7 Best Foods To Keep Heart Vessels Clean | Dil Ki Nalion Ki Safai Aur Khorak |dr afzal

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 дек 2024

Комментарии • 370

  • @mirahmadali7350
    @mirahmadali7350 5 месяцев назад +5

    ڈاکٹر صاحب آپکی عوام کی اچھی صحت کے لئے عظیم خدمات ہیں۔میں آپکے پروگرامز کو "کوڈ COVID" کے زمانے سے دیکھتا ھوں۔اپکا محبت بھرا انداز گفتگو ایک بہترین استاد جیسی ھے۔اللہ تعالیٰ اپکو جزائے عطا فرمائیں۔

  • @nomanjamil5669
    @nomanjamil5669 Год назад +13

    Quran mein Allah Pak farmate Hain jis ne Kisi ek insan ko bachaya goya uss sari insaniyat ko bachaya sari insaaniyat dr sb iss Bari naeki kiya ho gi. God bless you ever.

  • @safamarwa431
    @safamarwa431 6 месяцев назад +4

    دل کےلئے بہترین غذائیں
    السی،کاپوڈر استعمال کرناہے
    2،انار یا اسکا جوس
    3،ناٹو سویا بین سے تیار کرتے ہیں اسمیں وٹامن کے ٹو ملتاھے جاپانی کھانے میں ڈالتے ہیں
    4،چقندر،
    5،لیموں ،گریپ فروٹ، کینو وغیرہ وٹامن سی
    6،سبز پتوں والی سبزیاں
    پالک، گوبھی وغیرہ ان میں وٹامن ای ھوتاھے
    7،اخروٹ

  • @zafariqbal7688
    @zafariqbal7688 Год назад +7

    ماشاءالله۔
    سر الللہ پاک آپکو خوش رکھے ۔آمین

  • @zeenathsajeeda684
    @zeenathsajeeda684 Год назад +10

    JazakAllahu khaira Allahpaak aap ko umr e daraaz ataa farmaey aur hamesha aap isii tarha humari rahnumaiee kartey raheyn Aameen

  • @ItratAbbas-rj2gl
    @ItratAbbas-rj2gl Год назад +17

    MashaAllah, Dr.sb.very well explained. Aap society ki boht khidmat kar rahay hain .Allah pak aap ko sehat zindgi dai,aameen.

  • @farihafari5565
    @farihafari5565 4 месяца назад +1

    ماشاءاللہ بہت بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب آپ نے بہت اچھے طریقے سے سمجھایا ❤ اللہ پاک آپ کو خوش رکھے آمین

  • @doctors9333
    @doctors9333 Год назад +3

    بہت بہت شکریہ حیدرآباد انڈیا سے

  • @nomanjamil5669
    @nomanjamil5669 Год назад +8

    Doctor sahab Allah Pak aapko Khush rakhe salamat rakhe bahut sari khushiyan atta farmein aap innsaniyt ki badi khidmat kar rahy hai.

  • @SaqibkhanVaince
    @SaqibkhanVaince 2 месяца назад +1

    Both achi baty Hy ala aap ko apni hefzo aman may rakhy amin

  • @salmasiddiqa3721
    @salmasiddiqa3721 Год назад +3

    Assalamualakum vrehmatullahi vbarkatoho very ingormative gazakallah khair nemal gaza ameen india HYDERABAD

  • @rushdaarshad9748
    @rushdaarshad9748 Год назад +5

    Thaks for good mashwra and Allah Aapko Salamat Rakhe Aur apko Lambi umar Ata farma e Aameen

  • @shaheengul841
    @shaheengul841 10 месяцев назад +8

    ماشاءاللہ ڈآکٹر صآحب آپ نے بھت اچھے طریقے سے سمجھایا آپ ہمیشہ اچھی باتیں بتاتے ھیں بھت زبردست شکریہ

    • @yahussainas-yaabbasas
      @yahussainas-yaabbasas 7 месяцев назад

      اللہ تعالی آپ کو جزائے خیر دے آمین والسلام

  • @nasreenfatima1809
    @nasreenfatima1809 11 месяцев назад +3

    Allah ap ku sahet o afiat atafarmai aameen

  • @Siblings_channel924
    @Siblings_channel924 Год назад +3

    Allah pak apko zindagi bhr khush rakhy ❤

  • @nomanjamil5669
    @nomanjamil5669 Год назад +10

    Sir you done extremely well job according Allah Pak verses in Quran.

  • @zamilahmed5112
    @zamilahmed5112 Год назад +1

    ماشاالله ماشاالله تبارك الله ډاكتر صاحب آپ کى بات اور معلومات بهترن اور بهت بهت قيمتى پرګرام آور بات هى

  • @AbdulGafoor-fe9cu
    @AbdulGafoor-fe9cu 8 месяцев назад +1

    بسم الله ماشاء الله جزاك الله خير كثير في الدنيا والآخرة

  • @shahidalam6226
    @shahidalam6226 Год назад +3

    اسلام علیکم سر
    اللہ آپ کو زندگی دے آپنے مجھےجینا سیکھا دیا ھے آپ کی وجہ سے میرے کافی مسلہ حل ھو گے ھیں آپ کی زبان میں اللہ نے شیری دی ھے دعا ھے اللہ پاک آپ کو عمرے خضر عطا فرماے آمین

  • @yasmeenaakhter186
    @yasmeenaakhter186 Год назад +2

    Thank you
    Asalamualaikum , Dr sahib, very precious and good information,s you shear,

  • @shahidsheikh1221
    @shahidsheikh1221 Год назад +1

    Mashallah allah ap ko khus rakhy .. zabrdast bat

  • @baigmirza123
    @baigmirza123 Год назад +4

    Ma Shaa Allah
    Very useful and important information
    Thanks

  • @muhammadiqbalawan4714
    @muhammadiqbalawan4714 Год назад +3

    ماشاء اللہ، جزاک اللہ

  • @maxtechcomputer1162
    @maxtechcomputer1162 Год назад +4

    ❤❤❤❤ Doctor sahib thanks for share good information. Allah app ko iss ka ajjer day ameen.

  • @MrsAfzalSheikh
    @MrsAfzalSheikh 6 месяцев назад +1

    Mohtram Dr Afzal sahad ap ke video mofeed Hain , or dokhi insanoo ke Kam ane wale Hain , Allah Tallah ap ko labi zindage de , Ameen ,, Jo ap adveyat , or ajza English bate Hain , unke name Urdu mein be baata deya Karen sub loog M,A ya B ,A pass naeen hote ta ke UN ke le Asani ho ,

  • @atssvh2116
    @atssvh2116 Год назад +2

    Walkmslm jazak ALLAH Khair

  • @rosechannel9321
    @rosechannel9321 Год назад

    Masha Allah achhii khabar hay. Nice information. Thanks. KHB LHR

  • @syedarabail1368
    @syedarabail1368 Год назад +1

    ❤❤❤ palk k ugne peda hone ka mosam hai...
    Meri palk peda hai..
    Baby leave raw salad main khani chahiay...❤❤❤

  • @mmun311
    @mmun311 Год назад +1

    Garlic, ginger, applecider vinegar, honey, (boil and make juice) can use 1 week easily (best for cholesterol)

  • @nadeemabbas2051
    @nadeemabbas2051 9 месяцев назад

    Good sir
    Ap sub Sy achi information dety hain
    Allah ap ko salamat rakhy.

  • @shahidzaki2715
    @shahidzaki2715 Год назад +1

    SIR.ALLAH PAK APKO SALAMAT RAKHAY AMEEN

  • @drimtiaz5583
    @drimtiaz5583 Год назад +12

    Jazzak Allah bless you and your family ❤

  • @shahidmahmoodrana4182
    @shahidmahmoodrana4182 Год назад +4

    Thanks for Information. Jazak Allah. 💞

  • @tahiraparveen3510
    @tahiraparveen3510 Год назад +1

    Jazak Allah kheir, Allah bless you.

  • @tahirakausar6461
    @tahirakausar6461 Год назад +1

    MashaAllah 🌿🌹🥀🌿🌷🥀🌿🥀🌷🌿🌿🌷🌿🌿🌹🌿🌷🌷🌿🌿🌷🌿 🥀🌿🌷🥀🌿🥀🥀 subhanAllah ❤❤❤🎉

  • @allahditta-pl6be
    @allahditta-pl6be 3 месяца назад

    ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ ماشاءاللہ بہت خوب جناب

  • @JaffarAli-p7u
    @JaffarAli-p7u 11 месяцев назад +1

    Dr Saab Zabardast briefing on foods fruits benefits Ma Shah Allah you are a great personality

  • @abiraxedits
    @abiraxedits 4 месяца назад

    Assalam o Alaikum
    JazakAllah Khair Dr Sahab
    Aaj 1st time aap ke yeh video daikhi.
    Last week mairay friend KO sudden attack hua ..Allah Ka Shukker hay k foran hospital main pohnchay & Angeography ho gai ..stent rakhay hay Dr nay ..
    Aaj unhoun nay gharr aana hay to..hum diet / care k liay video daikhi rahay Hain.
    Bhtt achi informative video hay aap ke ..
    Main nay subscribe Ker dia hay / share bhee
    JazakAllah Khair

  • @Mapofficial778jj
    @Mapofficial778jj 3 месяца назад

    Aap NY bohat achi knowledge de sir

  • @tashakhan3824
    @tashakhan3824 Год назад

    A.w...vvvvvvvvvvvnice information sir god blees u thanx ameen👐🙏👍

  • @tasneem8949
    @tasneem8949 Год назад +8

    Allah Apnay PYARAY NABI PAK RASULE KARIM SALLALAHU ALAIHI WA AALIHI WA SALLAM Kay Rahmato kay Saaye may Hamesha khush rakhay aur apnay family kay sath aap khush aur abaad raho Ameen

  • @ranaqamar8913
    @ranaqamar8913 Год назад +9

    Thanks for everything Dr ❤

  • @karimbaksh5244
    @karimbaksh5244 Год назад +4

    اللہ آپ سے راضی ھو 🟢🟢

  • @parveenshah773
    @parveenshah773 Год назад

    Jazak Allah Khairan kasira 🤲🌹

  • @farhatnaheed1536
    @farhatnaheed1536 7 месяцев назад

    Mashallah bohat ache cheezain hain allah aapko sehat zindage dy

  • @zahirafghan5300
    @zahirafghan5300 5 месяцев назад

    Such a best doctor.
    May allah give u long & happy life with ur all family.👋

  • @attamuhammad3494
    @attamuhammad3494 Год назад +3

    Mashallha sir thanks for health opinion

  • @HealthwayswithAli
    @HealthwayswithAli 4 месяца назад +1

    To keep ur artries and blood vessels healthy u need to take these foods
    Pomegranate
    Water melon
    Garlic
    Fish oil
    Beet roots
    Cabbage
    Spinach
    Walnuts

  • @farzanarupani7589
    @farzanarupani7589 Год назад

    MASHA ALLAH
    ALLAH PAK SALAMT RAKHAE ap ko Ameen sumameen

  • @mudabbaranaveed7466
    @mudabbaranaveed7466 Год назад

    جزاک اللہ خیرا کثیرا

  • @samiquresh5294
    @samiquresh5294 Год назад +2

    verygood video, very few pakistani doctors make good videos like this, very informative.

  • @fehmidabano8108
    @fehmidabano8108 7 месяцев назад

    Thanx alot allahpak apko ajare azeem ata kry

  • @SheerkhanSheer
    @SheerkhanSheer Месяц назад

    Mashallah , Good advice.

  • @azeemjanjan7594
    @azeemjanjan7594 Год назад +2

    Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️

  • @sardarhussain2727
    @sardarhussain2727 Год назад +2

    Slamat rahen

  • @syedsadiq.syedsadiq.3366
    @syedsadiq.syedsadiq.3366 Год назад +2

    سلام علیکم ڈاکٹر صاحب۔ھمارے لداخ میں اکثر لوگوں کی پاؤں میں جلن ہوتی ھے ۔اسکی وجہ اور علاج بتائے۔شکریہ۔خدا آپکو جزای خیر عطا کرے۔

  • @sanasami9133
    @sanasami9133 6 месяцев назад

    Jazak allah allah pak ap ko abad raky ameen

  • @TanveerHussain-fp1be
    @TanveerHussain-fp1be Год назад +2

    Jazakallah....Allah aap ka bhala karay

  • @sobiamuddassar7838
    @sobiamuddassar7838 Год назад +1

    Asslaamoalikum dr sahb v informative video JazakAllah.. Dr sahb muje pochna hai jin ko heart attack a chuka huwa ha kya vo ye 7 food kha sakty hein muje mere husbnd k lye answer krein please please

  • @fehmidabano8108
    @fehmidabano8108 7 месяцев назад

    Allahpak ap ko ajare azeem dy thanx alot bhai

  • @razianishat3751
    @razianishat3751 Год назад +1

    MashaAllah bohat khoobsurat zuburdust hay Kea beetroot diabetic patient lay sactay hain pls reply

  • @AbidaKausar-tk8zv
    @AbidaKausar-tk8zv Год назад +2

    Thanks a lot for good information.

  • @rkoriflame6953
    @rkoriflame6953 4 месяца назад

    JazakALLAH dr shb

  • @RajaSaeed-k6t
    @RajaSaeed-k6t 11 месяцев назад +1

    Dr sb Thanks ❤

  • @amirsajid3681
    @amirsajid3681 Год назад +2

    Hum musalmaano ke nyaat(intentions SAAF rukhna ke Kia dua ya daawa ha???

  • @madiahuzair3499
    @madiahuzair3499 Год назад

    Very useful vidio jazakallah Allah Pak ap ko ajar day 🤲

  • @syedjamalmacdi4647
    @syedjamalmacdi4647 Год назад +62

    1)Flaxseed
    2) Pomegranate
    3) Natoo soybean Japanese food
    4) Beetroot
    5) Citrus fruit
    6) Spinach & cauliflower
    7) Walnuts
    A) Garlic
    B) Onion
    3) Ginger

  • @RiayyatFatima
    @RiayyatFatima Год назад

    Jazzak ALLAH Dr sb,

  • @zeenatnazeer3828
    @zeenatnazeer3828 Год назад +1

    Jazak Allah

  • @sulemanhafeez3748
    @sulemanhafeez3748 Год назад +1

    Thanks Allot...
    Very informative video....
    ❤🙏🏼❤

  • @abdulraufmalik3175
    @abdulraufmalik3175 Год назад +3

    ڈاکٹر صاحب آپ کا پروگرام بے حد مفید
    اور معلوماتی ھے
    آپ پلیز چییا سیڈ اور مودنگا کے بارے
    بتائں دل کے مریزوں
    کے لیے کیسےہیں شکریہ واسلام

  • @abdulqayyum9517
    @abdulqayyum9517 Год назад +3

    MashAllah

  • @salmanjaved4920
    @salmanjaved4920 Год назад

    JazakaAllah Dr sahib

  • @HadiMalik-k6y
    @HadiMalik-k6y 6 месяцев назад

    Allah pak ap ko ajar dy ameen

  • @abdullahjan3232
    @abdullahjan3232 Год назад

    شکریہ ❤❤❤❤❤❤❤

  • @kauserkhankauserkhan8352
    @kauserkhankauserkhan8352 Год назад

    Thanksforgiving this jankari

  • @iramshah8147
    @iramshah8147 Год назад +2

    Thanks for the wonderful video. 👍❤

  • @mahmadchatha1881
    @mahmadchatha1881 11 месяцев назад +1

    Nice information 🇩🇪🇵🇰

  • @TasmiyaHabib-yk7dj
    @TasmiyaHabib-yk7dj 11 месяцев назад

    Allah app ko jazia Khair at farmia

  • @IftikharUrrehman-s5h
    @IftikharUrrehman-s5h 9 месяцев назад

    Most excellent tips for heart Jazakallah

  • @inamulhaquejanjua9206
    @inamulhaquejanjua9206 Год назад

    Thanks for your precious information.
    I am a heart patient and always follow your instructions

  • @MuhammadAshraf-q7m
    @MuhammadAshraf-q7m 7 месяцев назад

    Dr sb, I being a regular viewer of your posts, do you suggest these diets for those people whose blood is rather thin and lacks palatlets than normal I.e they reman around 100 or even somewhat less, whereas these should normally be between 150 - 400? Kindly also include in your video that what should those people to eat who have deficiency of platelets in their blood as mentioned above. Thanking you in anticipation. Jazak Allah.

  • @drinkingwater-2100
    @drinkingwater-2100 Год назад +1

    THANKYOY DOC SAAB

  • @muhammdakram9461
    @muhammdakram9461 Год назад +1

    JazakAllah

  • @Sherkhan-r1x2q
    @Sherkhan-r1x2q 7 месяцев назад

    جزك الله دكتور أفضل

  • @muneezaalvi6459
    @muneezaalvi6459 Год назад +1

    Thank you so much for information about food

  • @lynnbhatti9179
    @lynnbhatti9179 10 месяцев назад

    ❤Salam Dr.Sahib & Family❤
    ❤L4all Subhanallaj all wel❤
    ❤❤Salam Pakistsn ❤❤
    ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

  • @nomanjamil5669
    @nomanjamil5669 Год назад +2

    Great 👍👍👍👍👍👍👍

  • @abdulrabfaizullah2806
    @abdulrabfaizullah2806 6 месяцев назад

    جزاك الله خيرا الله.

  • @WaqarHussain-p4h
    @WaqarHussain-p4h Год назад +1

    MASHAALLAH nice video

  • @syedwajidali4286
    @syedwajidali4286 Год назад

    Thanks dear Doctor sahib

  • @kaiserkungposh4315
    @kaiserkungposh4315 Год назад

    Thank you.Allaha bless all of us.

  • @yousufmohd7212
    @yousufmohd7212 Год назад +3

    Excellent health tips given, Thanks a lot 🎉🎉🎉

  • @mukhtartanoli5440
    @mukhtartanoli5440 6 месяцев назад

    Wah wah dr sd

  • @laiqzaheer
    @laiqzaheer 10 месяцев назад

    Ma'sha'Allah ❤

  • @aamirsaeed1601
    @aamirsaeed1601 11 месяцев назад +1

    Dear Dr Azfal, Many thanks for your wonderful videos. You mentioned that citric fruits are good for arteries. But how about the heart patient who is taking aspirin. Can they eat citrus fruits while on aspirin? If not, can they take citrus fruits with Clopidogrel (replacing aspirin with Clopidogrel)? Grateful for your clarification/advice. Many thanks again. Best, Aamir.

  • @pervazakhter107
    @pervazakhter107 Год назад

    Subhan Allah subhan Allah subhan Allah subhan Allah

  • @jamilbaig4933
    @jamilbaig4933 Год назад

    ماشاء االلہ

  • @maherqazi6456
    @maherqazi6456 Год назад +1

    Sciatica oar arthritis kay baaray may koch batain please thanks

  • @tariqnezami9864
    @tariqnezami9864 Год назад +3

    Salam
    Make a video on best multivitamin for 50+ and also mention alternate of centrum silver 50+ as it is haram