【肘の外側の痛み】テニス肘の重要な３つの治療ポイントをマッサージしてみよう！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 2

  • @脇坂修身
    @脇坂修身 21 час назад

    卓球で痛みが出てきた、良くやってみます。有難う御座います。

    • @dr.kameda
      @dr.kameda  14 часов назад

      コメントありがとうございます!
      マッサージの圧を強くしすぎない程度に試してみてください!

Следующие
Автовоспроизведение
テニス肘の痛みを改善！原因、症状、治し方を医師が完全解説！14:01テニス肘の痛みを改善！原因、症状、治し方を医師が完全解説！
テニス肘の痛みを改善！原因、症状、治し方を医師が完全解説！札幌中央整形外科クリニック&福住整形外科クリニック公式チャンネル
Просмотров 3,2 тыс.
【テニス肘!!マッサージ法!!】治りが悪い肘の痛みには、これで解決!!12:38【テニス肘!!マッサージ法!!】治りが悪い肘の痛みには、これで解決!!
【テニス肘!!マッサージ法!!】治りが悪い肘の痛みには、これで解決!!中スポ！ケガの治療チャンネル
Просмотров 322 тыс.
電気治療って一体何に効いてるんですか！？患者様から一番くらい多いご質問です！20:31電気治療って一体何に効いてるんですか！？患者様から一番くらい多いご質問です！
電気治療って一体何に効いてるんですか！？患者様から一番くらい多いご質問です！佐々木 俊一
Просмотров 38 тыс.
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
The Most Illegal Baseball Bat Ever Created20:02The Most Illegal Baseball Bat Ever Created
The Most Illegal Baseball Bat Ever CreatedBaseball Doesn't Exist
Просмотров 293 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 38 млн
Peripheral Neuropathy Treatment [Leg & Foot Nerve Pain HOME REMEDIES]16:24Peripheral Neuropathy Treatment [Leg & Foot Nerve Pain HOME REMEDIES]
Peripheral Neuropathy Treatment [Leg & Foot Nerve Pain HOME REMEDIES]Michigan Foot Doctors
Просмотров 5 млн
肘の外側が痛い。治す為に必要な3つの方法｜兵庫県西宮ひこばえ整骨院12:52肘の外側が痛い。治す為に必要な3つの方法｜兵庫県西宮ひこばえ整骨院
肘の外側が痛い。治す為に必要な3つの方法｜兵庫県西宮ひこばえ整骨院西宮市 骨盤矯正専門ひこばえ整骨院・整体院
Просмотров 38 тыс.
【しかも腰痛・首こりまで取れる】カイロをあそこに貼るだけで基礎代謝が12％アップ！勝手に痩せ体質になれる方法18:13【しかも腰痛・首こりまで取れる】カイロをあそこに貼るだけで基礎代謝が12％アップ！勝手に痩せ体質になれる方法
【しかも腰痛・首こりまで取れる】カイロをあそこに貼るだけで基礎代謝が12％アップ！勝手に痩せ体質になれる方法腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Просмотров 483 тыс.
【専門医解説】テニス肘 上腕骨外側上顆炎　ー最も多い肘の痛みー17:44【専門医解説】テニス肘 上腕骨外側上顆炎　ー最も多い肘の痛みー
【専門医解説】テニス肘 上腕骨外側上顆炎　ー最も多い肘の痛みー医師による手・肘・肩の痛み解説
Просмотров 41 тыс.
Understanding TENNIS ELBOW and what to do about it16:21Understanding TENNIS ELBOW and what to do about it
Understanding TENNIS ELBOW and what to do about itPrecision Wellbeing
Просмотров 1,4 млн
【テニス肘】肘の痛み、上腕骨外側上顆炎に効く筋間リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to massage and stretch your tennis elbow14:45【テニス肘】肘の痛み、上腕骨外側上顆炎に効く筋間リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to massage and stretch your tennis elbow
【テニス肘】肘の痛み、上腕骨外側上顆炎に効く筋間リリース【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】How to massage and stretch your tennis elbowGENRYUチャンネル
Просмотров 86 тыс.
【整形外科専門医が解説】ばね指の原因と治し方！簡単セルフケアと治療法を紹介！6:25【整形外科専門医が解説】ばね指の原因と治し方！簡単セルフケアと治療法を紹介！
【整形外科専門医が解説】ばね指の原因と治し方！簡単セルフケアと治療法を紹介！札幌中央整形外科クリニック&福住整形外科クリニック公式チャンネル
Просмотров 669
【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：神經性發炎 為什麼會偏頭痛、鼻塞、蕁痲疹50:22【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：神經性發炎 為什麼會偏頭痛、鼻塞、蕁痲疹
【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：神經性發炎 為什麼會偏頭痛、鼻塞、蕁痲疹愛健康
Просмотров 223 тыс.
【9割が知らない】瞬間10秒！肘の筋膜リリースでテニス肘を改善【外側上顆炎治し方】8:40【9割が知らない】瞬間10秒！肘の筋膜リリースでテニス肘を改善【外側上顆炎治し方】
【9割が知らない】瞬間10秒！肘の筋膜リリースでテニス肘を改善【外側上顆炎治し方】肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねる
Просмотров 134 тыс.
спидран по ютуб шортс 107 | Амёба поедающая мозг00:53спидран по ютуб шортс 107 | Амёба поедающая мозг
спидран по ютуб шортс 107 | Амёба поедающая мозгi11ushenka
Просмотров 3,3 млн
GRAMMY 2025: Гага и Айлиш В СЛЕЗАХ, БЕЙОНСЕ, Сharli XCX, сюрприз от The Weeknd и др.! (полный обзор)43:08GRAMMY 2025: Гага и Айлиш В СЛЕЗАХ, БЕЙОНСЕ, Сharli XCX, сюрприз от The Weeknd и др.! (полный обзор)
GRAMMY 2025: Гага и Айлиш В СЛЕЗАХ, БЕЙОНСЕ, Сharli XCX, сюрприз от The Weeknd и др.! (полный обзор)РАМУЗЫКА
Просмотров 176 тыс.
как обнять себя на фото? #туториал00:44как обнять себя на фото? #туториал
как обнять себя на фото? #туториалMaryana Lokel
Просмотров 910 тыс.
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)1:21:42ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)
ДРАКА с ПАШЕЙ! Я СОРВАЛ ему СВАДЬБУ! Все закончилось... Расул переобулся!!! (серия 41)GERASEV
Просмотров 637 тыс.
The Fantastic Four: First Steps | Official Teaser | Only in Theaters July 2501:38The Fantastic Four: First Steps | Official Teaser | Only in Theaters July 25
The Fantastic Four: First Steps | Official Teaser | Only in Theaters July 25Marvel Entertainment
Просмотров 21 млн
정확하게 멈추기⁉️😱 4sec challenge00:42정확하게 멈추기⁉️😱 4sec challenge
정확하게 멈추기⁉️😱 4sec challenge팀일루션 노성율
Просмотров 395 тыс.
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание00:51мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питаниеМаксим Кузнецов
Просмотров 315 тыс.
МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shorts00:20МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shorts
МОЖНО ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НА КОНЦЕРТЕ СИГМА БОЯ? #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 919 тыс.