Moja ulubiona aplikacja plastra na bół więzadła pobocznego piszczelowego, nabawiłem się tego podczas biegania... Swojego czasu nie mogłem poradzić sobie z tym bólem, tymczasem gdy odkryłem kinesiology taping wystarczyło 1.5tyg aplikowania powyższego sposobu (tego drugiego) i problem zniknął. Oczywiście gdy biegam też aplikuję na wszelki święty. Polecam, świetny howto.
Panie Rafale mam prośbę a czy mógł by Pan pokazać aplikację taką by pasowała do mnie ;) Mam stary uraz kolana prawego. moja rzepka wchodzi na kość i się nawzajem ścierają . no czeka mnie operacja ale chciałabym trochę odciążyć tą rzepkę i kolano gdyż pracuje jako pilot wycieczek więc dużo chodzę . Pozdrawiam Danuta ps dzięki za ten kanał to naprawdę świetny pomysł gdyż nie jest to trudne a pożyteczne.
Witam. Na kolano biegacza nie polecam żadnej z moich aplikacji które zaprezentowałem na filmiku. Przesyłem link jak przykleić aplikacje na kolano biegacza. ruclips.net/video/0FwoBApDF54/видео.html Pozdrawiam i zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
Używam tylko orginalnych plactrów do kinesiotapingu Kinesio Tex Gold Finger Print. Poniżej zamieszczam artykuł z mojego bloga dlaczego używam tylko i wyłącznie tych taśm. Pozdrawiam www.optimalbalance.eu/czego-nauczulem-sie-na-kursie-kinesiotapingu-kt3/
Jeżli końcówki będą napięte to pewnie nic się nie stanie ze skórą czy z mięśniem, ale aplikacja może nie działać w taki sposób jak byśmy sobie życzyli. Dlatego trzeba sobie wyznaczyć strefę terapeutyczną która znajduję się pomiędzy końcami i tam stosować odpowiednie naprężenia. Pozdrawiam
Witam
Którą metodę poleciłby Pan na chondromalacje rzepki - strzelające kolano.
W jakiej cenie na kręgosłup na lędźwie proszę o odpowiedz pozdrawiam
Moja ulubiona aplikacja plastra na bół więzadła pobocznego piszczelowego, nabawiłem się tego podczas biegania... Swojego czasu nie mogłem poradzić sobie z tym bólem, tymczasem gdy odkryłem kinesiology taping wystarczyło 1.5tyg aplikowania powyższego sposobu (tego drugiego) i problem zniknął. Oczywiście gdy biegam też aplikuję na wszelki święty. Polecam, świetny howto.
Baz4antify Witam . Fajnie że pomogło. Pozdrawiam
Jaka jest najlepsza aplikacja?
Ból kolano po wewnętrznej stronie. Jaki odcinek nogi trzeba ogolić?
jaką aplikację by Pan polecił na naciągnięte więzadła kolanowe?
witam czy ta druga aplikacja bedzie dobra na kolano po rekonstrukcji wiązadła przedniego krzyżowego ....pozdrawiam
witam
którą aplikację najlepiej zastosować przy zerwanym acl z zanikiem czwórki przykurczem ok 10 stopni żeby kolano nie uciekalo
pozdrawiam
Panie Rafale mam prośbę a czy mógł by Pan pokazać aplikację taką by pasowała do mnie ;) Mam stary uraz kolana prawego. moja rzepka wchodzi na kość i się nawzajem ścierają . no czeka mnie operacja ale chciałabym trochę odciążyć tą rzepkę i kolano gdyż pracuje jako pilot wycieczek więc dużo chodzę . Pozdrawiam Danuta ps dzięki za ten kanał to naprawdę świetny pomysł gdyż nie jest to trudne a pożyteczne.
witam czy 2 aplikacja może być używana przy zerwanym więzadle krzyżowym? Pozdrawiam
Witam. Którą metodę zastosować podczas urazu tzw ,,kolano biegacza"? Pozdrawiam
Witam. Na kolano biegacza nie polecam żadnej z moich aplikacji które zaprezentowałem na filmiku. Przesyłem link jak przykleić aplikacje na kolano biegacza. ruclips.net/video/0FwoBApDF54/видео.html
Pozdrawiam i zapraszam do subskrybowania mojego kanału.
Dziękuję. Mój fizjoterapeuta własnie polecił obkleić kolano gdyż jest to lepsze od zastosowania opaski. Zastosuję to jedynie na zawody. Pozdrawiam
Na co konkretnie wpływa ta aplikacja? (w jakich przypadkach ją stosować?)
Na stabilizacje kolana
Jakich plastrów używasz?
Używam tylko orginalnych plactrów do kinesiotapingu Kinesio Tex Gold Finger Print. Poniżej zamieszczam artykuł z mojego bloga dlaczego używam tylko i wyłącznie tych taśm.
Pozdrawiam
www.optimalbalance.eu/czego-nauczulem-sie-na-kursie-kinesiotapingu-kt3/
co się stanie jeśli końcówka taśmy będzie miała jakieś napięcie
Jeżli końcówki będą napięte to pewnie nic się nie stanie ze skórą czy z mięśniem, ale aplikacja może nie działać w taki sposób jak byśmy sobie życzyli. Dlatego trzeba sobie wyznaczyć strefę terapeutyczną która znajduję się pomiędzy końcami i tam stosować odpowiednie naprężenia. Pozdrawiam
Porady są fajne i praktyczne, ale mikrofon to masz słabiutki.
Słabo Pana slychac