💫أسرار بناء الثقة بالذات 💫لماذا البعض يتمتع بشخصية واثقة دون جهد؟ كيف نصل لذلك بأبسط طريقة؟!
HTML-код
- Опубликовано: 25 ноя 2020
- للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.com/product/b01/
موقع أسس الاهداف
ososalahdaf.com/
للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.com/product/b01/
للحصول على برنامج التحرر من معيقات الوفرة الرابط التالي مباشرة اضف للسلة واشتري
ososalahdaf.com/product/b08/
للحصول على برنامج التحرر من الغضب الرابط التالي
ososalahdaf.com/product/b09/
للحصول على برنامج التحرر من التعلق من الرابط التالي
ososalahdaf.com/product/b013/
للحصول على برنامج الاتصال الروحي من الرابط التالي
ososalahdaf.com/product/b07/
للحصول على برنامج بداية جديدة من الرابط
ososalahdaf.com/product/b10/
للحصول على برنامج الوعي الانثوي
ososalahdaf.com/product/b011/
للحصول على برنامج التخلص من هوية الضحية
ososalahdaf.com/product/b03/
للحصول على برنامج الطفل الداخلي
ososalahdaf.com/product/b06/
للحصول على برنامج مسارك الجديد
ososalahdaf.com/product/b05/
للحصول على برنامج مطمئن (التخلص من المخاوف)
ososalahdaf.com/product/b012/
برنامج جذب الشريك
ososalahdaf.com/product/b014/
برنامج تحرر ذاكرة الجسد (تخلص من الألم والمعيقات )
مع خصم خاص للزوار من هنا
ososalahdaf.com/product/b02/
للحصول على تمرين سريع تأمل نور المحيط
ososalahdaf.com/product/tamal1/
للحصول على تمرين سريع تأمل ترتيب التجذر والتنقية (تأمل التنظيف)
ososalahdaf.com/product/tamal2/
اليات التغيير معنا متعدده
ومختلفة وتناسب جميع مراحل وعي المشتركين
تناسب الاوقات والطرق المستحبة بالتطبيق
ايضا تناسب جميع المستويات المادية
كما ان هنالك مشتركين يحبذون البرامج المطولة
هنالك فئة تحبذ برامج سريعه
هنالك فئة ايضا تريد تمارين فقط
تمرين واحد اشترك به من الموقع لاجد هدف محدد اريده
اذا كنت ممن يحبذون تمارين فردية ستجد ما يناسبك معنا ❤️
للحصول على الاستشارات الصوتية مع الدكتورة المدربة مها الخمشي تفضلو بزيارة الرابط
الاستشارات الصوتية مع مها الخمشي
ososalahdaf.com/product-categ...
%d9%85%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%85%d8%b4%d9%8a/
استشارة برنامج للتغيير الشامل مع المدربة الدكتورة مها الخمشي
ososalahdaf.com/product/maha03/
استشارات صناعة الاهداف مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
ososalahdaf.com/product/maha02/
استشارات التحرر مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
ososalahdaf.com/product/maha01/
الاستشارات المباشرة مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
ososalahdaf.com/product/maha05/
مدونة المدربة الدكتورة مها الخمشي
ososalahdaf.com/blog/
موقع أسس الاهداف
للحصول على برامج الخاصة بالمدربة مها الخمشي
والاستشارات الخاصة من المدربة مها الخمشي
زيارة موقع مركز أسس الأهداف
ososalahdaf.com/
لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
Snapchat
/ maha_alkhamshi
. لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
Snapchat
/ maha_alkhamshi - Видеоклипы
حلول مشاكل الثقة بالنفس:
_البحث عن الصدمات وتحريرها من خلال آليات التحرر.
_مارس التسامح مع نفسك، تقبل عيوبك.
_الرضا عن النفس، وحب كيانك.
_تعزيز الصورة الذاتية، من خلال الخيال.
_سوي الأشياء اللي تحس انت مو واثق فيها.
_غيّر حديثك الداخلي نحو الحديث الإيجابي.
الخليج العربي هذه السنوات الأخيرة أنتج طاقات علمية كبيرة في كل المجالات، لدرجة أني أغلب وقتي في اليوتيوب أسمع لشخصيات خليجية... تحية لكم من الجزائر
لانهم اختلطوا وانتفعوا من العالم الانجلوسكسوني..اما نحن سكان المغرب العربي فمازلنا نقيد معارفنا ونحصرها تحت مظلة فرنسا وانتاجاتها العلمية
فديتك😘🇸🇦😍
صحيح اني من العراق ولاحظت هالموضوع؛ سمية الناصر عملاقه ، محمد الخالدي ، ماهر البدر ، ناصر دوباميكافين 🌿💚 ابدعوا علميا وروحيا..
@@mohamedtazgait64 حتى فالمغرب كاين بزاف عثمان بنشقرون والاخ ديالو اسامة بنشقرون وكاينة تبارك الله لمنورة مريم العازيم واعرة خاصة انها كتوصل أفكارها بالدارجة
تني حنا عندنا بزاااف قدرات وطاقات برزت على مستوى العالمي لكننا للاسف اكثر دولة تهمش طاقاتها وما تعطيهاةاي دعم حتى لو كان صغير جدا للاسف اما بالخليج فيه موجة وعي ودعم جيد تقدمه الدول لمواطنيها
كيف إن مقطع من ٢٠ دقيقة يوصلك لمعرفة أصول وجذور مشاكلك الاجتماعية/النفسية الي تعاني منها من سنواات!.. شكرًا لك من القلب ❤️
الشخص الواثق من نفسه هو شخص يعبر عن ذاته و متقبل عيوبه ومايخذ قيمته من الاخرين ولا يجعل الناس مسؤولة عن تقييمه الداخلي و صورته الذاتية داخلية وليس من الناس و تغذيته داخلية لا يحتاج الحب والثناء من الاخرين و ماعنده حكم على الاخرين ويغفر لنفسه الاخطاء يشوف انه اخطأ ولكن مايشوف نفسه شئ ومايقارن نفسه مع الاخرين
اسباب عدم الثقة بالنفس هو الخوف الشديد و الصورة الذاتية مخدوشة والخوف هو اللذي يخدش الصورة الذاتية و كذلك برمجيات الطفولة سواء كان فيها ضرب او تنمر او تحرش الخ هذه تسبب عدم الثقة عند الشخص ...مرات تحدث برمجيات بالكبر خاصة عند الشخصيات الحساسة تنمر او نقد او موقف سلبي تعمل صدمة و تورث عدم الثقة بالذات .ذاكرة الجسد تجي من الصدمات المفاجئة ومن الصدمات القوية ومن الصدمات المتكررة.بعض الاشخاص موقف واحد يعمله سلسلة من المواقف الصدمة...تذكر الاحداث اللى عملت لك صدمة و بصمة في الجسد..جذر الخوف اصله صدمة او حدث سلبي او موقف مؤلم كل هذا يعمل بصمة في الجسد اللى هي ذاكرة الجسد وبصمة باللاواعي ...حدد الحدث و اعمل تحرر اذا كان الحدث بالطفولة اعمل تحرر من صدمات الطفولة و نفس الشئ بالحدث اللي صار بالمبر روح للحدث وتحرر منع ثاني شئ سامح نفسك وتخلص من التأنيب و هاذ يضاعف التقبل عندك و ثالثا حب نفسك و كيانك و ذاتك و شكلك تقبل شكلك و حياتك و اهلك اشتغل على حب الذات لما تسامح نفسك رح تتقبل نفسك و مع الممارسة رح تحب ذاتك ونفسك...اكتب المواقف السلبية اللى مريت فيها وقطعها و قول انا راضي عن نفسي و انا اسامح نفسي و هذا يشتغل على اللاواعي عزز الصورة الذاتية بالثقة من خلال الصورة للذهنية بالخيال و كذلك امام المرأء كرر الاحاديث الايجابية تخيل الناس تشوفك واثق من نفسك بعد كدا تخيل نفسك واثق من نفسك.اعمل الاشياء اللى تخافها وتخجل منها مثلا تخاف تتكلم امام الناس ابدأ تكلم اما م اثنين ثلاثة ومرة بعد مرة تصير تتكلم امام الجميع و تخفض اهمية اراء الاخرين فيك وحكمهم عنك.ممارسة الثقة غير فكرك وحديثك الداخلي تقبل عيوبك و و اقعك وحب نفسك مثل انت والحديث الداخل الايجابي عنك يغير اللاواعي عند ورح تصير واثق من نفسك وتحب نفسك
مها انا اسميك ملكة التحرر والوعي 😍💞 اكثر شخص اشوفه متمكن بمجاله بنظري واعتقد اَي شخص يتابعك ويشوف الأثر بيوافقني بالاسم 🤓🌷
👍👍👍👍👍🙋♀️❤❤❤❤❤❤❤
♥️♥️👍🏻👍🏻
اشهد الاستاذة مها أفهم استاذة في هذا المجال وأكثر استاذة افادتنا..أحبك استاذة مها...
وانا بعد اوافقك الرأي
رائعة بكل المقاييس، الخليج العربي هذه السنوات أنتج قامات علمية كثيرة منهم مها الخمشي و سمية الناصر و غيرهم
علي من العراق متابع لك
طبعا خسران اللي مايستمع منك هواي هواي جاي اطبق كل شيء تحكينة انت مدربة قوية وهادفة وحبوبة ممتن لك وشكرا لك
شكرا لله على وجودك بحياتي اختي الغالية❤
اللَّهُمَّ يَا سَمِيعَ الدَّعَوَاتِ ، يَا مُقِيلَ العَثَرَاتِ ، يَاقَاضِيَ الحَاجَاتِ ، يَا كَاشِفَ الكَرُبَاتِ ، يَا رَفِيعَ الدَّرَجَاتِ ، وَيَا غَافِرَ الزَّلاَّتِ ، اغْفِرْ لِلْمُسْلِمِينَ وَالمُسْلِمَاتِ ، وَالمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ، الأحْيَاءِ مِنْهُم وَالأمْوَاتِ ، إِنَّكَ سَمِيعٌ قَرِيبٌ مُجِيبُ الدَّعَوَاتِ.
من افضل الشخصيات والمدربين الي شفتهم بحياتي سواء عرب او اجانب في العلاقات وحب الذات مها الخمشي.. الله يسعدك ويوفقك دنيا واخره على كل كلمة استفدتها منك
جالسة استمع الحديثك وانا مسترخيه ومغمضه عيوني وفعلاً عرفت جذور الصح من الغلط في شخصيتي وسلوكي 👌🏻
15:19
العلاج السلوكي 💓💓
انصح البنات بالمشاركة في برنامج تشافي الطفل الداخلي ... اؤمن انه بدون تشافي الطفل الداخلي مش ممكن راح يكون هناك ثقة بالنفس ،او استحقاق عالي او تجليات للاهداف... الله يسعدك حبيبتي مها و يبارك لك في علمك و احبابك يارب 🙏
جربتيه ؟؟ انا فعلا مهما طبقت تمارين الثقه بالناس احس مااستفيد و طبقت التشافي الداخلي عند كوتش معروفه و احس ماستفدت
ممكن تقولي لنا كم مده العلاج و ماذا شعرت بعده ؟
التنظيف اولا و مهم جدا
@@mounira7352 الطريقه كيف اتكون
@@user-rk6nx7vt5p انا بشتغل. ببعض التنظيفات الموجودة. على النت و الله المستعان
كنت اتسائل كيف ارفع ثقتي بنفسي لقيت هالفيديو امامي 🙏 ممتنة لك أ. مها
عندما يجتمع الجمال والعلم والحب بشخص
شكرآ من القلب 💚💚💚
شكرا دكتوره صوتج راحه نفسيه ❤
اللهم ما بشرنا بما يسُرنا وكف عنا ما يضرنا وأبعد عنا كل شئ يؤذينا
عايزين فديوات وجلسات وتاملات بلا حدود زيدينا من كنوزك ومعلوماتك الرائعه انت نمبر وان بالشرح والتوضيح كلامك مباشر وواضح ويغير من التفكير بلحظه سماع الكلمات انا سمعت مئات الكوتشات ما اثرو في مثلك
وااااو ممتنة ممتنة ممتنة مممممتنننة بحجم السماء مشكورة جدا استاذة كلامك رائع لامس جذور المشكلة و اجلني فالوقت المناسب لاني كنت ابحث فالموضوع يا ريت تستمري تتكلميلنا على ذاكرة الطفولة كيف نتحرر منها و تساويلنا فيديوهات تكمل و تخدم هذا الموضوع شكرااااا🥰🥰😍
آتوجه ليك بالشكر و الإمتنان آنك تعطينا معلومات فعلا كانت محجوبة عنا أنا عن نفسي تعلمت منك كثير و مازلت اتابع قناتك حتي انني اعيد لاستماع لبعض الفيديوهات و فعلا اشعر بإرتياح كبير في فهم نفسي و قناعاتي و افصل في الامور عنجد شكراااااا لك كثيررررررر و تحياتي من الجزائر
💞💞💞🤗
بالعكس أنا اشوفه اجمل فيديو ومليئ بالمعلومات القيمه وكررت سماعه مرتين وانا واثق بنفسي جيدا ..لكن المقصود من ذلك الاستفاده أكثر... شكرا لك استاذه مها 🌹🖐️
مع بالغ الشكر والإمتنان..
ياليت يكون عندنا ثقافة التلخيص لهذه الفيديوهات من اليوتيوب
تختصر الوقت كثيرااا
وتكسب أجر من يقرأها
🍃شكرا لك يا رائعة يامبدعة لم أجد شخص يتكلم عن الثقة بالنفس وهذا الوعي مثلك انت دكتورة في تطوير الذات حفظك الله ولك كل الحب💚 ومزيد من النجاح والتقدم 🍃
شكراً لأني تعلمت الصفر تفاعل و طبقته و دايم ادعيلك ✨💐💘
الله يسعدك ويجازيك كل خير رحم الله والديك♥️♥️
اشكر الله وممتنه له اني وجدت قناتك .. نفع الله بك
راااائعة استااااذة مهااا.😍😍 انا ممتنة لوجودك
رائع شكرا لك 💙 😍
إدمان إيجابي محاضراتك 💪🏻
شكراً مهاا🌹 الحمدلله اللي عرفني عليك ❤️
مبدعة جدا. شكرا عطاءك حقيقي
ما شاء الله عليك الله يعطيك الخير يجازيك عنا خير الجزاء
رااائع 😍 شكرا جزيلا لك
ممتنة للأستاذة مها على كرمها.
رائعة كوتش مها ممتنة لج🦋🤍🤍
تبارك الرحمن ربي يسعدك ويزيدك ❤
جزاك الله عنا كل خير
يعطيك العافيه. فيديو عن دورة كاملة👌👌👌👌 ربي يكتب أجرك
جزاك الله كل الخير
جزاك الله خيرا..جميل الكلام ..موادك جميله ..ربي يبارك فيك يارب العالمين 🤩🤩🤩🤩🤩
جزاك الله خيرا حتى لو كان طويل متنسخاش بيك ماشاء الله على صوتك ونصا ئحك
كلام وعي عالي جدا مشكورة أختي.
أذهب البأس ربّ النّاس، واشفِ وأنت الشّافي، لا شفاء إلّا شفاؤك، شفاءً لا يغادر سقماً.
شكراً استاذة مها الخمشي 💜🙏🏻
انتي رائعة ممتنة لمعلوماتك كنت أبحث عنها شكرااااااااا لمجهوداتك
شكرا حبيبتي مها الله يعطيج العافيه ❤️❤️
كل الامتنان لوجودك في عالمي
شكراً مها الجميلة❤
مشكورة جدا ربنا يجازيكي من خيرة ❤🌹
استاذتي ممكن تمرين عن الخوف بالعمق الذي دمر ثقتنا بأنفسنا..لكِ الحب والسلام من الله..
ممنونتك يا استاذة مها ...ربي يوفقك
بوركت عزيزتي معلومات عميقة ببساطة
شكرا. وممتنة جدا يا مها ما تدرين شكثر غيرتي فيني للافضل🙏🏻🌹
و الله اطول فيديو لك يمر بسرعة علي و اقول ياريت ما خلصت. روووووووووعة، جدا ممتنة، الله يجعلها في ميزان حسناتك يا رب♥️
شكرا الج كانت كلمات في قمه الاهميه الي في هذا الوقت ❤
مره كلامك جميل يعطيك الف عافيه🙏🏻💙😍
والله كلام مهم شكرًا جزيلًا على الطرح الهادف وجزاك الله خيرًا
رائع❤❤❤جزاك الله خيرا
امتناني استاذة مها موضوع عميق بطريقة بسيطة ومفهومة ❤️🦋🙏🏻
شكرا لك اختي الفاضلة على هذه المعلومات القيمة وجزاك الله خيرا..
انا من العراق اشكرج حييل مها فعلا صوتج راحه مو طبيعيه متل تخلين نقاط ع حروف
شكرآأستاذة أبدماحسيت انه طويل بلعكس شرحتيه بدقة ووفرة ووضوح 👍👍🌹🌹
ياااالله شكر لك حبيبة ممتنة ليك على هذا الموضوووع
من فضلك تكلمي كذلك على تمكين الذات
اشكرك جدا جدا جدا
انت لي روحك جميلة ومحللة ماهرة لمشاكل الشخصية وتعقيداتها❤️❤️❤️❤️
شكرا لكي شكرا لجمالك وروحك الرائعة ما تدرين قد ايش فدتيني لاني اعاني من هذا الموضوع من زمااان شكرا شكرا شكرا 💜💜💜
التطبيق:
1. المسامحة
2. الكتابة
3. ترديد العبارات انا واثق من نفسي امام المرآة وبالكتابة
3. ممارسة الثقة بتغيير قناعاتي وصورتي الذاتية عن نفسي بالحديث الإيجابي المتواصل
بعد اسبوعين الى ثلاثة اصبح شخصية واثقة واحب الاشياء اللي ماكنت اتقبلها في نفسي قبل
🌸
شكرا
مشكورة
شكرا جزيلا
كلامك جميل وشرحك واضح وشامل وشافي كل الشكر والامتنان والحب لك 💕
انتي إنسانه عظيمة ورسالتك عظيمة..
شكراً شكراً على كل ما تقدميه للإنسانية.
فديو اكثر من رائع شيء جدا مفيد 💜🤍☁️
الله ينور ايامك. مش قادره اوفيك حقك. شكرا من قلبي❤
كلامك مفيد جدا حتي لو تولتي نحن نستفيد منك جزاك الله خيرا 🌹🌹🌹💋💋💋
شكرا جزيلا على كل المعلومات الثمينة التي لا تقدر بثمن .الله يرزقك بكل خير وسعادة
شكرا فيديو مفيد جدا 💚💚💚
بارك الله فيك، كلام جميل جدا شكرا للافادة💎🌷💎
ربي يوفقك وينور طريقك ❤❤❤❤❤
رائعة عزيزتي مها..أنا ثقتي مهزوزة شوي بس نويت أقوي ثقتي بنفسي ..شكررا للفيديو
ممتنة جداً لك ❤️🌺
شكرا من اعماق قلبي لك ❣️
اسلوب رائع شكرا جزيلا
اشكرك من كل قلبي احييتيني
ومن احياء نفس كاانما احياء الناس جميعا
الله يسعدك دنيا واخره
احسنتي حبيبتي ربي يوفقك
شكرا دكتورة مهى الله يجزيك الخير احبك 💗
شكرا من القلب استاذة مها
شكرا جزيلا أستاذتنا القديرة 🙏🙏.
شكرا على هذا الفيديو الرائع والكلام الجميل 🤍
كلش فدتيني شكرا الچ 🤍
ماشاء الله عليك استاذه مها كلامك عميق وسلس بنفس الوقت انا من يومين تعرفت على قناتك وعجبني كتييير اسلوبك وعملتلك متابعه رح اتابعك باستمرار باذن الله 😘
شكرا شكرا شكرا مها اول مره احس في استفاده والله احس من حضرت مقاطعك بفرق بحياتي للأفضل اشكرك من القلب وادعيلك
اروع حب لقلبك..✨
اكيد استفدنا شكرا لك عزيزتي الغاليه استاذة مها كل الحب
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
رووووووعه أجمل فيديو وشرح ... انتي اصبحتي الكوتش المفضل عندي . ... ممتنه جدااااا لكي ودايما بانتظار فيديوهات 🌹🌹🌹❤️🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكرا انا ممتنة لكي مها حبيبتي غيرت نضرتي للحياة واترقى وعي بدرجة مناسبة وجميلة ربنا يعطيكي جنتان هنا فالدنيا والاخرة
انت متميزة عن الآخرين وانا جد متميزة والحمد لله لاني اكتشفتك
بارك الله فيج معلومات قيمة ربي يقدرني على تطبيقهة
ممتنة لك استاذتي❤️
شكرا على الموضوع 😘
جزاك الله خيرا 😘😘😘😘
شكراً 🙏🏻💚
التمرين مفيد مع التطبيق
التحرر من الاليات المفيدة بالنتائج
مشكورة دكتورة بارك الله فيك
حب كبير يا مها 💚
الشكر لله ثم لك يامها انا تغيرت بعد الله ثم انتي الحمدلله يارب الله يسعدك بالدارين ويبارك فيه في كل خطوه يارب
ممتنة ليكي يااحلى مها
جزاء الله خيرا