Minkä takia paasto on meidän terveydelle äärimmäisen hyvä asia?
HTML-код
- Опубликовано: 29 сен 2024
- Paastoamisesta puhutaan koko ajan enemmän ja hyvä niin koska sillä on äärimmäisen paljon meidän hyvinvointia ja terveyttä tukevia asioita takanaan. Olen paastoilut itse viime keväästä saakka lyhemmin ja välillä pitemmin ja en voi muuta sanoa kuin kokeilkaa ihmiset tätä!
Puhun videolla paaston merkityksestä mm. seuraaviin asioihin:
- autofagia
- verensokerit
- suoliston hyvinvointi
- hiljainen tulehdus
- pätkäpaastoilu
- tunntetyskentely
- henkisyys
Kommentoi alle jos paastoat tai haluaisit kokeilla paastoa!
IG: www.instagram....
Facebook: / elina.sillanpaa.92
Juu jokipoika on aika hyvä rasva
Huhhels! 20+v tytöt jotka pitää terveydestään huolta
Todellakin vetää vain vähän äärirajoille
Paransi c hepatiitti kerran ja nyt on toinen kerta aattelin kokeilla onnistuu
Hyvä video. Itse paastosin 5 päivää. Shakrat ja Jumala puhe vaan karkoittaa useimmat ihmiset muuten hyvän aiheen parista. 😔
Mikä Jumala puheessa sua ärsyttää🤔😊
Tahtoisin kysyä :)
Mahtava video! Kiitos tästä. Tuli inspiraatiota lisää vielä, sillä tänään on tarkoitus kokeilla ensimmäistä kertaa 48 tunnin paastoa. Henkisen puolen hyödyt kiinnostaa melkein enemmän kuin nuo fyysisen. Kanavasi vaikuttaa juuri sellaiselta muutenkin mitä juuri nyt kaipaan! :)
Mahtavaa! Paastoissa on niin paljon henkisiä ja fyysisiä terveyshyötyjä🤩
Häiritseekö purkan syöminen paaston vaikutuksia?
"Nobelin rauhanpalkinnon " 😃😂♥️
Juu veikkaan että nobelista on kuultu rauha asioiden yhteydessä eniten ni se tulee melko lailla luonnostaan.
Kiitos videosta! Ihanaa, kun yhdistät aiheeseen myös tunnepuolen asioita ja energiapuolen näkökulmaa! Kaikella kun näyttäis olevan yhteys
En aivan uskonut, että tässä mennään näin syvällisiin ajatuksiin. Eka viikko menossa 16/8
Oikein hyvä video, tästä tuli hyviä vinkkejä