поможет , но я постоянно в эмоциональном выгорании 🤦👎🥀....и вообще нечего не делаю ... только ✨ кето 👍и интервальное ✨👍.... лучше не стала 😢, но и хуже не стала 🤣....Дорогой наш доктор🌹 БЕРГ ✨подайте хоть какой нибудь секретик 🙏🌹🌹🌹
У меня с детства, кожа очень тонкая в этом месте, недостаток подкожно-жировой клетчатки Маскирую консилером
Как убрать синяки под глазами? Причин темных кругов может быть несколько.
1. Носовые пазухи. Темные круги под глазами могут возникать, если ваши пазухи забиты слизью, это говорит о застое лимфы. Глаза окружены лимфоузлами, из-за этого может возникать припухлость. Кроме того, кровь течет обратно по венам. Вены синего цвета, поэтому будет эффект потемнения и появятся темные круги вокруг глаз. Это следствие застоя лимфы и обратного кровотока. Если проблема в этом, то лучшее решение для прочистки пазух - средства для промывания носа.
2. Чтобы убрать темные круги под глазами, не употребляйте молочные продукты и продукты из пшеницы. И то, и другое может забивать пазухи носа. Это тоже может привести к заложенности носовых пазух. Приведите в порядок свою диету - пазухи очистятся. Питание - одна из причин синяков под глазами.
3. Печень. Очищение организма происходит путем вывода токсинов и жира из печени. Если вы делаете чистку организма или в печени накопились токсины, под глазами, возможно, тоже появятся темные круги. Лучшее средство - простая расторопша. Она борется с повреждениями печени.
4. Надпочечники. При усталости надпочечников, чрезмерном стрессе и недосыпе тоже могут появиться тёмные круги под глазами. Нужно высыпаться. Сделайте то, что необходимо, для улучшения сна. Повысив качество сна, можно избавиться от тёмных кругов под глазами. Сон очень важен. Витамин Д помогает надпочечникам, он улучшает сон.
Также стресс снижают продукты, богатые калием. Среди продуктов, содержащих калий, больше всего калия в ботве свеклы. Калий - физиологическое успокоительное. Калий в организме человека удаляет натрий, избавляет от лишней жидкости в теле. Обычно нарушенный баланс калия и натрия приводит к появлению мешков под глазами.
5. Аллергия. Если вы - аллергик, вам очень поможет высокая доза витамина С.
КАК ОН ЭТО ПИСАЛ???
Ты это про себя?
СПАСИБО!!!
Правильно делаете, полученную информацию нужно конспектировать, что б она осталась в мозгу. И нам полезно почитать:)
Спасибо
Странно, про сахар ни слова...
Через год примерно исчезли эти темные круги под глазами после того как я на кето..У меня были серьезные проблемы с печенью..Я вас люблю доктор Берг..Вы мне очень помогаете выздоравливать,ваши советы безценны.. ..Пила козье молозиво несколько месяцев..Много листовой зелени постоянно,длительные пешие прогулки...каждый день
Спасибо огромное 🙏за Ваш пытливый ум ,профессионализм, краткость.🥑🥑🥑🥦🥦🥦🥥🥥🥥Переводчику 👌👌👌🔥РЕСПЕКТ!
Я очень уважаю доктора, но на своем опыте знаю, ни одна из этих перечисленных причин, в моем случае не помогла мне избавиться от тёмных кругов под глазами. Я 20 лет не ем мясо и молочные продукты, чистку печени расторопшей провожу регулярно, веду здоровый образ жизни, гимнастика йога и прогулки пешком это ко мне. И при этом у меня тёмные круги под глазами, это было у моей бабушки, мамы, у моей дочери и кажется уже наблюдается у моего маленького внука. Когда то очень давно мне сказал один врач это просто тонкая кожа, сквозь неё просвечиваются кровеносные сосуды.
Да и у меня та же история((
не расстраивайтесь, это никому не помогает..))Уровень сегодняшней медицины не позволяет "лечить" подобные вещи,почему-то ещё ассоциации возникли с аллопецией,тоже находятся умники,обещающие результат втиранием репейного масло,яиц и тд..)Самый эффективный "врачебный метод" на Сегодняшний день,к сожалению"-это "нож хирурга" ..(
Кроме овощей что ещё кушать тогда, если молочку и мясо не есть, сахар, крупы тоже убрать плюс на орехи не очень хорошая реакция?
Он же сказал вначале - "если это не наследственное"!
Доктор сказал, если это не нас ледственность...
Нет,у меня кругов под глазами.Но я стараюсь смотреть ваши видео,от них у меня повышается настроение.Хотя,настроение у меня всегда хорошее.Вы для меня находка.Лучший доктор в Мире.Я вас обожаю.
Доктор приезжайте в Туркменистан. Вас нам не хватает. Здесь много врачей бездарей, каторые не могут отличить одно от другого.!
Нету кругов.. Будут😄😄
Тоже самое. Предупрежден, значит вооружен. Смотрю больше ради ликбеза просто приятно слушать и смотреть умного человека.
Невероятно полезно! С огромным интересом пересматриваю все видео! Столько информации о здоровье я не видел на других каналах!!! Спасибо большое за ту пользу которую вы нам даете!👍
Спасибо доктор 🤗 Вы дали основательные причин появления темных пятен 👍
В последнее время появились чёрные круги под глазами. Посмотрела видео и действительно появились эти круги когда появилась проблема с носом. Постоянно закладывает.
Я принимаю витамин С и фолиевую кислоту ( витамин Б9) несколько дней и уже заметен результат.
правда работает? а если наследственные?
Доктор Берг, витамин Д, больше сна и прогулки нам с супругой помогли. Спасибо вам большое за ценнейшие рекомендации! :)
Витамин Д вместе с витамином В¹²! Отдельно Д принимать опасно!
@@ЗинаидаГлущенко-е3ч почему опасно?
@@ЗинаидаГлущенко-е3чс витамином в 12 или с калием
Недосыпание, стресс, плохое питание, курение, работа с компьютером и т.д..то появляются, то исчезают. Интересно послушать версию Берга..
/
У меня появились и не уходят XD
СПАСИБО за нужную и полезную информацию доктор!!!
Почему- то не воспринимаю доктора Берга. Была подписана, посмотрела несколько роликов, повосхищалась, а потом как отрезало- не могу смотреть!😢
*Вот что меня больше все удивило - это то, что ни слова не сказано о самой популярной причине синяков под глазами - это низкий ферритин(внутриклеточное депо* *железа), особенно у женщин. А низкий ферритин тащит за собой щитовидку.*
VITALIY ɪɴvɪsɪble т.е. низкий ферритин понижает функцию щитовидки???
Виталий, Вы написали "... низкий ферритин тащит за собой щитовидку!". Ответьте, что Вы об этом знаете, что Вы имеете ввиду?
ферритин выше нормы,синяки есть
Jeanne JN низкий ферритин - это недостаток витаминов группы В - В12 , В6 и В9. Они участвуют в работе щитовидки. При их недостатке нормальное функционирование щитовидки невозможно.
@@nibirugandi2323 Ферритин ложно завышен - есть воспаление в организме. Обычно это подтверждает маркер воспаления - анализ на C-реактивный белок и СОЭ. Идеально, если ферритин равен весу или не превышает 10-20 ед выше вашего веса.
Благодарю за интересную передачу.
Напряжение глаз. Отсутствие движения, кислорода. У меня эта причина.
У меня темные круги вокруг глаз уже 12 лет..органы все здоровые,нет проблем в носом,нет наследственности,отбеливала кремкми,не чего не помогает,молочные продукты не ем,на них несвариваемость. Расторопшу принимаю три раза в год по месяцу... приходиться замазывать .
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала
Здравствуйте, скажите пожалуйста, расторопшу как принимаете.У меня удален желчный пузырь.Помогите советом
@@vusal960 я даже не знаю,что вам и посоветовать,если у вас она удалена.
@@NadegdaiWera если удален желчный пузырь нельзя пить расторопшу?
убрать молочку, сахар, глютен и мешки уйдут
Сахар не употребляю уже много лет, кофе, чай только с медом. А мешки есть.
А как же больные почки??
Не уходят
Доброе утро) вчера на ночь ложась спать, я почувствовала, что у меня заложен нос и я чуть не задохнулась (
на утро я заметила тёмные круги и препухшие глаза(( вспомнила за Ваше видео ) спасибо ,что поделились полезной информацией.
попробуйте другие видео, напр.мультфильмы
Спасибо большое за совет, обязательно попробую, а то достали уже эти синяки :((
Тебе большое спасибо Доктор Берг. Мы любим тебя
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
online.drberg.ru/priznak_def?
Служба поддержки канала
Dr.Berg как можно отбелить зубы?
Можно видеоролик пожалуйста
Спасибо, Вам и Вашей команде, Доктор Берг. Я полностью пересмотрела своё меню, я изменила свой рацион питания и стала намного лучше себя чувствовать. Я похудела и помолодела, благодаря Вашим видео и полезной информации. Сказать, что я благодарна Вам, это ничего не сказать, Вы просто стали моим наставником. У меня такой вопрос. Скажите когда у вас начинаются следующие курсы? Хочу в них поучаствовать. Спасибо.
Здравствуйте, заходите на страницу курса drbergru.getcourse.ru/ketobasic старт 20 июля
Гениально, спасибо доктор.
Расторопшу надо пить в таблетках или в виде настойки?
Добрый день.
Где можно купить мормонский чай?
Круги могут быть следствием напряжённости иммунитета. При вялотекущих или явных вирусных инфекциях и других причинах вызывающих повышение выработки организм ИНТЕРФЕРОНА!👈
Спасибо большое за информацию! 👍🙏👏🧡🤩💯🔥
Не курю, алкоголь, кофе, чёрный чай не употребляю, соли тоже не перевышаю, фруктов ем много обожаю их, всю жизнь круги, синяки под глазами.
тоже самое,у меня это наследственные
Знала двух женщин, у которых были жуткие темные круги под глазами. Почему то косметическими средствами они не пользовались и от этого они производили впечатление тяжело больных людей
А ещё синие круги под глазами - это признак густой крови, застой оттока крови в тонких сосудах !
Большое спасибо за информацию. Очень ждала видео на эту тему))
В России нет такого доктора в ютубе наши все зовут к поликлинику заранее просит денег типа приходите и мы подскажем а тут все ясно объясняет 😊
Похожее видио уже было . У меня темные круги под глазами , как мне сказали, высокий инсулин и сахар.
Елизавета Юрина И не только . Если в вашем питание есть сахар , мучное , жареное , консервы , мясо , молочка от этого страдает печень . Нужно потом кишечник почистить , потом печень . Нужна помощь пишите. Всех благ ✌️
Это жировой гепатоз.
Убираем застойные явления ,непосредственно, вокруг глаз: ✔️Если опустить лицо в ёмкость с хвойным озонированным экстрактом(тёплый) с водой, т. е. выдыхаем в раствор несколько минут, потом вдох, потом опять погружаем лицо в хвойный экстракт. Так делаем несколько раз в день в течении недели. Улучшение будет уже на 2-ой день. - Воздействие на капилляры и лимфосистему глаз👁️👁️ через поры кожи 👍
Этим же раствором можно чистить пазухи носа. Также чистим содовым раствором с добавлением чуть соли и капля йода(можно без соли у йода)
Да цвет зависит,если черные еще может быть желчный,пижму и полынь пить еще легенько массировать,помогает,а если синие это сердце,а припухшие это почки
Сердечно благодарю❤❤❤
Спасибо большое доктор Берг
Мой любимый доктор..!!!
Большое спасибо доктор Берг!
Кружки сырой картошки под глаза на 15 мин . каждый день и забудете о темных кругах под глазами
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от темных кругов под глазами
ruclips.net/video/mosRv4I26MQ/видео.html
ruclips.net/video/eeV0Wmk0LjE/видео.html
ruclips.net/video/BTpEKbddwWI/видео.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Нужно делать массаж лица , все верно застой лимфы.Чай конечно можно пить , но нужно сначала кишечник полностью почистить , а потом печень ( масло чёрного тмина с лимоном на голодный желудок утром ). Естественно сон важен с 22-4 организм восстанавливается , так же спорт разгонять метаболизм .
Нельзя лимон на голодный желудок
@@evgeniyketo он с маслом вместе! Тогда уже желудку не вредит. Но лучше тмина лечит печень уд- хинди
Евгений 85 нельзя, если желудок больной. А если в порядке, то можно
Виктория К верно дружище 🙂👍
Евгений 85 масло с лимон ;)а не лимон просто это совсем разные вещи
расскажите, пожалуйста, про седину волос, что нехватает в организме ,какие анализы сдать?
железо и цинк при их нехватке происходит истончение волос и ранее поседение
Ещё селен
@@nikolaygerm521 да короче всё!
Делайте каждый день берёзку по три минуты и при правильном питании седина уйдёт через полгода.
Серы и цинка , тыквенные семечки каждый день 2 столовые ложки и сырые только . Замочите на 3 часа в воде , слейте воду промойте и кушайте )можно в салат их. Но седые волосы могут и не от этого , возможно организм зашлакованный. Кишечник чистили ?Массаж головы минут 5 в день просто массируйте хаотично ,ещё нужен и шеи массаж .✌️
елена малышева жить здорово в программе говорила что расторопша не помогает печени
Мне кажется,что это из-за лимфы
Доктор Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, если есть миома, то расторопшу можно пить? Не будет ли она растить опухоль?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про лучшую еду для уменьшения миомы матки
ruclips.net/video/D0hfNgGei9Y/видео.html .
Решить проблему гормонального сбоя, исправить симптомы яичникового типа и получить инструменты и методики для улучшения женского здоровья и похудения вам поможет курс Доктора Берга "Яичниковый тип телосложения". На курсе вы узнаете:
❗Как работают яичники и почему развивается яичниковый тип телосложения, почему образуются кисты и другие заболевания и как от них избавиться.
❗Как эстроген блокирует работу щитовидной железы и влияет на печень.
❗Советы по питанию для яичникового типа: продукты, БЖУ, нутриенты. Особенности диеты для этого типа.
❗Эффективные и безопасные средства от любых проблем с менструациями (боли, акне, плохое настроение и т. д.) и способы быстрого облегчения ПМС.
❗Что такое менопауза и как смягчить ее симптомы.
На курсе вы сможете задать интересующие вопросы вашему куратору и получить обратную связь по домашним заданиям, изучите программу упражнений для яичникового типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и получите полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-yat?
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Спасибо большое 🌼🌼🌼
Спасибо вам большое за видео. И ещё маленький вопрос, а если темные круги вокруг глаз. Как быть?
не спорьте с мужем!
@@johngalt6163 мужа нету .чуш пишите .
@@就像那些等你等你等你 шутка конечно же, извините.
Тогда не спорте с женой 😂😂😂
Ещё бывает когда глистов много.Проверено!
Доктор а как насчёт впадин по глазами ,вы не сделаете видео про это
Еще одна причина - не умение контролировать язык, особенно когда идешь по незнакомому району...
Здравствуйте!!!! я вам уже писала 😊подскажите пожалуйста можно ли избавиться от грыжи нижнего века без операции ? Я Буду с нетерпением ждать ответа .
Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
Служба поддержки канала
Я только вчера искала видео о том, как избавиться от синяков под глазами. Какого чёрта, Доктор Берг? Вы ясновидец?
@Status Лик должен быть в оригинале или можно русифицированный ?
😄😄😄
это вам вселенная дала ответ
Здравствуйте у меня с детства синяки под глазами, что делать?как убрать?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, как избавиться от темных кругов под глазами
ruclips.net/video/mosRv4I26MQ/видео.html
ruclips.net/video/eeV0Wmk0LjE/видео.html
ruclips.net/video/BTpEKbddwWI/видео.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Включила ролик и первая же программа оказалась моей
А какие лекарства использовали?
Спасибо большое. Много лет сплю с снотворными таблетками. Как научиться быстро засыпать без таблеток. ?
Он из видео в видео говорит о том, что проблемы со сном вызваны стрессом, надпочечники усиленно работают и не дают спать....уберите источники стрессов, пейте калий и магний, гуляйте на свежем воздухе и хорошо питайтесь......
делать медитации
Наберите вечером , из под крана горячую воду, приложить к спине, ребрам и шеи
@@nataliakholkina7078 Если бы была такая возможность.
@@nataliakholkina7078"уберите источник стресов, хорошо питайтесь"
ВьІ с етой планетьІ?
Dr. Berg, расскажите как избавиться от болей пазух на лбу.
Заметила, что помогает диета без мучного,молочного и сахара
@@ST-ky9mw спасибо
@@ST-ky9mw тоже перестал кушать еду с большим содержанием углеводов
Спасибо вам за информацию.
Доктор Берг вы лучший🤗😘🤗
Массаж лица в помощь, проверено. Результат уже через месяц
Спаибо мой любимой доктор и его команде😘😘😘😘
Где купить мормонский чай?
Расскажите про пегментации лица 🙏🙏🙏 зарание спасибо
Пикногенол прекрасно убирает пигментацию
@@ЕленаСидорова-д5н где можно купить это лекарство?
@@НадеждаКылымник-и5д погуглите
iherb , к примеру.
Вы молодцы! Спасибо всем!
У меня есть такие чёрные пятно наследствие, у бабушке тоже было такое и я не знаю что с ними сделать
тоже самое
Миллион причин, а на практике удалить нереально
елена тениченко все реально если делать массаж лица и шеи утром , не купить мясо молочку сахар мучное жареное алкоголь никотин , нужен спорт разгонять метаболизм, чистить кишечник и печень , сон так же важен вовремя ложиться ;)
@@Наздоровье-й5в неправда, знаю по себе, веду здоровый образ жизни, маски и все такое, а синяки с детства не проходят
елена тениченко солидарен, с возрастом только жирнее стали..
#in66 не правильное сочетание продуктов питание , скорее всего куранте мясо с картошкой или курицу с макаронами или крупами , а это ошибка .
елена тениченко маски не помогут если вы кушаете белки с углеводами , хлеб с маслом или сыром , макароны с курицей , макароны с фаршем , вот ошибка
Спасибо доктор Берг
У меня наследственная. Причиной является - капилляры близко расположены к коже.
Лилия Канатовна возможно . Но по практике скажу нужно массаж делать лица и шея , застой лимфы, делайте по 5 мин каждое утро . Спорт , пп, без молочки мясо сахара мучного , почистите ещё кишечник там надо убираться тоже , зубы же вы чистите 2 раза в день ) потом печень 😉
@@Наздоровье-й5в Благодарю!
Я регулярно занимаюсь спортом и всегда на пп. Массаж я начну делать но, правда не знаю как правильно делать массаж.
Лилия Канатовна скоро выложу про массаж ✌️
Лилия Канатовна Намастэ 🙏
Спасибо д. Бергу за его полезные видео. Хотелось бы, что бы сняли видео про красные точки на коже(гимангиомы или как их называют). В чём причина их появления и как от них избавиться.
Возможно ли избавиться от стрий на коже?
И как вылечить хеликобактерию?
Была бы очеееень благодарна.
Ну стрии-это же соединительная ткань) а как от неё избавишься? Да,можно сделать менее заметными,но полностью избавиться, к сожалению -нет.
@@ОлесяС-ш6о Лазерная шлифовка от стрий. От красных точек - тройчатка! У Дмитрия Коломийца на канале пропорции и как принимать.
Это один из признаков ИР. Я за год вылечила ИР и они пропали сами.
Ну или худшие варианты: больная печень и т.д.
Здоровья вам.
@@251287z что вы имеете в виду, что такое ИР?
@@---ob2pw инсулинорезистентность. ИР сокращенно.
Раньше не было ни мешков, ни темных кругов, ни синевы. С возрастом появились грыжи, которые успешно удалила трансконьюктивальным способом)))
Людмила Борисевич все просто лечение вот .Убрать жареное , молочные , мясо , сахар , печенья конфеты шоколад , консервы , физические упражнения, велосипед , прогулки , чистить кишечник и потом печень , сон вовремя ложиться спать и будет вам счастье ;)
Дорого?
Инна Волкова не понял ??)что дорого
@@ИннаВолкова-ь9м очень!) Но можно помониторить по ценам и найти вариант по карману, просто я шла к рекомендованному проверенному хирургу.
@@Наздоровье-й5в СПАСИБО!)
Привет из Казахстана 👍Спасибо 👏👏👏
чтм кеттима коздин астыңдағы круг мағаг совет беринизши кетсп
А воздержание поможет?
И где взять этот мормонский чай?
Подскажите, где купить мормонский чай
У мормонов🙃
@@super-puper9818 🤣
У мормандии
Благодарю вас миллион раз 👍🏻👍🏻👍🏻🥰
Проверю всё по очереди, и отпишусь, начал со сна))
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о том, как снизить уровень кортизола
online.drberg.ru/kortizol? .
Служба поддержки канала
Ну наконец-то... интересно будет послушать,ибо есть такая проблема,правда у меня они как круги(под глазами и на веках),если провести пару линий,то от очков не отлечишь... А что делать с этим совершенно не знаю
Спасибо большое 👍🏻👍🏻👍🏻
Эти рекомендации относятся и к грыжам под глазами? Думаю сделать операцию, может кто поделится опытом?
Тёмные круги под глазами становятся заметней после мастурбации, но и усталость физическую и эмоциональную чувствуешь, желание поесть и поспать. Почему доктор Берг не упомянул об этом? Ведь известная проблема.
Доктор, насколько кето диета подходит марафонцам?
@@АленаМатат Марафо́н (греч. Μαραθών [Marathṓn]) - дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на дистанцию 42 километра 195 метров
© Wikipedia
Темные круги под глазами и также веки темноватые. Получается такой круг вокруг глаз. Хотелось бы понять почему
У меня такая же фигня веки темные прям тени все говорят,а сейчас 59лет и под глаза и стали круги темные,ничего не помогает,даже косметология.
От болезни не от здоровья конечно .
Посмотрите на иконы с ликом Богородицы, тёмные глазницы на всех старинных иконах. Больше тёмные круги у восточных женщин. Еврейски, армянки, грузинки, индианки и т. д.
У меня тоже веки темные!!!почему не пойму
Печень проверила,поджелудочную!!!я уже не знаю,что только не мазала,мезотерапию,плазмолифтинг,крема!!!все коту под хвост !!!дорогой доктор !!!!жду с нетерпением вас
Молозиво обожаю, вкусно и полезно 😊
А если не круги а именно вот синяки причём жирно впалые, то есть, утопленные в глубь кожи с фиолетовым оттенком это тогда что может быть?
Это фингал :-)
думаю, у меня что-то похожее, я буду разбираться с носом, вдруг поможет, часто заложен без причины
У меня тоже темные круги, без мешочков, но заложенность носа нет, как с этим бороться, много что пробовала 😔
@@azis1215 Вы уверены? Нажмите с силой на пазухи носа, разомните их, помасируйте. Сразу пойдёт слизь из носа.
Yusuf Nazar33 не получается, нос сухой .... на пазухи больно нажимать, но я долго массировала
Синяки под глазами давно, на коже псориаз, постоянная усталость и текут сопли из носа, сделал биохимию крови есть атеросклероз сосудов. Что делать?
Росторопша,витамин С,пивные дрожжи,убрать быстрые углеводы из рациона-рафинированный сахар повреждает стенки сосудов (эндотелий).Это минимум
Каждое утро по 400 грамм сок сельдерея и исключить пшеницу и сахар вы забудете о псориазе
Делать медитации на исцеления
Спасибо, очень полезная информация!!!👍😀😀😃
Добрый день, не могу найти ссылки ниже видео.
у меня мешки и синяки под глазами, а мне всего то 32. И что с этим делать я так и не понял.
@@АленаМатат Готовы!
просто ты слишком много жидкости пьешь
@@АленаМатат ну что помогли ему?
Прогулки на природе и сон на природе вдовль. На ночь не обижаться и пить перед сном воду и за час перед пробуждением чистую воду. Через несколько дней всё нормализовывается
а как пить воду за час До пробуждения?
перед любой едой за 30мин пить чистую стакан воды
Никак не уберет темноту вокруг глаз , мешки под глазами это почки шалят . Темнота вокруг глаз --- серьезное лечение .
Сделайте массаж лица 😉
Надежда Аргутян все просто лечение вот .Убрать жареное , молочные , мясо , сахар , печенья конфеты шоколад , консервы , физические упражнения, велосипед , прогулки , чистить кишечник и потом печень , сон вовремя ложиться спать и будет вам счастье ;)
бредятина сивой кобылы, причин уйма и почки даже ен самая популярная
@@АленаМатат Пожалуйста расскажите мне про Детокс! Буду очень благодарна! Мой WahtsApp +34 64 33 8 99 13 Mila.
Я русская женщина. Благодарю!
Алена Матат расскажите!
А как же интервальное голодание🤨
Как пить расторопшу?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про расторопшу
ruclips.net/video/KB0bAuJDMBE/видео.html
ruclips.net/video/GdpGJIMc5QU/видео.html
ruclips.net/video/zukiGV_CvJM/видео.html
ruclips.net/video/HdFoCjryavo/видео.html
Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет курс "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете:
1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? .
Служба поддержки канала
Подскажите как пить расторопшу и какую (в капсулах или в отварах
Есть в продаже шрот.
Как разогнать лимфы на пазухе носа?Чем промывать?
Промывала настоем чистотела - помогло избавиться от слизи, 1 ч.л на стакан кипятка. И ещё, когда пила отвар овса в шелухе, круги светлели
Каждое утро 5 мин массажа лица и шеи , нос промывать можно чистотел или соль . Уберите продукты которые образуют слизь а это пшеница ,сахар , молочка вся, мясо ,печенье , хлеб .Больше льняных семечек и подсолнух, тыквенных . Орехи замачивайте и семечки . Больше овощей и фруктов .Смузи .
@@Наздоровье-й5в можно обычную молоку заменить на ростительную? Например творог из миндольного молока, а муку на без глютеновую?
Плохое мозговое кровообращение также делает тёмные круги под глазами. Начал пить Аминалон и все прошло.
Доброе вечер спасибо вам огромное за все дивео очень полезно видео )) можно вам вопрос почему у меня лицо немного желтый сталься
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями ruclips.net/video/qM0XUnGkR-Q/видео.html Команда русского офиса Доктора Берга
Как все вовремя. Жду
Вот не знаю от Кето ли данный эффект, но после начала иг и Кето у меня начала отделяться слизь из носа. У меня всегда был заложен нос. Причем без насморка
Радуйтесь, это лимфа начала двигаться.
Почистите организм от глистов
Все проблемы от трёх вещей ; 1. Отсутсвие диеты , 2 отсутсвие физических упражнений , и 3 недостаток сна .
И мастурбации)
и алкоголь
@@ILYA-fo4qo Я смотрю для вас больная тема...
Вегетарианство, пробежки с кислородной маской и упражнения, сон минимум 8часов мешки под глазами не проходят. Умничать много ума не надо!!
@@mercy8241 больная она для тех, кто вот так вот хихикает по-детски как ты или кто вообще стыдливо молчит как все тут. Взрослая вроде аудитория, а такой темы боитесь.
Вообщем для начала, нужно сдать кровь. Что бы не методом тыка