ما هي أسباب قلة النوم وهل هي حالة نفسية؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • ما هي أسباب قلة النوم وهل هي حالة نفسية؟
    جزء من حلقة اليوم 24 فبراير 2023 من برنامج ربي زدني علما وفيها العديد من أسباب الأمراض وعلاجها مثل أسباب تعرق اليدين، أسباب قلة النوم والأطعام التى تسبب الإصابة بالكبد ومن هم أصحاب الأعراف والحديث عن برالوالدين و كيف نستعد لشهررمضان ويقدم د. حسام موافي نصيحة لكل من يتعاطوا المخدرات
    #ربي_زدني_علما
    #صدى_البلد
    #قناة_صدى_البلد
    #قلة_النوم
    لمشاهدة الحلقة الكاملة : bit.ly/41C7rSa
    لمشاهدة المزيد من الحلقات:bit.ly/3Y03mEe
    اشترك في قناة صدى البلد الرسمية : bit.ly/2IlsoXT
    اشترك في قناة صدي البلد 2 : bit.ly/SadaElb...
    ربي زدني علما برنامج ديني وطبي يقدمه العالم الكبير الدكتور "حسام موافي" في رمضان 2021 على قناة صدى البلد ، يتحدث عن التفكير والتدبر في تفسير القرآن الكريم، ويجيب البرنامج عن كل التساؤلات التي تدور في ذهن الإنسان ويتحدث عن الوعي الطبي وجسم الإنسان وأعضاءه وإيصال معلومات طبية مهمة للمشاهد.
    تابعونا على :
    ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    Facebook | / baladtv
    Twitter | / baladtv
    Website | elbaladtv.net/

Комментарии • 180

  • @user-rq4wz2xp7f
    @user-rq4wz2xp7f 3 месяца назад +33

    النوم نعمة من عند الله الانسان الله يشفي كل مريض بيتألم ولا يعلم حالو إلا الله قول أميييييين يأهل الخير ورحم من قرأ تعليقي

    • @SimoSh-em8tc
      @SimoSh-em8tc 2 месяца назад +1

      امين يارب العالمين 🤲❤️❤️❤️

    • @FihriAnass
      @FihriAnass Месяц назад +1

      Amin

  • @Peter_0412
    @Peter_0412 11 месяцев назад +149

    اخوكم مريض بي السرطان لو متت ادعولي بي الرحمه و ادعولي ان اشفى

    • @ناصرالسبيعي-خ5ل
      @ناصرالسبيعي-خ5ل 11 месяцев назад +4

      الله يشفيك عاجل غير اجل ويطول بعمرك ويمتعك بالصحه والعافيه واهم شي خل المعنويه عاليه وانشاء الله فتره وتعدي

    • @abdelrahmanmahmoud3434
      @abdelrahmanmahmoud3434 10 месяцев назад +2

      أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيه

    • @user-yx8fs3er8j
      @user-yx8fs3er8j 10 месяцев назад +3

      اللهم شافيه وعافيه شفاءا لايغادر سقما يارب

    • @Sksksiisididiz
      @Sksksiisididiz 9 месяцев назад +1

      شفاك الله

    • @SalmaHlimi-vk4rf
      @SalmaHlimi-vk4rf 9 месяцев назад +1

      يارب شفيك وعفيك

  • @user-tt4yu3oi1c
    @user-tt4yu3oi1c 4 месяца назад +23

    اقسم اكبر بلا او اكبر عذاب يتعذب به الإنسان هوه عدم النوم

    • @Iloovx
      @Iloovx 3 месяца назад +1

      معك حق والله موجع الوضع

  • @user-kd8xb2dg6v
    @user-kd8xb2dg6v 2 месяца назад +5

    الله يشفيني يارب تعبت سنه كامله ماانام عدل وذا نمت جم ساعه اقوم شبعان مااقدر ارد انام مره ثاني يارب الله يشافيني ويعالجني

  • @user-rq4wz2xp7f
    @user-rq4wz2xp7f 7 месяцев назад +16

    والله يشفي الجميع قلة النوم عداب كنطلب من الله إرحم. عبادو حتى أنا مشكيلتي مكنعسش دعيو معاية الله إحفظكم

    • @abdallahsamir-5241
      @abdallahsamir-5241 6 месяцев назад +1

      كيفك الحين لي تجربة انا ايضا

    • @Azuiws
      @Azuiws 5 месяцев назад +3

      ​انا اسهر ،،،؛؛وانام ساعه فقط😢،،

    • @Iloovx
      @Iloovx 3 месяца назад

      ​@@Azuiwsي روحي الله يشفيك

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 3 месяца назад

      لقيت حل؟

    • @xxxxx-tq3jn
      @xxxxx-tq3jn 2 месяца назад

      كيف حالك الان كلنا نحس فبعض لان نعاني نفس تجوبة لي شهرين منت كنت فبادية اربع ساعات واصحا وسط ليل ومقدر ارجع نام والان ما انام لا اربع ساعات ولا ساعة

  • @user_Eslam500hz
    @user_Eslam500hz 6 месяцев назад +10

    ربنا يشفي كل من يعاني الارق

  • @user-vd2zq3oj4i
    @user-vd2zq3oj4i 26 дней назад +2

    صار معي ارق تقريبا شهرين ولحد الان اول مرة تصير عندي جربت انواع علاج جميع الحبوب ماكو فائدة نام ساعة او ساعتين و اصحى ما اعرف شو اسوي ادعولي ارجع مثل زمان و يروح مني الارق

  • @8mr.1
    @8mr.1 20 дней назад

    اللهم أني اسئلك ايماناً لا يرتد
    ونعيماً لا ينفذ و مرافقه محمد صلى الله عليه و سلم و صحبة في جنة الخلد 💛🍃♥️🤲

  • @marwaabdallah7452
    @marwaabdallah7452 3 месяца назад +8

    إللاهي غارت النجوم وهدأت العيون وانت حي قيوم لا تأخذك سنة ولا نوم ياحي ياقيوم اهدي ليلي وانم عيني

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 4 месяца назад +8

    انا بسبب الضغط من مسؤولي في العمل كرهلي حياتي سببلي امراض عديدة وصلني لطب نفسي ماقدرت اسيبو ولا قدرت اقعد فيه راح اجن من التردد في اتخاذ القرارات تعبت في صعوبة اخذالقرار صحتي راحت وشعري شاب وجسمي وترهل اعصاب بايزة تجاعيد مبكرة كلو بسبب ضغط العمل يارب ساعدني حسبي الله ونعم الوكيل فى الظالم مسؤولي دمرلي اعصاب مخي😢فقدت طعم الحياة نهاءيا 😢

    • @nailaahmed2330
      @nailaahmed2330 4 месяца назад

      احمد ربك كثير واستغفر كثير بالعشي والابكار وسبح كثير غيرك ما ينام من الهم لانه ما لاقي عمل وهو مكلف بأسرة كبيرة

  • @sgfgghjdbhuji7965
    @sgfgghjdbhuji7965 6 месяцев назад +4

    الله يشفيك يارب العالمين

  • @user-co8nc4zo9d
    @user-co8nc4zo9d 8 месяцев назад +9

    جرثومة المعدة تسبب اضطرابات النوم لانها تسبب القلق والتوتر والخوف وكل اظطربات الجهاز الهضمي

  • @naseemalmadina5267
    @naseemalmadina5267 Месяц назад +2

    اسلام وعليكم وحمة الله وبركاته انا كمان ما نام نام شويه ساعه بس طول اليل ما يجيني النوم حاول كثير انا بس مخ ما ينام والعيون ثقيله من النوم ارجوكم ادعولي الله يسفيني وعافيني وارتاح من التعب عمري ٦٣ عام جاني سكر وضغط ارجوكم ادعولي بشفاء العاحل جزاكم الله خير

  • @nermoo1287
    @nermoo1287 8 месяцев назад +4

    الغالي فعلا 🥺🥺🤍

  • @حسامالجبوريحسامالجبوري-م2ظ

    الشفاء العاجل نشاء الله تعالئ بحق محمد وال محمد

  • @soukaina3113
    @soukaina3113 10 месяцев назад +23

    انا 20 يوم لا انام لا بليل ولا بنهار اغفو حتى ساعة 7 صبح وصحي مع ساعة 1 ظهر اشعر بتعب ومنهلكة وعدم تركيز واظل وقت كلو معصبة مع نفسي لا اعرف ماسبب عدم انوم مع انني كل بيعرفني اني بحب انوم ومعظم اوقاتي بقديها في النوم 😢😢😢😢

    • @user-mx5rt8bu4m
      @user-mx5rt8bu4m 10 месяцев назад

      نقص فيتامين د

    • @kwayderhadji1985
      @kwayderhadji1985 9 месяцев назад

      انا ما بنام ليل كله

    • @_.3aMoR_x1
      @_.3aMoR_x1 9 месяцев назад

      انا صرلي سنة كاملة بنفس هاي الاعراض

    • @user-yn8ob8ek4s
      @user-yn8ob8ek4s 4 месяца назад

      انا اعاني من نفس الشي ايش سويتي ايش العلاج

    • @rawanemedjahdi1825
      @rawanemedjahdi1825 3 месяца назад

      @@_.3aMoR_x1 لقيت حل؟

  • @user-nw6rl4yt1h
    @user-nw6rl4yt1h 7 месяцев назад +2

    الله يشفيك يارب

  • @user-mn6ow6bf4e
    @user-mn6ow6bf4e 8 месяцев назад +6

    اللهم هون على كل البشر وارحمنا يا رحيم يا الله🤲

  • @Bozayed_81
    @Bozayed_81 2 месяца назад

    سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم

  • @abdullahmuhammed8223
    @abdullahmuhammed8223 Год назад +7

    نفس مشكلتي و نفس مهنتي يارب الطف بينا و عافينا 😭😭

  • @Abdelrahman23455
    @Abdelrahman23455 8 дней назад

    ربع رغيف زبادي بالشاي وحط عليه سكر عشان يبقى حلو❤

  • @ziadahmed631
    @ziadahmed631 18 дней назад

    انا 3 ثانوي و بنام قليل جدا ممكن اسهر اذاكر لحد 5 الفجر و اصحي 8 و اكمل اليوم كامل عادي بس مش عارق دي مشكله ولا لا ولو مشكله في حل

  • @afafloius7227
    @afafloius7227 5 месяцев назад +2

    انا سني ٦٤ سنة مش بنام بليل بيجيني قلقلغاية الصبح اعمل ايه عندي ضغط وسكرخفيف ودهون

    • @alieahmad69
      @alieahmad69 5 месяцев назад

      كوب منقوع البابونج قبل النوم وحبه موز وبتنام وربنا يشفيك

    • @jouliagreataboud5389
      @jouliagreataboud5389 Месяц назад

      كوب بابونج ولافاندر مع بعض قبل النوم
      ودهن زيت اللافاندر على ارض القدم وحول السرة

  • @WahebHerzi
    @WahebHerzi 27 дней назад

    علاجك شرب الحلبة مطحونة مع قطع السكر والخبز والمنبهات ولاتتعدا الساعة منتصف اليل فالسهر

  • @khalilo1716
    @khalilo1716 13 дней назад

    عدم النوم سببه كثرة التفكير في المستقبل والمستقبل يعلم بيه ربي سبحانو ليس العبد الله قالك حي على الصلاة تروح تصلي و حي على الفلاح تروح تسعى لوكان تعيش و داوم على صلاتك و عملك في يومك صدقني يحطوك في وسط ملعب فيه 60 الف مناصر تنام 8 ساعات أسأل الله العفو و العافية

  • @bcbsb7030
    @bcbsb7030 3 месяца назад +3

    انا عمري 60 سنة لكن من عشرين سنة مش بنام ولا استطيع انام نهائي حتى مع الحبوب

    • @WahebHerzi
      @WahebHerzi 27 дней назад

      علاجك شرب الحلبة مطحونة مع قطع السكر والخبز والمنبهات ولاتتعدا الساعة منتصف اليل فالسهر

  • @user-yz3ej1cr9h
    @user-yz3ej1cr9h 8 месяцев назад +3

    دكتور انا لا استطيع النوم

    • @عبدالرحمن-ض6ت6ف
      @عبدالرحمن-ض6ت6ف 5 месяцев назад +1

      يكثر من شرب الماء اكثر من 8 علبات الغرشه والاكل المناسب مو شرط كثير يكون ثلاث وجبات راح ينام نومه زين جدا جدا كل يوم

  • @user-ts8wk6tj9m
    @user-ts8wk6tj9m Месяц назад

    إنا ومن وانا صغيره مش بعرف انام حلو بدأ الموضوع معيه بالله منام بعد الصبح ما بيطلع بس من ساعة مش بعرف انام حلو 😢

  • @MereHoon-v9b
    @MereHoon-v9b 2 месяца назад

    اليوم الساعه 4 فجر نمت شق الفجر وكعدة ب 8

    • @WahebHerzi
      @WahebHerzi 27 дней назад

      علاج الارق شرب الحلبة مطحونة قبل النوم ولا تتجاوز الساعة منتصف الليل فالسهر

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 4 месяца назад +2

    افكار تقولي سيبيه اخرى تقولي لا الله يلعن يوم شفت هاي المسؤول😢عيوني لاتنغلق ابدا😢

  • @user-ko3jx6lx3x
    @user-ko3jx6lx3x 2 месяца назад +6

    صرلي أسبوع ماعم نام منيح يادوب كل يوم ساعه ونص أو ساعتين رح جن عم أفقد عقلي ادعولي ولكم بل مثل أنا بخاف على ولادي يضلو بدون ام هنن لسه صغار🥺😭

    • @RabaniYoucef
      @RabaniYoucef 2 месяца назад

      الله يشفيك

    • @imanwehbi1245
      @imanwehbi1245 Месяц назад +1

      شو عاد صار معك اختي انا نفس الحالة

    • @user-ko3jx6lx3x
      @user-ko3jx6lx3x Месяц назад +1

      @@imanwehbi1245 هاد وضعي عم اتخيل أشياء موموجودة الله يشفيكي ويشفيني ويشفي كل مريض 🥺

    • @user-jg6vk3qj8g
      @user-jg6vk3qj8g 28 дней назад +1

      انا نفس الحاله صارلي اسبوع راح اجن😢

    • @user-ko3jx6lx3x
      @user-ko3jx6lx3x 28 дней назад

      @@user-jg6vk3qj8g لسه هاد وضعي جنيت وخلصت الحمدلله على كل حال

  • @user-pq1md4nt1s
    @user-pq1md4nt1s 7 месяцев назад +2

    اااااه صعب مايجيني النوم الا بصعوبة ونا شغال طول النهار

  • @Fares_510
    @Fares_510 4 месяца назад +2

    18 سنة بدت تحكمني 😕

  • @soukainacosmetics2854
    @soukainacosmetics2854 8 дней назад

    يارب عايزة انام زي ناس😢😢😢

  • @HalimaMahmoud-zi6jy
    @HalimaMahmoud-zi6jy Месяц назад

    ولله ما عم نام لا بليل ولا بنهار سعتين وجه الصبح بس تفكير وحالة نفسية 💔الحل ياشيخ

  • @AhmedAlqebly
    @AhmedAlqebly 5 месяцев назад +3

    انا ساهر لي خمس ايام واتناولت ست حبات منوم وع ذلك ما قدرت انام

    • @abdallahsamir-5241
      @abdallahsamir-5241 5 месяцев назад

      والآن

    • @alieahmad69
      @alieahmad69 5 месяцев назад

      كوب منقوع البابونج مع معلقه عسل والعافيه عليك وبتنام

    • @Looolo-uc4gr
      @Looolo-uc4gr 4 месяца назад

      أشرب الماغنيزيوم هو سبب في قلة النوم

    • @aymnmohmdali7576
      @aymnmohmdali7576 4 месяца назад +1

      كيفك الآن طمنا عليك
      أنا ثلاثة أيام بدون نوم شربت حبه منوم بصعوبه أني نمت ثلاث ساعات

    • @Iloovx
      @Iloovx 3 месяца назад

      ​@@aymnmohmdali7576 فكرت لحالي اعاني

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 7 дней назад

    راخ اجن لانوم لاليل ولا نهار😢

    • @imeneml4311
      @imeneml4311 6 дней назад

      كم ساعة تنام في الليل ؟

  • @user-ci7zn2db2u
    @user-ci7zn2db2u Год назад +24

    دكتور صارلي 13يوم مانايم راح اصير مجنون شنو العلاج الله يخليك😭😭😭😭😭

    • @eldouja3781
      @eldouja3781 Год назад +10

      ياربي تشفيك اشرب لويزة مع البابونج خد ملعقة كبيرة من لويزة والبابونج من بعد ما غسلتهم وصب عليهم ماء مغلي واغلق الكأس ب إيناء بعد ما يصير دافئ ضيف عليه ملعقة عسل طبيعي واشربه مع ساعة 8 الليل عشان 10 تكون عينيك عاوزة تغمض من نوم

    • @user-rt1qd
      @user-rt1qd Год назад

      هل تشافيت انا اعاني من نفس المشكلة

    • @user-vc6uc7ff7c
      @user-vc6uc7ff7c Год назад

      @@user-rt1qd كيف حالك اخي الان

    • @user-rt1qd
      @user-rt1qd Год назад

      @@user-vc6uc7ff7c
      استخدمت مغنيسيوم بلاي سنيت
      نسيت الأرق انصحك تستخدمه

    • @user-mx5rt8bu4m
      @user-mx5rt8bu4m 10 месяцев назад +1

      فيتامين د نقصه يسبب قلة النوم

  • @dhohahabib
    @dhohahabib 7 дней назад

    أنا عندي قلة نوم مبارح منمتش ولا دقيقة

    • @imeneml4311
      @imeneml4311 6 дней назад

      انا ليله كامله دون نوم اول مره تصير معي ومع هيك ما فيني نوم ما عرفت السبب

    • @aliabdo6280
      @aliabdo6280 5 дней назад

      ​@@imeneml4311نمتى الحين ؟؟

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 4 месяца назад +1

    راح انتحر من التردد في اتخاذ القرارات .مااقدرت اسيب الشغل رغم حالة الدمار الشامل الي راني فيها 😢ماعدت اصلي ولا قران .فقدت لذة الخياة.ولا واحد حاسس بيا انا مو قادرة افهم نفسي ساعة اقول اسيبو وساعة اقول لا وساعة اقول صحتي راحت راح اجن من ضغط العمل من مسؤولي الكلب الله ياخذو يارب ارتاح من وشو😢أدعو معي ياناس راح يقفلي باب رزقي 😢وانا حصلت على المنصب بصعوبة😮

    • @Iloovx
      @Iloovx 3 месяца назад

      هل تعاني من قلة النوم

  • @user-yj6nk9yd7n
    @user-yj6nk9yd7n 4 месяца назад +3

    ست سنين معاناة😢

    • @Iloovx
      @Iloovx 3 месяца назад

      احح انا من سنه ونص هل جربت تروح عند طبيب نفسي

  • @omzainab5088
    @omzainab5088 2 месяца назад

    اني عمري اربعين سنه مااكدر انام

  • @aaallee.a
    @aaallee.a 3 месяца назад

    ابي انااام تعبت نفسيا من التفكير

    • @WahebHerzi
      @WahebHerzi 27 дней назад

      علاجك شرب الحلبة مطحونة مع قطع السكر والخبز والمنبهات ولاتتعدا الساعة منتصف اليل فالسهر ولا ننسى ممارسة رياضة

  • @KoKy-s7e
    @KoKy-s7e Месяц назад

    انا بموتتتتت

    • @aliabdo6280
      @aliabdo6280 5 дней назад

      هل اصبحت بخير؟

  • @nadahamdy2948
    @nadahamdy2948 7 месяцев назад +1

    ٦شهور مش بنام غير ٣ او٤ ساعات في اليوم

    • @abdallahsamir-5241
      @abdallahsamir-5241 7 месяцев назад

      عادي ما انا كنت شهرين بدون نوم نهائيا 😂

    • @Loona-dj4sy
      @Loona-dj4sy 6 месяцев назад +1

      ​@@abdallahsamir-5241 وشو صار معك هسا قدرت تنام ولا نفس الوضع ؟؟؟

    • @R.72866
      @R.72866 5 месяцев назад +1

      @@abdallahsamir-5241إيش سويت أنا ماانام لي يومين تعبت

    • @alieahmad69
      @alieahmad69 5 месяцев назад

      ​@@R.72866خذ لك منقوع البابونج مع ملعقه عسل سدرة وعافيه عليك وتنام بالراحه

    • @Magdanev95
      @Magdanev95 4 месяца назад

      انا نفس المشكل لا يأتي النوم الا بعض الاحيان لكن غالب الايام انام في الصباح على 6 لا اعرف السبب 😊😢

  • @KyLboyOFF
    @KyLboyOFF 2 месяца назад +1

    يا عم انا اريد ان أنام في ليل لا استطيع منذ يومين لم انام 😢 احس اني راح اموت سبب اني كنت اصهر ليل على القيمينق هيا ألعاب الفيديو " و انام على نهار

  • @pisopiso9777
    @pisopiso9777 3 месяца назад +4

    ليا 3ايام منمتش خالص ونفسي انام

    • @user-tx9kl8id3z
      @user-tx9kl8id3z 3 месяца назад

      وا٩لله مثلك نفسي انام

    • @user-hh1yn1rs9u
      @user-hh1yn1rs9u 3 месяца назад

      وكيف صرت
      مارحت عند دكتور
      اخي نفس حالتك صارلو 5ايام ابد مايقدر ينام علما ماعندو امراض ولا عندو انشغالات عمل وكذا
      وعمرو23سنه
      شو هو الحل

    • @user-tj1lm4hl7i
      @user-tj1lm4hl7i 2 месяца назад

      ​@@user-hh1yn1rs9u😢😢😢 عاوز انام ياااااارب انم عيوننا