ملاحظات تحتاج تعرفها (استفساراتكم ) 👌🏻⚡️✔️

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 апр 2024
  • اختيار تمارين التحرر
    #مها_الخمشي #السعودية #تنمية_بشرية
    للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
    برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
    ososalahdaf.com/product/b01/
    للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
    برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
    ososalahdaf.com/product/b01/
    قناة المدربة مها الخمشي
    من اوائل القنوات العربية على يوتيوب واول مدربة سعودية
    نتشرف بدعوتكم لزيارة موقع اسس الاهداف للحصول على البرامج والاستشارات التي ترغبون بها
    موقع أسس الاهداف
    ososalahdaf.com/
    للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
    برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
    ososalahdaf.com/product/b01/
    للحصول على برنامج التحرر من معيقات الوفرة الرابط التالي مباشرة اضف للسلة واشتري
    ososalahdaf.com/product/b08/
    للحصول على برنامج التحرر من الغضب الرابط التالي
    ososalahdaf.com/product/b09/
    للحصول على برنامج التحرر من التعلق من الرابط التالي
    ososalahdaf.com/product/b013/
    للحصول على برنامج بداية جديدة من الرابط
    ososalahdaf.com/product/b10/
    للحصول على برنامج التخلص من هوية الضحية
    ososalahdaf.com/product/b03/
    للحصول على برنامج الطفل الداخلي
    ososalahdaf.com/product/b06/
    للحصول على برنامج مسارك الجديد
    ososalahdaf.com/product/b05/
    للحصول على برنامج مطمئن (التخلص من المخاوف)
    ososalahdaf.com/product/b012/
    برنامج جذب الشريك
    ososalahdaf.com/product/b014/
    برنامج تحرر ذاكرة الجسد (تخلص من الألم والمعيقات )
    ososalahdaf.com/product/b02/
    للحصول على الاستشارات الصوتية مع الدكتورة المدربة مها الخمشي تفضلو بزيارة الرابط
    الاستشارات الصوتية مع مها الخمشي
    ososalahdaf.com/product-categ...
    %d9%85%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%85%d8%b4%d9%8a/
    استشارة برنامج للتغيير الشامل مع المدربة الدكتورة مها الخمشي
    ososalahdaf.com/product/maha03/
    استشارات صناعة الاهداف مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
    ososalahdaf.com/product/maha02/
    استشارات التحرر مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
    ososalahdaf.com/product/maha01/
    الاستشارات المباشرة مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
    ososalahdaf.com/product/maha05/
    مدونة المدربة الدكتورة مها الخمشي
    ososalahdaf.com/blog/
    موقع أسس الاهداف
    للحصول على برامج الخاصة بالمدربة مها الخمشي
    والاستشارات الخاصة من المدربة مها الخمشي
    زيارة موقع مركز أسس الأهداف
    ososalahdaf.com/
    لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
    Snapchat
    / maha_alkhamshi
  • ХоббиХобби

Комментарии • 168

  • @soukaina1194
    @soukaina1194 2 месяца назад +36

    أنا متعلقة بشخص وبديت فك التعلق من أسبوع واكتشفت انو كان عندي احتياج عاطفي بخاف من الوحدة لانو كان اكثر واحد يسمعني ويهتم بأمري واحتياج مادي لانو كان بيوفرلي اي شي بدي ياه بس بلشت المشاكل انو بيشتغل كثير وما بيحكيني كثير فاكتشفت اني متعلقة بيه لانو صرت شخص سام معو كلو نكد لحتى يتغير للأحسن بس صار العكس نفر مني اكثر مع انو بيحبني او بطل ما بعرف أنا اساساً أسلوبي مو حلو مع الرجال فإذا شفت حالي مو قادرة أتحمل هيك وعم شوف حالي احسن منو اساساً فبعدت اتصل فيني وهيك مارديت وكتبلي انو متقبل انو مابدي ضل حاكيه بس كوني منيحة مر إسبوع ورديت عليه وقلتلو هيك احسن قلنا المهم هلا مر أسبوع كنت منيحة عم حاول أتصالح مع طفولتي من خلال فيديوهاتك شكرا كثير❤ تحرر من عقلية الضحية وجراح الطفولة بس اليوم حسيت حالي شتقتلو ودقيتلو ومارد وحسيت بشعور سيئ على نفسي هالشخص كان كثير منيح معي اوك هو من ورا تصرفاتي صارلو صابر عأسلوبي سنين فيجيني مثل تأنيب ضمير يعني لو كنت منيحة معو كان ضلو منيح معي فمجربت حتى اعرف وبنفس الوقت بدي فك التعلق يعني لو كان سيئ معي كنت فكيت اسهل برغم انو كان سيئ بالأخير بس بحس لانو نفرتو يعني كل الوقت بقلو راح نفترق لازم نفترق من يوم عرفني مابعرف ليش راح جن تعبت كثير والله بدي طلعو من راسي وركز بمستقلي وبنفس الوقت بندم انو كان شخص منيح بالسنين اللي مضت وانا كنت عاملو مو منيح رجاء جاوبيني شي نصيحة بحب حكيك كثير حاسة حالي مخنوقة بدي ارجع عيش بدي أتحرر بدي ارتاح تعبت 😢😢😢😢😢😢😢🆘🆘🆘🆘🆘

    • @Iim.o2
      @Iim.o2 2 месяца назад +8

      انا متلك بظبط كانك تتكلمي عني فعلا .. اللي سويته من امس بديت اسوي فك التعلق وحسيت بعده براحه الحمدلله واسوي تمارين التنفس وغيرت روتيني وصرت اهتم بنفسي اكتر واتقبل كل شي

    • @user-mn5fo5yn7v
      @user-mn5fo5yn7v 2 месяца назад +4

      ي عمري انتي اتمنى تكونين بخير ، انا فهمتك لان حالتك نفس حالتي بالضبط اعامل الشخص الي متعلقه فيه بنكد وهم وانا مو حاسه ويجيني تأنيب ضمير بس حلو ان اكتشفنا الوضع قبل يصير اسوء ونأذي الناس الي حولنا بدعيلك معي بكل صلاة ان الله يخرجنا من حولنا وقوتنا إلى حوله وقوته وان شاءالله نتحرر من جميع الصدمات والتعلق وكل شي ونعيش الحياه براحه بدون هم او نكد ومع الشخص الي نحبه🥺💗💗

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 2 месяца назад +9

      حبيبتي انتي بسم الله عليك اول شي شيلي تانيب وغيره من مشاعر اشتغلي ع شعور بعدها راقبي افكارك انك م ترجعين تفكيرين للقديم يعني انتبهي لها بس وانتبهي لصوتك الداخلي بينك وبين نفسك ايش تقولين عن هاذا شخص او عن نفسك لانها جزء من افكار الي كل شوي تخلي موضوع يزيد الشغله ثانيه اذا انتي تبين هاذا شخص او ماتبينه بكل حالات هاذا جزء مهم الي هو صوره ذاتيه عن نفسك وهي مختلفه عن حب ذات صوره ذاتيه هي نظرتك لنفسك كيف تنظرين لنفسك انتي هل تشوفين مرغوبه جذابه مفهومه الكل يسمعلك حياتك سهله الرجال يحبون اسلوبك ومن هاذا كلام حب ذات تقبل ذاتك زي م هي دون تغير هاذا تقدرين تسوينها توكيدات وتسمعينها طول وقت وايضا الكتابه القصه سوي سناريو بينك وبين هاذا شخص بتفاصيل واقريها خصوصا قبل نوم وبعد وتخيلي مشهد قصير عيدي وزيدي فيه نفس شي قبل نوم وبعد اهم اوقات بخصوص صوره ذاتيه انتي فوق كاتبه اسلوبك مب حلو مع رجال وانا حاسه تعيدين وتزيدين هل كلام بداخلك علشان كذا هو ينعكس عليه الي انتي تصدقينه يصير قناعه اومعتقد ف ارجعي الحين اكتبي كل شي سلبي صار بينكم وسوي اكس قطعي ورق سوي قصه جديده سناريو زي م قلت وعادي اشتغلي على تحرارات الي تريحك ومع مراقبه نفسك وبصوتك داخلي وبيرجعلك وبتدعين لي الله يريح قلبك واذا تبين تطلعينه من راسك عودي عقلك تسوين تامل عادي اذا جاء ببالك خلي فكره تمر وكملي تامل ركزي بلحظه الحاليه شوفي عند ا. مها في تامل خاص تواجد بلحظه عيشي يومك طبيعي وانشغلي بنفسك هاذا من اسرار بعد ان اهدافك الي تبينها تصير ❤

    • @fatimaessarrar
      @fatimaessarrar 2 месяца назад +1

      قلتي سنين حبيبتي اسفة ع السؤال ليش ما صار زواح

    • @soukaina1194
      @soukaina1194 2 месяца назад +1

      @@Iim.o2 إيه والله وانا هيك كنت ماشية بس مبارح صاري انتكاسة الله يحفض قلوبنا يارب ❤️

  • @user-lq3rc1qx6j
    @user-lq3rc1qx6j Месяц назад +1

    يارب سهل عليه وخليني اعرف اشافي وساعد نفسي يارب

  • @bnmg7539
    @bnmg7539 2 месяца назад +8

    ارجوكي اعملي تمرين للتحرر من صدمه تحرش الطفوله .. انتي نزلتي طريقه كيف اتحرر وذكرتي افضل طريقه هي بالتروملي ليس بس بحث عنها ولقيتها باللغه الانكليزيه ومافهمت كيف اطبقها .. ياريت تعملي تمرين للتحرر 😭😭😭

    • @user-rh4zn3kk6z
      @user-rh4zn3kk6z Месяц назад

      موجود بالقناة اكتبي تحرر الطفولة مها الخمشي يطلع لج ❤ والتروما ماتعطيه مجاني تاخذين استشارة خاصة وتعطيج ياه🎉

  • @user-vb8bi3nl5o
    @user-vb8bi3nl5o 2 месяца назад +3

    دكتوره ممكن تتكلمي عن علامات التصالح مع الماضي والطفوله ❤

  • @samirafouyssi1992
    @samirafouyssi1992 2 месяца назад

    جميلة ورائعة كالعادة شكرا من القلب❤❤

  • @user-hc1cq7pg9l
    @user-hc1cq7pg9l Месяц назад

    جزاكي الله كل خير يارب

  • @almasa5054
    @almasa5054 2 месяца назад +1

    شكرا لمجهودك الرائع

  • @AminaYousfi-vc7xg
    @AminaYousfi-vc7xg 2 месяца назад +1

    شكرا لكي على كل ما تقدمين الله ينور طريقك🤲🤲🤲🤲

  • @meriemmery9144
    @meriemmery9144 2 месяца назад +1

    الله يجزيك كل خير استاذة مها ويثقل من ميزان حسناتك يااااارب

  • @user-lu1zu6mh9l
    @user-lu1zu6mh9l 2 месяца назад

    شكرا لك كثيييييرا ❤❤❤
    اتمنى تركزيلنا دائما على التنظيف وما بعد التنظيف وكيف نبدا الرحله ؟؟ حبييييت الفيديو والشرح وركزيلنا ع كذا فيديوهات 😍❤️

  • @user-hl1cm4yx1k
    @user-hl1cm4yx1k 2 месяца назад +4

    حبيبتي عادي لو تسوين تمارين التحرر بدون موسيقى لو تبدلينها بصوت المطر.... الخ 🤍

    • @user-hl1cm4yx1k
      @user-hl1cm4yx1k 2 месяца назад +1

      لان انا محتاجه التمارين بس تمنعني الموسيقى

  • @nadirbatwarabd
    @nadirbatwarabd 2 месяца назад

    شكرا على كل معلومات مها إنت رائعة بعثك الله لتنوير عقولنا❤

  • @-smil
    @-smil 2 месяца назад +1

    صوتك يذكرني بفتره كنت متألمه فيها بس على قد ماكانت مؤلمه ب استماعي لك الان صارت عذبه

  • @mza01737jejeieiedjdb
    @mza01737jejeieiedjdb 2 месяца назад +1

    أستاذة من فضلك تكلمي على عقدة الخضوع و الرجل السلبي اللطيف و العلاج

  • @innapopina1676
    @innapopina1676 2 месяца назад

    اكثر اشعار يفرحني لما يكون من قناتك الله يفرح قلبك ❤️😘 بارك الله فيك ❤️

  • @ahlamhammou6395
    @ahlamhammou6395 2 месяца назад +4

    استاذة مها ياريت تقوليلنا الأفكار اللي لازم نتبناها يعني مثلا فكرة أنه المراة اقل قيمة من الرجل يعني هل أغير فكرتي على المرأة أو فقط على نفسي بتمنى تجاوبين و شكرا كثير أستاذة مها ❤

  • @rafikrafik1856
    @rafikrafik1856 2 месяца назад +3

    والله تحسنت وفرحت والانتكاسه لابد منها😂 ممتنة

  • @user-jp6tl5zd7s
    @user-jp6tl5zd7s 2 месяца назад

    شكرا لك ❤🙏🏻

  • @KittyluckyGirl
    @KittyluckyGirl 2 месяца назад

    ممتنَه لكِ🌷

  • @ciloush-38
    @ciloush-38 2 месяца назад

    حبيبتي شكرا جدا لانو نقلة الوعي اللي صارت في حياتي مافي الها مثيل ❤️ احبك جدا

  • @douniadounia4797
    @douniadounia4797 2 месяца назад +2

    بليزززززز دكتورة اعملينا حلقة على رهاب الاجتماعي بليز

  • @user-zl7sd1ng3c
    @user-zl7sd1ng3c Месяц назад

    بحبك في الله يا استاذة مها ..الله يوفقك ❤❤ممتنة لك❤

  • @ShaimaElwerfalli
    @ShaimaElwerfalli 2 месяца назад +6

    نبي ڤيديو نعرف منه كيف نبدا بالتنظيف وشنو هو وهك

    • @ibreka1
      @ibreka1 2 месяца назад

      موجودة بالقناة

    • @abu.sm.4567
      @abu.sm.4567 2 месяца назад

      تنظيف ايش هههههههههه ضحكوا عليكم المشعوذين الفاشلين

  • @nashwaanwar8099
    @nashwaanwar8099 5 дней назад

    انا لسا هبدأ مع حضرتك ممكن لينك تمرين التحرر من صدمات الطفوله

  • @blackrose4288
    @blackrose4288 2 месяца назад +3

    مها،ارجوكي تكلمي عن أحلام اليقظة وتمرين للتخلص منها

  • @nanabasma3776
    @nanabasma3776 2 месяца назад

    كل الشكر و الامتنان مها ❤❤❤❤

  • @kila4546
    @kila4546 2 месяца назад

    ممتنة لك 🤍💜

  • @NISDAZ
    @NISDAZ 2 месяца назад

    شكرا كوتش

  • @maramusein4035
    @maramusein4035 2 месяца назад +2

    هاد السؤال كان علي بالي من زمن طويل شكرا جدا دكتوره مها❤

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 2 месяца назад

    👏🏻❤

  • @nounouh5490
    @nounouh5490 2 месяца назад

    شكرا لك مها على كل شي

  • @tabarkhsean8479
    @tabarkhsean8479 Месяц назад

    ❤شكرا

  • @wafaafawzy66
    @wafaafawzy66 2 месяца назад +5

    اختي الغاليه ومرشدتي .. كلامك جدا عميق ومؤثر .. أنا من الاشخاص اللي ارتفع وعيي بفضل الله .. وقدرت ارتقي بنفسي وروحي وتطورت في جوانب كثيره من حياتي والحمدلله رب العالمين .. ولكن مش قادرة اتخطى فكرة مسيطرة علي بقوة .. وكانت تسيطر علي ايضا قبل الوعي ولكن كانت تأتيني بألم نفسي وغضب أما بعد الوعي فهي تأتيني بهدوء واتزان ولكن مازالت موجوده وتلح علي بشده .. وهي عدم تقبل شريك حياتي .. انا متزوجه منذ 30 سنه .. واولادي كبروا وتزوجوا وانا مازلت في هذه الدائرة .. وافكر ان من حقي ان ارتاح ولا احمل نفسي اكثر من طاقتها في تقبل شخص يؤذيني نفسيا ولا يراني ولا يريد ان يتغير نهائي .. ومختلف عني تماما

    • @ahlamhammou6395
      @ahlamhammou6395 2 месяца назад +1

      ممكن حبيبتي لازم تغيري أفكارك عن الرجل و اذا ما تغير يعني لازم تتركي العلاقة أستاذة مها حكت هالشيء في عند دورة في القناة عن العلاقات ممكن تفيدك

  • @user-ud2uu5ri8g
    @user-ud2uu5ri8g 2 месяца назад

    بحب قناتك

  • @soma1724
    @soma1724 2 месяца назад

    منوره حبيبتي مها

  • @Wafaa...
    @Wafaa... 2 месяца назад +7

    عندي سؤال، مثلا بدأت بتمارين التحرر من صدمات الطفولة، هل من الممكن القيام ايضا تمارين فك التعلق بنفس الفترة او اتركها الى أن انتهي من التحرر من صدمات الطفولة!!

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 2 месяца назад +2

      اي عادي تستخدمين كذا تمرين

  • @P_fb
    @P_fb 2 месяца назад

    نزليلنا تحرر من صدمات الطفةولة الي بيها تحرررش

  • @raghadsandouk8210
    @raghadsandouk8210 Месяц назад +1

    مدام مها روعة بالحب والسلام والشفاء.. التمارين اللي تقدميها تفوق الوصف.. كمية السلام والشفاء بصوتك مذهلة.. بس أنا ماعم بقدر 100٪ ركز تمام بالتمرين وخاصة وقت تقولي نتخيل قنوات مفتوحة من الرأس ومن الأقدام ماعم بقدر أتخيلها شو السبب؟ أرجو الرد ❤

  • @dudemuhammed9134
    @dudemuhammed9134 Месяц назад +2

    مها عمري 60 ينفع اعمل تحرر الطفولة او خلاص ما فى داعي نمشي حياتي كما هي 😢

    • @ilhamall5717
      @ilhamall5717 Месяц назад +2

      مادامك انت علي هاد الأرض تقدي تغيري حياتك تستحقي كل الحب و السعادة العمر مجرد رقم فحياتنا ❤❤❤❤

  • @ghhh4730
    @ghhh4730 2 месяца назад

    شكرا❤❤

  • @user-vf9vi5to6y
    @user-vf9vi5to6y 2 месяца назад

    💞💞💞

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 2 месяца назад

    💕💕💕💕

  • @shamcedinhbb3695
    @shamcedinhbb3695 2 месяца назад +3

    واو انا اول تعليق الله يوفقك يامها قبل مانعرف واش لمحتوى

    • @abu.sm.4567
      @abu.sm.4567 2 месяца назад

      قبل ما تعرف المحتوى تدعي لها بالتوفيق، تمزح صح؟ والا هذا الجيل استغنى عن عقله؟ والا القيامة قامت والناس سكارى وما هم بسكارى؟ هذه ست مشعوذة فاشلة عندها شهادات بدون امتحانات وتحصل على الشهادة خلال اسبوع، يعني فاشلة ما تفهم شيء ومشعوذة كمان

  • @asturati-alnasr
    @asturati-alnasr 2 месяца назад

    ولول لايك طبعا❤

  • @user-ju4rc9sb1e
    @user-ju4rc9sb1e 2 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @zohrahamam6036
    @zohrahamam6036 2 месяца назад

    ❤️❤️❤️❤️

  • @mehdiaya
    @mehdiaya 2 месяца назад

    الجميلة مها ممكن تمرين فك التعلق

  • @nouhajlili4508
    @nouhajlili4508 2 месяца назад

    💖💗💓💞💕

  • @mmssdal
    @mmssdal 2 месяца назад

    شكرا من الاعماق

  • @user-lu1zu6mh9l
    @user-lu1zu6mh9l 18 дней назад

    كم برنامج تمرين الضحيه ؟؟؟ المده

  • @fatnabenni2064
    @fatnabenni2064 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @asturati-alnasr
    @asturati-alnasr 2 месяца назад +2

    اووووووول تعليق وتحية وسلام بليززز استاذة اعملينة لايف عن توئم الشعلة 😢

    • @M.f.a.6
      @M.f.a.6 2 месяца назад

      يي ياريت

    • @wafaafawzy66
      @wafaafawzy66 2 месяца назад

      ماذا يعني توأم الشعله .. ممكن توضيح

    • @asturati-alnasr
      @asturati-alnasr 2 месяца назад

      @@wafaafawzy66 علاقةليست مادية مرهقة للروح والنفس تعتمد على التواصل الروحي والتبادل الطاقي والانعكاس/شخص يظهر بعالمك يفتحلك كل جروح الروح الخمسة بدءاً من جراح الطفولةلتتحرري منها بس آلامهةتكون مميتة../ببلبداية تشوفيهة لعنة بس بعدين تكتشفي انها نعمة

  • @Siham_Ak95
    @Siham_Ak95 Месяц назад

    مها الجميلة متى ينزل اخر بث قدمتيه ، انا كنت مشغولة وارتحت لان البث مسجّل بقصد بث( الأوراد والقران و علاقتهما بالتنظيف )
    ممتنة لك ❤

  • @fleurrose6514
    @fleurrose6514 2 месяца назад +1

    كوتش ...مالقيت تأمل النور بالقناة ...فين القاه؟؟؟؟

  • @nawalmoafa
    @nawalmoafa 2 месяца назад

    عزيزتي مها
    انا من قبل كنت اعمل تاملات تنظيف ولقيت نتيجة جدا كويسه
    وموخرا بدات تظهر لي ذكريات واكتشف معتقدات مخزنه بداخلي
    وكل مانظفت وحررت تظهر لي غيرها
    هل استمر والا ازيد ابحث عن الجذور

  • @Bouchra8464
    @Bouchra8464 2 месяца назад +1

    ممكن علاج للنبض في السرة الذي كان من اسبابه كثرة الصدمات ماأدى في الاخير الى حدوث نوبات هلع

  • @galiyaalmogrbi3980
    @galiyaalmogrbi3980 2 месяца назад

    طريقة التحرر هل موجود بالقناة

  • @diyarali1847
    @diyarali1847 2 месяца назад

    مها العظيمة🥹♥️

  • @user-lu1zu6mh9l
    @user-lu1zu6mh9l 18 дней назад

    هل اقدر اسوي التمرينين مع بعض "الطفوله و الضحيه" لمدة 21 يوم ؟؟؟؟

  • @almasa1125
    @almasa1125 2 месяца назад

    استاذه مها انا الحمدالله سويت وياج تمارين والحمدالله تحسنت كثير / لما كنا صغار انا وخواتي نتهاوش تعرفين من صغر يصير كره ما اتقبلها كبرنا وصرنا مانطيق بعض وبعد تحرر راح كره اتجاههم وسامحتهم واحبهم اهما شخصين وحده كانت تهاوش معاي بعمر صغير كان عمري ١١ وثانيه اصغر مني بدت مشاكلنا نطق طبعا من صار عمري بتعش يعني انا بلموسط واهي بلابتدائي واختي الاولى نفس حدث اهي كانت متوسط وانا ابتدائي المهم شلت الكره اتجاهم وتقبلتهم مثل ما اهم بس اشوف انه كره من اتجاهمم يدورون زله علي علشان يسون مشكله هلكبر هل هذا انعكاس لا اعتقد انعكاس انا من بعد وعي تحسنت علاقتي مع الكل بس هذيل ثنتين بين وفتره وفتره مساكل اسوي تمرين اصلاه علاقات يهدون بس احس بطاقه كره ومن تصرفات احس انهم مايتقبلوني

  • @oumaimaelmouatamid7327
    @oumaimaelmouatamid7327 2 месяца назад

    حبيبتي مها مؤخرا كل مرة اسمع تنظيف الداتا احس بشعور غريب بمنطقة البطن، ما بعرف كيف سميه رعشة، فراشات، كهربة شو السبب؟ شكرااا

  • @AsmaaBeder
    @AsmaaBeder 2 месяца назад

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-lr6tk8xp4d
    @user-lr6tk8xp4d 2 месяца назад

    وهل ضروري اني ارفقها بتمارين جروح الام والاب؟؟ولا مو ضروري

  • @liawliklik2578
    @liawliklik2578 2 месяца назад

    انا صرلي ستة شهور ومزال عندي انتكاسات😅

  • @asooo843
    @asooo843 22 дня назад

    ابدأ بدور الضحيه ولة الطفوله؟

  • @Raghd-Alharbi55
    @Raghd-Alharbi55 2 месяца назад

    فكيتي لي ازمه والله لاني كنت متردهه اروح اي تحرر

    • @Raghd-Alharbi55
      @Raghd-Alharbi55 2 месяца назад

      وكمان ماشاءالله تبارك توصيلك للمعلومات بطلللللةة ❤❤

  • @naimaigroufa2565
    @naimaigroufa2565 2 месяца назад +2

    ان اشكرك على مجهوداتك انا قررت الانفصال عن زوجي ثم سمعت الفيديو اللي قبل فبدأت بالتحرر تمارين الضحية وفك التعلق اشكرك سوف اخبرك بالنتاءج بعد شهر ❤شكرا وممتنة بوجود امثالك❤شكررررر❤

    • @Ohude
      @Ohude 2 месяца назад +1

      عندها دورتين مجانيه عن العلاقات شوفيها ضروري موجودة بالقناة كنز

    • @byan11111
      @byan11111 2 месяца назад

      طمنينا عليك.. انا مثلك واحس انكم انتم اللي تفهموني..

    • @byan11111
      @byan11111 2 месяца назад +1

      ​@@Ohudeوينها اس اسمها ؟
      تقدري تنسخيها وترسليها لي هنا ياعسل

    • @Ohude
      @Ohude 2 месяца назад

      @@byan11111 رسلتها كم مره تنحذف بس دوري على هذي العناوين :
      ١- مشاكل العلاقات و اسرار مشاعرك دورة مجانيه
      ٢- مشاكل العلاقات و حديث عن عمق احداثها تسجيل بث
      ٣-(التخلي التعلق جروح العلاقات باشكالها
      كلها موجودة بالقناة سوي بحث اكتبي آخر كل عنوان مها الخمشي بتظهر لك اسمعيها كم مرة على راحتك اخذي كل الوقت و استوعبي و دوني الاشياء المهمة بعدها طبقي التمارين بالقناة على حسب المشاكل اللي عندكم . انا احمد ربي عرفتها بداية زواجي تغيير كبير وقفزة و لله الحمد . بالتوفيق و ادعيلي

    • @Ohude
      @Ohude 2 месяца назад

      @@byan11111 حطيتها ردودي تنحذف

  • @yassermohamed5809
    @yassermohamed5809 2 месяца назад

    اسناذه مها محتاج جلسات تحرر ومش عارف اساعد نفسي ممكن اعرف تفاصيل الرسوم

  • @user-lr6tk8xp4d
    @user-lr6tk8xp4d 2 месяца назад

    هل ابدا بتمرين التحرر من صدمات الطفوله؟؟

  • @user-gk7rj7gk4p
    @user-gk7rj7gk4p 2 месяца назад +1

    ليش اي شي اسوي انا وبنتي بحالة تحدي وعراك عناد
    الصراحة تعبت 😢

  • @sarahabbas700
    @sarahabbas700 2 месяца назад +2

    استاذة مها ، كل الحب الج ممكن اعرف سبب التثاؤب عند عمل التحرر ؟ في اول جلسة كان هناك بكاء اما بالاستمرار تحول لتثاؤب كثير حتى لو تونيي قاعدة من النوم! ارجو الرد ♥️

    • @Mery05778
      @Mery05778 2 месяца назад

      Nafsian chaye hasal ma3i

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 2 месяца назад

      اي شي يطلع بعد تمرين هو تنظيف

  • @meemyabduulah4453
    @meemyabduulah4453 2 месяца назад

    بث الووووحده وين ياووورده الوعد ناطرين

  • @Yarabfaraj
    @Yarabfaraj 2 месяца назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا حبيبتي مهى على وحودك بعالمي وانا متحسرة لاني ما عرفتك الا مؤخرا سؤالي هو هل ممكن التحرر من الطفولة و الضحية في وقت واحد
    اذا حدا بيعرف بجاوبني شكرا من القلب

  • @nuhamohammad2274
    @nuhamohammad2274 2 месяца назад

    ولدي عمره 5 سنوات صار عنده تأتأه بعد موقف صار له وخاف منه.. كيف اعالجها؟

  • @almasa1125
    @almasa1125 Месяц назад

    بنات اذا شريت برنامج يتم معاي مدى حياه يعني بين فتره وفتره اعمل تمارين ولا له مده معينه وينسحب ماده ؟؟؟

  • @NesreenEmhmed-ck7un
    @NesreenEmhmed-ck7un 2 месяца назад +1

    لكن استادة مها .. انتي في قصة السيدة اللي كانت تعاني من التعلق في الفيديو السابق …
    طلبتي منها انها تبدا التحرر و تخليه هو علي جنب …
    بمعني ان في امل تتشافي من التعلق بدون ما نجبر انفسنا علي عدم التفكير بالشخص او رؤيته …
    لانه بصراحة هادي خطوة صعبة و قاسية ..
    أنا افضل ان التحرر يكون اولا و مع التحرر يصير الانسان يحس ان مشاعره و تعلقه بهذا الشخص يخف تدريجيا …
    إش رايك استادة ؟؟؟؟

    • @Mahalkhamshi
      @Mahalkhamshi  2 месяца назад +1

      هنا حالة مختلفة ،، هي فعلا عملت التحرر وبدات تشعر بالتحسن ، بعد التحسن انتكست .
      بكل الحالات حتى لو بدات بالتحرر وشعرت بأفكاري متجهه للشخص ما اقاوم ولكن ارجع لتعديلها بوعي واستمر بالتغيير بالتحرر 🤍

  • @user-dy7ug9mo1t
    @user-dy7ug9mo1t 2 месяца назад

    عندي شخص في العمل متعلقة فيه كل ما نحيت فك التعلق زدت تقربت اليه .
    مزلت نفكر فيه تعذبت والله .

  • @sanaa880
    @sanaa880 2 месяца назад

    بنات والله عن تجربه طول عمري انا عندي تعلق باي شي جربت تنفس ويم هوف والله حول اسبوع فك وانا مصدومه للحين للحياه والافكار الجديده

  • @user-lr6tk8xp4d
    @user-lr6tk8xp4d 2 месяца назад

    كم الفتره اللي استمر فيها ف تمرين تحرر الطفوله

    • @user-ye3cm9sv9r
      @user-ye3cm9sv9r 2 месяца назад

      ٣ أسابيع

    • @user-lr6tk8xp4d
      @user-lr6tk8xp4d 2 месяца назад

      هل ضروري ارفقها بتحرر جروح الام والاب؟؟

    • @user-lr6tk8xp4d
      @user-lr6tk8xp4d 2 месяца назад

      وهل ممكن انظف شعور آخر ف نفس الوقت مثلا شعور الخوف او العار؟؟

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 2 месяца назад

      @@user-lr6tk8xp4dايه عادي تستخدمين اكثر من تمرين بخصوص جرح الاب انتي تحددين إذا تحتاجين او لا بناء على علاقتك مع والدك

  • @user-rw4oc2pw3e
    @user-rw4oc2pw3e Месяц назад

    استاذة مها اشا ممكن توجهيني شو اعمل
    انا عندي تعلق قلق متعمق كل علاقاتي تنتهي بالتعلق إضافة انو بشكل لاواعي اختار علاقات عن بعد لقيت بعد مراقبة انو عندي خوف من ان أرفض و ثقتي بنفسي مهزوزة رغم شكلي ليس بقبيح بس صورتي عن نفسي مشوهة و ما فيها تقدير بسبب تساقط شعر وراثي فصرت استمد قيمتي من شكلي و أراء الناس عني
    الأمر جدا ارهقني انا الان باواخر العشرينات و اريد أتجاوز الأمور هادي حتى اتمن من الحصول على علاقة جيدة و جدية
    مشكل العلاقات سبب لي تعطيل بكل اموري انسانة ذكية بس مو قادة احصل شي لاني من تعلق إلى تعلق و دايما في دوامة من المشاعر المنخفضة مراقبة انتظار لوم تأنيب غضب حقد اهانة ...
    ساعديني ارجوك❤

  • @emaldaferi239
    @emaldaferi239 2 месяца назад +1

    ي استاذه مها ي جماعه اللي عنده علم ينورني هل هذا علم الطاقه اللي يقولون يسبب ذهان ومشاكل نفسيه والا ؟؟ودي اطبق بس اخاف من اللي سمعته

    • @ragamohamed9004
      @ragamohamed9004 2 месяца назад

      اشوف مها مختلفه عن معلمي الطاقه انا وقفت متابعتهم جميعا ولكن كوتش مها استمر في الاستماع اليها

  • @user-js1ui6vs5d
    @user-js1ui6vs5d 2 месяца назад

    انا عملت تحرر طفولة شهر ونص لكن مشكل الاحتياج العاطفي لازال قائم ...

    • @Bvauwo91817
      @Bvauwo91817 2 месяца назад +1

      احتياج عاطفي هو بسبب حب ذات وصوره ذاتيه ولما اقول صوره ذاتيه مختلفه عن حب ذات ذات حب ذات تقبل ذاتك مثل ماهي صوره ذاتيه تغير مثلا نظرتك لنفسك كيف تشوفين هل تشوفين انك جذابه مرغوبه حياتك ميسر الكل يحب قعد معك وكذا وهاذي شغلات تغيرها من خلال توكيدات كتابه حورات داخليه واستمراريه بتشوفين فرق بسبوعين بس مهم تستمرين

    • @user-js1ui6vs5d
      @user-js1ui6vs5d 2 месяца назад

      @@Bvauwo91817 اشتغل على تمارين تقدير الذات من هالقناة

  • @Pharma_beauty
    @Pharma_beauty 2 месяца назад +2

    السلام عليكم مها عندي مشكلة بالعلاقات عندما يتم تجاهلي سواء رساءل او اتصال انفجر و اخرب العلاقة شو معناها هل هي ايجو او خوف من الهجر ؟

    • @asmaemanal6690
      @asmaemanal6690 2 месяца назад +3

      هذا من جرح الرفض حرري كل مشاعر الرفض و عدم الاهمية

    • @aries5855
      @aries5855 2 месяца назад +1

      شوفي فيديو حب ذات

  • @user-rw4oc2pw3e
    @user-rw4oc2pw3e 2 месяца назад

    أارجوووووووووووووووووووك انصحيني ، بعد مشاكل انا لي سببتها افترقت على شخص و صار لي تعلق بعد لخبطة كبيرة الان راسلني بطريقة جد محترمة و أنهى العلاقة بشكل نهائي و قال لي انه لم يعد الارتباط من أولوياته، سمعت قلبي انكسر احس بغصة بألم فظيييييييييييع شو اعمل ارجوك و شو سبب ذا احس بنأنيييييب لاني حسب ما فهمت انا السبب في أنه تعب من العلاقة و طلبت منو فرصة فرفض ، كان انسان عصبي و جدي جدا ما فيه ليونة ابدا

  • @abdrhmanzarfi1858
    @abdrhmanzarfi1858 2 месяца назад

    سلام سؤال هل اعمل تمرين في نفس اليوم يعني اعمل تمرين تحرر من طفولة وبعدها اعمل تاع الضحية ،لاني كنت اعمل في تمرين الضحية منذو اسبوع واليوم خرجلي انو لزم اعمل تمرين طفولة لاني لزلت متالمة من طفولتي ماتت امي بعمر سبع سنين وعشت قبلها كل ماشكل ابويا لانهم لم يكونو على وفاق وبعدها تزوج ابي وبدات حكاية سالي المهم لا اكثر عليكي ويارب يجزيكي ويكرمك من واسع ابوابه وخيره وعلمه امين

  • @user-bc7dp3so6u
    @user-bc7dp3so6u 2 месяца назад

    السلام عليكم، أستاذه مها الخمشي، أتمنى تردين على البنت 👆الي كاتبه قصتها لأن يجيها ردود لكن يعيدون نفس كلامها يوترونها جيت أثبته كلامها مانفع أتمنى حبيبيتي مها ماتخلينها 👆في أول تعليق ❤

    • @Ohude
      @Ohude 2 месяца назад +1

      بالعكس البنات ما شاء الله عليهم ما قصروا ابد محد وترها كل حد يحاول يساعدها

  • @zhraa768
    @zhraa768 2 месяца назад +1

    شكراااااا🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶🫶

  • @mouniameghlaoui
    @mouniameghlaoui 2 месяца назад +1

    علم الطاقة = عبادة الوثنية انتبهو طبقو القرآن في حياتكم و تمعنو في اياته ، و من اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكة ، الله وحده قادر على تنظيف الصدمات ثقو بالله ، لا اله الا الله

  • @learnmore7493
    @learnmore7493 2 месяца назад

    ❤❤❤❤

  • @sslhootyuuu8939
    @sslhootyuuu8939 2 месяца назад

    ❤❤

  • @abeerazab1015
    @abeerazab1015 2 месяца назад

    ❤❤❤

  • @infinity369coachsafisamy
    @infinity369coachsafisamy 2 месяца назад

    🙏🙏🙏🙏🙏