ARCJÓGA A CSODASZÉP BŐRÉRT: ANTI-AGING GYAKORLATOK 😇🙏 | LILULAND
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Stressz, helytelen testtartás, kattogó állkapocs... Arcjóga sorozatunk következő részében az esztétika mellett az egészség, és a jó közérzet is szerepet kap. Koós Viki arcjóga-torna tréner olyan gyakorlatokat mutat be, amik azáltal, hogy segítenek az ellazulásban, a ráncokat is kisimíthatják. A feladatsorok bemutatása közben azt is elárulja, hogy vajon a dupla tokát el lehet -e tüntetni csupán az arcjóga segítségével. Figyelem - az egyik gyakorlathoz kivételesen segédeszközre is szükséged lesz: egy darab betűtésztára.
► SITE: www.liluland.hu
► FACEBBOK: bit.ly/Liluland_FB
► INSTAGRAM: @liluland_hu
Jaj de zseniális videó!
Viki nagyon energikus személyiség és szuggesztív. Nagyon élveztem.
Egyébként az éneklés is nagyon jó arctorna. Nem a dúdolásra gondolok. Hanem a szép, artikulált, képzett éneklésre. 😊
Köszönöm
jaj nagyon jó, imádtam!
Kōszōnōm!
Nagyon szepen koszonom, kovetem az arcjoga videok sorozatat. 55 eves vagyok, sajnos fiatal koromban nem voltak nepszeruek a facefit gyakorlatok. Ezek a tippek segitenek megelozni a rancokat. Kedves Viki, van otleted a petyhudt arcizmok (gondolok itt az also allkapocsra) feszesebbe tetelere is? Kivancsian varom valaszod, amit elore is koszonok.
Kedves Agnesa! Valóban, 45 év felett az arc és az arcizmok láthatóan elkezdenek megereszkedni. Ajánlom, hogy akár minden nap, de legalább hetente háromszor végezd el az „Ajakgyakorlatok” és az „Anti-aging” epizódok feladatait. Szép napot, Viki
@@lilulandshop köszönöm szépen és kíváncsian várom az újabb videót. ❤️
Egy gyakorlatál hány ismétlés kell? Mert gondolom kell...
Köszönöm