SOFORT BESSER Sehen mit dieser 2 Minuten Übung - Palmieren Augentraining

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  • Опубликовано: 6 фев 2025

Комментарии • 88

  • @augentraining.online
    @augentraining.online  2 года назад +7

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  • @Angela-qg1zj
    @Angela-qg1zj Год назад +15

    Dankeschön 🎉
    Bleibt alle gesund

  • @esistwieesist6835
    @esistwieesist6835 Год назад +74

    Kleiner Verbesserungstip zum Palmieren.
    Die Übung am Tisch mit aufgestützen Ellbogen machen.
    Und den Kopf in die Hände fallen lassen.
    So entspannst Du zusätzlich den Nacken, der ebenso durch die Muskulatur mit dem Auge verbunden ist.

  • @moechtegern_pro_player
    @moechtegern_pro_player Месяц назад +1

    Hat sofort geklappt…Danke❤

  • @leoni1187
    @leoni1187 14 дней назад

    Danke für den Tipp👍hab zwar keine Lichtblitze ect gesehen, aber es tat sehr gut🙏und vorbeugend ist immer gut😊

  • @hi.schmitt
    @hi.schmitt Год назад +14

    Herzlichen Dank und einen tollen AHA/Effekt 👍

  • @rutha.4462
    @rutha.4462 Год назад +11

    So einfach - und so hilfreich 👍

  • @MW2501
    @MW2501 5 месяцев назад +1

    Hat sofort funktioniert, meeega! Danke für den Tip!

  • @mikathorsson5180
    @mikathorsson5180 2 месяца назад

    Fantastisch und unglaublich. !!!

  • @Createyourownlife777
    @Createyourownlife777 Год назад +2

    Vielen lieben Dank ❤

  • @zippsepp3010
    @zippsepp3010 Год назад +13

    Das funktioniert tatsächlich. Vielen Dank!

  • @petraadammer6382
    @petraadammer6382 Год назад +9

    Super Danke

  • @chillwalker
    @chillwalker Год назад +1

    Grad gemacht. Krass!!!

  • @officet8266
    @officet8266 Год назад +1

    Vielen Dank!

  • @heideroschensonnenschein5790
    @heideroschensonnenschein5790 Год назад +4

    Herrrrrrrlich ❤

  • @frauluna3794
    @frauluna3794 18 дней назад

    sehr gut erklärt

  • @patrickeurich2444
    @patrickeurich2444 2 года назад +15

    Hi, wirklich tolle Übung, um im Büroalltag die Augen zu entspannen. VG Patrick

  • @maschazigryuk2519
    @maschazigryuk2519 2 месяца назад

    Super! Super! Super!👍

  • @raiwiki
    @raiwiki 7 месяцев назад

    Super, herzlichen Dank!

  • @Angelique05
    @Angelique05 Год назад

    Danke ❤

  • @danjel-philippenewerla3835
    @danjel-philippenewerla3835 2 года назад +7

    Sehr gutes Thema👍

  • @tobiaswolfelsperger
    @tobiaswolfelsperger Год назад +3

    vielen Dank.

  • @HxEnes
    @HxEnes Месяц назад

    Es hat geklappt

  • @wilhelmhero9570
    @wilhelmhero9570 Год назад +14

    es wäre wichtig, die Augen nach dem Palmieren nicht sofort zu öffnen sondern noch ein paar Momente geschlossen zu halten, damit sie keinen Helligkeitsschock bekommen, der wieder Stress ins System bringt.

    • @n11lou2
      @n11lou2 4 месяца назад

      Klingt vernünftig. Danke für die Info! :)

  • @gholamdaryaie3596
    @gholamdaryaie3596 Год назад

    Danke

  • @Londaik
    @Londaik Год назад +1

    wow... cool andre frage so Art brennen der Augen was ist das ?

  • @angelikazimmermann3994
    @angelikazimmermann3994 Год назад +2

    Daaaanke 😘

  • @SonnenApothekerin77
    @SonnenApothekerin77 3 месяца назад

    Nach dem Aufwachen auch noch in dunklen habe ich beim palmieren extrem viele sehr helle Stellen . Am Tage nach der Augenuebeungen wird es besser.
    Was konnte die Ursache sein gerade im Schlaf?

  • @ZANYAR-ki1pp
    @ZANYAR-ki1pp 7 месяцев назад +1

    سباس كزارم

  • @omeralt123
    @omeralt123 Год назад +5

    Bleibt die sehkraft verbesserung oder geht es irgentwann

  • @carmensaviano1660
    @carmensaviano1660 Год назад +3

    Hallo Patrik,ich bin immer dankbar für die hilfreichen Tipps.
    Allerdings frage ich mich , Augen geöffnet lassen während des palmierens oder geschlossen halten.
    VG Carmen

  • @hildegardbrandt7069
    @hildegardbrandt7069 2 года назад +2

    Hallo Patrick.
    Gibt es auch Übungen usw gegen AMD
    Augenkrankheit?
    Dankeschön für eine Antwort.
    Vlg.Hildegard

    • @augentraining.online
      @augentraining.online  2 года назад +2

      Hallo Hildegard, also die Übungen sind hauptsächlich für Sehfehler wie Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung, Schielen etc. gedacht. Wir haben aber auch viele Rückmeldungen bereits bekommen, dass sie bei Augenerkrankungen wie AMD Verbesserungen erzielt haben. Du kannst dir einfach mal im Kanal weitere Übungen anschauen und damit starten 😊 Beste Grüße, Patrick

    • @hildegardbrandt7069
      @hildegardbrandt7069 2 года назад +2

      @@augentraining.online...ganz lieben Dank.
      Vlg.Hildegard

    • @onlineakkordeonunterricht-4955
      @onlineakkordeonunterricht-4955 Год назад +1

      Melde Dich bei mir, ich habe Uebungen, die bei AMD schnell wirken.

  • @shaneellis6934
    @shaneellis6934 Год назад

    Macht man diese Übungen mit oder ohne Brille????

  • @mandalaxxl
    @mandalaxxl Месяц назад

    Auf dem Klo palmieren jedes Mal - auf 120 zählen - das ergibt eine gute Verbesserung der Augen.

  • @Joker-gn6yx
    @Joker-gn6yx 10 месяцев назад +4

    mit der Brille habe ich immer ein Spitzenmässiges Bild, hätte es lieber ohne sie....

  • @Emoldi
    @Emoldi Год назад +2

    Ich mache das auch immer mit Brille und nehme die Hände erst wieder runter, wenn die Gläser geschmolzen sind. War gerade ein Scherz. Ich mache es immer nur ohne, wo auch immer.

  • @Sloomy02
    @Sloomy02 Год назад +4

    Ich habe aber keine Hände. Was soll ich dann machen?

  • @unb7knnt514
    @unb7knnt514 Год назад +4

    Hallo, ich war beim Arzt vor kurzem und er meinte das mein rechtes Auge nie sehen gelernt hat. sehe etwas verschwommen beim rechten Auge.

  • @petrak8377
    @petrak8377 Год назад +2

    Wohl aber nicht bei minus 13 dioptrien 😢

  • @kate.1978
    @kate.1978 11 месяцев назад

    Funktioniert bei mir nicht, da ich zu große Hände habe.

  • @jannclaussen1976
    @jannclaussen1976 Год назад +1

    Augen geschlossen oder geöffnet, wenn die Hände davor sind?

  • @tobias_dziuba
    @tobias_dziuba 2 года назад +3

    👓

  • @screestv
    @screestv Год назад +3

    Meine Augen liegen bei -7 Dioptrien und ich bin am verzweifeln. Wenn ich meine Ärztin über augentraining und Vitamin A frage fällt sie mir sofort ins Wort und sagt das meine Augen nie wieder geheilt werden können.. was soll ich machen? Ich wollte auto Führerschein machen weil ich meiner Familie helfen kann und jetzt kann ich nicht einmal dies tun.. ich weiß nicht mehr wenn ich vertrauen soll und auf wenn ich hören soll. Ich bin einfach nur am Ende.

    • @O_1979
      @O_1979 Год назад +4

      Jesus hört uns immer zu. Aber trauen wir uns..?

    • @hey5657
      @hey5657 Год назад +1

      Dr.Joe Dispenza.

    • @twocentman
      @twocentman Год назад

      Mach mal einen Termin in der Augenklinik. Grüsse und Kopf hoch.

    • @screestv
      @screestv Год назад

      @@hey5657 was genau soll ich mir von ihn angucken?

    • @einhorn2542
      @einhorn2542 Год назад +1

      Vielleicht kannst du dir noch eine Meinung von einem anderen Augenarzt einholen? Nicht umsonst wird manchmal gesagt: 3 Ärzte, 5 Meinungen (war übrigens mein Hausarzt, der das losließ). Ich würde ihr jedenfalls nicht einfach glauben, sondern nach Alternativen schauen. Und mit Augenübungen kannst du auf jeden Fall mal vorsichtig anfangen. Eine Freundin von mir hat ihre Sehkraft um 2 Dioptrin verbessert. Mag sein, dass es keine Heilung gibt. Aber eine Verbesserung dürfte auch bei dir drin sein! Also: Mutig sein und zu einem zweiten, notfalls dritten Augenarzt gehen! Alles Gute für dich!

  • @vesnamaehl6138
    @vesnamaehl6138 Год назад +1

    Ca 4000 Jahre alt e Suppe

  • @WoPo1965
    @WoPo1965 Год назад +1

    Hilft leider nicht beim Grauen Star 😢

  • @ChillingKnautsch
    @ChillingKnautsch Год назад +1

    Klappt nicht :-(

  • @danielataubert4953
    @danielataubert4953 9 месяцев назад

    Hände wärmen ist gut für die Augen, wenn die warmen Hände die Augen nicht berühren, sondern nur den Nasenrücken, lach

  • @a1a2a3a4jimmy
    @a1a2a3a4jimmy 4 месяца назад +1

    Das hat aber gar nicht funktioniert.
    Sorry aber das ist ein Blödsinn

  • @ElSenòr-e8g
    @ElSenòr-e8g 2 месяца назад

    Hat mir nicht geholfen 😢

  • @anitaschulze5169
    @anitaschulze5169 Год назад +1

    Danke sehr gut

  • @Jürgen1860
    @Jürgen1860 7 месяцев назад

    hilft nicht

  • @juergenspaek4574
    @juergenspaek4574 9 месяцев назад

    So einen Blödsinn hört man selten. Ich habe es mehrmals versucht und ? Nix ist besser geworden. Alle die hier sich bedanken leiden wahrscheinlich an einer ganz großen Einbildungskraft.

  • @phalanxmeckerzausl3380
    @phalanxmeckerzausl3380 Год назад +2

    Kann ich auch setzte Brille auf 🤣

  • @leoozbek9592
    @leoozbek9592 8 месяцев назад +2

    Vielen lieben Dank 😊

  • @3m1g2r9
    @3m1g2r9 3 месяца назад

    Danke

  • @tom-gg5qn
    @tom-gg5qn 9 месяцев назад +1

    Vielen Dank ❤

  • @BarbelMackowiak
    @BarbelMackowiak 7 месяцев назад +1

    Vielen herzlichen Dank