15 TECHNIQUES pour BOOSTER SA TESTOSTÉRONE super facilement ?
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- Boostez votre téstostérone et augmentez votre masse musculaire, diminuez votre taux de gras et ayez plus d'énérgie ! Dans cette vidéo vous aurez toutes les meilleures astuces pour exploser votre taux de testo et exploser votre prise de muscle⚡
Lien de la Workout Academy : www.workoutaca...
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Toutes les fiches sont en bonne qualité sur mon instagram en story à la une Instagram : / mangaworkout
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On commence l'année en force après le hack de la chaine ! Les amis je compte sur vous pour regarder si vos notifs sont activées c'est le meilleur des soutiens 🔥
Cette histoire de chaine hacké m'a donné tellement de force, la suite annonce du lourd ! (J'éspère que vous aimez le delire des animations d'ailleurs)
PS: les commentaires de la WA ont l'air d'être ceux de bot mdrrr Je vous jure sur mon honneur que chacun de ces avis est sincère
J'aimerais que tu fasses beaucoup plus de vidéo pour les gosses comme moi parce que je me trouve vraiment en surpoids et j'aimerais sécher tout en prenant du muscle et j'ai commencé aujourd'hui le s'entraîner comme kirua oublie pas le s'entraîner comme hippo
ENNNFFFFFINN REVENU
@@SaphnathTATYLâche rien, en tout cas💪
@@wesley-kun merci pour le conseil
Salut, je n'arrive pas pas à payer avec ma carte bancontact et maestro. Ils disent que mon IBAN est invalide. Il y a pas un autre moyen pour payer
Je me suis inscrit à la Workout Academy depuis le premier jour et je vous le dis c'est incroyable. Tout d'abord, il y a une communauté de fou qui motive énormément. C'est adapté à tous les niveaux en + Idriss il régale tout le temps avec des cadeaux pour des abonnés. Ensuite sans spoil, la partie musculation et nutrition est vraiment excellente . Et ce que j'aime le + c'est cette idée de niveau où on progresse constamment et on voit l'évolution. Bref à ce prix c'est vraiment le meilleur investissement que vous pouvez faire ca sonne vraiment influenceur dev perso mais je dis que la vérité mdr. Bref ne passer pas à côté ça pourrait vraiment vous changer et pas que le physique !
il t'a payé combien pour dire ça ?
@@Golden_Fire_YT 10000 balles
J'aimerais bien m'inscrire mais je n'arrive pas à payer avec ma carte maestro et bancontact. Ils disent que mon IBAN n'est pas valide
@@-jojopewari-5438 putain mais il m'a donné 10 balle moi.
Comment tu fais pour s inscrire à la workout académie ?
Merci de ton honnêteté Idriss, jte suis depuis ta 1er vidéo. 80% des gens invente des choses pour vendre. Toi t’es droit et sa c’est cool
mange bien, dort bien et entraine toi bien = TESTOSTERONE BOOSTER A 100%
Je fais aucun des 3 et j'ai trop de testo 😂
@@ContronioGinestico ah bas fais pas
Pas forcément
@@SteakMan888 En général si
@@Kurt_24ASMR ça dépend les hormones c compliqué sah MM moi avant je croyais ça marchait simplement mais MM pas en fait
La workout academy c’est vraiment le feu, j’encourage ce qui en on la détermination à nous rejoindre dans ce beau projet qu’est la workout academy, a mes yeux c’est le meilleur programme francophone, autant au niveau entraînement qu’au niveau alimentation, il y a une communauté solide prêt à vous motiver à chaque instant, j’ai eu une baisse de motivation il y a peu et tout les membres m’ont motivé, alors je me répète ce qui on la détermination rejoignez nous
j’ai une question, le programme est spécifique seulement pour la prise de muscles où peut-on choisir de prendre un programme prise de muscles / force ?
@@Momowwxsalut. Perso en trois mois je me centré sur prise de muscle et cardio.
Les gars la Workout Academy c'est une aventure incroyable, si vous êtes déterminés à changer et à vous rendre fiers alors votre place est dans cette communauté de fou. 💪🏼
Apres plusieurs mois, je peux affirmer que je suis plus fort physiquement mais surtout je suis devenu beaucoup plus fort mentalement, merci à Idriss d'avoir travaillé sur ce projet pour nous 🙏🏼
C'est payant
@@cupidonhessoui mais honnêtement c'est le meilleur investissement de ma vie, et Idriss fait gagner plein de bon d'achat de 50 a 150 euros.. alors bon 👍
La WORKOUT ACADEMY est la meilleure chose qui me soit arrivée niveau changement physique! Une communauté soudée et ULTRAbienveillante, de précieux conseils aux quotidiens, des tips en alimentation, en Récupération et des réponses à chacune de mes questions! Depuis 4 mois je me suis transformé Physiquement, Mentalement et mes perfs ont décollées! Vive le Sensei, Vive la communauté et vive la WA!!!
le Paladin 🚀🔥
C'est quoi le prix ?
Le palouf 🎉💪
Stp dit comment
@alexiscloutiertremblay 😂 Rejoins nous si ce n'est déjà le cas ^^
Depuis que je suis à la Workout Académie , je ressent vraiment que j'ai fais des progrès niveau sport et j'ai de vrai résultat physique. Les programmes sont adaptés au niveau qu'on à. Le lvl ne fais que augmenté ( la difficulté avec et c'est ce qu'on veu ). En 3-4 mois les progrès sont INSANE , il n'y à pas d'autres mots , la WA est incroyable en plus de la commu qui est présente en cas de doute , de questions ou même montrer nos progrès et péripéties 💪
Élève de la workout academy depuis le départ, je recommande c'est incroyable, l'évolution des gens, le suivi du Senseï sans parler de la communauté qui est juste énorme avec une telle bienveillance 💪🏻💪🏻 (Julien Okami)
La workout academy est un beau projet, c’est propre et clair. Bien sûr il faut être rigoureux mais les résultats sont là. Très content d’avoir intégré ça à mon quotidien depuis quelques mois. Personnellement, le simple fait d’avoir été libéré de l’aspect organisationnel de l’entraînement, ne plus douter sur mon programme, ect. Ça permet rester focus tout le temps, la communauté est là et ça fait plaisir ! 🔥 (je ne suis pas un bot) Merci Idriss 🤝
La workout academy, c’est une dinguerie ! Un entraînement sérieux, bien expliqué, magnifiquement réalisé !
On nous pousse a adopter une hygiène de vie saine et par nous même, ce qui fait qu’on est encore plus motivé !
Et l’équipe ! Que des gagnants qui s’entraident et se motivent ! Meilleur programme d’entraînement que je connais !
Signé : Raaf Mag.
Bientôt 4 mois à la WA et je n'ai jamais autant progresser !!! le système de niveau est tellement motivant et l'envie de se dépasser grâce à la communauté qui est incroyable. La WA nous responsabilise c'est ce qui fait toute la différence . Par contre ce n'est pas un programme miracle !! il faut avoir une réel volonté de changer et se dépasser sans quoi vous ne passerais même pas le premier niveau 😁. Par contre si vous avez une réel volonté de changer vous n'êtes vraiment pas prêt !!!🔥
Bonsoir ! Je sors de la majorité silencieuse pour partager mon expérience à la WA ! Je vais pas faire l'influvoleur à vous dire que c''est un miracle et que j'ai pris 5kg de muscle en 2 mois, c'est pas ça que vous promet la WA. Ce qu'elle vous promet c'est des programmes qui s'adaptent à votre niveau et SURTOUT une communauté et un mode de fonctionnement qui pousse à ne pas abandonner, ne pas rater un seul jour (ou le rattraper) et c'est ça qui me plaît vraiment avec ce projet. Parce que en tant qu'éducateur sportif je pourrais très bien me faire des programmes, mais ils seraient bien plus facile que ceux que je fais actuellement parce que de moi-même j'aurais pas la volonté de me dépasser, et surtout je sais que sans la WA j'aurais jamais tenu plus d'un mois un programme parce que j'ai jamais réussi avant ça à m'imposer une discipline et à garder ma motivation et c'est sur ça que je trouve la Workout Academy incroyable (et puis c'est ridiculement peu cher par rapport aux contenus et à la concurrence. Parfait pour les gros rats comme moi)
Même les stéroïdes anabolisants ne permet pas de gagner 5 kilos en 2 mois.
Ce serait pas plutôt du gras
que tu as gagné ? 😅😂
@@sofienchaieb3552 justement c'était pour me moquer de certaines promesses d'évolution de certains programmes x) c'est ce qu'on appelle une hyperbole
@@sofienchaieb3552tu as mal lu le.commentaire je crois 😄 justement c'est un vrai programme pas une arnaque comme on voit ailleurs 💪
Alors là Workout Academy c’est simplement une dinguerie. Je ne laisse quasi jamais de commentaire sous les vidéos RUclips mais pour le coup j’y tiens : cette WA c’est la meilleure chose qui puisse vous arriver. Vous y trouverez une communauté hors norme qui vous soutien et qui ne vous juge pas et même qui vous écoute et vous comprends quelque soit votre parcours, un coaching sur mesure avec un concept de niveaux juste archi stimulant et à la clé de tout ça ? -> votre meilleure forme finale vous attends les gars.
Quand il n’y a que du positif, on hésite pas, on fonce ! 🔥🔥🔥
Super vidéo ! 👊Astuce supplémentaire les amis : réduisez au maximum les pertubateurs endrocriniens ( phtalates, bisphénol A, pesticides etc.) que vous pouvez retrouver dans votre alimentation, dans les bouteilles en plastique, dans certains produits cosmétiques et d'hygiène, dans les poêles de cuisson ...
Faisant partie de la workout academie je suis vraiment satisfait
Le point positif majoritaire de ce programme c'est la commu qui est masterclasse et qui motive de fou
Avec les outils données par les niveaux passé c'est parfait
La Wa, yes j'y suis pour l'instant en trois mois, perte de 11’12kg, j'arrive à faire des tractions , un peu plus d'une vingtaine de pompes, et je pense surtout le plus important c'est de se sentir mieux et d'améliorer son quotidien que ce soit au niveau nutrition où comportemental. Si quelqu'un hésite à tester qu'il fasse ne serait-ce que le premier mois et il verra😊
première fois que j'entend un mec dire "oui ça augmente votre testo mais de combien?!" un grand merci de promulgué de la qualitad! (Si tu pouvais ajouter tes sources se serait mmmmperfect)
J’vais boire la vidéo ! Merci pour ton travail ça régale, grosse force et encore une fois Bon Retour ! 💪🏼
Je tout ceux qui doute de rejoindre la workout académie n’hésitez plus , pour toute personne débutant ou avancé tu est suivie avec une communauté qui est la pour répondre à nos question même idriss est dispo
La Workout Academy c’est le game changer si vous voulez vous prendre en main, autant sur le plan physique que sur le plan mental Idriss lui même et toute la communauté magnifique qui sont la pour entraider et motiver à fond pour devenir la meilleur version de soit même.. franchement n’hésitez vraiment pas à tester et à ressentir ce que 500 d’entre nous ressente depuis des mois du bonheur, de la satisfaction et beaucoup de fierté de participer à ce genre d’expérience qui nous assure d’en ressortir meilleur !!!
Merci Idriss pour la WA, hate de poursuivre jusqu’au lvl final 🔥🔥💪🏽
Je vais donner mon avis en tant que femme sur la wa dans le but de répondre au femme qui se poserais des questions si la WA serait fait pour eux. La réponse est un énorme OUI, j’avais que quand je me suis inscrite je me suis pas vraiment poser la question. J’adore foncer tête baiser et ça m’as plutôt bien réussi jusqu’à présent !
J’étais un peux un feneante dans ma vie a toujours procrastiner le sport. J’avais quelques kilo à perdre et un bon petit bidou. Maintenant, en plus de 3 mois au sein de la warkout, je n’ai jamais eu un chouïa de flanchement ! En plus d’un programme qui fait de vous des monstres, la communauté a l’intérieur est EXTRÊMEMENT bienveillante et toujours là pour motiver tout le monde !
Les changements physiques des personnes présentes sont justes impressionnantes !
Et de toutes façon si tu lis ce commentaire c’est que tu hésites, alors pourquoi tu hésites encore ? Tu n’as rien à perdre à part un physique monstrueux !
Bro ! Tu as oublié une petite etude tres importante , je ne sais plus les thermes chimique .. mais le fait de boire dans des recipient en plastique chauffé au prealable est une tres grande cause de chute de testo .C est du au fait que les composant du plastique s impregnent dans le contenant . Je te laisse donner plus de detail sur ce sujet , de l etude que j ai vu que cela impacterai la moyenne de testo chez les homme d environ 30% (étude comparative d avant la creation du plastique a maintenant ) ps toujours au top tes video
Merci encore pour la workout academy! Je me suis inscrit pour garder la motivation dans les périodes de mou et pour le système de niveau très inspirant, mais c’est encore 100x mieux que ce à quoi je m’attendais, tu nous as mis bien
Je suis à la WA depuis le début et ca été le meilleur choix de ma vie car grâce a tout le monde et Idriss j'ai pu accomplir des objectifs que je croyais impossible à atteindre. Franchement les gars si vous voulez vous mettre ou remettre au sport foncer ! C'est ultra qualitatif et on à la meilleure communauté ! 💪🔥🔥🔥🔥
Franchement, depuis que je suis sur la Manga Workout Académie, ça a vraiment changé ma façon de m'entraîner. J’ai suivi les programmes assidûment , et pas de surprise c’est hyper motivant. En plus,la communauté super active, tu te sens jamais seul dans ton parcours. J'ai réussi à perdre du poids et jai énormément pris en force maintenant. C’est pas juste des entraînements, c’est tout un truc qui te pousse à te dépasser chaque jour. Si vous cherchez un moyen de vous remettre en forme avec des programmes et fiches révolutionnaires avec une communauté soudé et motivante, c’est vraiment le meilleur choix
j’ai écrit comme un bot
Mdrrrr et voilà ça va encore dire des bots
Bonsoir à tous ! Je suis dans la Workout académy depuis le tout début et franchement c’est game changer ! J’avais déjà commencé la muscu avant de rejoindre mais c’est grâce à la WA que j’ai pu avoir la motivation au début pour les séances ! Et maintenant plus besoin de motivation car la discipline a pris le dessus ! Je vous le dis sincèrement, n’hésitez pas si vous voulez vous lancer car vraiment ça va vous faire évoluer physiquement et aussi mentalement 🔥🔥🙏, l’entraide qu’il y a entre chaque membre et la communication que nous avons les uns et autres ça change tout d’un programme "classique" 💪maintenant plus d’excuses
ça m'intéresse, seulement je me posais une question : Les programmes d'entrainement sont fait pour des séances à la salle ou au poids de corps ?
Ça fait 4 mois que je suis inscris à la Workout Academy. Mon mode de vie à carrément changé. Mon corps et mon esprit sont maintenant le point central de mon quotidien.
Au delà des entraînements et des habitudes de vie, la WA c'est une communauté qui te pousse et qui te motive à devenir meilleur chaque jour.
Les evolutions de TOUS les membres sont juste incroyables.
On vous attend tous ! Il est temps de devenir la meilleure version de toi même 🔥🔥🔥
Je me suis inscrit à la workout academy et je peux affirmer que c’est vraiment Incroyable !!!
La communauté est superbe tout se tire vers le haut et que dire du travail colossale qu’Idriss a fait pour nous mettre bien dans le sport quel que soit ton niveau !!!
Vive la workout academy et j’ai déjà hâte de voir ce que ça va être la suite qui promet🔥😁
Franchement la WA c'est super bien, tu à des programmes qui s'adapte à ton niveau selon les nombre de rep, poid quue tu entre. Tu à de l'entraide entre les participatmnt et Idriss il repond à tous le monde sans exception. Franchement je recommande
Coucou la commu,
De mon côté, ça fait 2 ans que je fais de la musculation, bien renseigné avec le Guide des mouvements de musculation : Approche anatomique de Frédéric Delavier.
J'avais de très bonnes bases (j'ai 48 ans et une bonne expérience sportive), et pourtant, en 3 mois de WA, j'ai réussi à perdre 5 kg de gras... voire beaucoup plus, car j'ai énormément transformé ma base corporelle. Mon programme personnel depuis deux ans n'était pas assez progressif, je me contentais de peu. Or, avec le programme WA, la progression est plus challengeante, et les résultats sont incroyables.
Disclaimer : la discipline sera votre meilleur atout, car une fois les 5 ou 6 premières semaines passées, la hype retombera forcément. Donc soyez forts et disciplinés !!!
RDV dans la WA,
Sportivement,
David
J'ai rejoint le WA le soir même de son ouverture, et je ne le regrette pas du tout, au contraire, entre :
la perte de poids, la prise de masse, l'explosion de toutes mes performances, le gain d'énergie dans la journée, un meilleur régime et j'en passe, ca a sincèrement fait avancer ma vie.
il y a deux choses que vous ne trouverez nulle part ailleurs,
la première c'est des entrainements révolutionnaires
le deuxième (qui selon moi fait vraiment la diff et te force a avancer) la COMMU vraiment soudée, tjr la si ta un prob
Superbe vidéo comme d'habitude 👍 un p'tit témoignage sur la WA au passage ♥️
Je suis en plein milieu du niveau 3 et c'est toujours incroyable. J'ai 40 piges et j'ai fait pas mal de programme mais celui là est de loin le meilleur.
Au niveau des exo et du suivi nutritif c'est incroyable mais la plus grosse force c'est la communauté. Grâce a sa puissance dans les échanges, les conseils, les partages etc.. ça apporte une motivation de feu 🔥🔥🔥🔥
En trois mois les progrès sont incroyables. Prise de muscle, performance au running ( je viens de passer les 10km en moins d'une heure).
Cette expérience je la conseille a tous !! C'est une très belle aventure qui donne une version encore meilleure de moi même et surtout qui casse la routine de ma vie qui s'était installée dernièrement.
Petit plus pour les pères de famille (c'est mon cas) le programme s'accorde très bien avec la vie de famille.
Merci Idriss et merci à tous les guerriers de la WA ! On est tous des frères maintenant 🙏
Salut les gars ducoup je suis à la workout Academy depuis le 14 juillet franchement idriss prend bien en charge les gens (car on est beaucoup) franchement faite votre essai beaucoup de gens motivés qui aime aider les autres, donnez votre chance, et aussi déjà de belle transformation. Il nous a montrer à travers les années qu'on peut lui faire confiance
je suis la pour donné mon avis sur la workout academi sachant que j'y suis day one. Déjà chose a savoir j'avais déjà un passif de 1 ans a la salle de sport. Une communauté en or qui te met en valeur et te donne de l'Energie h24 non stop. Ensuite parlons progrès, j'ai perdu 6kg en 3 mois et avant il m'était impossible de courir alors que maintenant je cours pendant 20 min sans aucun problème. Sans oublier que j'ai doublé mes poids sur le tirage horizontale par exemple. En bref si vous voulez changer il est impossible d'échouer a la workout academy sans oublier que nôtre coach favori nous fait des cadeaux absolument toutes les semaines on est 10000% gagnant dans l'histoire foncé!
Excellente video comme d’hab, le theme qui nous passionne et l’apport de ton experience en font toujours un moment agréable.
Pour la workout académie c’est un truc incroyable, j’en suis pas a mon coup d’essaie et je dirais que la courbe d’évolution est similaire a d’autres.
La ou ca fait la difference c’est par la commu qui est incroyable, positive et qui tire vers le haut chacun, peut importe le niveau on se sent accompagné.
Aussi bien entendu tout est tourné autour des mangas, on monte en level et on apprend plus sur nous même et comment evoluer.
Merci Iddris
Incroyable le retour de tes videos, incroyable 😊😊😊
ça m'avais tellement manqué les vidéos merci énormément
Super vidéo comme d’habitude en vrai . Mais s’il te plaît est-ce que tu peux faire une vidéo : s’entraîner comme asta . Stp ça serait vraiment cool merci
Le montage est vraiment bien tu t'ennuie pas il y a beaucoup d'animation ça fait plaisir est c'est dynamique bravo au monteur 👏
salut je vois que mes camarades de la WA sont passés franchement pour moi la workout m'a permis d'être plus discipliner j'ai encore du mal avec la nourriture mais ça vient petit à petit les membres de la WA te motive le coach te suit pour mon cas personnel j'ai perdu des tour de taille j'ai récupéré une ceinture abdominale de l'explosivite et je me suis donné comme objectif de courir le marathon de Paris vu que j'ai repris la course merci coach 😊
Ah un retour que j'attendais telement!!!! j'ai rejoind à l'instant la workout academy, j'ai bcp progresser (en tres grosse partie grace a toi et tes video) mais je suis pas encore satisfait de moi meme j'espere que ca va m'aider a me rapprocher de mes objectifs, c'est bon je le sens c'est mon déclic
Un retour incroyable on kiffe
trop heureux de te voir de retour
Vidéo très quali. Ta chaîne m'a vraiment motivé à faire du sport et je t'en remercie !
J’suis trop content pour toi idriss de te voir en avant devant toute la France grâce à votre travail avec inoxtage. Tu mérite je suis vraiment trop content wallahi sa me fait trop trop trop plaisir pour toi de te voir en avant continue et reste le meme idriss ❤
Merci du soutien mon frérot 🔥
toi tes le meilleure jaime trop ta façon de faire tes video et tu explique bien
C'est vraiment très intéressant je m'abonne et liker direct frero 🤜🤛
Très lourd comme retour !!
Mec qualité est folle gars gg a toi
J'aurais aimé mesurer la testo de Gon quand il a grandit d'un coup là
L'animation elle est trop bien continue c'est une masterclass
dans une de tes precedentes video tu a parler d un anime sur le velo tu pourrais faire une video sur les entrainements de renforcement jambes en utilisant yowamushi-pedal comme support manga vu que pratiquement personne n'aime le jour des jambe cela pourrait rendre cette entrainement ludique grace a ton format de video et merci pour les 15 astuce testo cela va me servir dans ma routine
Beta testeur de la WA, rien à redire, progression clean pour que tout le monde y trouve son compte et très bonne montée en compétences, les gains sont clairement présents et la grosse force réside dans le groupe, tout le monde se pousse vers le haut 💪
Vidéo super instructive merci pour tes conseils idriss comme
Toujours !!! 🦾
Le grand retour 🎉🎉🎉
Enfinnnnn le retour
La vidéo de retour de la chaîne ❤
la vidéo la plus utile de l'année t'est le boss
Si vous êtes motivés et déterminé à changer pour une meilleur santé et un meilleur physique, rejoinez la Workout Academy !
Vous aurez des entrainements et un plan alimentaire personnalisé pour vos besoin, une communauté soudée pour vous aider à atteindre vos objectifs, un sensei toujours présent pour nous aider et nous donner de bon conseils !💪
Sinon merci pour ta vidéo qualitative ! L'animation et le montage est super ! 🔥
La vidéo est goatesque merci 🤩 🙏
Trop bien je kiffe tes messages a la fin faites vous plaisir 😁
Ça m'avait manqué de regarder du manga workout masterclass 🔥🔥
S'entraîner comme david martinez. Ca serais trop cool comme vidéo.😍
Merci toujours pour tes vidéos de fou
Je n'ai qu'une chose a dire, pour ceux qui hésite a rejoindre la WA, n'hésitez plus c'est un truc de fous et vous allez évoluer comme jamais 🔥🔥🔥
J'regarde tes vidéos depuis 2017 je crois ??? J'suis content de ton retour
idriss c vrm le grand frere qui te dit quand les autres disent de la merde et qui veut quand meme t aider
Magic 🎉
J’aime toujours ces vidéos astuces 🔥
Ps : suivez bien les astuces de la fin surtout 🤣
toujours incroyable avec une video de idriss oubliger de passer une bonne soirée
Merci pour la vidéo mec, j'adore, merci :D
L 'astuce pour les tractions+ elastistique. Je confirme, ça marche bien.
HE CAME BACK!!!! j'avais hâte
La chaîne est de retour!!!! 🔥🔥
Super vidéo merci pour ton taf !!!
Super video 🙏, ça fais des années que j'optimise ma testo, la vitamine d a jamais trop marché par contre je confirme que le sommeil est efficace.
De mon côté le Shilajit a vraiment très bien fonctionné, je connais pas de meilleur compléments pour la testo pour l'instant
Comment on choisit bien le Shilajit ? Tu prends quelle marque ?
D'autres conseils que tu as trouvés efficaces ?
@@sworkoutappBa de ce que j'ai compris le problème c'est surtout que le bas de gamme est contaminé. Moi du coup j'ai acheté chez une marque française qui s'appelle Nutriforce. Faut juste éviter les marques de merd* comme myprot ou les compléments amazon
@@mathistdn9351Le sommeil a été le plus efficace, ensuite le Shilajit et après le sport je dirais
@@sworkoutappDe ce que j'ai compris faut juste pas prendre le bas de gamme, moi j'ai pris chez nutriforce, je connais pas d'autres marques françaises qui vendent ce complément.
Le combaaaack!!! bonne vidéo ! et la rentrée est passée XD
Je l'attendais cette vidéo
Heo j'adore ce que tu fais mais est ce que tu pourras faire une workout academy mais pour les femmes stp parce que j'aimerai beaucoup changé mais c'est trés dur voila continue ce que tu fais t'es le goat road to 1millions
Les animations elles sont trop bien ça me tue
Ce que j'aime dans tes vidéos c'est que tu te fous pas de notre gueule
Ma CB va chauffer après cette vidéo😂
Mec je t'adore!!!
Belle animation de début ❤
En voilà un qui te dis la vérité et qui va pas essayer de te vendre un produit qui faut avaler et qui est sois disant miracle lol, jlaime bien ce mec il est humble et sincère
Merci pour la vidéo. Tu remets l'église au milieu du village en précisant que les effets sont souvent minimes mais peuvent être intéressant en cumulatif si on est déjà bas. Ça change des video qui en font des caisses sur les astuces resto.
on attend le "s'entrainer comme ippo"💪💪
Le retour du roi, Idriss revient en force ! 💪
Le travail des jambes ça augmente de façon significative la testostérone 📈
Cool l'intro!
Video incroyable
je l'attendais c'te video
Avec les années passées, tu as sans doute développé un physique plus satisfaisant. Je me demande donc si tu ne peux pas « améliorer » ton intro. Dans le sens où tu pourrais voir venir le coup de Dio, faire à peu près jeu égale, voir dominer Broly et faire de meilleurs performances avec Lee et Baki.
Une simple suggestion rien de fou xD. Très bonne vidéo comme d’hab !
Si tu te demandes, je suis plutôt à 10-12 % de gras, sportif, ne fume pas, pas de drogue et alcool rare, je dors limite trop pour un étudiant. Je pense que le sommeil et le niveau de stress sont les seules choses que je pourrais modifier qui aurait un vrai impact. J'ai surtout regardé la vidéo pour le soutien, je n'ai pas de manque de testo.
Yo gars j arrive pas à me motiver pr faire de la muscu tu peut faire une vidéo dessus stp
Bonne vidéo mes saiyen 🔥🔥🔥
Vidéo de qualité et motivante
Merci idris tu es le boss
A la fin les info sur le dopage et le taux de testo j étais pas prêt 😅😅😅 !!!
Enfin lesgooo