鬼手武醫直播【耳朵有雜音的處理】自主復健手法分享

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 64

  • @jakanlion
    @jakanlion 7 месяцев назад +4

    由於自己這幾個月也是受到耳鳴的困擾,現在有好很多,所以將一些歷程以及資料po出來,
    希望能幫助到一些人,首先絕對不要熬夜,我的經驗是,熬一次夜大概得耳鳴三天才會好,也就是耳鳴這種病症是破壞很快,修復很慢的症狀,而且最好是晚上十點多,十一點就去睡,能夠的話最好一次睡滿八小時以上,不要分成晚上睡五、六個小時,中午再補眠兩小時,這樣深度睡眠的修復時間不夠,而且跟中醫的要按照時辰睡也符合,我發覺只要睡得充足,耳鳴的症狀就可以大幅改善
    在我還沒耳鳴之前,網路上能找到的誘發耳鳴的生活習慣因素,幾乎全都有,包括咖啡因的攝取,咖啡、茶葉幾乎天天喝,可樂一個禮拜一瓶左右,有時會更多,而且長年熬夜,時常一點才睡得著,七點多起床,加上躺下後沒法馬上睡著,一天可能只睡個五個多小時,很糟糕的是,時常用喝咖啡的方式提神,加上工作上的壓力大,也許當時是因為年輕,所以這些都不會馬上出問題,但年紀大後,身體腦部漸漸扛不住,就爆發出來了
    耳鳴別吃的東西:咖啡、茶、可樂、巧克力、可可、起司、乳酪、菸酒、柑橘、蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、香腸、臘肉、火腿、味精、醬油、優酪乳、養樂多、阿斯巴甜代糖、堅果
    耳鳴可以喝:菊花茶、百里香、薄荷茶
    個人是覺得烏龍茶葉可以喝一點,因為咖啡因沒那麼高,而且茶葉也有解毒功能,至於咖啡等痊癒之後再喝吧
    運動的話,建議可以用超慢跑,一般人慢跑速度是一公里六分鍾,走路速度一公里十二分鐘,超慢跑的速度就保持在一公里九分鐘,就好像老人在跑步一樣的速度就好
    中午可以的話,就閉目養神十五到三十分鐘,找個傍晚或晚上靜坐、冥想
    晚上八點之後別玩手機、電腦、平版,這些藍光會影響睡眠,導致不易入睡
    以下是我在網絡上找到不錯的耳鳴治療資料,
    越前面的我是覺得比較有用途,以後有新的自我治療心得再po出來
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    耳鳴的聲音完全消失了(耳鳴康復的治癒經驗談)
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    耳鳴了,怎麼辦(自我保健拉筋方法)
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    賴仁淙醫師親自解說:如何與過敏的大腦相處
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    賴仁淙醫師,耳鳴預言多重器官出狀況,三段訓練找回健康
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    中醫師三招穴道按摩
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    耳鳴,可能是高胰島素引起的
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    如何停止耳鳴,2個練習方法
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    消除耳鳴30秒的妙招,自然療法柏格醫生
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    第一名修復耳鳴,要避免的食物,柏格醫生
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    耳朵有雜音,自主復健手法分享
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    耳鳴恐是身體警訊,名醫教你舒緩耳鳴不適
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    耳鳴吵到受不了,中醫治療有妙招
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    聽力下降,耳鳴難受,耳上”一點通”
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    耳鳴發作超煎熬,兩招居家簡易自我改善
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    耳朵嗡嗡叫不停,持續耳鳴怎麼辦,教你快速舒緩小妙招
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    耳鳴真要命,手上就有止鳴點,每天按揉五分鍾
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    耳鳴、暈眩怎麼辦,穴道按摩四招,改善肩頸循環
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    老是耳鳴,該怎麼辦,經常刺激這一穴位,耳朵不響,大腦清淨
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    每天做五動作改善耳鳴,找回好聽力,吳國斌中醫師
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    耳鳴5招自我保健操:改善耳鳴、耳聾、重聽、耳悶,吳國斌中醫師
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    脊醫王鳳恩,耳鳴 原因就是這個
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    脊醫王鳳恩,頸椎性耳鳴,教你三個動作舒緩
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    焦慮誘發耳鳴,當心惡化變腦鳴,伴隨頭痛、失眠
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    如何面對惱人的耳鳴,成大醫院耳鼻喉部
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    耳鳴代表的10大身體警訊,名醫教你舒緩耳鳴不適SOP
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    抄下6個穴位,4個湯水,針對體質改善耳鳴
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    為什麼會耳鳴,耳鳴治療與管控
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    耳水不平衡,自然療法
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    耳鳴、耳聾、耳朵悶脹,做這兩動作,自我調理
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    老是耳鳴怎麼辦,自律神經失調專家
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    脈動性耳鳴怎麼辦,血管介入專家解說
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    持續性聽到咻、咻、咻聲音,導致失眠,注意
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    耳鳴音樂
    ruclips.net/video/Ma5ryYNiqpE/видео.htmlsi=5gGKeflTSPEHYvH3
    它治癒了耳鳴,一種元素幫助治療耳鳴和聽力損失

    • @人畜無害-XIII
      @人畜無害-XIII 20 дней назад

      感覺您也受而耳鳴困擾甚苦,您找了好多資料,我都有去看,您的留言幫助了我很多感謝您^_^

  • @kuenchung8009
    @kuenchung8009 3 года назад +1

    你好,我每次都看你的教学,都給你點贊!我耳嗚己经七年多了,到外看医生,也看中医都沒有医好,睡眠也不好。謝謝你们,我今天看到這段視頻!

  • @megantsai3778
    @megantsai3778 11 месяцев назад

    I really the way of explanation from the master. 👍👍

  • @南鈉桑勇
    @南鈉桑勇 5 лет назад +15

    感謝老師教學,清晰手法及過程、理論。超 正!!🙏🙏

  • @qingyili1560
    @qingyili1560 5 лет назад +4

    我喜欢鬼手武醫这节目讲述非常好👍

  • @濟和
    @濟和 3 года назад

    真了不起的教學。我轉傳給許多人。謝謝您。

  • @李麗芬-y7g
    @李麗芬-y7g 4 года назад +5

    感謝老師無私教學分享,我有按照老師所說的穴道按摩,已解決左耳耳鳴症狀,右耳也減輕耳鳴症狀,非常謝謝老師

    • @defabc741
      @defabc741 4 года назад

      要多久治好?

    • @laisheunglo4421
      @laisheunglo4421 3 года назад +2

      我耳鳴十幾年了 分分秒秒沒斷過

  • @moa7686
    @moa7686 5 лет назад +3

    确实不错,非常感谢老师的分享

  • @蘇怡華-q4b
    @蘇怡華-q4b 4 года назад +2

    喜歡,謝謝醫生!

  • @芒果乾-x6h
    @芒果乾-x6h 5 лет назад +6

    感謝

  • @moa7686
    @moa7686 5 лет назад +4

    老师讲话的风格也很有趣。

  • @patrickpo
    @patrickpo 5 лет назад +4

    勁~!

  • @李龍-s5v
    @李龍-s5v 5 лет назад +4

    这位师傅的手背青筋凸起 已经是手臂过度治疗引起的症状 尔后会手臂剧痛 耳朵问题不一定是颈椎压迫与肌肉拉扯问题 严重的多是耳压升高 要泻除耳压才能够真正解决 经络穴位学疗效有限

    • @自由言論-f2d
      @自由言論-f2d 4 года назад

      请问如何泻耳压?

    • @李龍-s5v
      @李龍-s5v 4 года назад +1

      @@自由言論-f2d 可以自己用中指与食指并着案责任多下面的骨头凹陷处 用力往下推揉 如果有堵塞情况 会很痛 多次推揉可以逐渐泄除耳压

    • @自由言論-f2d
      @自由言論-f2d 4 года назад

      @@李龍-s5v 謝謝回覆, 想问那里是"責任多下面的骨头"?

  • @guanghui9437
    @guanghui9437 3 года назад

    要好好学习。

  • @chriswong560
    @chriswong560 2 года назад

    太好了

  • @ching-wenlan1599
    @ching-wenlan1599 4 года назад

    我最喜歡這個教學.

  • @뉴튼
    @뉴튼 4 года назад +1

    감사합니다.

  • @呢騎士
    @呢騎士 5 лет назад +2

    感恩

  • @JErBest
    @JErBest 5 лет назад +6

    耳仔一直有雜音出現, 有老師這條影音太好啦!🌸🌸按摩完除了耳朵平靜點外,頸部也有放鬆了!💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️
    第一個跟第三個穴都找得到,
    第二個風池穴能比較抽象呢? 請問是耳朵下的骨頭沿著找嗎?
    如能解答非常感謝!🥰🥰

    • @中華六合精武協會
      @中華六合精武協會  5 лет назад

      您好,老師的書上有穴位圖,本想貼圖給您,但~在此回覆,無法貼圖給您。
      若您方便至「六合精武門」粉絲頁,私訊我們,我可以提供穴位圖給您喔~
      六合精武門粉絲頁:facebook.com/liuhechinwoo/
      或您可用大拇指沿著枕骨,往頸椎的方向後推,推至頸椎側,那裡就是風池穴喔。

    • @liannywang396
      @liannywang396 5 лет назад

      中华民族损伤协会?

  • @youninghuang1693
    @youninghuang1693 4 года назад

    唉我左边耳朵几年了听力下降完全听不见,全靠右边耳机,按老师指示试试按摩一下,谢谢!

  • @170徐信鈱
    @170徐信鈱 5 месяцев назад +1

    如果我太陽線開刀有影響嗎?

  • @linlin754
    @linlin754 4 года назад

    翳風对疏通耳朵周圍,減輕耳鳴很重要吧,今天摸到左耳翳風處有多出來的一块硬硬的

    • @中華六合精武協會
      @中華六合精武協會  4 года назад +1

      您好,您可以試著在硬硬的地方按壓揉,看是否有所改善。

    • @蔡小海獺
      @蔡小海獺 Год назад

      我也有耶,壓一壓,硬塊沒有了

  • @piawteck9039
    @piawteck9039 5 лет назад +4

    有像原始點嗎?

  • @廬晶
    @廬晶 5 лет назад +1

    請問老師我頭放在床沿會頭暈是怎麼回事?謝謝

  • @fanlanliu
    @fanlanliu 5 лет назад

    是否跟鼻子也有連結?因為試做之後感覺有鼻涕倒流。

    • @中華六合精武協會
      @中華六合精武協會  5 лет назад +1

      您好,耳鼻喉聽說是相通的,但應該不至於鼻涕倒流,您可以多做幾次,再做觀察。

  • @josephwang7754
    @josephwang7754 4 года назад +2

    可以去找老師按一個療程嗎?

    • @中華六合精武協會
      @中華六合精武協會  4 года назад

      您好,可以喔!
      歡迎來電洽詢:02-2391-5197 六合精武門
      (電話諮詢時間:週二~週五13:30~21:30)
      或至「六合精武門 FB粉絲頁」私訊我們喔~ facebook.com/liuhechinwoo/

  • @JuC1124
    @JuC1124 4 года назад

    我按了右边特别痛,是不是表示右边比较严重

  • @余斌森
    @余斌森 4 года назад

    弱弱的问一下:那里的精武会???

    • @中華六合精武協會
      @中華六合精武協會  4 года назад

      您好,精武的定義是不打套路,完全以實戰或實用為主。所以分享的都是可以馬上學以致用的為主。六合精武的定義則是我們源自於六合,因此是將六合派內所學較為實用的武術動作當教材。

  • @芒果乾-x6h
    @芒果乾-x6h 5 лет назад +1

    老師,如果想參加課程,你高雄有開班上課嗎?

    • @中華六合精武協會
      @中華六合精武協會  5 лет назад

      您好,我們目前課程都是在台北喔~歡迎您來台北時,安排時間來體驗「六合精武門」的武醫課程。
      預約體驗:
      六合精武門 02-2391-5197(上班時間:週一~五 13:30~21:30)

    • @yaochengtu6872
      @yaochengtu6872 4 года назад +2

      高雄有開班授課嗎?感覺有耳鳴現象6年多了,一直醫治沒效。

  • @馬馬桂珍
    @馬馬桂珍 4 года назад +1

  • @母湯-f5e
    @母湯-f5e 4 года назад +1

    沒用是我造成的負磁場

  • @kellychang7953
    @kellychang7953 3 года назад +1

    耳嗚二次(相隔25年)在台灣都治好了!!

    • @林林林-y6t
      @林林林-y6t 11 месяцев назад

      請問是怎麼治療好的?因為我2019和現在2次耳鳴,一次比一次嚴重了

  • @wedadabaza3589
    @wedadabaza3589 5 лет назад

    ارجو الترجمة للعربي

  • @hungcheungma8385
    @hungcheungma8385 2 года назад +1

    吃对中药,天天習太極拳就好,不騙你。

  • @jakanlion
    @jakanlion 5 месяцев назад +2

    由於自己這幾個月也是受到耳鳴的困擾,現在有好很多,所以將一些歷程以及資料po出來,
    希望能幫助到一些人,首先絕對不要熬夜,我的經驗是,熬一次夜大概得耳鳴三天才會好,也就是耳鳴這種病症是破壞很快,修復很慢的症狀,而且最好是晚上十點多,十一點就去睡,能夠的話最好一次睡滿八小時以上,不要分成晚上睡五、六個小時,中午再補眠兩小時,這樣深度睡眠的修復時間不夠,而且跟中醫的要按照時辰睡也符合,我發覺只要睡得充足,耳鳴的症狀就可以大幅改善
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    運動的話,剛開始身體不行的話,建議可以用超慢跑,一般人慢跑速度是一公里六分鍾,走路速度一公里十二分鐘,超慢跑的速度就保持在一公里九分鐘,就好像老人在跑步一樣的速度就好
    中午可以的話,就閉目養神十五到三十分鐘,找個傍晚或晚上靜坐、冥想
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    113.07.04修改
    由於前幾天都有早睡,但耳鳴似乎沒有減輕,後來昨天有去慢跑三千公尺,今天早上醒來,耳鳴完全消失,看來跟醫生說的一樣,除了早睡,也要有運動的習慣,耳鳴也許是綜合因素引起,並不是單一生活習慣,就好像熬夜扣個5分,不運動扣個5分,抽菸喝酒、工作壓力各扣個5分,等到扣到60分以下,身體的毛病就跑出來了
    113.07.19修改
    前一個禮拜,耳鳴總算幾乎完全好了,完全沒有耳鳴三天,在高興放鬆的情況下,很皮的喝了一杯用咖啡豆粉沖泡的咖啡,咖啡因含量很大,耳鳴又再度發作,大約耳鳴了三天,今天第四天,耳鳴總算變得很小聲,雖然在之前,有時會泡茶葉或喝可樂這種含有咖啡因的飲料,但因為咖啡因含量少,並不會影響太大,所以耳鳴的人咖啡真的別喝,還有醫生所說不要吃的東西,真的別吃太多,量過大的話,耳鳴真的會變嚴重
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    中醫師三招穴道按摩
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