Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
00:00 ปรัชญาความเหงา28:00 ปรัชญามิตรภาพ51:46 ปรัชญาความรัก
🧡 เคยคิดว่าเพื่อนสมัยเรียนสมัยไหนก็ตามน่าจะเป็นเพื่อนสนิท ที่เชื่อใจ ไว้ใจได้มากที่สุด ... แต่ก็ไม่ใช่ต่อมาใช้ชีวิตทำงานที่ติดต่อเกี่ยวข้องกับคนเยอะๆ คิด (ไปเอง) ว่าเป็นเพื่อน แต่พอไม่ได้อยู่ในวงจรทำงานด้วยกันแล้ว ก็จบกันเท่านั้น แต่ถือว่ายังโชคดีนิดนึงว่า 1 ในเพื่อนที่สนิทที่รักมากเป็นพี่จากที่ทำงานนี่เองไม่รู้ว่าเราหรือเขาที่ไม่เก่งพอในการประครองมิตรภาพ หรือประโยชน์ทางใดทางนึงไม่ลงตัวตอนนี้ต้องย้ายมาอยู่ ตปท ไม่ได้เป็นสิ่งที่อยากเลือกมากนักและขัดกับธรรมชาติตัวเองที่ชอบเจอผู้คนเพราะไม่ได้ทำงานแล้ว ห่างครอบครัวและเพื่อนๆ แต่ก็ตามใจสามีและรักษาสัญญาข้อตกลงที่คุยกันไว้ว่าเขาอยากให้เรา early retire ได้แล้วเราพยายามไปเรียนภาษาเพิ่ม ทำกิจกรรมต่างๆ เหงาบ้าง สนุกบ้าง ปนกันไป เจอผู้คนแต่ก็ไม่ใช่เพื่อนคำที่คนพูดกันว่าไกลตา ไกลใจนั้นมีจริง เพื่อนที่คิดว่าสนิท น่าจะรักษามิตรภาพกันได้ ก็ค่อยๆ หายไปตามเวลาและระยะทาง แต่เราคิดบวกไปอีกทางว่าเราควรสนใจและให้คุณค่ากับคน/สิ่งที่มี ณ ตอนนี้มากกว่าไปตามหาคน/สิ่งที่เขาก็ไม่ได้สนใจอะไรเรามากนักดีกว่า เหลือเท่าไหน เอาเท่านั้น เหงาบ้างแต่เมื่อเลือกแล้วก็ต้องอยู่กับมันให้ได้อย่างเป็นมิตรกันไม่พยายามจะยัดเยียดตัวเองไปในความสัมพันธ์ที่ต้องพยายามข้างเดียวหรือต้องเรียกร้องความสนใจ เรียกยอดไลค์ เล่าเรื่องใน social ตลอดเวลา เหมือนอยากบอกโลกนี้ว่าฉันอยู่ตรงนี้ มีตัวตนนะ ซึ่งไม่ได้อยากมีเพื่อนแบบนี้ ก็ต้องยอมรับและมีความสุขกับจำนวนเพื่อนสนิท เพื่อนรัก หรือคนรู้จักที่น้อยลง แต่มีคุณภาพอจ. ภาคิณพูดถูกมากๆ เรื่องมิตรภาพ 3 ประเภทค่ะ เอาเข้าจริงอาจจะรวมถึงคนในครอบครัวด้วยที่เป็นเพื่อนร่วมโลกที่เราเลือกไม่ได้และไม่ได้เลือกฟังจบกลายเป็นว่าไม่เหงาเลย อ่อ ไม่ได้เกิดกับเราคนเดียวหรือคิดไปเอง แค่ยอมรับว่ามันเป็นเช่นนี้นี่เองขอบคุณทั้ง 2 ท่านและทีมงานค่ะ
เราจะทิ่มแทงกันเสมอ เมื่อเราใกล้กันเกินไป.
ทำไมนะ😢😢😢
นั่นมันคนเลว.
ขออนุญาตแชร์ในพาร์ทของความเหงานะคะ ... ความเหงา เป็นสภาวะของจิตใจที่มีความรู้สึกโดดเดี่ยว ขาดการเชื่อมโยงกับผู้อื่น ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับปริมาณคนรอบกาย แต่เป็นความรู้สึกภายในที่รู้สึกว่าตนเองไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งหรือใกล้ชิดกับใคร หากพิจารณาท่อนบนดี ๆ จะเห็นว่า ความเหงาอาจเป็นผลมาจากความไม่พอใจ (โทสะ) ต่อสถานการณ์ที่เป็นอยู่ เช่น การไม่พอใจที่ตนเองต้องอยู่คนเดียว เพราะมีการยึดมั่นในตัวตน (อัตตา) และการแสวงหาความสุขจากภายนอก เมื่อยังยึดติดกับความรู้สึกว่า ‘ตัวฉัน’ จึงกลายเป็นการแยกจากผู้อื่น ก็จะรู้สึกถึงความเหงาและความโดดเดี่ยว ถ้าไม่มีตัวเรา เราคือสรรพสิ่ง เราจะเห็นว่าแท้จริงแล้วเรามีความเชื่อมโยงอยู่แล้วโดยธรรมชาติจริง ๆ แล้วความเหงาไม่ผิด เค้ามา เดี๋ยวเค้าก็ไป ขึ้นอยู่กับสภาวะภายในตัวเราเอง การรู้ข้อมูลข้างต้นไม่ได้ช่วยให้ปราศจากความเหงา แต่เมื่อมีความเหงาเกิดขึ้นในจิต เราจะจัดการมันได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ขอบคุณครับ😊😊
ฟังแล้งพัฒนาความคิดตนเองไปอีกขั้น ขอบคุณมากครับ เสียงดี ฟ้อนต์ขึ้นมาน่ารักๆ และคำคม ปรัชญาชีวิต สอนให้เราเข้าใจตนเองมากขึ้น ชอบครับ
ตอนอยู่กับเพื่อนไม่รู้สึกเหงาเลยครับ เราอยากระบายเรื่องอะไรกับเพื่อนก็ได้ มันทำให้ลืมเรื่องเหงาไปได้เลยตลอดทั้งวัน แต่พอกลับมาอยู่บ้าน อยู่คนเดียวกับรู้สึกเหงาในใจ ในหัวก็ไม่ได้คิดถึงเพื่อนๆเลย เหมือนต้องการความรักจากคนๆนึง คนที่เราเข้าไปกอดเขาได้คนที่ปลอบตอนเราเหนื่อยๆ แปลกกมากเลยพอตอนมีมันกับสนใจเพื่อนมากกว่าเเต่พอขาดมัน ถึงตอนที่ได้อยู่คนเดียวกับเหงา พอมาคิดเเล้วตัวเองยังไม่โตพอเลยที่จะรักษามัน
เหมือนกันเลยครับ ผมอายุ 44 แล้ว แต่อ่อนหัดเหลือเกิน
เหมือนกันเลยครับ
🧡 ลองไปไหนมาไหน ทำอะไรคนเดียวดูค่ะ เพราะเมื่อเวลาผ่านไปคนที่เรา (เคย) คิดว่าเป็นเพื่อน (สนิท) ก็จะกลายเป็นเพื่อนทั่วไป คนที่เป็นเพื่อนทั่วไป จะเป็นคน (แค่/เคย) รู้จัก หรือหายไปจากชีวิตไปเลย หรือคนที่เราไม่เคยสนิทหรือรู้จักมากนัก อาจจะกลายมาเป็นเพื่อนก็ได้สุดท้ายมีตัวเองเป็นเพื่อน ดูแลกายใจตัวเองให้ดีๆ เป็นของแน่นอนใครที่มีเพื่อนที่รับฟัง เชื่อใจ แลกเปลี่ยนพูดคุยเมื่อไหร่ เรื่องไหน เวลาไหนก็ได้โดยมีข้อแม้เงื่อนไขน้อยมาก คุณคือคนโชคดีมาก
มีประโยขน์มาก ฟัง 15 นาทีแรกผมตกผลึกกับตัวเองได้ประมาณนี้เชื่อมต่อกับคนในครอบครัวให้ได้มากที่สุด= หาสิ่งที่มีความสนใจรวมกันอย่างลึกซึ้งรวมกัน (ถ้ามีไม่มีต้องมีฝ่ายนึงต้องใช้ความพยายามอย่างมาก) = ผลที่ได้คือ ความสัมพันธ์ที่แข็งแรง
มีความสุขมากเวลาอยู่คนเดียว สันโดด สงบ ไม่วุ่นวาย
ผมเป็นมา10ปีแล้ว..อยู่แต่กับตัวเองเพียงลำพัง...ไม่มี เพื่อน ไม่มี เมีย ไม่มี สังคม. ไม่มีอะไรเลย.
เป็นคนรักอิสระมาตลอดตั้งแต่เด็กๆ ไม่อยากมีครอบครัว แต่ก่อนเคยมีคนคุยที่ดีมากหนึ่งคนก็ยังเลิก เพราะรักตัวเองและชอบการอยู่เป็นอิสระมากกว่า จะทำอะไรก็ได้ ไม่อยากให้ใครต้องมารอเรา แต่พอถึงจุดหนึ่ง คือตอนเจ็บป่วยเหมือนเป็นหอบหืด ซึ่งไม่เคยเป็นมา 15 ปีหลังกลับมาจากต่างประเทศ เลยกลับมานั่งคิดว่าหรือเราต้องมีเพื่อนในวันข้างหน้าเหมือนที่อ.ภาคินบอก ซึ่งความคิดแบบนั้นไม่เคยมีเลยจนถึงปีที่แล้ว เพราะวันๆๆมีแค่ 3 ที่ บ้าน ที่ทำงาน ซุปเปอร์มาร์เก๊ต แต่ก่อนที่ยังวัยรุ่นก็ทำในสิ่งที่ชอบ ไม่รู้สึกเหงา เพราะมีอะไรให้ทำตลอดเวลา แต่พอเริ่มอายุมากขึ้นก็ยังอยู่คนเดียวได้สบายๆ เพราะเราดูแลตัวเองได้ แต่ตอนนี้ถ้าเลือกได้ มีเพื่อนคุยไปจนตอนแก่ก็อาจจะดีกว่า (อันนี้ในส่วนประสบการณ์ของเรานะคะ)
ความคิดจะเปลี่ยนไปตามวัยและสภาพแวดล้อมสถานการณ์ ตอนวัยทำงานคิดอีกอย่าง วัยกลางคนคิดอีกอย่างอยู่คนเดียวได้ ใช้ชีวิตคนเดียวสบายใจ พอถึงวัยผู้ใหญ่ตอนปลาย แค่อยากมีคนร่วมทุกข์สุข พูดคุยแลกเปลี่ยนยามแก่เฒ่า แค่ว่าคนนั้นมันหายากมาก เพราะคนดีเหลือน้อยมากในปัจจุบัน
ฟังแล้วเข้าใจเลย ว่าที่เหงาเพราะเราขาดคนที่เข้าใจหรือรับฟังเรา ทั้งที่เรามีเพื่อนอยู่รอบข้างแต่ไม่มีคนใดที่เข้าใจเห็นใจเรา ทำให้เรารู้สึกเหงาจรืงๆ
อยากให้รายการนี้มีเรื่อยๆเลยครับ เป็นรายการที่ดีมากๆ
เราสันนิษฐานว่าปีใหม่ทำให้คนเหงา คนรอบตัวเราส่วนใหญ่จะเริ่มบ่นเหงาตอนใกล้ปลายปีไปถึงวาเลนไทน์ หาคนดูใจระหว่างนั้น หลังจากนั้น 1-3 เดือนจะเป็นช่วงตัดสินว่าความรักจะไปต่อหรือไม่ จึงมักจะเลิกกันตอน มี.ค. ซึ่งเป็น 1 เดือนหลังวาเลนไทน์ และ 3 เดือนพอดีหลังจากปีใหม่
ปีใหม่เราจะตั้งเป้าหมายเริ่มชีวิตใหม่ เดือนแรกยังไม่อยากเลิก เดือน ก.พ.อยากให้ถึงวาเลนไทน์ก่อน พอผ่านไปถึง มี.ค.เริ่มมานั่งทบทวนอีกทีว่าโอเคจริงๆ หรอ บางคนอยากจะพอเพื่อไปเริ่มชีวิตใหม่
@@AmBeginning การให้ ? ที่ไม่ถึงตรงความ ๆ ซึ่งอาจบอก รึไม่บอก กันในความ ๆ จึงตัดสินเท เพราะความทำได้ไม่ถึงของตนรึของสถานะใดที่รับบทนั้นทำไม่ตรงความ ๆ ของการคาดหวังเป้าหมายตอนใดเริ่มรู้จัก รู้จักกลาง ๆ รู้จักในทุกส่วนจิตกายใจ ที่จะต่อใจ รึไม่
จริงมาก ทำงานเยอะๆจะไม่เหงา ห่างเพื่อนขนาดบ้านอยู่ไม่ได้ไกลกัน ก็ยังไม่ได้เจอกัน แล้วก็ทำให้เราอยู่ได้
สำหรับผมคิดว่าความเหงากับสันโดษคล้ายกันครับ แต่ผมว่าสันโดษสำหรับผมคือค่อนข้างมีข้อดีกว่า เวลาไปกินข้าว ไปออกกำลังกาย ไปเที่ยวใช้ชีวิตคนเดียวมันเหมือนว่าได้คุย ได้คิดเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น ความรู้สึกนี้มันค่อนข้างดีสำหรับผมนะ และไปไหนมาไหนคนเดียวก็มีคิดบวกๆว่าเราจะได้ไปเจอคนที่อยากไปที่เดียวกันกับเรา แม้บางครั้งมีแค่เราคนเดียวที่นั่นก็มีความสุขดีครับ
ชอบรายการมาก เพิ่งเริ่มฟังมาสองตอนแต่เนื้อหาต้องตั้งใจมากๆ เพราะค่อนข้างยาก
ถ้าความเหงาเกิดจากการขาดคนแชร์เรื่องราวหรือรับฟังมันอาจแปลได้ว่าเรากำลังตั้งความหวังในสิ่งภายนอกมากเกินความจำเป็น สมมุติว่าเราดูหนังเรื่องนึงแล้วชอบมากเราสามารถพูดคุยทบทวนกับชีวิตตัวเองได้หลายๆครั้งที่ได้ความเข้าใจในตัวเองและผู้อื่นมากขึ้นความสุขก็เกิดละ ชอบความสันโดษมากค่ะมันทำให้ใจมีพลังและสุดท้ายกลายเป็นผู้ฟังที่ดีเป็นที่พึ่งทางใจให้คนอื่นได้ดี
เรียบเรียงเนื้อหาดีมากๆ ยังกับอภิปลายผลงานวิจัยthesis
ขอบคุณครับ🎉🎉🎉
“คุณคือมิตรภาพที่ดีงามที่เราหาเจอ” :)
เราว่าเราเป็นภาวะรักสันโดษแน่เลย มีกลุ่มเพื่อนตามความชอบว่างก็มาพบปะกันตามEvent วันทำงานก็ต่างคนต่างรับผิดชอบตัวเอง เป็นความสัมพันธ์ที่ดีเลยนะ เราเชื่อว่าเราจะไม่เหงาถ้าเราเข้าใจตัวเองดีๆค่ะ
ชอบรายการนี้มากๆๆเลยย
อยู่ข้างกาย แต่ไม่ได้ อยู่ข้างใจ ไม่ได้แลกเปลี่ยน เรื่องที่อยากพูดคุย เรื่องเดียวกัน มันเลย ไม่ได้คุยกัน เลยรู้สึกเหงา
ฟังรายการนี้เหมือนเจอเพื่อนเก่า เติมความรู้สึกที่ดีต่อชีวิตได้พอสมควร ชื่นชมงานแบบนี้ รู้สึกตื่นตัวเหมือนฟังอภิปรายในมหาวิทยาลัย
Thanks
ขอขอบคุณสำหรับการสนับสนุนและกำลังใจ ทีมงานจะพัฒนาคุณภาพของเนื้อหาและการนำเสนอคอนเทนต์ที่ดีต่อไปครับ 💜
สันโดษ มาตลอดชีวิต สะบายใจมากกกก
คอนเท้นนี้ดีมากเลยค่ะ ทำให้้รามานั่งนึก พิจารณาสิ่งต่างๆในความสัมพันธ์
ชอบอยู่คนเดียวมากๆ มีความสุขดีไม่รู้สึกเหงา การทำอะไรคนเดียวสำหรับเรามันมีประสิทธิภาพมากกว่ามีคนอื่นในทุกๆด้าน เช่น การทำงาน,การตัดสินใจ
ปรัชญามิตรภาพคือทัชใจมาก รายการนี้ให้มุมมองต่อสิ่งที่เราสงสัยได้เยอะมาก คิดมาตลอดว่ารู้สึกเหงาแต่ก็ไม่เข้าใจ เฟรนชิพ3แบบนี่ว้าวมาก ที่ผ่านมาก็ได้เห็นแบบที่1กับ2มาตลอด ตัวเองก็รู้สึกไม่ค่อยพอใจและเหมือนขาดหาย แล้วต้องการเพื่อนแบบที่รักเราและเรารักเพราะความดีงามมาตลอด พอได้รู้จักเฟรนชิพแบบที่3ก็เลยเหมือนปลดล็อคความคิด นี่แหละใช่เลย แต่ก็นะมันยาก เป็นประสบการณ์ที่ดีอีกครั้งในการฟังรายการนี้เพราะได้แนวคิดที่สะกิดว่าบางทีเราอาจจะต้องเริ่มที่ตัวเอง น่าสนใจๆ
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมว่าวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับความเหงา ไม่ใช่การพยายามทำตัวให้ไม่เหงา แต่เป็นการยอมรับความจริงว่าเราเหงา และมองว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติ ใครๆก็เป็นกัน มีคนมากมายนับล้านบนโลกที่เหงาเหมือนกับเรา และเราก็ไม่ใช่คนๆเดียวบนโลกที่เหงา ลองอ่านหนังสือของนักเขียนชื่อคุณอิสญะ และติดตามเพจของเขาก็ได้ แล้วจะรู้ว่าคนเหงาแบบเราจริงๆแล้วมีเยอะมากๆเลย
หัวข้อนี้ดีจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สำหรับคนส่วนใหญ่ทั่วไป(ปุถุชน)=ใช่ แต่อารยชน(ตัวอย่างคนที่ออกชื่อมาโดยเฉพาะผู้ปฏิบัติธรรมแท้จริง นั้นยิ่งดี เพราะ"วิเวก คือสหายที่ดีที่สุด"
ไม่ได้เหงาไม่ได้สันโดษ อยู่ในโหมดพัฒนาจิตและการอยู่กับตัวเอง❤😊32❤😊
เราหาเจอแล้วเพื่อนแบบอิสโตเติลกล่าว ทั้ง 2 คนปัจจุบันเพื่อนทั้ง2 คนเสียไปแล้วเรายังคิดถึงเค้าอยู่เสมอ
อยู่คนเกียวมาแต่เด็ก ออกนอกบ้านก็ไปหาเพื่อน พอตอนแก่ เหงาก็นั่งสมาธิ เวลาไม่สบาย เจ็บป่วยต้องช่วยตัวเองอย่างมาก ลำบากหน่อย แต่ก็คิดดีๆได้
ดีจังเลยครับ 🥰
Third place ของหนูคืองานดนตรีค่ะ ได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆเยอะเลยค่ะ ไม่เหงาอีกต่อไป😆
ถูกต้องคับ
รักช่องนี้
มันอยู่ในกระบวนการของการวิวัฒนาการทั้งหมดใช่ไหมครับ เพราะมันเกี่ยวกับวัยด้วย.
มีเพื่อน พี่ คนรู้จักอยู่น้อย แต่ก็ยังพอมีึคนรับฟัง ในวันที่แย่มากๆอยู่บ้าง แต่เราจะรู้สึกเหงา หรือหวิวๆในใจ ตอนที่ชอบใครซักคนแล้วไม่ได้ถูกชอบกลับมาปกติอยู่คนเดียวสบายๆมากๆ นานๆเจอเพื่อนที แต่พอมีความรักแล้วผิดหวังทีไร เหงามาก
อ้อ แบบคุยเรื่องเดียวกัน เข้าใจกันได้ ถึงมีการรวมตัว ของกลุ่ม ฟค ใน X ไง เออ จริงด้วยนะ
สวัสดีค่ะ ทำไมผู้หญิงถึงไม่เหมาะกับมีเพื่อนเป็นผู้ชายค่ะ บางทีรู้สึกว่าสังคมไทยตัดสินผู้หญิงที่เดินกับผู้ชายทุกคนว่าต้องเป็นมากกว่าเพื่อนทุกที
วันนี้มาแบบสะใจ ถูกใจมาก ขอบคุณมากนะคะ ❤🎉
ชอบอยู่คนเดียว มีความสุขที่ได้อยู่คนเดียว ตอนที่อยู่กับคนอื่นมันเหนื่อยใช้เอ็นเนอร์จี้เยอะ อยากกลับไปอยู่คนเดียว จริง ๆ แล้วชอบอยู่คนเดียวไม่เคยเหงาเลยตั้งแต่เกิด อยากรู้ว่าที่เป็นแบบนี้เพราะมีคนที่เข้าใจแล้ว หรือเพราะเรามันไม่ต้องการสังคม แล้วคำว่าอินโทรเวิร์ด เอ็กซ์โทรเวิร์ด มันเกี่ยวกับความเหงาหรือไม่นะ
เคยทดลองแก้ความเหงาด้วยเงินแล้วค่ะ ได้ผล100%แต่ทำไม่ได้บ่อยเพราะมีไม่พอค่ะ😅
นึกไม่ออกเลยว่าเคยเหงามั้ย ชอบอยู่คนเดียว กิจกรรมเยอะ เล่นดนตรี วาดรูป ทำงานช่างไม้ เคยไม่ได้พูดกับใครเป็นเดือนๆก็มี เหมือนจะดีใช่ไหม เปล่าเลย วันหนึ่งเราจำเป็นที่จะต้องใช้ชีวิตร่วมอยู่กับคนอื่น เราจะอึดอัดรำคาญทุกสิ่งอย่างของทุกคน กลายเป็นเรานี่แหละสร้างความอึดอัดให้กับทุกคน
เหงา ก็เหมือนอาการเป็นหวัด เป็นไข้ หรือป่วยช่วงขณะ เป็นเพราะถูกผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมต่างๆ รอบตัว เพราะรู้สึกเหงา จึงพาไปหาวิธีการอยู่สันโดษ เมื่อก่อนมีเพื่อนเยอะ พออยู่คนเดียวเหงามากจนป่วย พอได้ฟัง podcast ต่างๆ อ่านหนังสือปรัชญา และชีวิตบุคคลต่าง ที่ใช้ชีวิตแนวปรัชญาต่างๆ จนตกผลึกเองได้
เป็นรายการที่เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ได้นั่งฟังแล้วดื่มกาแฟสักแก้ว ไปด้วยแล้วรู้สึกเหมือนเรากำลังได้พักผ่อนอยู่ 😊
ได้ยศเสื่อมยศ ได้ลาบก็อย่าขาดข้าวเหนียว ความรักก็มากน้อยได้ในบางวัน ขยายลงตรงคำว่าชีวิตคู่หากเรียนรู้อยู่กันพอกษัย รูเล็กบ้างใหญ่ไปบ้างไม่เป็นไร ในวันไกลพอเห็นอยู่ความสุขมี จึงสัมพันธ์กันไม่แยกจาก ไม่อยากขาดจากกันสักตอนไหน จึงยอมมอบคำสัญญาแลกกันไป ตราบใดเธอมีฉันฉันมีเธอ เพียงผู้เดียว
เหงาจากความเหนื่อย ถ้าคุณต้องแสดงตัวเป็นคนอื่นตลอดเวลาหรือเป็นส่วนใหญ่ของการใช้ชีวิต ไม่มีพื้นที่เป็นตัวเอง นี่ก็ทำให้จู่ ๆ เหมือนอยู่บนดวงจันทร์คนเดียวได้
จุดถัดจากความเหงาและสันโดษคือความโดดเดี่ยว เมื่อคุณมีเรื่องที่ต้องพุ่งชนเหมือนอย่างเพลง มา ของTDR
เหลวไหล
ถูกใจมากครับ
-ปรัชญาความเหงา รู้สึกสามารถrelateความรู้สึกเจ็บปวดในการถูกกีดกันได้จริงๆ ส่วนตัวคิดว่าเมื่อก่อนน่าจะเป็นสันโดษค่ะ ชอบอยู่กับตัวเองได้พบปะเพื่อนตามโอกาส สนุกกับการทำเพื่อเป้าหมายตัวเอง เรียนรู้อะไรแปลกใหม่ผ่านหนังสือ รู้สึกsecureด้วยตัวเอง แต่พอมีเหตุการณ์บางอย่างเข้ามาถึงจุดเปลี่ยนที่เราไม่สามารถ ทำเพื่อเป้าหมายตัวเองได้แล้ว ไม่สามารถเรียนรู้สิ่งที่ชอบได้แล้ว แถมไม่ได้เจอคนที่อยากเจอก็รู้สึกเจ็บปวดอย่างที่ว่าจริงๆเลยค่ะ ตอนนั้นแรกๆก็ผ่านมาแบบอดทนให้มันผ่านไป พยายามพัฒนาตัวเองในด้านที่ยังทำได้หาอะไรเบี่ยงเบนมันไปมันก็พอช่วยได้นะคะ แต่ตอนหลังเวลาผ่านๆไปจนมาเกือบ1ปีที่ผ่านมา กลับมาอยู่กับตัวเองได้ดีขึ้นอีกครั้ง เหตุผลคิดว่าจะมีหลายสาเหตุค่ะ ทั้งการปรับตัวได้ การได้เจอกับความสัมพันธ์บางอย่างที่เข้ามาสอนเราว่าการอยู่คนเดียวก็ไม่ได้แย่อย่างที่เคยคิดหรือคนส่วนใหญ่ในสังคมคิด การมีเวลากลับมามองตัวเองตามความเป็นจริงมากกว่าในสายตาคนอื่นที่มองมา เลยอาจจะแนะนำได้ยากถ้าไม่ได้เจออะไรบางอย่างด้วยตัวเอง แต่อยากให้อดทนกับมันนะคะระหว่างที่ผ่านมันมาได้เราก็ได้รู้อะไรเยอะขึ้นเหมือนกันนะ- ปรัชญามิตรภาพ คิดว่าตัวเองได้เจอมิตรภาพมาน่าจะครบทั้ง3รูปแบบ แล้วค่ะ ถึงตอนนี้จะไม่ได้เจอมิตรภาพที่ดีงามคนนั้นแล้วแต่ก็ระลึกถึงเสมอจริงๆแหละ - ปรัชญาความรัก คิดว่าได้เข้าใจ ได้รู้จักกับความรักจริงๆแล้วค่ะ ได้ลองรักใครเปิดตัวเองออกมา เสี่ยง มีความสุข เจ็บปวด ครบทั้งหมด ถึงจะไม่สมหวังแต่ก็ได้มีประสบการณ์นั้นแล้วก็ดีใจนะที่รักใครได้มากขนาดนั้น แต่เราก็คงเป็นเม่นของกันและกันจริงๆแหละมั้ง55
ฉันไม่เคยพบเพื่อนที่น่าคบหาเท่าความสันโดษ,ธอโร (walden)(วอลเดนคืออันดับ1หนังสือที่ชอบที่สุดเลยค่ะ)
ถ้าหากบุคคลหนึ่งมิได้ก้าวไปกับคนอื่นๆ, บางทีนั่นอาจเป็นเพราะว่าเขาได้ยินเสียงคนตีกลองที่ต่างออกไป. ปล่อยให้เขาก้าวไปอย่างดนตรีซึ่งเขาได้ยินเถิด, ไม่ว่าจังหวะจะเป็นอย่างไร หรืออยู่ไกลแค่ไหน,ธอโร(วอลเดน)
ขอบคุณมากค่ะ😊
เคยอยู่ในภาวะความเหงา และตอนนี้อยู่ในภาวะสันโดษ การเปลี่ยนผ่านภาวะนั้นคือการเข้าใจความต้องการของตัวเองที่แท้จริง
ความรักไม่ใช่เรื่องของคนสองคน เพราะคนรอบตัวทั้งคู่ก็ส่งผลต่อความสัมพันธ์กับคนทั้งคู่ได้ด้วย
คนที่มีความเป็นมิตรจะไม่คิดทำร้ายใคร❤😊32❤😊ภาพจำลอยมาเลย
แค่เกริ่นนำก็โดนแล้ว 😂
ก็ไม่เหงา ไม่ได้กลัวเสียฟรอม
ความรัก ก็ไม่ต่างจาก สัญชาตญาณอย่างนึงของสิ่งมีชีวิตบนโลก 😅😅😅
ส่วนใหญ่สันโดษ บางทีก็เหงา
ตอนเด็กๆสมัยเมื่อเกือบ50ปีที่แล้ว... ชอบนั่งคุยกับคุณยายคุณป้าคุณน้า รู้สึกว่าเรื่องที่ได้ฟังมันน่าสนใจ อาจจะเพราะสมัยนั้นไม่มีสื่ออื่นๆ เช่น ทีวี มือถือ ห้างสรรพสินค้า สถานที่ที่มีกิจกรรมให้ทำเยอะเหมือนเดี๋ยวนี้
เหงาเป็นความรู้สึกนึงมะ อยู่คนเดียว แต่ไม่เหงาก็มีนะ
ถ้าเรามีครอบครัว เราจะสันโดษได้อย่างไร
ไม่เคยชอบอยู่คนเดียวเลยค่ะ เหมือนในใจมีที่ว่างเป็นหลุมแอ่งใหญ่ๆ เติมเท่าไหร่ก็ไม่พอ หวังว่าการค้นพบว่าตัวเองอยากทำอะไรต่อไปในชีวิตจะเป็นหนทางแห่งความสงบสุขค่ะ ทุดวันนี้เหงามาก แต่สภาพแวดล้อมบีบบังคับให้ต้องอยู่คนเดียว ได้แต่คิดว่าถ้ามีใครสักคนมาอยูาด้วยกันไปนานๆก็คงดี
สิ่งสำคัญใด ๆสิ่งกระจางใด ๆหล่นหายไปเยอะถึงมีบอกโสดจะอายุไม่ยาวเพราะความ ๆ สะสม ในเรื่องภายในขึ้นแบบใด รู้วิธีผ่อนปรนที่ดี รึไม่ที่ต่างก็แยกย้าย รึอะไร ๆ เมื่อโตขึ้นก่อนรึหลังผ่านหลัก4... สิบ
ขึ้นอย่กับว่ามีงานอดิเรกคืออะไร ถ้าสะสม,ปลูกต้นไม้,เลี้ยงแมวอย่คนเดียวน่าสนุก
ตอนเดิมนี้หน้า 😭😭
❤
❤❤
.....5555555555555555ป่ะฟางพี่ภาคิน ผมเอารสรัมเรซินละกันความเหงาเหมือนตัวแทนความสันโดษฝ่ายร้ายเลยนะครับ ที่ยังยากจะต่อต้านเหมือนการหาไรทำ ก็เหงาได้ถ้าดันไปคิดถึง___________________________เพื่อนที่มีบางอย่างคล้ายๆกันละมั้งครับอย่าง เกม งาน หนังสือ อาหาร ที่เราจะเข้าหาได้อย่างสนิทใจ___________________________ เอาจริงๆเพลงเกือบทุกเพลงก็แฝงปรัชญาเกือบหมดเลยนะครับรักที่ไม่ใข้เรื่องของคนสองคนรักเจาจ้างเดียว ละมั้งครับโดนมากัลตัว55 ความรู้ที่่ทำอะไรไม่ได้ แต่ส่วนหนึ่งมันก็เกิดตอนที่ประการในรักยังน้อย หรือความคิดกับอายุ ที่ยังไม่มากพอผมเชื่อนะว่าคนเราจะจ๋งขึ้นเหมอ่นเวลสวนทางกับร่างกาย ถ้าไม่โตแต่ตัว
ຄວາມເຫົງາເກີດຂື້ອນຍ້ອນວ່າ ເຮົາບໍ່ສາມາດດຶງຄວາມຮູ້ສຶກຈາກຄົນທີ່ເຮົາຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນນພຽງພໍ ແມ່ນບໍ😢
ไม่เหงา ไม่อยากรู้จักไคร เยอะ กลัวโดนยืมเงิน 😅
งาน exclusive talk ของ shortcut ปรัชญา ที่เคย pr ในคลิปที่แล้วว่า จะจัดวันที่ 21 กย. 67 เวลา 14.00 ตกลงยังมีจัดมั้ยครับ และถ้ามีใครได้สิทธิ์เข้าฟังบ้างครับ พอดีผมลงทะเบียนไว้เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว แต่ไม่ทราบผลว่าได้รับสิทธิ์เข้าฟังหรือไม่
12:00
44:28 🤭
คนยึดติดในตัวเองจะไม่มีวันเจอ"คนที่ใช่"?
A.I. ก็เป็นเพื่อนคุยได้ แค่เป็นแค่10นาที เกินกว่านั้นต้องจ่ายรายเดือน😂😂
2ชั่วโมง 😂
เป็นคนเพื่อนน้อยค่ะ ชีวิตอยู่กับตัวเองมาก นานๆ จะเจอคนรู้ใจ คุยถูกคอ คบนานๆ นอกนั้นผ่านมาผ่านไป เหงาเหมือนกัน ไม่ได้เลือกจะเหงา แต่ชีวิตเป็นแบบนั้น ก็อ่านหนังสือ ฟัง podcast เอา
เพื่อน 0 เป็น Introvert ของแทร่ หมายถึงเพื่อนที่แบบคุยอะไรได้มากกว่าเรื่องงานได้อ่ะ 0 จริงๆ
ผมนี่เป็นอยู่ตัวคนเดียวเพียงลำพัง.ลูกไม่มี เมียไม่มี เพื่อนไม่มี .ไม่มีอะไรเลย.ไม่คุยอะไรกับใครเลย.พูดเล่นนี่ไม่พูดเลย.ไม่คุยอะไรกับใครทั้งนั้น.
@@ขุนแผนพรายกุมารเทพนิมิต ผมว่าผมสุดแล้วคุณสุดกว่า
"เติมเต็ม" คือรักของคนอ่อนแอ
D dee
สั้นเกินค่ะ ขอ 10 ชม 😢
ปัญหานี้จะถูกแก้ไขได้ด้วยมีเงินเยอะๆ
Third Place
ความรักเป็นเรื่องคอมมอนของทุกคนเลยจ้าห้าห้า🙏🌍🌏🌎💖
ทุกความสัมพันธ์มีทั้งบวกและลบไม่มีใครทำให้คุณได้ประโยชน์หรือความพึงพอใจได้เสมอและถ้ายิ่งมากความสัมพันธ์จำนวนบวกหรือลบก็มากไปตามนั้น
ความสันโดษครับและผมก็รู้สึกดีมากขึ้นแล้วครับ
00:00 ปรัชญาความเหงา
28:00 ปรัชญามิตรภาพ
51:46 ปรัชญาความรัก
🧡 เคยคิดว่าเพื่อนสมัยเรียนสมัยไหนก็ตามน่าจะเป็นเพื่อนสนิท ที่เชื่อใจ ไว้ใจได้มากที่สุด ... แต่ก็ไม่ใช่
ต่อมาใช้ชีวิตทำงานที่ติดต่อเกี่ยวข้องกับคนเยอะๆ คิด (ไปเอง) ว่าเป็นเพื่อน แต่พอไม่ได้อยู่ในวงจรทำงานด้วยกันแล้ว ก็จบกันเท่านั้น แต่ถือว่ายังโชคดีนิดนึงว่า 1 ในเพื่อนที่สนิทที่รักมากเป็นพี่จากที่ทำงานนี่เอง
ไม่รู้ว่าเราหรือเขาที่ไม่เก่งพอในการประครองมิตรภาพ หรือประโยชน์ทางใดทางนึงไม่ลงตัว
ตอนนี้ต้องย้ายมาอยู่ ตปท ไม่ได้เป็นสิ่งที่อยากเลือกมากนักและขัดกับธรรมชาติตัวเองที่ชอบเจอผู้คนเพราะไม่ได้ทำงานแล้ว ห่างครอบครัวและเพื่อนๆ แต่ก็ตามใจสามีและรักษาสัญญาข้อตกลงที่คุยกันไว้ว่าเขาอยากให้เรา early retire ได้แล้ว
เราพยายามไปเรียนภาษาเพิ่ม ทำกิจกรรมต่างๆ เหงาบ้าง สนุกบ้าง ปนกันไป เจอผู้คนแต่ก็ไม่ใช่เพื่อน
คำที่คนพูดกันว่าไกลตา ไกลใจนั้นมีจริง เพื่อนที่คิดว่าสนิท น่าจะรักษามิตรภาพกันได้ ก็ค่อยๆ หายไปตามเวลาและระยะทาง แต่เราคิดบวกไปอีกทางว่าเราควรสนใจและให้คุณค่ากับคน/สิ่งที่มี ณ ตอนนี้มากกว่าไปตามหาคน/สิ่งที่เขาก็ไม่ได้สนใจอะไรเรามากนักดีกว่า เหลือเท่าไหน เอาเท่านั้น เหงาบ้างแต่เมื่อเลือกแล้วก็ต้องอยู่กับมันให้ได้อย่างเป็นมิตรกัน
ไม่พยายามจะยัดเยียดตัวเองไปในความสัมพันธ์ที่ต้องพยายามข้างเดียวหรือต้องเรียกร้องความสนใจ เรียกยอดไลค์ เล่าเรื่องใน social ตลอดเวลา เหมือนอยากบอกโลกนี้ว่าฉันอยู่ตรงนี้ มีตัวตนนะ ซึ่งไม่ได้อยากมีเพื่อนแบบนี้ ก็ต้องยอมรับและมีความสุขกับจำนวนเพื่อนสนิท เพื่อนรัก หรือคนรู้จักที่น้อยลง แต่มีคุณภาพ
อจ. ภาคิณพูดถูกมากๆ เรื่องมิตรภาพ 3 ประเภทค่ะ เอาเข้าจริงอาจจะรวมถึงคนในครอบครัวด้วยที่เป็นเพื่อนร่วมโลกที่เราเลือกไม่ได้และไม่ได้เลือก
ฟังจบกลายเป็นว่าไม่เหงาเลย อ่อ ไม่ได้เกิดกับเราคนเดียวหรือคิดไปเอง แค่ยอมรับว่ามันเป็นเช่นนี้นี่เอง
ขอบคุณทั้ง 2 ท่านและทีมงานค่ะ
เราจะทิ่มแทงกันเสมอ เมื่อเราใกล้กันเกินไป.
ทำไมนะ😢😢😢
นั่นมันคนเลว.
ขออนุญาตแชร์ในพาร์ทของความเหงานะคะ ... ความเหงา เป็นสภาวะของจิตใจที่มีความรู้สึกโดดเดี่ยว ขาดการเชื่อมโยงกับผู้อื่น ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับปริมาณคนรอบกาย แต่เป็นความรู้สึกภายในที่รู้สึกว่าตนเองไม่ได้มีความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งหรือใกล้ชิดกับใคร
หากพิจารณาท่อนบนดี ๆ จะเห็นว่า ความเหงาอาจเป็นผลมาจากความไม่พอใจ (โทสะ) ต่อสถานการณ์ที่เป็นอยู่ เช่น การไม่พอใจที่ตนเองต้องอยู่คนเดียว เพราะมีการยึดมั่นในตัวตน (อัตตา) และการแสวงหาความสุขจากภายนอก เมื่อยังยึดติดกับความรู้สึกว่า ‘ตัวฉัน’ จึงกลายเป็นการแยกจากผู้อื่น ก็จะรู้สึกถึงความเหงาและความโดดเดี่ยว ถ้าไม่มีตัวเรา เราคือสรรพสิ่ง เราจะเห็นว่าแท้จริงแล้วเรามีความเชื่อมโยงอยู่แล้วโดยธรรมชาติ
จริง ๆ แล้วความเหงาไม่ผิด เค้ามา เดี๋ยวเค้าก็ไป ขึ้นอยู่กับสภาวะภายในตัวเราเอง การรู้ข้อมูลข้างต้นไม่ได้ช่วยให้ปราศจากความเหงา แต่เมื่อมีความเหงาเกิดขึ้นในจิต เราจะจัดการมันได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ขอบคุณครับ😊😊
ฟังแล้งพัฒนาความคิดตนเองไปอีกขั้น ขอบคุณมากครับ เสียงดี ฟ้อนต์ขึ้นมาน่ารักๆ และคำคม ปรัชญาชีวิต สอนให้เราเข้าใจตนเองมากขึ้น ชอบครับ
ตอนอยู่กับเพื่อนไม่รู้สึกเหงาเลยครับ เราอยากระบายเรื่องอะไรกับเพื่อนก็ได้ มันทำให้ลืมเรื่องเหงาไปได้เลยตลอดทั้งวัน แต่พอกลับมาอยู่บ้าน อยู่คนเดียวกับรู้สึกเหงาในใจ ในหัวก็ไม่ได้คิดถึงเพื่อนๆเลย เหมือนต้องการความรักจากคนๆนึง คนที่เราเข้าไปกอดเขาได้คนที่ปลอบตอนเราเหนื่อยๆ แปลกกมากเลยพอตอนมีมันกับสนใจเพื่อนมากกว่าเเต่พอขาดมัน ถึงตอนที่ได้อยู่คนเดียวกับเหงา พอมาคิดเเล้วตัวเองยังไม่โตพอเลยที่จะรักษามัน
เหมือนกันเลยครับ ผมอายุ 44 แล้ว แต่อ่อนหัดเหลือเกิน
เหมือนกันเลยครับ
🧡 ลองไปไหนมาไหน ทำอะไรคนเดียวดูค่ะ เพราะเมื่อเวลาผ่านไปคนที่เรา (เคย) คิดว่าเป็นเพื่อน (สนิท) ก็จะกลายเป็นเพื่อนทั่วไป คนที่เป็นเพื่อนทั่วไป จะเป็นคน (แค่/เคย) รู้จัก หรือหายไปจากชีวิตไปเลย หรือคนที่เราไม่เคยสนิทหรือรู้จักมากนัก อาจจะกลายมาเป็นเพื่อนก็ได้
สุดท้ายมีตัวเองเป็นเพื่อน ดูแลกายใจตัวเองให้ดีๆ เป็นของแน่นอน
ใครที่มีเพื่อนที่รับฟัง เชื่อใจ แลกเปลี่ยนพูดคุยเมื่อไหร่ เรื่องไหน เวลาไหนก็ได้โดยมีข้อแม้เงื่อนไขน้อยมาก คุณคือคนโชคดีมาก
มีประโยขน์มาก ฟัง 15 นาทีแรกผมตกผลึกกับตัวเองได้ประมาณนี้
เชื่อมต่อกับคนในครอบครัวให้ได้มากที่สุด
= หาสิ่งที่มีความสนใจรวมกันอย่างลึกซึ้งรวมกัน (ถ้ามีไม่มีต้องมีฝ่ายนึงต้องใช้ความพยายามอย่างมาก) = ผลที่ได้คือ ความสัมพันธ์ที่แข็งแรง
มีความสุขมากเวลาอยู่คนเดียว สันโดด สงบ ไม่วุ่นวาย
ผมเป็นมา10ปีแล้ว..อยู่แต่กับตัวเองเพียงลำพัง...ไม่มี เพื่อน ไม่มี เมีย ไม่มี สังคม. ไม่มีอะไรเลย.
เป็นคนรักอิสระมาตลอดตั้งแต่เด็กๆ ไม่อยากมีครอบครัว แต่ก่อนเคยมีคนคุยที่ดีมากหนึ่งคนก็ยังเลิก เพราะรักตัวเองและชอบการอยู่เป็นอิสระมากกว่า จะทำอะไรก็ได้ ไม่อยากให้ใครต้องมารอเรา แต่พอถึงจุดหนึ่ง คือตอนเจ็บป่วยเหมือนเป็นหอบหืด ซึ่งไม่เคยเป็นมา 15 ปีหลังกลับมาจากต่างประเทศ เลยกลับมานั่งคิดว่าหรือเราต้องมีเพื่อนในวันข้างหน้าเหมือนที่อ.ภาคินบอก ซึ่งความคิดแบบนั้นไม่เคยมีเลยจนถึงปีที่แล้ว เพราะวันๆๆมีแค่ 3 ที่ บ้าน ที่ทำงาน ซุปเปอร์มาร์เก๊ต แต่ก่อนที่ยังวัยรุ่นก็ทำในสิ่งที่ชอบ ไม่รู้สึกเหงา เพราะมีอะไรให้ทำตลอดเวลา แต่พอเริ่มอายุมากขึ้นก็ยังอยู่คนเดียวได้สบายๆ เพราะเราดูแลตัวเองได้ แต่ตอนนี้ถ้าเลือกได้ มีเพื่อนคุยไปจนตอนแก่ก็อาจจะดีกว่า (อันนี้ในส่วนประสบการณ์ของเรานะคะ)
ความคิดจะเปลี่ยนไปตามวัยและสภาพแวดล้อมสถานการณ์ ตอนวัยทำงานคิดอีกอย่าง วัยกลางคนคิดอีกอย่างอยู่คนเดียวได้ ใช้ชีวิตคนเดียวสบายใจ พอถึงวัยผู้ใหญ่ตอนปลาย แค่อยากมีคนร่วมทุกข์สุข พูดคุยแลกเปลี่ยนยามแก่เฒ่า แค่ว่าคนนั้นมันหายากมาก
เพราะคนดีเหลือน้อยมากในปัจจุบัน
ฟังแล้วเข้าใจเลย ว่าที่เหงาเพราะเราขาดคนที่เข้าใจหรือรับฟังเรา ทั้งที่เรามีเพื่อนอยู่รอบข้างแต่ไม่มีคนใดที่เข้าใจเห็นใจเรา ทำให้เรารู้สึกเหงาจรืงๆ
อยากให้รายการนี้มีเรื่อยๆเลยครับ เป็นรายการที่ดีมากๆ
เราสันนิษฐานว่าปีใหม่ทำให้คนเหงา คนรอบตัวเราส่วนใหญ่จะเริ่มบ่นเหงาตอนใกล้ปลายปีไปถึงวาเลนไทน์ หาคนดูใจระหว่างนั้น หลังจากนั้น 1-3 เดือนจะเป็นช่วงตัดสินว่าความรักจะไปต่อหรือไม่ จึงมักจะเลิกกันตอน มี.ค. ซึ่งเป็น 1 เดือนหลังวาเลนไทน์ และ 3 เดือนพอดีหลังจากปีใหม่
ปีใหม่เราจะตั้งเป้าหมายเริ่มชีวิตใหม่ เดือนแรกยังไม่อยากเลิก เดือน ก.พ.อยากให้ถึงวาเลนไทน์ก่อน พอผ่านไปถึง มี.ค.เริ่มมานั่งทบทวนอีกทีว่าโอเคจริงๆ หรอ บางคนอยากจะพอเพื่อไปเริ่มชีวิตใหม่
@@AmBeginning การให้ ? ที่ไม่ถึงตรงความ ๆ ซึ่งอาจบอก รึไม่บอก กันในความ ๆ จึงตัดสินเท เพราะความทำได้ไม่ถึงของตนรึของสถานะใดที่รับบทนั้นทำไม่ตรงความ ๆ ของการคาดหวังเป้าหมายตอนใดเริ่มรู้จัก รู้จักกลาง ๆ รู้จักในทุกส่วนจิตกายใจ ที่จะต่อใจ รึไม่
จริงมาก ทำงานเยอะๆจะไม่เหงา ห่างเพื่อนขนาดบ้านอยู่ไม่ได้ไกลกัน ก็ยังไม่ได้เจอกัน แล้วก็ทำให้เราอยู่ได้
สำหรับผมคิดว่าความเหงากับสันโดษคล้ายกันครับ แต่ผมว่าสันโดษสำหรับผมคือค่อนข้างมีข้อดีกว่า เวลาไปกินข้าว ไปออกกำลังกาย ไปเที่ยวใช้ชีวิตคนเดียวมันเหมือนว่าได้คุย ได้คิดเกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น ความรู้สึกนี้มันค่อนข้างดีสำหรับผมนะ และไปไหนมาไหนคนเดียวก็มีคิดบวกๆว่าเราจะได้ไปเจอคนที่อยากไปที่เดียวกันกับเรา แม้บางครั้งมีแค่เราคนเดียวที่นั่นก็มีความสุขดีครับ
ชอบรายการมาก เพิ่งเริ่มฟังมาสองตอน
แต่เนื้อหาต้องตั้งใจมากๆ เพราะค่อนข้างยาก
ถ้าความเหงาเกิดจากการขาดคนแชร์เรื่องราวหรือรับฟังมันอาจแปลได้ว่าเรากำลังตั้งความหวังในสิ่งภายนอกมากเกินความจำเป็น สมมุติว่าเราดูหนังเรื่องนึงแล้วชอบมากเราสามารถพูดคุยทบทวนกับชีวิตตัวเองได้หลายๆครั้งที่ได้ความเข้าใจในตัวเองและผู้อื่นมากขึ้นความสุขก็เกิดละ ชอบความสันโดษมากค่ะมันทำให้ใจมีพลังและสุดท้ายกลายเป็นผู้ฟังที่ดีเป็นที่พึ่งทางใจให้คนอื่นได้ดี
เรียบเรียงเนื้อหาดีมากๆ ยังกับอภิปลายผลงานวิจัยthesis
ขอบคุณครับ🎉🎉🎉
“คุณคือมิตรภาพที่ดีงามที่เราหาเจอ” :)
เราว่าเราเป็นภาวะรักสันโดษแน่เลย มีกลุ่มเพื่อนตามความชอบว่างก็มาพบปะกันตามEvent วันทำงานก็ต่างคนต่างรับผิดชอบตัวเอง เป็นความสัมพันธ์ที่ดีเลยนะ เราเชื่อว่าเราจะไม่เหงาถ้าเราเข้าใจตัวเองดีๆค่ะ
ชอบรายการนี้มากๆๆเลยย
อยู่ข้างกาย แต่ไม่ได้ อยู่ข้างใจ ไม่ได้แลกเปลี่ยน เรื่องที่อยากพูดคุย เรื่องเดียวกัน มันเลย ไม่ได้คุยกัน เลยรู้สึกเหงา
ฟังรายการนี้เหมือนเจอเพื่อนเก่า เติมความรู้สึกที่ดีต่อชีวิตได้พอสมควร ชื่นชมงานแบบนี้ รู้สึกตื่นตัวเหมือนฟังอภิปรายในมหาวิทยาลัย
Thanks
ขอขอบคุณสำหรับการสนับสนุนและกำลังใจ ทีมงานจะพัฒนาคุณภาพของเนื้อหาและการนำเสนอคอนเทนต์ที่ดีต่อไปครับ 💜
สันโดษ มาตลอดชีวิต สะบายใจมากกกก
คอนเท้นนี้ดีมากเลยค่ะ ทำให้้รามานั่งนึก พิจารณาสิ่งต่างๆในความสัมพันธ์
ชอบอยู่คนเดียวมากๆ มีความสุขดีไม่รู้สึกเหงา การทำอะไรคนเดียวสำหรับเรามันมีประสิทธิภาพมากกว่ามีคนอื่นในทุกๆด้าน เช่น การทำงาน,การตัดสินใจ
ปรัชญามิตรภาพคือทัชใจมาก รายการนี้ให้มุมมองต่อสิ่งที่เราสงสัยได้เยอะมาก คิดมาตลอดว่ารู้สึกเหงาแต่ก็ไม่เข้าใจ เฟรนชิพ3แบบนี่ว้าวมาก ที่ผ่านมาก็ได้เห็นแบบที่1กับ2มาตลอด ตัวเองก็รู้สึกไม่ค่อยพอใจและเหมือนขาดหาย แล้วต้องการเพื่อนแบบที่รักเราและเรารักเพราะความดีงามมาตลอด พอได้รู้จักเฟรนชิพแบบที่3ก็เลยเหมือนปลดล็อคความคิด นี่แหละใช่เลย แต่ก็นะมันยาก เป็นประสบการณ์ที่ดีอีกครั้งในการฟังรายการนี้เพราะได้แนวคิดที่สะกิดว่าบางทีเราอาจจะต้องเริ่มที่ตัวเอง น่าสนใจๆ
จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมว่าวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับความเหงา ไม่ใช่การพยายามทำตัวให้ไม่เหงา แต่เป็นการยอมรับความจริงว่าเราเหงา และมองว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติ ใครๆก็เป็นกัน มีคนมากมายนับล้านบนโลกที่เหงาเหมือนกับเรา และเราก็ไม่ใช่คนๆเดียวบนโลกที่เหงา ลองอ่านหนังสือของนักเขียนชื่อคุณอิสญะ และติดตามเพจของเขาก็ได้ แล้วจะรู้ว่าคนเหงาแบบเราจริงๆแล้วมีเยอะมากๆเลย
หัวข้อนี้ดีจังเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สำหรับคนส่วนใหญ่ทั่วไป(ปุถุชน)=ใช่ แต่อารยชน(ตัวอย่างคนที่ออกชื่อมาโดยเฉพาะผู้ปฏิบัติธรรมแท้จริง นั้นยิ่งดี เพราะ"วิเวก คือสหายที่ดีที่สุด"
ไม่ได้เหงาไม่ได้สันโดษ อยู่ในโหมดพัฒนาจิตและการอยู่กับตัวเอง❤😊32❤😊
เราหาเจอแล้วเพื่อนแบบอิสโตเติล
กล่าว ทั้ง 2 คน
ปัจจุบันเพื่อนทั้ง2 คนเสียไปแล้ว
เรายังคิดถึงเค้าอยู่เสมอ
อยู่คนเกียวมาแต่เด็ก ออกนอกบ้านก็ไปหาเพื่อน พอตอนแก่ เหงาก็นั่งสมาธิ เวลาไม่สบาย เจ็บป่วยต้องช่วยตัวเองอย่างมาก ลำบากหน่อย แต่ก็คิดดีๆได้
ดีจังเลยครับ 🥰
Third place ของหนูคืองานดนตรีค่ะ ได้รู้จักเพื่อนใหม่ๆเยอะเลยค่ะ ไม่เหงาอีกต่อไป😆
ถูกต้องคับ
รักช่องนี้
มันอยู่ในกระบวนการของการวิวัฒนาการทั้งหมดใช่ไหมครับ เพราะมันเกี่ยวกับวัยด้วย.
มีเพื่อน พี่ คนรู้จักอยู่น้อย แต่ก็ยังพอมีึคนรับฟัง ในวันที่แย่มากๆอยู่บ้าง
แต่เราจะรู้สึกเหงา หรือหวิวๆในใจ ตอนที่ชอบใครซักคนแล้วไม่ได้ถูกชอบกลับมา
ปกติอยู่คนเดียวสบายๆมากๆ นานๆเจอเพื่อนที แต่พอมีความรักแล้วผิดหวังทีไร เหงามาก
อ้อ แบบคุยเรื่องเดียวกัน เข้าใจกันได้ ถึงมีการรวมตัว ของกลุ่ม ฟค ใน X ไง เออ จริงด้วยนะ
สวัสดีค่ะ ทำไมผู้หญิงถึงไม่เหมาะกับมีเพื่อนเป็นผู้ชายค่ะ บางทีรู้สึกว่าสังคมไทยตัดสินผู้หญิงที่เดินกับผู้ชายทุกคนว่าต้องเป็นมากกว่าเพื่อนทุกที
วันนี้มาแบบสะใจ ถูกใจมาก ขอบคุณมากนะคะ ❤🎉
ชอบอยู่คนเดียว มีความสุขที่ได้อยู่คนเดียว ตอนที่อยู่กับคนอื่นมันเหนื่อยใช้เอ็นเนอร์จี้เยอะ อยากกลับไปอยู่คนเดียว จริง ๆ แล้วชอบอยู่คนเดียวไม่เคยเหงาเลยตั้งแต่เกิด อยากรู้ว่าที่เป็นแบบนี้เพราะมีคนที่เข้าใจแล้ว หรือเพราะเรามันไม่ต้องการสังคม
แล้วคำว่าอินโทรเวิร์ด เอ็กซ์โทรเวิร์ด มันเกี่ยวกับความเหงาหรือไม่นะ
เคยทดลองแก้ความเหงาด้วยเงินแล้วค่ะ ได้ผล100%แต่ทำไม่ได้บ่อยเพราะมีไม่พอค่ะ😅
นึกไม่ออกเลยว่าเคยเหงามั้ย ชอบอยู่คนเดียว กิจกรรมเยอะ เล่นดนตรี วาดรูป ทำงานช่างไม้ เคยไม่ได้พูดกับใครเป็นเดือนๆก็มี เหมือนจะดีใช่ไหม เปล่าเลย วันหนึ่งเราจำเป็นที่จะต้องใช้ชีวิตร่วมอยู่กับคนอื่น เราจะอึดอัดรำคาญทุกสิ่งอย่างของทุกคน กลายเป็นเรานี่แหละสร้างความอึดอัดให้กับทุกคน
เหงา ก็เหมือนอาการเป็นหวัด เป็นไข้ หรือป่วยช่วงขณะ เป็นเพราะถูกผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมต่างๆ รอบตัว เพราะรู้สึกเหงา จึงพาไปหาวิธีการอยู่สันโดษ
เมื่อก่อนมีเพื่อนเยอะ พออยู่คนเดียวเหงามากจนป่วย พอได้ฟัง podcast ต่างๆ อ่านหนังสือปรัชญา และชีวิตบุคคลต่าง ที่ใช้ชีวิตแนวปรัชญาต่างๆ จนตกผลึกเองได้
เป็นรายการที่เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ได้นั่งฟังแล้วดื่มกาแฟสักแก้ว ไปด้วยแล้วรู้สึกเหมือนเรากำลังได้พักผ่อนอยู่ 😊
ได้ยศเสื่อมยศ ได้ลาบก็อย่าขาดข้าวเหนียว ความรักก็มากน้อยได้ในบางวัน ขยายลงตรงคำว่าชีวิตคู่หากเรียนรู้อยู่กันพอกษัย รูเล็กบ้างใหญ่ไปบ้างไม่เป็นไร ในวันไกลพอเห็นอยู่ความสุขมี จึงสัมพันธ์กันไม่แยกจาก ไม่อยากขาดจากกันสักตอนไหน จึงยอมมอบคำสัญญาแลกกันไป ตราบใดเธอมีฉันฉันมีเธอ เพียงผู้เดียว
เหงาจากความเหนื่อย ถ้าคุณต้องแสดงตัวเป็นคนอื่นตลอดเวลาหรือเป็นส่วนใหญ่ของการใช้ชีวิต ไม่มีพื้นที่เป็นตัวเอง นี่ก็ทำให้จู่ ๆ เหมือนอยู่บนดวงจันทร์คนเดียวได้
จุดถัดจากความเหงาและสันโดษคือความโดดเดี่ยว เมื่อคุณมีเรื่องที่ต้องพุ่งชนเหมือนอย่างเพลง มา ของTDR
เหลวไหล
ถูกใจมากครับ
-ปรัชญาความเหงา รู้สึกสามารถrelateความรู้สึกเจ็บปวดในการถูกกีดกันได้จริงๆ ส่วนตัวคิดว่าเมื่อก่อนน่าจะเป็นสันโดษค่ะ ชอบอยู่กับตัวเองได้พบปะเพื่อนตามโอกาส สนุกกับการทำเพื่อเป้าหมายตัวเอง เรียนรู้อะไรแปลกใหม่ผ่านหนังสือ รู้สึกsecureด้วยตัวเอง แต่พอมีเหตุการณ์บางอย่างเข้ามาถึงจุดเปลี่ยนที่เราไม่สามารถ ทำเพื่อเป้าหมายตัวเองได้แล้ว ไม่สามารถเรียนรู้สิ่งที่ชอบได้แล้ว แถมไม่ได้เจอคนที่อยากเจอก็รู้สึกเจ็บปวดอย่างที่ว่าจริงๆเลยค่ะ ตอนนั้นแรกๆก็ผ่านมาแบบอดทนให้มันผ่านไป พยายามพัฒนาตัวเองในด้านที่ยังทำได้หาอะไรเบี่ยงเบนมันไปมันก็พอช่วยได้นะคะ แต่ตอนหลังเวลาผ่านๆไปจนมาเกือบ1ปีที่ผ่านมา กลับมาอยู่กับตัวเองได้ดีขึ้นอีกครั้ง เหตุผลคิดว่าจะมีหลายสาเหตุค่ะ ทั้งการปรับตัวได้ การได้เจอกับความสัมพันธ์บางอย่างที่เข้ามาสอนเราว่าการอยู่คนเดียวก็ไม่ได้แย่อย่างที่เคยคิดหรือคนส่วนใหญ่ในสังคมคิด การมีเวลากลับมามองตัวเองตามความเป็นจริงมากกว่าในสายตาคนอื่นที่มองมา เลยอาจจะแนะนำได้ยากถ้าไม่ได้เจออะไรบางอย่างด้วยตัวเอง แต่อยากให้อดทนกับมันนะคะระหว่างที่ผ่านมันมาได้เราก็ได้รู้อะไรเยอะขึ้นเหมือนกันนะ
- ปรัชญามิตรภาพ คิดว่าตัวเองได้เจอมิตรภาพมาน่าจะครบทั้ง3รูปแบบ แล้วค่ะ ถึงตอนนี้จะไม่ได้เจอมิตรภาพที่ดีงามคนนั้นแล้วแต่ก็ระลึกถึงเสมอจริงๆแหละ
- ปรัชญาความรัก คิดว่าได้เข้าใจ ได้รู้จักกับความรักจริงๆแล้วค่ะ ได้ลองรักใครเปิดตัวเองออกมา เสี่ยง มีความสุข เจ็บปวด ครบทั้งหมด ถึงจะไม่สมหวังแต่ก็ได้มีประสบการณ์นั้นแล้วก็ดีใจนะที่รักใครได้มากขนาดนั้น แต่เราก็คงเป็นเม่นของกันและกันจริงๆแหละมั้ง55
ฉันไม่เคยพบเพื่อนที่น่าคบหาเท่าความสันโดษ
,ธอโร (walden)
(วอลเดนคืออันดับ1หนังสือที่ชอบที่สุดเลยค่ะ)
ถ้าหากบุคคลหนึ่งมิได้ก้าวไปกับคนอื่นๆ, บางทีนั่นอาจเป็นเพราะว่าเขาได้ยินเสียงคนตีกลองที่ต่างออกไป. ปล่อยให้เขาก้าวไปอย่างดนตรีซึ่งเขาได้ยินเถิด, ไม่ว่าจังหวะจะเป็นอย่างไร หรืออยู่ไกลแค่ไหน
,ธอโร(วอลเดน)
ขอบคุณมากค่ะ😊
เคยอยู่ในภาวะความเหงา และตอนนี้อยู่ในภาวะสันโดษ การเปลี่ยนผ่านภาวะนั้นคือการเข้าใจความต้องการของตัวเองที่แท้จริง
ความรักไม่ใช่เรื่องของคนสองคน เพราะคนรอบตัวทั้งคู่ก็ส่งผลต่อความสัมพันธ์กับคนทั้งคู่ได้ด้วย
คนที่มีความเป็นมิตรจะไม่คิดทำร้ายใคร❤😊32❤😊ภาพจำลอยมาเลย
แค่เกริ่นนำก็โดนแล้ว 😂
ก็ไม่เหงา ไม่ได้กลัวเสียฟรอม
ความรัก ก็ไม่ต่างจาก สัญชาตญาณอย่างนึงของสิ่งมีชีวิตบนโลก 😅😅😅
ส่วนใหญ่สันโดษ บางทีก็เหงา
ตอนเด็กๆสมัยเมื่อเกือบ50ปีที่แล้ว... ชอบนั่งคุยกับคุณยายคุณป้าคุณน้า รู้สึกว่าเรื่องที่ได้ฟังมันน่าสนใจ อาจจะเพราะสมัยนั้นไม่มีสื่ออื่นๆ เช่น ทีวี มือถือ ห้างสรรพสินค้า สถานที่ที่มีกิจกรรมให้ทำเยอะเหมือนเดี๋ยวนี้
เหงาเป็นความรู้สึกนึงมะ อยู่คนเดียว แต่ไม่เหงาก็มีนะ
ถ้าเรามีครอบครัว เราจะสันโดษได้อย่างไร
ไม่เคยชอบอยู่คนเดียวเลยค่ะ เหมือนในใจมีที่ว่างเป็นหลุมแอ่งใหญ่ๆ เติมเท่าไหร่ก็ไม่พอ หวังว่าการค้นพบว่าตัวเองอยากทำอะไรต่อไปในชีวิตจะเป็นหนทางแห่งความสงบสุขค่ะ ทุดวันนี้เหงามาก แต่สภาพแวดล้อมบีบบังคับให้ต้องอยู่คนเดียว ได้แต่คิดว่าถ้ามีใครสักคนมาอยูาด้วยกันไปนานๆก็คงดี
สิ่งสำคัญใด ๆ
สิ่งกระจางใด ๆ
หล่นหายไปเยอะ
ถึงมีบอกโสดจะอายุไม่ยาว
เพราะความ ๆ สะสม ในเรื่องภายในขึ้นแบบใด รู้วิธีผ่อนปรนที่ดี รึไม่
ที่ต่างก็แยกย้าย รึอะไร ๆ เมื่อโตขึ้นก่อนรึหลังผ่านหลัก4... สิบ
ขึ้นอย่กับว่ามีงานอดิเรกคืออะไร ถ้าสะสม,ปลูกต้นไม้,เลี้ยงแมวอย่คนเดียวน่าสนุก
ตอนเดิมนี้หน้า 😭😭
❤
❤❤
.
.
.
.
.
5555555555555555
ป่ะฟางพี่ภาคิน ผมเอารสรัมเรซินละกัน
ความเหงาเหมือนตัวแทนความสันโดษฝ่ายร้ายเลยนะครับ
ที่ยังยากจะต่อต้าน
เหมือนการหาไรทำ ก็เหงาได้ถ้าดันไปคิดถึง
___________________________
เพื่อนที่มีบางอย่างคล้ายๆกันละมั้งครับ
อย่าง เกม งาน หนังสือ อาหาร
ที่เราจะเข้าหาได้อย่างสนิทใจ
___________________________
เอาจริงๆเพลงเกือบทุกเพลง
ก็แฝงปรัชญาเกือบหมดเลยนะครับ
รักที่ไม่ใข้เรื่องของคนสองคน
รักเจาจ้างเดียว ละมั้งครับ
โดนมากัลตัว55 ความรู้ที่่ทำอะไรไม่ได้
แต่ส่วนหนึ่งมันก็เกิดตอนที่ประการในรักยังน้อย
หรือความคิดกับอายุ ที่ยังไม่มากพอ
ผมเชื่อนะว่าคนเราจะจ๋งขึ้นเหมอ่นเวล
สวนทางกับร่างกาย ถ้าไม่โตแต่ตัว
ຄວາມເຫົງາເກີດຂື້ອນຍ້ອນວ່າ ເຮົາບໍ່ສາມາດດຶງຄວາມຮູ້ສຶກຈາກຄົນທີ່ເຮົາຕ້ອງການຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນນພຽງພໍ ແມ່ນບໍ😢
ไม่เหงา ไม่อยากรู้จักไคร เยอะ กลัวโดนยืมเงิน 😅
งาน exclusive talk ของ shortcut ปรัชญา ที่เคย pr ในคลิปที่แล้วว่า จะจัดวันที่ 21 กย. 67 เวลา 14.00 ตกลงยังมีจัดมั้ยครับ และถ้ามีใครได้สิทธิ์เข้าฟังบ้างครับ พอดีผมลงทะเบียนไว้เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว แต่ไม่ทราบผลว่าได้รับสิทธิ์เข้าฟังหรือไม่
12:00
44:28 🤭
คนยึดติดในตัวเองจะไม่มีวันเจอ"คนที่ใช่"?
A.I. ก็เป็นเพื่อนคุยได้ แค่เป็นแค่10นาที เกินกว่านั้นต้องจ่ายรายเดือน😂😂
2ชั่วโมง 😂
เป็นคนเพื่อนน้อยค่ะ ชีวิตอยู่กับตัวเองมาก นานๆ จะเจอคนรู้ใจ คุยถูกคอ คบนานๆ นอกนั้นผ่านมาผ่านไป เหงาเหมือนกัน
ไม่ได้เลือกจะเหงา แต่ชีวิตเป็นแบบนั้น ก็อ่านหนังสือ ฟัง podcast เอา
เพื่อน 0 เป็น Introvert ของแทร่ หมายถึงเพื่อนที่แบบคุยอะไรได้มากกว่าเรื่องงานได้อ่ะ 0 จริงๆ
ผมนี่เป็นอยู่ตัวคนเดียวเพียงลำพัง.ลูกไม่มี เมียไม่มี เพื่อนไม่มี .ไม่มีอะไรเลย.ไม่คุยอะไรกับใครเลย.พูดเล่นนี่ไม่พูดเลย.ไม่คุยอะไรกับใครทั้งนั้น.
@@ขุนแผนพรายกุมารเทพนิมิต ผมว่าผมสุดแล้วคุณสุดกว่า
"เติมเต็ม" คือรักของคนอ่อนแอ
D dee
สั้นเกินค่ะ ขอ 10 ชม 😢
ปัญหานี้จะถูกแก้ไขได้ด้วยมีเงินเยอะๆ
Third Place
ความรักเป็นเรื่องคอมมอนของทุกคนเลยจ้าห้าห้า🙏🌍🌏🌎💖
ทุกความสัมพันธ์มีทั้งบวกและลบไม่มีใครทำให้คุณได้ประโยชน์หรือความพึงพอใจได้เสมอและถ้ายิ่งมากความสัมพันธ์จำนวนบวกหรือลบก็มากไปตามนั้น
ความสันโดษครับและผมก็รู้สึกดีมากขึ้นแล้วครับ