ポージングの極意を習ったらキツ過ぎたけど激変化しますた

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • ‪@katochan33‬
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Комментарии • 37

  • @user-tn9zb4ir1z
    @user-tn9zb4ir1z 3 месяца назад +13

    かとちゃんポージングまじうまい

  • @NN-wc2fi
    @NN-wc2fi 3 месяца назад +12

    このお2人の絡み見るだけで😊

  • @oofuji_k-2
    @oofuji_k-2 3 месяца назад +9

    これはマジで有料級動画ですね。教える方も的確に的を得てるし、それを実践できる久野さん凄いと思います。

  • @yu-lin9323
    @yu-lin9323 3 месяца назад +11

    ヒサーノでっかあ!

  • @teletsukutsu
    @teletsukutsu 3 месяца назад +6

    トークだと⌒なのがトレーニングやポージングになった途端✓になる眉毛好きです

  • @sayuri01
    @sayuri01 3 месяца назад +2

    本当に…脚が…本当に凄すぎます。
    どれだけ限界を超えたトレーニングをなさったのか…
    先生の動画は、いつも私達に希望を見せてくださいます
    本当に感動して心が震えました…
    いつもかっこいい姿を見せて下さり
    本当に、本当に、ありがとうござぃます💐
    ✨️プレイナチュラル✨️☺️✨️

  • @pleasure0009
    @pleasure0009 3 месяца назад +2

    今でこそ色んな筋トレRUclipsrやインフルエンサーいるけど、カトちゃんさんはレジェンドすぎて感動する

  • @user-hp4yw7ij8p
    @user-hp4yw7ij8p 2 месяца назад +2

    でっか
    個人的に絞る前のこれくらいの体が1番好き

  • @user-zj7vu6mf5d
    @user-zj7vu6mf5d 3 месяца назад +2

    加藤さんに指摘されたことを、すぐ体現できるってマッスルコントロールすごいな。

  • @shibaken-zuki
    @shibaken-zuki 3 месяца назад +5

    ボディビル大会では競争相手でありながら、こうやって技術指導をしてもらえる関係っていいですね。

  • @junkbond001
    @junkbond001 3 месяца назад +4

    脚デカくなった! フィジーカーじゃなくビルダー

  • @fnina29
    @fnina29 3 месяца назад +2

    でかい😮
    フィジークから1年未満でこの進化なので、来年、再来年さらに楽しみ😊

  • @SevenStarzero
    @SevenStarzero 3 месяца назад +2

    心なしか緊張してる?!😮
    脚が明らかに進化してて凄いです🎉
    ワンポーズ取るだけなのにやってることが多すぎて難しさが伝わります😂
    指導で明らかによく見えるようになっててレベルの高さを感じます😊🎉

    • @hisanolabo
      @hisanolabo  3 месяца назад +1

      脚は少し成果出ました😄加藤さんのおかげでコツを学べました!

  • @reddamon001
    @reddamon001 3 месяца назад +2

    仕上がりが楽しみしかない😊😊

  • @user-gg6vm8ou6s
    @user-gg6vm8ou6s 3 месяца назад +2

    久野さんスクワットはずっとやり込んでて元々の脚のパワー自体はあったから、そこに追加でボディビル向けの脚トレを本格的にやるようになってメキメキ脚のサイズがアップしてますね。

  • @tele20472047
    @tele20472047 3 месяца назад +4

    久々に久野さんを見たけど、びっくりするぐらい脚が変わってる
    40代でもこんなに身体を変えられるんだと勉強になりました

  • @sawaatushi
    @sawaatushi 3 месяца назад +1

    久野さんのポージング見れて、凄い視聴者得な動画✨
    フィジーク→ボディビルで更に進化していく久野さん、応援してます💪

  • @user-ft9wg1bn1x
    @user-ft9wg1bn1x 3 месяца назад +1

    脚が目に見えて進化してる!
    すげえ

  • @user-lj2fe7mz5v
    @user-lj2fe7mz5v 3 месяца назад +2

    ひさのさんの胸筋カッコ良すぎる

  • @miyabi_398
    @miyabi_398 2 месяца назад

    マスキュラーでビルパンの線から腕の線に繋がってダイヤモンド💎のような形が浮かんでるのがすごい綺麗でした

  • @user-zr1dl6lw1k
    @user-zr1dl6lw1k 3 месяца назад

    ポージングの大変さが理解できた気がします。
    写真やステージ動画からはなかなか伝わらないですね。

  • @user-sp6qz1kr6i
    @user-sp6qz1kr6i 3 месяца назад

    2年前茅ヶ崎でオールジャパンあった時、選手身体チェックの時お二人と写真を一緒に撮らせて貰いましたが、嫌な顔ひとつせず、ニコニコしてくれて嬉しかったな。めちゃ良い人達だとおも思った。久野さん、ボディビル、クラッシック合ってると思う。バルク派、ゴツくなった😅

  • @HR_Biz
    @HR_Biz 3 месяца назад

    ポージングのイメージって腹筋しながらピークで止める状態を続ける感じかなと思ってもそれだけでキツいのがわかる。しかも筋肉の部位部位でのコントロールを意識的に出来ないといけないんだなぁと思うと相当、すごいことやってるんだなと見て思いました。大会向けて頑張ってくださいー!

  • @user-hj2gm3es8x
    @user-hj2gm3es8x 3 месяца назад

    見た目と違って声、優しくてびっくり

  • @mogazugu
    @mogazugu 3 месяца назад

    10秒しか見てないけど神回

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 3 месяца назад

    Awesome 👍💪

  • @user--c4b0fx0jgs
    @user--c4b0fx0jgs 3 месяца назад +4

    キープするのめっちゃしんどそう…

    • @user-nz3rj1nn8y
      @user-nz3rj1nn8y 3 месяца назад +2

      ポージングは普段使わない筋肉使いますからね、減量中のポージング練習なんてこれで絞れるんじゃないかっていうくらい、本当につらいですよ

  • @user-ne5jg2zi7c
    @user-ne5jg2zi7c 3 месяца назад

    カトちゃんケイちゃん

  • @user-xx2xk8mh2p
    @user-xx2xk8mh2p 3 месяца назад +5

    脚でかくね?

  • @sinbow8816
    @sinbow8816 3 месяца назад +1

    すごいな~
    筋量すごいけど、アドバイス後、立体感がダンチです

  • @terror5917
    @terror5917 3 месяца назад +1

    足が競輪選手みたい

  • @GoriGoriNatalie
    @GoriGoriNatalie 3 месяца назад

    でか

  • @user-dd9ds8yn6f
    @user-dd9ds8yn6f 3 месяца назад

    デカぁ