Priprav sa na sezónu aj ty! Takto to robím ja | BIKE MISSION

Moja zimná príprava na sezónu 2023 je v plnom prúde a keďže ste ma žiadali o to, aby som s vami zdieľal nejaké informácie, dali sme dokopy toto video, v ktorom vám ukážem, ako vyzerajú moje tréningové dni v tomto období, keď som doma, na čo sa zameriavame a ako dlho vlastne obdobie zimnej prípravy trvá. Na to, že sa "iba" púšťame dole kopcom je to pomerne dosť veľa práce :) Dúfam, že sa video bude páčiť.
--
🤘 FOLLOW ME:
BIKE MISSION: / bike.mission
RASŤO: / rastobaranek36
----
🚲 MY BIKES:
www.kellysbike...
----
#BikeMission​​​​​​​​​​ #RastoBaranek​​​​​​​​​​ #KellysBikes

[@cotapista]

Ahoj, mohol by si spraviť video aj o tvojej životospráve, strave, doplnkoch výživy atď.

[@BikeMission]

Ahoj, môžeme na to nadviazať nabudúce :)

[@onetwofourfive]

Cenim si, ze nam venujes svoj cas a zaroven stale ostavas skromny, to sa malokedy vidi. Vela stastia a uspechov Rasto!

[@BikeMission]

Ďakujem veľmi pekne

[@RISNOVSKYOVERLAND]

Výborné cviky. Ďakujem za radu.

[@BikeMission]

Nie je začo :) 🚴‍♂️

[@valec1986]

super videjko. konecne sportovec ktory spomyna core. kazdy chce mat silny bicak, ale bez pevneho core to nepojde

[@BikeMission]

Tak tak, bicak je ego, ja sa snažím byt dobrý športovec :)

[@renesrank5185]

Ako celkom dosť toho máš braško😀svalovka musí byť riadna..držím palce len trénuj nech si najlepší 😀👍

[@BikeMission]

Hah hej svalovica veru býva 🤣
Ďakujem pekne 🚴‍♂️🤟

[@michalslaby8098]

Topka vystihnuté :)

[@BikeMission]

Vďaka 😊

[@jozefadamicka1287]

tak to si v najlepsich rukach, patrik ti da zabrat :) a kukam ze mas aj dobru spolocnost ...martin a denis :D

[@BikeMission]

Hah áno áno veľmi dobrá spoločnosť tam býva 💪🤣🚴‍♂️

[@peniakfoto]

vdaka za motiváciu - práve som bol v posilke :-)

[@BikeMission]

Nie je začo 💪🫡

[@lubos8966]

Ten modrý Theos je len pre teba alebo sa to dá kúpiť? 🤩 Vyzerá MEGA 💙

[@BikeMission]

Dá sa kúpiť :) je brutálne krásny aj podľa mňa :)

[@dejv8171]

načo je ten cvik s prenášaním činky... však si ju vždy vrátil tam kde bola 🙄😂

[@BikeMission]

🤣🤣

[@tomasz3812]

Ak som už “skončí” na e-bajku tak už sa nemusím pripravovať na sezónu ??? 😀😀

[@BikeMission]

🤣🤣 tak nejak
Ale nie, samozrejme sranda. Vždy sa treba udržovať vo forme, či kvôli bicykli alebo kvôli zdraviu :)

[@skunkhunter4266]

Zkoušel jsi do přípravy zařadit prcnání baranů?

[@BikeMission]

Vlastná skúsenosť?

[@patrikoravik73]

@@BikeMission😂😂

[@romanmrazik2518]

To musí byť náročný tréning 😂

[@skunkhunter4266]

@@romanmrazik2518 Tak u vás slováků je prcání baranů národný šport... proto se ptám :)