Konsultacje z trenerem Gonzalo López-Fabero (Pro Tennis Coaching BCN) Castelldefels / komentarz
HTML-код
- Опубликовано: 20 янв 2024
- W dniach 15-19 stycznia skonsultowaliśmy się z trenerem/ekspertem Gonzalo Lopezem Fabero.
Osoby zainteresowane konsultacjami/treningami/obozami w jego szkole tenisowej w Castelldefels koło Barcelony zapraszam do kontaktu 👉🏼 +34 722 702 729 (WhatsApp).
Więcej informacji o Gonzalo można uzyskać tutaj 👉🏼 glopez.es/en/h...
00:02 - Wstęp
00:24 - Znajomość z Gonzalo
00:38 - Plan konsultacji
01:08 - Jesteśmy w Club de Tenis Andrés Gimeno
01:23 - Pierwszy trening
03:31 - Drugi trening
03:59 - Barcelona jako baza
05:07 - Zaangażowanie trenera
06:09 - Cenne wskazówki
06:42 - Gotowość Janka i dla kogo takiego treningi
08:27 - I to jest robota! Wspomnienia
09:11 - Hiszpańscy trenerzy
09:44 - Kolejny trening / najlepsi są solidni
10:48 - Omawianie kolejnego dnia treningów
13:07 - Regularność
13:29 - Podsumowanie konsultacji / podejście Gonzalo
14:20 - Ja też wskoczyłem na kort
14:31 - Cenna wskazówka Gonzalo / ważna lekcja
15:13 - Rozmowy z Gonzalo
17:05 - Otoczenie Pro Tennis Coaching BCN
17:37 - Club de Tenis Andrés Gimeno
18:20 - Podsumowanie
LINKI
🔥 Mini-kurs ROZGRZEWKA TENISOWA już w sprzedaży! ➤ malytenisowymi...
☕️ WESPRZYJ NAS I POSTAW KAWĘ ➤ buycoffee.to/m...
👉 SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ! 🔔 www.youtube.co...
👉 SKLEP ➤ malytenisowymi...
📚 KSIĄŻKA „Mały Tenisowy Mistrz” ➤ malytenisowymi...
📚 KSIĄŻKA „Trening Życia. Po drugiej strony rakiety" ➤ malytenisowymi...
📚 Książki W PAKIECIE NAJTANIEJ! ➤ malytenisowymi...
📝 BLOG Mały Tenisowy Mistrz ➤ malytenisowymi...
💻 KONSULTACJA 1h Dariusz Lipka ➤ malytenisowymi...
🎾 TRENER TENISA w hiszpańskiej Jávea ➤ +34 722 702 729 (WhatsApp)
🇪🇸 AKADEMIA FERRERO ➤ +34 722 702 729 (WhatsApp)
KONTAKT & WSPÓŁPRACA
📧 sklep@malytenisowymistrz.pl
-
Mały Tenisowy Mistrz ma za zadanie pomóc rodzicom, trenerom tenisa oraz zawodnikom i zawodniczkom w dalszym rozwoju. Mały Tenisowy Mistrz to również jedyny taki kanał tenisowy w Polsce, który przedstawia drogę młodego tenisisty Janka do realizacji jego marzeń. Relacje z turniejów. Lekcje tenisa oraz wiele więcej…
🗣️ Juan Carlos Ferrero ➤ "Dariusz był moim sparingpartnerem podczas ATP w Sopocie i Davis Cup w Alicante. Doskonale rozumie metodę hiszpańskiego treningu. Zrealizował nasz kurs online dla trenerów i otrzymał odpowiedni certyfikat.”
🗣️ Gonzalo Lopez-Fabero ➤ „Darek spędził wiele lat w naszym kraju jako zawodnik i wie jaka jest filozofia hiszpańskiego tenisa i teraz z łatwością może przekazywać ją kolejnym generacjom tenisowym.”
🗣️ Daniel Spatz ➤ „Dariusz wykonuje dobrą robotę. Jest bardzo dobrym trenerem. Uwielbiam sposób w jaki trenuje innych.”
🗣️ Mariusz Fyrstenberg o książce Mały Tenisowy Mistrz ➤„Inspirująca lektura ukazująca świadome podejście do wychowania małego tenisisty. Obowiązkowa pozycja dla rodziców i pasjonatów sportu.”
🗣️ Paweł Lipka ➤ „Janek nie jest tenisowym mistrzem i nie jest powiedziane, że będzie, ale wartości przekazane w książce Mały Tenisowy Mistrz, mogą pomóc w osiągnięciu tenisowego mistrzostwa.”
Konsultacje z Gonzalo Lopez Fabero (Pro Tennis Coaching BCN) Castelldefels
#tenis #barcelona #tennis 
Спорт
![Megan Thee Stallion - Mamushi (feat. Yuki Chiba) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/OdxSbc0ap-s/mqdefault.jpg)
Mini-kurs *Rozgrzewka Tenisowa* jest już dostępny w sprzedaży w naszym oficjalnym sklepie: malytenisowymistrz.pl/product/rozgrzewka-tenisowa/
Wspaniały jest ten entuzjazm Janka. Widać, że tenis sprawia mu mnóstwo szczęścia. Jeżeli ta radość z gry zostanie to za 10 lat będziemy oglądać Was w telewizji, Janka na korcie, trenera w boxie.
Janek chyba największy entuzjam ma jak jest nagrywany 😉 Tenis sprawiał mu najwięcej szczęścia jak zaczynał mając 4, 5, 6 lat. Wtedy to była zabawa i największa przyjemność. Dzisiaj mając prawie 13 lat niewiele jest tej przyjemności szczerze mówiąc, bo treningi już cięższe.
Największa przyjemność jest jednak wtedy, kiedy wygrywa oraz gdy ma satysfakcję jak na meczach idzie mu lepiej niż wcześniej.
Zauważyłem też, że im większy mój entuzjam, tym bardziej Jankowi się udziela, dlatego muszę pracować nad tym, żeby dalej go nim zarażać, co nie jest proste przy większej ilości zajęć. 🤷🏼♂️
Ambicje są spore… 😉
Dużo cennych rad. Super odcinek.
Tak, bardzo dużo się nauczyliśmy przez te kilka dni. Bardzo wartościowy czas. Dzięki
Super odciek. Fajnie się ogląda 😄🎾
Dzięki
Brawo dobry pomysł!
Na pewno jeszcze tam wrócimy 💪🏼🎾
Jesli chodzi o zangorzowanie to nikt nie pokona rodzica ale jest to trudne do opanowania i utrzymania duz tenisistow trenowalo z rdzicem itp z bardzo dobrymi skutkami Janek ma komplet🙌🎾💪
O tym też rozmawialiśmy z Gonzalo. Lluis Bruguera miał potrzebę, żeby stworzyć odpowiednie otoczenie dla swojego syna Sergiego i tak powstała akademia, która najpierw pomogła Sergiemu wygrać Roland Garros, a potem również pomogła innym zawodnikom w rozwoju.
Gdyby nie zaangażowanie Lluisa to ciężko by było osiągnąć to, co osiągnęli. Rodzice są motorem napędowym, bo kierują się miłością do swoich dzieci i mają większą motywację, ale też często są problemem, jeśli nie grali w tenisa lub na nim się nie znają. 🤷🏼♂️
Ogólnie bycie jednocześnie trenerem i ojcem jest bardzo trudne. Są tylko nieliczne przypadki: Bruguera, Williams, Tsitsipas…
Podoba mi się, że dużą uwagę w trenowaniu syna poświęcasz na filozofię sportu i psychologię, a nie ograniczasz się wyłącznie do kwestii czysto technicznych i wysiłkowych.
Uważam, że dużo większy postęp można zrobić jak zrozumie się wiele rzeczy dotyczących psychologii czy ogólnie jak lepiej się pozna samego siebie oraz dyscyplinę, którą się uprawia.
Oczywiście kwestie techniczne, taktyczne czy motoryczne są bardzo ważne i to musi być, ale na końcu wszyscy grają dobrze w tenisa, a decydują detale. Nie jest powiedziane, że Janek to wszystko zrozumie, no ale taki już jestem, że wolę trochę głębiej wejść w to wszystko…
Może kiedyś uda wam sie załatwić takie Konsultacje z mytennisHQ, tylko że on w USA ale też świetny gości i fajną robotę robi. Nie wiem czy trenuję takich młodych ale wiedzę ma.
Nie znam gościa. Jakoś amerykańskich klimatów nie czuję póki co, jeśli chodzi o trenerów 🤷🏼♂️
@ polecam zobaczyć w wolnej chwili, ciekawie mówi o tenisie, kiedyś zawodnik atp, trener marcosa Girona , obecnie gra sobie ITF i wrócił do rankingu. Oryginalnie Brazylijczyk.
Ciekawy film, skupiałbym się na rozwoju nóg, bo będą problemy za 2-3 lata żeby rywalizować na najwyższym poziomie, a domyślam się, że tam celujecie.
Ogólnie bardzo fajne się ogląda takie wyjazdowe video, spoko że opowiadasz i odnosisz się do rzeczy na filmie.
Dużo pracy przed nami, ale myślę, że też będzie zupełnie inaczej się pracowało jak Janek stanie się małym mężczyzną, wtedy będzie miał więcej siły w nogach.
Janek ma 10-11 lat, żeby być na najwyższym poziomie (top 100 ATP). Średnia wieku to 23-24 lata na wejście do setki, także nie ma co się spieszyć, ale z drugiej strony nie ma czasu do stracenia, jeśli chodzi o konkretne etapy rozwoju. Teraz do 14 roku życia mamy jeszcze dużo do zrobienia, ale przede wszystkim musi zrozumieć najpierw na czym polega tenis i być bardzo solidnym zawodnikiem na wysokim poziomie. Dzięki temu później jest trochę łatwiej robić szybsze postępy.
@ na pewno więcej wiesz od strony samej dyscypliny bo przeszedłeś tą drogę… ja wypowiadam się tylko z pozycji uważnego obserwatora i tam bym delikatnie przycisnął pod kątem dynamiki, widać że umiejętności ma już fajne, uderzenie ułożone, zobaczamy jak to będzie wyglądać oby latał jak Alcatraz na korcie :) powodzenia
@patrykbec5237 nigdy nie będzie latał jak Alcaraz, Janek jest innym typem. Rozmawialiśmy o tym z Gonzalo. Janek nigdy nie był dynamiczny i szybki, od urodzenia był duży i ciężki. Czym innym będzie musiał wygrywać, a praca nóg będzie musiała być na takim poziomie, żeby nie odstawał za bardzo od najlepszych. Zdajemy sobie z tego sprawę…
@ 👍👍👍
Super sprawa 🎾
🥰🎾
Super🤩
🥰🎾💪🏼🇵🇱🇪🇸
Ciekawy film i cenne wskazówki. Mimo tego, że na pewno zdajecie sobie sprawę, jak ważny jest mental, to ciekawi mnie czy świadomie puszczasz Jankowi filmy inspiracyjne/video typu "karate kid"?
Jak tak, to, od jakiego wieku warto zaczynać z inspiracją? oraz może jakieś inne filmy inspiracyjne przychodzą do głowy.. Podzieliłbyś się tytułami filmów/bajek?
Dzięki, jakieś filmy tego typu oglądał, już nie pamiętam co to było, jak był mniejszy to coś mu puszczałem czy czytałem. Teraz to głównie granie w tenisa, motoryka, szkoła i zbyt dużo czasu spędzał ostatnio w telefonie na grach (teraz ma telefon raz w tygodniu na wyznaczony czas), czasem ogląda tenis na RUclips oraz ze mną jak oglądam jakiś mecz. Możliwe, że w przyszłości sam się bardziej zainteresuje… 🤷🏼♂️ Główny nacisk jednak kładziemy na wychowywanie, rozmawianie, tłumaczenie. Nie jest to wcale takie proste 🤦🏼
Cześć, chcialem kupic rakiete ostatnio, myslisz ze Wilson blade 100L V8.0 3 byłaby dobra? Parametry wybrane pode mnie, i jeszcze takie pytanie czy opłaca się kupować wibrastopy? Bo w tym temacie nie znam sie w ogole
Rakietę wybiera się w zależności od poziomu, stylu gry, wieku, warunków fizycznych i ogólnie tego, co chcemy, żeby ta rakieta nam „dała”. Waga, rozstaw strun, balans, grip - to wszystko jest istotne. Jak kogoś się nie zna to nie można dobrze doradzić…
Wibrastopy? Sprawa indywidualna, niektórzy wolą z, a inni bez. Ja mogę grać z i bez. Już teraz nie ma to dla mnie tego znaczenia. Janek woli z. Zdrowiej niby z, żeby ograniczyć drgania, ale na to „zdrowiej” moim zdaniem większy ma wpływ dobór rakiety i naciągu.
Mam takie nietypowe pytanie. W Hiszpanii na pewno trenuje wielu młodych Rosjan. Czy odczuwacie jakąś niezręczność w kontaktach z nimi, unikacie tych kontaktów, czy po prostu polityka nie ma żadnego wpływu na relacje z Rosjanami?
Rosjanie szczególnie zaczęli przyjeżdżać do Hiszpanii jak Marat i Dinara Safina zaczęli osiągać sukcesy. W tamtym czasie wszyscy tenisiści z tego kraju chcieli być jak oni, bo oni przez wiele lat trenowali w Hiszpanii. Teraz jest ich mniej. Ja nie odczuwam żadnej niezręczności i nie unikam kontaktów z nimi. Myślę, że nie powinno się mieszać tych rzeczy do tenisa czy ogólnie do sportu. Z Djokovicem było podobnie jak nie chciał się szczepić, a potem prawda wyszła na jaw. Tutaj wielu jak mówiło jak jest też byli traktowani podobnie jak Djokovic. Prawda wychodzi na jaw...
Gonzalo ma coś z Antonio Bandersa z czasu filmu Desperados, nie zdziwiloby mnie gdyby rakiete nosił w futerale po gitarze
Ogólnie to jest wysoki 190 cm, co wśród Hiszpanów nie jest zbyt często spotykane. Ogólnie jest duży i wzbudza respekt swoją posturą, ale też swoimi osiągnięciami. Na korcie jest wymagający i mocno dyscyplinuje swoich podopiecznych, ale poza kortem potrafi być bardzo uprzejmy i serdeczny.
What strings are you currently using?
Head Lynx Tour 1,25 and Hawk 1.25, but we want to try now another strings. Same softer polys or multifilament. We want to try Lynx 1,25, Velocity MLT 1,30, Lynch Touch 1,25. Maybe some hybrid multi + mono.
For me ex Tennis player 1000 ATP Head Lynx Tour 1,25 Is very good, I like it.
For my son is too stiff. We have to try softer ones.
Thank you for your answer 👍
Witam jeezeli moglbym cos zasugerowac Janek nie ugina nog przy uderzeniach Mocne nogi pozwola uniknac kontuzji jak bedzie dorastal polecam mam okolo 30 lat doswiadczenia prowadzilem szkole tenisowa w usa z mlodzieza 10 -18 lat
Janek jeszcze nie ma za dużo siły w nogach i dużo pracy mamy tutaj, a na niektórych filmikach też już był dosyć zmęczony i nogi już tak nie chodziły. Tak, mocne nogi w tenisie to podstawa.
@ ja osoboscie przykladalem wielka uwage do nog szczegolnie na kleju Bo to daje dynamike w starszym wieku i zwrotnosc imprzyspieszenie czym mlodszy tym lepiej przyswoji dobre nawyki i odciazy reke
Znacie jakis trenerow to konsultacji w PL?
Zależy dla kogo…
@ np dla takich osób jak Janek ?
Pierwszy trener z Polski, który mi przyszedł do głowy, z którym moglibyśmy się skonsultować to Tomek Iwański. Pytanie też po co chce się konsultować i moim zdaniem najlepiej konsultować się u innego trenera jadąc na takie konsultacje ze swoim trenerem, z którym się trenuje na co dzień.
Jak do mnie przyjeżdżały osoby na konsultacje w Sopocie to chyba najwięcej byli w stanie wyciągnąć ci, którzy przyjechali z trenerem. Tak naprawdę to wtedy bardziej trener konsultuje się u innego trenera i świeżym okiem patrzy na zawodnika czy zawodniczkę.
@ dziekuje 🙂