【簡単3分】もっちもちオートミール蒸しパン!お弁当にも◎ オートミールレシピ | 作り方 | 料理ルーティン| 糖質制限 | ダイエット | おやつ | スイーツ | ずぼら飯 | 時短

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 623

  • @user-lg3bn4cf3l
    @user-lg3bn4cf3l 3 года назад +282

    ここ数日毎日作ってます!失敗に失敗を重ね、今日やっと成功しました✨
    二層になってしまう方、牛乳とオートミールをレンジでチンして、オートミールをしっかりふやかして、少し冷ましてから卵を入れて、めちゃくちゃよく混ぜると上手く行きますよ!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +12

      試行錯誤!!ありがとうございますーー(*´▽`*)

    • @user-lg3bn4cf3l
      @user-lg3bn4cf3l 3 года назад +2

      ステキなレシピ、ありがとうございました😊

    • @user-dj4gp3dx2i
      @user-dj4gp3dx2i 3 года назад +1

      何分くらいチンしたらいいのかな?🥺

    • @user-lg3bn4cf3l
      @user-lg3bn4cf3l 3 года назад +7

      @@user-dj4gp3dx2i 600wで1分20秒とかでしています(^^)500wでしたら1分半とかかな?
      結構時間は適当で良いので、オートミールが牛乳をしっかり吸っていたら大丈夫だと思います!

    • @user-gj2hv7um3w
      @user-gj2hv7um3w 3 года назад

      10分置かずにということですか??

  • @user-ex3ml1tp6r
    @user-ex3ml1tp6r 4 года назад +322

    オートミール30グラム
    牛乳70ml
    10分放置。
    混ぜる
    卵1個
    混ぜる⚠️白身残らんくらいめちゃまぜ
    ベーキングパウダー小さじ2分の1
    バニラエッセンス好み
    ラカント大さじ1.5
    混ぜる ⚠️まためっちゃ混ぜる
    600‪w、3分

    • @user-mk2pq2ii6i
      @user-mk2pq2ii6i 4 года назад +19

      ありがとう助かる( ᴗ ̫ ᴗ )

    • @user-ex3ml1tp6r
      @user-ex3ml1tp6r 4 года назад +11

      あんず それはそれは!!良かったです😻

    • @user-vs3yr9ed9h
      @user-vs3yr9ed9h 3 года назад +5

      ラカントは大さじじゃなくて小さじですね。

  • @winterdaohne
    @winterdaohne 3 года назад +17

    ダイエット1ヶ月やってて、朝、ほぼこれでした。
    おかげで4キロ痩せたですよ‼️
    ありがとう😊

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +1

      うぉぉおお!!すごい!おめでとう(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @user-dl8ic9rd8c
    @user-dl8ic9rd8c 4 года назад +395

    こりゃありがてぇ!!!おからパウダーだとすぐ無くなるけど、私オートミール5キロあるんでめちゃくちゃありがてぇです!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +52

      わたしも家に6キロあります…🤤ww

    • @user-dl8ic9rd8c
      @user-dl8ic9rd8c 4 года назад +9

      こてぃん食堂 最高👍

    • @user-wq2dc1jq8b
      @user-wq2dc1jq8b 4 года назад +11

      なんでそんなあるん?笑

    • @user-dl8ic9rd8c
      @user-dl8ic9rd8c 4 года назад +55

      ーにだー 米の5キロはすぐ無くなるからとか思ってオートミール5キロ買ったらバカ多かったww

    • @user-wq2dc1jq8b
      @user-wq2dc1jq8b 4 года назад +13

      もももも 確かに!!主食にしてるならあながち間違ってないかも笑

  • @ZEE-sk4kd
    @ZEE-sk4kd 3 года назад +3

    飲み物用の粉末(ココアラテ、紅茶ラテ、キャラメルラテ)などで、味変チャレンジしています。オートミール蒸しパンで自炊無縁、食費かかりまくり、栄養素偏りまくりの食生活がオール激変しました。神レシピ。

  • @user-jm3uq3yg1t
    @user-jm3uq3yg1t 4 года назад +155

    他のRUclipsrさんの動画とかだとオートミールだけ!!とか言って小麦粉使ってたりするから😅この動画といいこのレシピといい神✨

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +14

      わかりみ。。片栗粉さえ使いたくない( ノД`)

  • @user-ik4qf7zl9v
    @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +86

    【作る時のポイント】
    1、オートミールは日食などのインスタントオーツを使う(クエーカーなど粒の大きいオートミールだとふやかしきれない為)
    2、しっかりダマにならないように混ぜる(特に卵白はしっかり切る!じゃないと分離する可能性あり)

  • @user-kh5ye7wk4z
    @user-kh5ye7wk4z 4 года назад +39

    今日作ってみましたが想像以上にふわふわしててバニラエッセンスが家に無かったんですが甘さ控えめで美味しかったです!

  • @user-dk8sc7yr1f
    @user-dk8sc7yr1f 3 года назад +4

    私はここにバナナ潰してます!朝作ってますが簡単で助かります✨

  • @user-fq1jk2cg5q
    @user-fq1jk2cg5q 4 года назад +63

    粉砕しなくていいの助かります!!蒸しパン大好き人間なのでめちゃくちゃありがたいです、、、

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +5

      粉砕結構面倒くさいですよね(^q^)

  • @user-yx5ut9ob9g
    @user-yx5ut9ob9g Год назад +2

    オートミール蒸しパンで1番わかりやすい!そして美味しい!ありがとう!

  • @maru6569
    @maru6569 4 года назад +42

    レーズンとか入れても美味しそう。
    砂糖の代わりにメープルシロップでも美味しそう😊
    小麦粉のパンを食べるのを控えているから作ってみよう。

    • @kanya_nya
      @kanya_nya 4 года назад +5

      こてぃんさんレシピ+メープルシロップ レシピ+レーズン やってみましたが美味しかったです〜🥰🥰🥰 みなさんに感謝〜

  • @eas8787
    @eas8787 2 года назад +1

    今日この動画に出会って、早速オートミール買ってきて作ってみたら、大成功でした!簡単で美味しいです!もっと沢山調べてオートミールを食事に取り入れていきたいです!健康になりたいです!ありがとうございました!

  • @user-pu5ym8jz8l
    @user-pu5ym8jz8l 3 года назад +11

    今日これをお昼ご飯の主食として作りました!!びっっっくりするぐらい美味しかったです🥺これからパン食べたいなとか思ったらこれ作ります!まじで素敵なレシピありがとうございます!!!!

  • @kaokarin
    @kaokarin 2 года назад +1

    これはおいしいです!
    レンチン中から、あまいいい匂いがしてきます
    フワプル、しっとりしてて、食べやすいです

  • @user-ce1qv1qc2x
    @user-ce1qv1qc2x 3 года назад +12

    明日のお弁当に持ってこうと思って作ったけど気付いたら今のお腹の中に入ってました
    美味しかったです!!!

  • @user-yd6mc1gj9w
    @user-yd6mc1gj9w 4 года назад +27

    ここのチャンネルを見て、オートミールに目覚めた私…✨
    もっちり大好きなんで、早速作ってみます!!

  • @user-kp2oh9rg5k
    @user-kp2oh9rg5k 2 года назад +1

    オートミールって今まで甘い物のレシピあるなんてあると思ってなかったので甘党にはめちゃくちゃ嬉しいレシピです❣️💕毎日最近作って食べてます😆

  • @user-yd3qo6it5r
    @user-yd3qo6it5r 4 года назад +27

    大量のオートミールを買った為とても参考になりました。過去動画も見させて頂いてますがレシピが簡単で助かります。

  • @hikamu4073
    @hikamu4073 4 года назад +17

    ダイエット目的で買ったものの口に合わず一口食べただけで放置されている我が家の大量のオートミール...こんな救済法があるとは!大変助かります😭

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      ぜひせひーー!
      これからも色々作りますね\(^o^)/

  • @___-ri2rp
    @___-ri2rp 3 года назад +5

    今まで色んなレシピつくって失敗してきたけどこれどちゃくそ美味しいです…!
    毎日食べられます…

  • @user-hc3kh2vi3t
    @user-hc3kh2vi3t 2 года назад +2

    オートミールの守備範囲の広さ!
    米化はどうも苦手だけど
    これは卵が入ってるからかとっても美味しくいただけました。
    バニラエッセンスが絶妙ですね。
    あと時間が経ったものとの食べ比べも助かります!
    安心して置いておける

  • @rinco40
    @rinco40 4 года назад +31

    この動画を知ってから、夜に作って、毎朝&おやつにこの蒸しパンを食べています☺️絶対に健康になりそうですよねぇ~👍✨

    • @Rimin222
      @Rimin222 3 года назад

      夜が深夜だったら不健k(((((((殴)

  • @skysky2941
    @skysky2941 4 года назад +24

    今、純ココア入れてつくってみたんですけど、美味すぎました!!ありがとうございます!!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +2

      ココアいいですねぇ\(^o^)/
      アレンジあざます!

  • @user-rb5tn3ux2o
    @user-rb5tn3ux2o 3 года назад +2

    砂糖とかラカントの代わりに、味付きのプロテインもありですよね
    糖質抑えられるし、レパートリーも増やせる

  • @user-qg1xo4hh2d
    @user-qg1xo4hh2d 3 года назад +3

    オートミール×牛乳 に絶望的な拒否反応があったのですが、こちらを作ってみたら美味しすぎました!!!!!神様!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      私もオーバーナイトオーツは絶対無理勢でし(;'∀')

  • @user-pw9js3jf3s
    @user-pw9js3jf3s 2 года назад +1

    以前から気になっていてやっと作りました!
    数時間前に食事をしたばかりだから半分だけ食べて残りは後で出来立てと食べ比べてみよう
    と思ったのに気づいたら全部食べてました😨
    家にある食材を足してみたりコメ欄にあったあんこなども試してみたくなりました!

  • @janne_0519
    @janne_0519 4 года назад +37

    本当にこれが美味しすぎて、もう休日の朝ごはん何回もリピってます…
    いや、本当にこてぃんさん天才…🙏💕

  • @bokukimi5731
    @bokukimi5731 3 года назад +9

    これで失敗するとか、私天才なのかなぁ。なんか全然違うものできました。豆乳にしたせい?でも生まれて初めて食べたオートミール、嫌いじゃ無いことはわかったし、全然違う割に美味しくはあったので、頑張ります。
    何を間違ったのかなぁ。明日もやってみよ。

  • @kuroumatyan
    @kuroumatyan 4 года назад +18

    カナダ産の大粒で米化しかして無かったんですが、牛乳入れて1~2分チンして冷ましてから
    玉子とベーキングパウダー入れて泡立て器で入念にかき混ぜてラカンの代わりに0カロリーの
    シロップ入れて3分チンして伝家の宝刀「メープル風シロップ」で美味しく頂けました。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +2

      伝家の宝刀wwww
      美味しくなってよかった(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @user-yt1jf5eb4w
    @user-yt1jf5eb4w 2 года назад +1

    あ〜❣️こてぃんさんの動画見たら癒される。寝る前に作りました!明日の朝いただきます!おやすみなさい♡

  • @user-in6ix4rj4z
    @user-in6ix4rj4z 4 года назад +19

    動画内の時間とかも概要欄に書いてくださっててめっちゃ分かりやすかったですぅありがとうございます!
    明日の朝ごはんに作ろっと!

    • @user-in6ix4rj4z
      @user-in6ix4rj4z 4 года назад +2

      今朝作りました!めっちゃ美味しかったです!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +2

      作っていただけて嬉しい✨
      美味しいですよねヽ(=´▽`=)ノ

  • @daichitakahashi8773
    @daichitakahashi8773 4 года назад +46

    最近オートミールにはまってるのでいつも楽しみに見せていただいてます!!パン系ありがたや😄

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +3

      ありがとうございます(´;ω;`)❤

  • @user-tq7rp6ix9g
    @user-tq7rp6ix9g 3 года назад +1

    ベリー味のプロテインを混ぜて作り一晩おいてお弁当に持っていきました。温めなおしたらふんわりしっとりもっちりで甘さも控えめでとても美味しかったです☺️

  • @yukako3y
    @yukako3y 3 года назад +35

    ぜんぜん関係ないけど、レンジがNationalなのが渋いっす❗️

  • @user-mo5qj9bk6d
    @user-mo5qj9bk6d 4 года назад +14

    これ美味しかったです!
    私はアーモンドミルクでラカント少なめにしましたが、おから蒸しパンより好きでした!
    レシピありがとうございました!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      わたしもおから蒸しパンより断然こっち派です(^q^)

  • @user-iy3jy1rm9b
    @user-iy3jy1rm9b 3 года назад +4

    素晴らしいレシピありがとうございます!
    何回も作ってますが、今回黒ゴマ入りきな粉を10g入れて作ってみたら、和風な感じで美味しかったです!
    きな粉合いますね!

  • @user-ly5jd2qq1n
    @user-ly5jd2qq1n 2 года назад +2

    作ってみました!
    おいしーーーー!感激です!!!
    レシピありがとうございます🥲

  • @momimomimikan
    @momimomimikan 3 года назад +5

    これ本当おいしい!
    これをベースにしてオールブランやきなこやプロテイン混ぜたりして全然飽きないです。
    オートミール苦手だったけどやっとおいしく食べられました!!感謝です🙏

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +1

      アレンジ無限大ですよねーー!!
      めちゃウマでお腹にも溜まります🤤

  • @user-vn9hu4eu3m
    @user-vn9hu4eu3m Год назад

    ここ数日作ってみた感想↓
    毎日手軽に作れて洗い物も節約できるし、忙しい朝にもおすすめ!ベーキングパウダーは4g?とか少し多めでも大丈夫です👍
    あと味は結構素朴なので、アレンジに蜂蜜大さじ1くらい入れたら食べやすく丁度いい甘さになると思います!

  • @user-pj8lu9bz5n
    @user-pj8lu9bz5n 2 года назад +3

    簡単に出来る神レシピをありがとうございます。紅はるかの干し芋刻んで入れたら、一段と美味しさが増しました!

  • @yuchiao_i
    @yuchiao_i 3 года назад +5

    レシピ通り作るとうちのインスタントオーツだとなんか卵焼きみたいになっちゃうから40gに増やしてみたらすごくいい感じです。朝食にまるまる1個食べたらすごく満腹でお昼ご飯いらないくらいでした笑

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +1

      これほんとお腹溜まりますよねーww

  • @mkim9950
    @mkim9950 4 года назад +22

    すごい!!これだけで蒸しパンが作れるなんて!!!すごい!絶対作る!!

  • @user-yp1zb1qo6n
    @user-yp1zb1qo6n 3 года назад +6

    もうオートミールしか勝たん、、白米とは離婚しよっと

  • @ka-if2tx
    @ka-if2tx 4 года назад +30

    見た目が悪くなって、失敗って思ったけど、500wで1分30秒オーブンプラスしたら美味しくできた!!

  • @user-zx3nf3bs8f
    @user-zx3nf3bs8f 3 года назад +3

    粒を細かく粉砕してないミールだから多少層が出来ちゃったけど、全然美味しい!たんぱく質とれるし朝ごはんにしたいなあ

  • @KK-yf4yg
    @KK-yf4yg 4 года назад +2

    運転手してるのでこれはお弁当持って行けそうで嬉しいです。
    本当にいつも感謝してます。
    これからもオートミールの可能性を発信してくださいね!!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      ぜひぜひヽ(=´▽`=)ノ

    • @KK-yf4yg
      @KK-yf4yg 4 года назад +1

      @@user-ik4qf7zl9v さん
      8時間置いてくれてからの実食も大丈夫的な部分が本当に助かりました。
      朝作って持って行ってもバタバタしてて結局夕方じゃないとお弁当食べる時間ないので!

  • @Picatrix
    @Picatrix 3 года назад +5

    今日のお昼に作ってみたのですがとても美味しかったです〜!ありがとうございます!!

  • @user-fx9cj8rg4e
    @user-fx9cj8rg4e 3 года назад +1

    先日おからパウダーで蒸しパン作りましたが、「これ、オートミールでできないかな?」と思ってたところです!とても参考になります!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +1

      良かった!ぜひぜひ参考にどうぞ💛

  • @MN-lk1vl
    @MN-lk1vl 2 года назад +1

    このレシピ、もしかしてあた貯めて冷やしてるからレジスタンドスターチも
    狙えるのでは…!
    純チョコパウダー入れて作ったんですが美味すぎました!

  • @user-eb9iy1rl5f
    @user-eb9iy1rl5f 3 года назад +1

    本日初めて作ってみました!!
    砂糖少なめでココアパウダーを入れてヨーグルトトッピングして食べたらめちゃうまかったです!
    たべすぎて太りそう〜笑
    他のレシピもたくさん挑戦させていただきます💪🐷

  • @user-xz4ew3tm9l
    @user-xz4ew3tm9l 3 года назад +2

    只今作らせていただきました✨
    お味がとても美味しいし、簡単な作り方でとても良かったです♪
    本当にありがとうございます😭✨

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      つくれぽありがとーーヽ(=´▽`=)ノ
      美味しくできてよかった✨

    • @user-xz4ew3tm9l
      @user-xz4ew3tm9l 3 года назад

      @@user-ik4qf7zl9v お返事ありがとうございます😭また、作りましたらコメント書かせていただきます✨

  • @ayukoma7176
    @ayukoma7176 2 года назад +1

    そう、私も牛乳とオートミールの組み合わせが苦手です。初めてオートミールを食べるのに、どこかでミルクリゾット?だかを見て作ってみたら・・買ったのを後悔してどうしよっか・・捨てようか・・と思っていました。でもこの蒸しパンは最高です。姪っこに進めたら、美味しい。と言われました。ありがとうございます

  • @ma___ui
    @ma___ui 3 года назад +2

    昨日この動画を見つけてさっき初めてオートミールを買って作ってみました🤍
    モチモチして美味しかったです!
    素敵なレシピありがとうございます☺️

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +1

      オートミール蒸しパンはほんともっちもち!
      あじゃます(∩´∀`)∩

  • @highlow5226
    @highlow5226 3 года назад +1

    レンジで作れるなら試してみようとチャレンジ!
    バニラエッセンス抜きで作りましたが美味かったです。
    朝飯におやつにもいいですね。

  • @user-tp5rc8xh1x
    @user-tp5rc8xh1x 4 года назад +2

    今日作ってみたのですが、美味しすぎました!おから蒸しパンよりもちもちでとてもおいしかったです!リピしようと思います!素敵なレシピありがとうございました😊

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      このモチモチ感がとにかくオートミール蒸しパンの美味しいポイント🤤

  • @user-vf6pv3ic5i
    @user-vf6pv3ic5i 4 года назад +3

    オートミール初心者ですが、おいしくないという噂が流れていて怖くて食べられずにいましたが、これなら!と思って早速作ってみました!
    動画のように上手にはいかなかった?かもですが、おから蒸しパンとは比べ物にならない美味しさ!(おから蒸しパンは匂いが苦手で続かず…)
    鬼まんじゅうみたいな食感に仕上がったけど、これなら続きそうです!
    ありがとうございましたぁー!♪

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      そういってもらえるのがとっても嬉しい!!
      美味しくて健康にいいのでぜひ続けてみてくだされヾ(*´∀`*)ノ

  • @______1958
    @______1958 3 года назад

    普通に作っても美味しいけど、オートミール粉砕してiHerbのノンカロリーシロップシリーズのチョコシロップやストロベリーシロップを大さじ1追加して甘々にしたらさらに美味かった!😍❤

  • @kokoro06260908
    @kokoro06260908 4 года назад +3

    簡単で美味しかったです😊砂糖の代わりにプロテイン入れたら筋トレしてる私には最高のお菓子でした❗

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      プロテインいいよねー!たんぱく質もりもり🤤

  • @crotta_crotto
    @crotta_crotto 3 года назад +2

    作ってみました!母親が「これ本当に小麦粉使ってないの!?」と驚いてました!美味しかったです!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад +1

      おお、それはすごいうれしいぞ(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @MiyukiYoga
    @MiyukiYoga 4 года назад +4

    チンで出来ちゃうオートミールの蒸しパン、発想の転換ですね!グルテンフリーのレシピを探していたので楽ちんで感謝です!

  • @0mk55
    @0mk55 2 года назад +1

    久しぶりに作りました!
    バニラエッセンスの代わりにチャイパウダー入れても美味しかったです🙆‍♀️

  • @vanguard0309
    @vanguard0309 4 года назад +1

    ベーキングパウダー買えなかったので重曹で代用してみました。ベーキングパウダーの半分量で良い感じに。おいしかったですー。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      おお、アレンジありがとうございますヽ(=´▽`=)ノ❤

  • @user-ce9jm1fr4b
    @user-ce9jm1fr4b 4 года назад +1

    初めまして、コメント失礼します。昨日、初めてオートミールの蒸しパンを作りました。業務スーパーのリトアニア産オートミールで牛乳→豆乳に変えて作りました。味は凄く美味しかったです😋口の中にプチプチした食感があり、オートミール感がありました。今日も作りましたが、オートミールをミルで粉砕してから作るとオートミールで作ったとは思えないくらいの出来上がりで、めっちゃ美味しかったです❤️出来上がったそばから、息子に食べられてなくなりました😱また作ります。これからも美味しく食べられるオートミールレシピを楽しみにしています。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      粉砕したら滑らかですよね〜(*´ω`*)
      手間じゃなければ粉砕が1番美味しい!!

  • @user-ud5ut4ub5j
    @user-ud5ut4ub5j 4 года назад +8

    蒸しパン食べたくておからパウダー買ってもうた🥵これ先見たかった😭

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      わぁお。。。(´;ω;`)

    • @user-ud5ut4ub5j
      @user-ud5ut4ub5j 4 года назад +2

      こてぃん食堂 食べ比べとかしてみます😂

  • @user-bj6tl6zb4m
    @user-bj6tl6zb4m 4 года назад +1

    バターとか油脂を全く入れないで美味しく作れるなんて最高です!これぞ求めていたヘルシーパンレシピです!
    ありがとうございます🎶

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      油を制限してるので・・・(´;ω;`)恋しい←

    • @user-bj6tl6zb4m
      @user-bj6tl6zb4m 4 года назад

      @@user-ik4qf7zl9v 私も極力 油脂制限してるので お気持ち察するところです笑

  • @user-tk9cl2xr6g
    @user-tk9cl2xr6g 4 года назад +4

    昨日の夜オートミールでお粥作ってみたんですけど、次の甘い感じがダメでこれなら行けるかなと思い作ってみたらめっちゃ美味しかったです!ありがとうございます!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      美味しく食べられてよかった(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @user-wn9yf4oq7b
    @user-wn9yf4oq7b Год назад

    初めてはコメント致します。
    おはようございます。
    タイトルのオートミール蒸しパンに釣らて動画を見ると
    オートミール蒸しパンを作るにあたって用意するものが
    少ないのと道具がタッパーと菜箸だけ後は材料のみ 蒸すから 蒸し器とか型にハマって無い所が気に入りました。
    後出来たてと8時間後の蒸しパンの食べくらべのコメントがとても良かったです。
    ありがとうございます。
    長々と失礼致します。

  • @tomo-rm3wp
    @tomo-rm3wp 4 года назад +1

    オートミール、最近スーパーでもやっと買えるようになりました。
    ヨーグルトに混ぜて食べるくらいだったので、レパートリーが増えて嬉しいです。
    材料も特別なものが要らないし、タッパーの中でできちゃうなんて最高!

  • @maikonagao4155
    @maikonagao4155 3 года назад +1

    めっちゃ美味しかったです!
    これからの朝食はこれ食べます!

  • @user-hq2pe3ur3o
    @user-hq2pe3ur3o 3 года назад +1

    時間がある休日にリピってます✌️
    クエーカーでもなんとかできています!今日も作りました!美味しかったです😋

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      おお、作ってくれてありがとう~~(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @user-yc7yq4ud1b
    @user-yc7yq4ud1b 4 года назад +7

    おから蒸しパンのパサパサ感がすこし苦手で、でもこれはもっちもちでほんとにおいしくできました!
    リピ確定です〜☺️

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      そういう人にこそ食べて欲しかった!!(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @user-jr9ie4lu3i
    @user-jr9ie4lu3i 3 года назад +1

    今作りました!美味しいです…めちゃ簡単なのに、超美味しいです…!!

  • @user-wo6fc1gp9x
    @user-wo6fc1gp9x 3 года назад +11

    あたいはナッツが好きなので、クルミを砕いて入れたら、歯ごたえがあって美味しかったっすよ✌️

  • @sukii.2683
    @sukii.2683 4 года назад +5

    作ってみました!
    パン好きの人にはたまらない
    ダイエットパンになります!
    これなら十分普通の
    パンの代わりになるし
    ダイエットも大丈夫です😊
    あ、あとオートミールお好み焼きも
    いつも作ってます。
    とてもおいしいです。
    貴重なレシピを
    ありがとうございます!

  • @antiJJ
    @antiJJ 4 года назад +2

    大分前ですがオートミールではなく、おからで今回のと同じ蒸しパンを作っていた事があります。(材料もおから以外は全く同じ)
    懐かしい。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      おから蒸しパンよりも断然こっちの方がもっちもちで美味しいですよ(^q^)

  • @user-di6xe5ul8w
    @user-di6xe5ul8w 3 года назад +2

    作ってみました!いつも牛乳か豆乳でふやかして食べてたので蒸しパンという新たな食感が加わって美味しかったです!💓

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      おお、それはよかった(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @smelngn2232
    @smelngn2232 4 года назад +3

    最近毎朝これです!
    2回作って作り置きしてます〜💕💕

  • @user-uy3no4rx8m
    @user-uy3no4rx8m 3 года назад +2

    簡単❣️美味しい❣️面白い🤣
    三拍子揃ってる✨
    パウンド型でも出来ました😊
    娘のダイエット生活の強い味方です👍新作も楽しみにしてます😊

  • @NyashiMai
    @NyashiMai 4 года назад +1

    こてぃん様
    作りました。簡単で美味しかったです!
    実は、ロックダウンか?との動画が多かった時に備蓄で勧められていたオートミールを買ったんですが…
    食べた事ないし持て余してました
    業務スーパーの大粒でしたが、他動画を拝見してフードプロセッサーで小粒や粉にしました
    これから他のレシピも作っていこうと思います
    ありがとうございました

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      色々お試しください~~ヾ(*´∀`*)ノ

  • @user-be8ub7zo7z
    @user-be8ub7zo7z 3 года назад +1

    去年、低糖質で、15キロ痩せた、だが、自粛期間中に5キロ増えた、新たな低糖質メニューで、またやっていけそう、有難うございます。さっそくやってみます。オートミールって糖質多いじゃんて放置していて、どうちょうりしようかと迷っていたんです。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      低糖質で15キロ減量はすごい!!!(ノ・ω・)ノ

  • @user-gw3mr4du2p
    @user-gw3mr4du2p 3 года назад +1

    オートミール甘い系で初めてこんな美味しいレシピに辿り着きました🥺🥺

  • @tahawoo6561
    @tahawoo6561 4 года назад +25

    去年ダイエット用に日食のオートミールまとめ買いしちゃって、いま使い道に困ってたので助かります!まだ6袋も残っているので量産します!笑

  • @user-pr3oc9pp3t
    @user-pr3oc9pp3t 4 года назад +1

    毎日作ってます
    家族に好評です♪

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      お口にあって良かった(((o(*゚▽゚*)o)))

  • @user-rj6nr4qg5s
    @user-rj6nr4qg5s 3 года назад +1

    何度やっても動画のようにうまく作れなくて心折れそう🥺

  • @user-oe2fr3zt9r
    @user-oe2fr3zt9r 4 года назад +1

    オートミールの蒸しパンいいですね。私はアメリカでオートミールを食べて好きになりました。栄養価も高いので、蒸しパンだとまた食べやすくて良さそうですが試してみたいです。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      蒸しパン食べやすくて私もめっちゃ好きです(*'ω'*)

  • @yunabe2743
    @yunabe2743 3 года назад +1

    作ってみましたー!おから蒸しパンよりオートミールのほうが体質的に合ってた気がします。味も美味しいしモチモチで飽きずに食べれそうです。

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      お、それは嬉しい!
      私もおからパウダー蒸しパンより、オートミール蒸しパンのが好き❤

  • @user-yr1pq4kb4w
    @user-yr1pq4kb4w 4 года назад +1

    これは魅力的!
    いつも間食用にクッキー(プロテイン入り)を作っていたのですが、こちらの方が食感が良さそうだ。
    昨日クッキー焼いたばかりだけど早速週末作ってみよう。

  • @nonnon-us4wh
    @nonnon-us4wh 3 года назад +1

    想像よりかなりおいしかったです!
    リピート決定です
    ありがとうございました!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      わーい、嬉しい!ありがとーーヾ(*´∀`*)ノ

  • @user-ei7zi3kv9u
    @user-ei7zi3kv9u 4 года назад +1

    家に牛乳も豆乳もなかったんで水で作りましたけど上手く出来ました!断トツこてぃんさんのレシピが美味しいです!ありがとうございます!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      お水でもいけますよねー◎カロリーもオフ(*'ω'*)

  • @user-ls4ps5eb3i
    @user-ls4ps5eb3i 4 года назад +4

    今朝作りました〜!ふわふわで美味しかったです💕レシピありがとうございました!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      おおお、早速ありがとうございます\(^o^)/

  • @user-mb1nn9ww7o
    @user-mb1nn9ww7o 4 года назад +1

    今日のお昼ご飯に昨日の夜作りました!
    ベーキングパウダー見つからなくてホットケーキミックス入れたけど美味しかった🥞
    夜はお好み焼き作ります💕

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      美味しそう(^q^)✨

    • @user-mb1nn9ww7o
      @user-mb1nn9ww7o 4 года назад +1

      こてぃん食堂 ほんとりホットケーキの香り?味がしました!
      お好み焼きにはホタテも入れて美味しかったです🤤

  • @bochat4368
    @bochat4368 3 года назад +4

    これ知ってから朝ごはんに食べてます。オートミール苦手だったのですごく有難い、、なんなら毎朝楽しみ、、
    私は牛乳を豆乳にして、砂糖をはちみつ(10g)、ベーキングパウダー2、3g
    でやってます!!うちのレンジだと3分半が調子良かったです。
    1番底の部分だけうすーくふわふわになりきれなかった硬い部分があるんですがそれは改善できないものでしょうか🤔

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      一番底は卵が溜まりがちになるので、気になるようなら一回チンしたあとに裏返して軽くチンすると少しマシになりまっす(^^♪

  • @user-tr3pc9ju3f
    @user-tr3pc9ju3f 3 года назад +2

    めちゃくちゃ美味しかったです♡素敵なレシピありがとうございます♡

  • @Kay-nx4cc
    @Kay-nx4cc 4 года назад +3

    比較していただきありがとうございます。
    前日に作っておけば朝に余裕が出来ますね🎵

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      比較が思いの外、好評で嬉しい(●´ω`●)❤

  • @user-yt9su8oq8o
    @user-yt9su8oq8o 3 года назад +2

    美味しくてハマってます
    飽きないですねー

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  3 года назад

      食べてくれてありがとうヾ(*´∀`*)ノ

  • @user-kv5gj3do6b
    @user-kv5gj3do6b 4 года назад +1

    ダイエット中ですが、どうしてもパンを食べたくなったので作ってみました。おいしかったです。ココアパウダーを入れたりしてアレンジしてみたいと思います!

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад

      ココアパウダー絶対美味しい!!🤤

  • @mamimoo9417
    @mamimoo9417 3 года назад +1

    これ絶対明日作ります。

  • @na4010
    @na4010 2 года назад +3

    寝る前にパパっと作って翌日の朝ごはんとおやつにしてます!ほんとに簡単で美味しいです☺️

  • @NaNa-sp7hr
    @NaNa-sp7hr 4 года назад +2

    バナナ入れたバージョンやってみてほしいですっ!!!おから蒸しパン作ったんですけどうまく出来ないし私とは合わないらしく美味しさ感じられなかったんですけどこのレシピのオートミール蒸しパンの方はめちゃめちゃ美味しかったです、、

    • @user-ik4qf7zl9v
      @user-ik4qf7zl9v  4 года назад +1

      私もおから蒸しパンより圧倒的にオートミール蒸しパンのが好き・・(n*´ω`*n)

    • @NaNa-sp7hr
      @NaNa-sp7hr 4 года назад +1

      こてぃん食堂 おから蒸しパン美味しくなかたです、、、オートミールもこてぃんさん以外のレシピは成功しませんでした、、、( •🐽• )