3 Alimentos que mejoran flora intestinal

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  • Опубликовано: 29 сен 2021
  • 𝐒𝐮𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐚𝐥𝐠𝐨 𝐝𝐞 𝐈𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧, 𝐆𝐚𝐬𝐞𝐬, 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐞ñ𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐨 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐫𝐞𝐚, 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐚𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐫í𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐥𝐨𝐫𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐥.
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Комментарии • 80

  • @vocho23450
    @vocho23450 6 месяцев назад +1

    Gracias, cierto que si es de valor.

  • @matios6013
    @matios6013 9 месяцев назад

    Q bien ...informacion importante...para conocer mas sobre...nuestra flora intestinal.....tan importante para nuestra salud..🙏

  • @fannyvelez2205
    @fannyvelez2205 Год назад +1

    Hola gracias por compartir sus mejores alimentos para la flora intestinal Bendiciones

  • @juandelgado9839
    @juandelgado9839 11 месяцев назад +2

    Muy buena información Sandy, los arándanos son excelentes antioxidantes son parte de mi nutrición y el ajo un magnífico antibiótico y antimicótico natural, saludos cordiales desde Guayaquil Ecuador en la mitad del mundo 🇪🇨❤️

  • @marcogonzalez8850
    @marcogonzalez8850 9 месяцев назад

    Muchas gracias por esos consejos.

  • @AlvaroBeltran-fx5he
    @AlvaroBeltran-fx5he 11 месяцев назад +1

    Gracias por esta información valiosa para my estoy en un poseso sobre este tema luego te estaré yamando Dios te bendiga siempre

  • @cristiballarrota6793
    @cristiballarrota6793 10 месяцев назад +2

    Hola doctora, vi tu video me i teresa mucho, tengo gastritis y colitis y a veces me dan cuadros de diarrea, gracias por compartir tus conocimientos doctora.

  • @mabelmiranda2121
    @mabelmiranda2121 8 месяцев назад +1

    Gracias Dra. Por los consejos

  • @juliachoquequispe4236
    @juliachoquequispe4236 2 года назад

    Gracias por los videos q nos enseñan mucho y gracias q nos enseñan mucho

  • @adalbertovillarreal5489
    @adalbertovillarreal5489 5 месяцев назад

    Gracias por está buena información

  • @elmerjoel972
    @elmerjoel972 Год назад

    Me.parece muy bien su consejo

  • @dioniciomamani3564
    @dioniciomamani3564 10 месяцев назад +1

    Gracias doctora

  • @user-jv9gs5kt5r
    @user-jv9gs5kt5r Год назад +1

    Tengo 15 días de estar con mal de estómago gracias por la información

  • @mecenasbathy7898
    @mecenasbathy7898 6 месяцев назад

    Gracias por el por el video 🙏

  • @motherv-yu9vx
    @motherv-yu9vx 25 дней назад

    muy hinporta te doctora y muy bien explicado boy ah comer lo que usted recomienda yo tengo mucha dearrea y lobo y haser gracias

  • @edelmirogonzalez6746
    @edelmirogonzalez6746 7 месяцев назад +13

    Por mi experiencia de vida con un problema de intoxicación quedé sin flora intestinal mi estómago no aceptaba ningún alimento ni sólido o líquido únicamente agua tibia con limón un médico en los 90 me curo con fermento de tamarindo saludos bcs mex

    • @carmenberrio5418
      @carmenberrio5418 7 месяцев назад +2

      Cómo se hace el fermentado de tamarindo?

    • @edelmirogonzalez6746
      @edelmirogonzalez6746 7 месяцев назад

      @@carmenberrio5418 desconozco era un medicamento de los años 80 Talvez en mex unas ampolletas con tamarindo vía oral saludos bcs mex

    • @tatianamunoz7064
      @tatianamunoz7064 6 месяцев назад

      Holaaa ayudamee como hago!
      Tu ya te curastee??? No volviste a sufrir de eso gracias ayudame

  • @bernardomoralessanjuan6484
    @bernardomoralessanjuan6484 10 месяцев назад

    Buy buena informacion yo padesco de gastritis

  • @user-wc6kn6gu4f
    @user-wc6kn6gu4f 9 месяцев назад +1

    Doctora muchas gracias por compartir temas tan interesante tengo a mi con canser y después de la kimio le queda dierrrea y los medicamento que toma no le controlan la diarrea usted me puede ayudar soy. De Honduras de bajos recursos nesecito se lo voy a agradecer mucho

  • @mayelintapanes3382
    @mayelintapanes3382 5 месяцев назад

    Gracias

  • @josemegoheredia-iv9uz
    @josemegoheredia-iv9uz Год назад

    Gracias por su tratamiento

  • @javierpenaloza4013
    @javierpenaloza4013 Год назад +1

    Hola que me sirve para recuperarme tuve una cirugía hace 4 meses del intestino delgado y grueso para poder recuperar la flora intestinal gracias

  • @pescafuz1680
    @pescafuz1680 3 месяца назад

    Muy buenas noches. Muchas gracias por sus comentarios. Los tomo muy en cuenta.

  • @hyundainegro
    @hyundainegro Год назад +1

    Buenas
    Llevo más o menos 12 días con malestar estomacal q me puedes recomendar
    Gracias

  • @ANDUVIERVARGAS
    @ANDUVIERVARGAS 29 дней назад

    Buenos días yo sufr de colo irrita ide flora intestinal puedo consumir esos tres productos gracias analucila hernandez desde acacias meta

  • @dorismartinez9968
    @dorismartinez9968 5 месяцев назад +1

    Buenas noches Sandy e tenido problemas flora intestinal tengo diarreas consumo algo verduras y frutas en las heces me sale entero no se si son alteraciones intestinales tengo astristis

  • @rufinaguzman4807
    @rufinaguzman4807 7 месяцев назад

    Q tipo de yogurt es bueno tomar

  • @lupitaencalada5638
    @lupitaencalada5638 Год назад

    Muchas gracias Dra. Estoy mirando este vídeo para enviarle a una amiguita que estuvo tomando antibióticos por 1 semana y seguro que está mal con su Flora Intestinal. Gracias por su receta. Bendiciones ❤

  • @Martierra757
    @Martierra757 Месяц назад

    Explique como consumirlo en te el ajo arandano se puede endulzar con miel en ayuna se comen o como

  • @brisaarroyo2189
    @brisaarroyo2189 5 месяцев назад +1

    El ajo como se come y por cuánto tiempo

  • @gloriavelez8623
    @gloriavelez8623 15 дней назад

    Hola doctora yo tengo mucho estreñimiento y muy difícil porque he probado con muchas cosas pero no tengo cólico...he oído hablar del colon perezoso

  • @user-cv9ex3un1y
    @user-cv9ex3un1y 4 месяца назад +1

    Yo tenido problemas flora intestinal❤🙁🌷👍👏

  • @astridaltamirandaayala6561
    @astridaltamirandaayala6561 Год назад

    Y como sería el ajo crudo o cosido

  • @MayoJunio-ht3ch
    @MayoJunio-ht3ch 6 месяцев назад

    Buenos dias Doctora me pregunta es lo siguiente mi madre tiene diabetes esta tomando laa tabletas para su diabetes pero todo el tiempo esta con diarrea ya no sabemos que darle ,por favor quisiera que nos oriente con alguna otra manera para ayudarle ,segun los médicos no tiene la flora intestinal y que mas podemos darle vitaminas abra para aumentar la flora intestinal gracias

  • @simoncardona7969
    @simoncardona7969 6 месяцев назад +6

    El kefir es uno de los mejores aparte del ajo probióticos poderosos

  • @gloriavelez8623
    @gloriavelez8623 15 дней назад

    DOCTORA QUE ES ESO DE COLON PEREZOSO ??? PODRIA EXPLICARNOS

  • @cristinadominguez5410
    @cristinadominguez5410 11 месяцев назад +1

    Hola Dra. Es la primera vez que la veo. Yo tengo muchos gaces, ruidos e hinchazon del estomago. En verdad es peor a la noche, aunque coma algo muy ligero.
    Me han hecho diferentes estudios y no ven nada anormal.
    Muchas gracias Dra

    • @elizavasquez613
      @elizavasquez613 4 месяца назад

      sibo candida sobrecresimiento bacteriano parasitos checa eso

  • @danieloropeza7459
    @danieloropeza7459 Год назад

    Ayudeme porfavor

  • @user-lc4rv8og5m
    @user-lc4rv8og5m 8 месяцев назад

    Hola las que tienen azúcar pueden comer arándanos buenas noches

  • @danieloropeza7459
    @danieloropeza7459 Год назад +3

    Hola doctora buenas noches bendiciones doctora una pregunta siento que mi flora intestinal no esta funcionando bien ya que me han hecho tres veces tratamiento para la helicóbacter pylori entonces estoy muy flaco después de eso y me lleno de gases que puedo tomar para eso ????

  • @luzmarianavasmejia3647
    @luzmarianavasmejia3647 Год назад

    Hola bonito día gracias por informar una pregunta a qué hora es bueno tomar el yogurt en la mañana en ayunas o después del desayuno

    • @alciraacosta808
      @alciraacosta808 11 месяцев назад

      Grsdias lo. Har el yogur rn la diarrea no lo sabia q era bueno muchas muchas grasias

  • @ronaldcruz4092
    @ronaldcruz4092 2 месяца назад +2

    Me han dicho que el intestino es como el segundo cerebro

  • @elilopez-ut6bn
    @elilopez-ut6bn Год назад

    Buenas noches doctora que alimentos puedo consumir si tengo dañada la flor intestinal

    • @patriciamacias3786
      @patriciamacias3786 9 месяцев назад

      Caldo de huesos y kefir de búlgaros de leche. También la glutamina ayuda mucho.

  • @AliciaMunoz-nf8nu
    @AliciaMunoz-nf8nu 11 месяцев назад +1

    Dra muy buenos días, por favor me puede agendar una cita con usted, gracias de antemano por su respuesta saludos

    • @sandygzz-aprendeyvivesano
      @sandygzz-aprendeyvivesano  11 месяцев назад

      Hola Alicia! Un gusto saludarte. Para agendar cita envíame un mensaje de WhatsApp al número +528129217568 para ponerme en contacto contigo

  • @elisasanchezugalde9457
    @elisasanchezugalde9457 5 месяцев назад +2

    Buenas tardes.
    Gracias por su información
    Cuál es la cantidad recomendada de ingerir de ajo

  • @user-fn4nw1cm6f
    @user-fn4nw1cm6f 9 месяцев назад

    Holaa doctora soy diabetico tipo 2 estoy muchos síntomas sekedad bucal lengua escozores empeze hongos la boca y desde ay me afectado al cuerpo sekedad piel ojos nariz dolores y también dolores fuertes de estómago con mucha sekedax heces muy duras como sin agua heces me cuesta mucho ir baño mal olor y muchos pikores desde la cabeza todo el cuerpo y quemazón horrible doctora y no me dicen nada médicos no puedo hacer vida normal ni dormir llevo así más un año 😢❤❤❤❤

    • @danielruizrosero3080
      @danielruizrosero3080 9 месяцев назад

      Coma papaya banano para hacer del cuerpo omer frutad y verduras tomar tres vasos de agua por la mañana por la noche un vaso de agua tivia convicarbonato antes de acostarse.

  • @reneduran462
    @reneduran462 Год назад +1

    Consumo arándanos

  • @pablo5889
    @pablo5889 Год назад

    Buenas lastimosamente mi medico atraves de antibioticos me lastimo la flora intestinal referente al yogurt cual me recomendaria

  • @lizafacchin-zm8jl
    @lizafacchin-zm8jl 5 месяцев назад

    Hola soy luisa tengo sibo ya tome 3 veces antibioticos y colon i sii me cuido pero siempre tengo dolor me podes ayudar gracias 5:07 5:07

    • @elizavasquez613
      @elizavasquez613 4 месяца назад

      apoco da dolor pense que solo la gastritis

  • @SarahVijil-ik1bw
    @SarahVijil-ik1bw Год назад

    Yo asi estoy inchada despues de hpilori

  • @celiameza1087
    @celiameza1087 Год назад

    Comopuedo comunicarme co ud tengo urgencia

  • @victor3964
    @victor3964 11 месяцев назад

    Buenas noches que información mi caso q tengo gastritis crónica por la presencia de H. Pylori ya me hice la prueba del test de aliento cuyo resultado fue negativo..lo mas probable q tengo la flora alterada..mi pregunta es ..puedo consumir arandanos en mi condición de gastritis crónica? Gracias por su respuesta, saludos desde Trujillo, Perú

    • @marinalopezperez771
      @marinalopezperez771 11 месяцев назад

      Buenas noches doctora mi esposo yeba ocho días con diarrea ya se trató pero no mejora que me recomienda

    • @ma.marthasalazarrodriguez8068
      @ma.marthasalazarrodriguez8068 11 месяцев назад +1

      Restaurar flora con el probiótico bifidobacterium lactis BI-04
      Lactobacillus paracasei Lpc-37

    • @Mark_GO
      @Mark_GO 7 месяцев назад +2

      En mi caso para ayudar a mi Microbiota a combatir Helicobacter Pylori me ayudó tomar probióticos (rhamnosus, reuteri), aloe vera (un vaso de agua con una cucharada de aloe) por las mañanas, comer caldo de patitas de pollo (colágeno), dos peras al día, y verdura (col principalmente), esto más el tratamiento para eliminar la bacteria (lanzoprasol, claritromicina y amoxilina recetada por mi Dr). Gracias a Dios vamos bien.

    • @elizavasquez613
      @elizavasquez613 4 месяца назад

      ​@@Mark_GOy ya lo eliminaste

  • @user-oj8ig3kd8g
    @user-oj8ig3kd8g 2 месяца назад

    Yo como todos los días el arando y no ne asé nada

  • @pepitoyulivargadperez9655
    @pepitoyulivargadperez9655 2 месяца назад

    4:25 no😅

  • @amor688ify
    @amor688ify 6 месяцев назад

    Yo tengo todo esto me irrita mucho la mucosa intestinal tengo gastritis crónica y tuve hp

  • @maryluzgarcia3969
    @maryluzgarcia3969 10 месяцев назад +1

    Los probióticos en yogur no sirve. Los probióticos debe.n ir en cápsulas muy buenas para cuando pasen por el ácido del estómago no mueran.

  • @simoncardona7969
    @simoncardona7969 6 месяцев назад

    Me detectaron el Helicobacter pilori y los medicamentos me hicieron nada más bien que de con mala digestión lo estoy consumiendo

    • @elizavasquez613
      @elizavasquez613 4 месяца назад

      eso antibiótico son peor que la bacteria muchas veses no la elimina y uno queda peor

  • @lisaular7205
    @lisaular7205 11 месяцев назад

    Padezco de hipotiroidismo colon irritable resistencia a la insulina intolerancia al gluten y sufro de insonnio me cuesta saber que comer

    • @danielruizrosero3080
      @danielruizrosero3080 9 месяцев назад

      Tomar agua de salvia y menta para el sistema nervioso ayuda para el insomio y el colon.