Lire les émotions et les expressions du visage : un gros avantage pour nos relations
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- Опубликовано: 23 июл 2024
- Est-il vraiment possible de lire la pensée des gens à travers leur langage corporel et leurs expressions du visage ? Comment déceler les vraies émotions et intentions de quelqu’un, au delà des mots qui peuvent parfois être trompeurs ?
Le livre « Comment analyser les gens » de Robert Mercier présente les techniques de psychologie comportementale pour apprendre à lire les expressions du visage et le langage corporel pour mieux comprendre la personne que l’on a en face de soi.
Savoir analyser le langage non verbal des personnes en face de nous peut être un grand avantage dans certaines situations professionnelles, comme pour les médecins ou les managers, qui saurons créer plus facilement une relation de confiance avec leurs patients ou collaborateurs, et donc permettre des échanges plus sincères et fructueux.
Dans n’importe quelle situation, cette compétence peut permettre d’être plus convaincant dans notre communication, ou détecter plus facilement l’état émotionnel de la personne que l’on a en face.
Un élément auquel faire particulièrement attention est l’émotion ressentie par la personne observée (ou nous-mêmes, si nous sommes en train de s’auto-analyser). Les émotions sont l’expression corporelle d’un certain besoin non satisfait ; savoir identifier le message d’une émotion est un véritable avantage, puisqu’une émotion est souvent plus authentique qu’une pensée.
Il existe 6 émotions primaires, chacune indiquant un besoin différent:
La tristesse, qui apparaît lors de la perte d’une relation avec quelqu’un ou quelque chose, ou quand nous sommes déçus, ou nous perdons l’estime en nous mêmes. La tristesse nous amène à chercher un abri.
La peur, qui apparaît quand on se trouver face à un danger. La peur nous invite à nous éloigner de la situation.
La colère, qui apparaît quand nos limites et nos valeurs ont été dépassées, quand nous n’arrivons pas à satisfaire un besoin, ou encore quand on se sent menacés. La colère exprime un besoin de changement.
La surprise, qui apparaît quand nous sommes exposé à quelque chose de nouveau et inattendu. Elle nous pousse à faire davantage attention à la situation pour mieux la comprendre.
Le dégoût, qui apparaît quand nous sommes sur le point d’ingérer quelque chose que nous n’aimons pas, mais aussi quand nous désapprouvons quelqu’un ou quelque chose. Le dégoût nous invite à éviter cette même situation.
La joie, qui apparaît quand nous avons atteint un objectif, ou quand quelque chose de bénéfique nous arrive. La joie nous pousse à chercher cette même situation à nouveau.
Une des manière les plus évidentes de lire l’émotion de nos interlocuteurs c’est à travers l’observation des micro-expressions du visage. Il s’agit d’expressions faciales involontaires et automatiques, qui ne durent qu’une fraction de seconde.
Ces micro-expressions sont universelles, c’est à dire qu’elles se réalisent de la même manière entre différents individus et même entre différentes cultures. Puisqu’il s’agit de mouvements très courts et comportant différents groupes de muscles, il est très difficile de les simuler ou de les effectuer de manière volontaire.
Dans la pratique, reconnaître les micro-expressions n’est pas toujours aisée, puisqu’elles interviennent en parallèle d’un grand nombre d’autres informations qui sont exprimés constamment et consciemment par les muscles du visage. C’est pour cette raison qu’il est important de toujours considérer un geste, un mouvement, dans le contexte global et non pas de manière isolée.
D’après l’auteur, s’il est important de s’exercer pour savoir analyser le langage corporel et les expressions, au moment de tirer des conclusions il vaut mieux faire confiance à notre intuition plutôt qu’à nos raisonnements.
L’intuition évite de tomber dans certains biais, et nous permet de prendre en considération des paramètres beaucoup plus riches.
A très vite pour des nouvelles idées !!
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Кино
Merci beaucoup Matteo pour cette merveilleuse et édifiante synthèse qui prouve qu'il est possible de lire les languages corporels et d'anticiper les comportements du prochain. Chapeau !
avec plaisir Molière, et merci beaucoup pour le soutien !!! 🙂
Grand merci grand homme ...restes beni
merci beaucoup Kouassi pour le commentaire !! 🙂
Observer plus , observer mieux 😊 merci Matteo et bonne semaine
Merci à toi aussi Channa, bonne semaine !
Vidéo très intéressante comme d'habitude 👍🏿
merci beaucoup Moustapha !
Merci Matteo
avec très grand plaisir Gil !!
merci beaucoup vidéo très bien faite
Merci à vous Françoise, content que vous aimez !!
Merci
Avec plaisir !!
Bonjour monsieur
Merci pour la vidéo,
Je suis désolé de poser une question hors sujet, mais cela m'aideras beaucoup,
J'aimerais savoir si vous utilisez quel logiciel pour faire vos videos.
Bonne journée.
Bonjour, vous avez "Video scribe" ou "Moovly" et "Doodly" Bonne journée
Merci pour le commentaire !! pour réaliser les vidéos, j'utilise le logiciel Video Scribe, de Sparkol
Mon visage vous remercie une nouvelle fois ;O)
Le mien aussi vous remercie pour le commentaire Philippe !! 🙂
Eu sou bom na caligrafia, é um Dom. Se alguém escrever perto de mim eu passo a saber tudo. 👍
félicitations pour cette compétence Romi !! 🙂