ハタヨガアドヴァンス （フルレッスン・４５分）INVANA

[@boyacharchanlove8454]

昨年、街がゴーストタウンになった4月に活用させて頂きました。長年スポーツクラブでアシュタンガもやっていましたが暫くクラブを退会して出合い再認識しました。流れもよく軸などの細かな説明がありたいへん良いと思いました。また他にも配信して頂きたいと思います。ありがとうございました。

[@tanizawa5369]

本格的で良かった！まだまだ修行が足りないので続けて行きます。

[@tomoyoendo3832]

もう何年もお世話になっています。上級者向けなのでできないポーズなどは自分で軽減してやっています。なかなか自分では長くキープできないポーズも動画を見ながらだとキープできるのでおすすめです。

[@おみっちゃん-s8v]

呼吸に集中したい時、本当に体と向き合って動かしてリラックスしたい時に、こちらの動画に戻ってきます。
保持が難しかったポーズができるようになる目標がだんだんと達成されていくのも嬉しいですね。
逆転のポーズが出来る様になるのが最終目標です！

[@katarina_rinax]

女性の声が耳に心地よくて気に入っています。昔この動画でヨガをしたら最後の方で泣いてしまいました。幸せすぎて涙が止まらない感じでした。何年かヨガをしなくなって、最近再びチャレンジしていますが、途中に広告が入るようになったのが残念です。もしこの動画がDVDになっていたら購入したいほど気に入っているのです。気持ちよく最後までヨガできるように広告は最初と最後にまとめて頂けるとありがたいです。

[@123aikou]

腕が太く短い為に届かない11:40♂♂♂😂
24:33無理ですよ⚡
28:00手が届かない😢
32:00ライオンのポーズ通ってたレッスン省いてまして🔰でしたが爆笑です‼
39:27三点倒立をよくしてたかしてヘッドスタンドも何故か酔っ払ってても出来る様になって来ました💪✴
道端アンジェリカの動画と同等に良いな✨と言う動画に逢えました🌷
やかましい声の方がいらっしゃる中でα波かな？声質も才能ですよね◎◎◎

[@GuidoDutra]

気持ちいい授業ですよ！ありがとうございました

[@xspring1com]

上級でした。でもこれができるようになりたい！目標ができました！！

[@lakshmi1093]

できないポーズもありましたが頑張りました。ヘッドスタンドできるようになりたい。。

[@キシモトリョウスケ]

気持ちよかった！

[@yes-girl7742]

めっちゃ伸びました！全部出来た！あしたもやるぞ♫

[@まごたん-j7z]

できないポーズもあったけど最後まで追いかけました。中級コースが欲しいな・・・。

[@coco-vq8qy]

ヨガの途中に広告が入ってしまい、強制的に中断してしまう。
毎日こちらの動画を使わせて頂いていたのに、これでは呼吸も何もなくなってしまいます。
ヨガの動画に中間広告は入れるべきではないです。

[@123aikou]

反映されたかして広告なしで感謝です🌷🌷🌷

[@ЕрлицкМистер]

👍

[@bulunシネ]

これは一年以上運動基礎のない人にとって難しいだろう😅

[@いのうえかずこ-k5e]

少し難しいので、中級を是非、あげて欲しいです。

[@CKNV]

28分ごろのポーズはなんと言うのでしょう？　難しいポーズのサンスクリットが無いので教えて頂きたいと思いました。すみません

[@natsuhikassk8425]

アカン はじめの10分でリタイア

[@ktomoko4850]

難しい...

[@ララリンドール]

支える膝が痛過ぎてポーズできませんでした（ ; ; ）

[@YQoo0727]

オールレベルでおねがいします

[@ryota-o7s]

なんでこの人プルプルしないんですかね笑