Lesão Muscular na Coxa | Quais os sintomas, como tratar!

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  • Опубликовано: 22 фев 2022
  • Nesse vídeo os especialistas em fisioterapia Júlio Borba e Vitor Nobi falam tudo o que você precisa saber sobre lesão muscular na coxa
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Комментарии • 95

  • @julioborbafisioterapia
    @julioborbafisioterapia  Год назад +2

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    • @valeriadasilvaalves1332
      @valeriadasilvaalves1332 9 месяцев назад

      Ola bom dia .eu estou com uma lesão na coxa .foi jogando capoeira.e n consigo mais sim alongar pq dói .pq eu fasso pra melhorar.toda vês q vou alongar dói eu conseguia peg no pé hj j n consegu pq dói muito

  • @noemigoncalvesleonelpereir2784
    @noemigoncalvesleonelpereir2784 Месяц назад

    Muito obrigado pelas informações

  • @joaonetoaguiar9353
    @joaonetoaguiar9353 4 месяца назад +1

    Ótimas explanações. Irei procurar o profissional para minha situação que é uma lesão na virilha. Dupla estão de parabéns.

  • @arruda6909
    @arruda6909 8 месяцев назад +1

    Exelente a explicação de vcs. Estou com estiramento muscular grau 2. Estou tratando na fisioterapia.

  • @vovoirene7702
    @vovoirene7702 2 года назад +1

    As aulas , são ótimas

  • @joselaercio4839
    @joselaercio4839 Год назад +1

    Gostei das orientações, show

  • @onfire66
    @onfire66 Месяц назад +1

    Eu aqui vendo esse vídeo após uma madrugada horrível de dor, lesionei no futebol 😢

  • @advjoseroberto
    @advjoseroberto Год назад +1

    Estou lesionado a um mês. Como consultar vocês ?

  • @amaranails7848
    @amaranails7848 Год назад

    Meu esposo teve uma estação muscular na coxa ja faz três meses o que fazer ele treina pra fisicuturismo

  • @joaosousa7071
    @joaosousa7071 Год назад +6

    Tive uma lesão muscular na coxa da parte da frente, quantos dias devo ficar parado, essa já é a terceira vez quer isso me acontece 😢🙌

  • @rikelmewallace1550
    @rikelmewallace1550 Год назад +5

    Eu tenho essas lesões frequentemente 😢 oq eu devo fazer ?
    Rasgadura e distensão muscular são a msm coisa?

  • @marcusportela8052
    @marcusportela8052 8 месяцев назад +2

    Infelizmente tive um ruptura parcial do semitendíneo l, numa competição dia 18/11/23 😢

  • @patriciapedernera5527
    @patriciapedernera5527 11 месяцев назад +1

    Bom dia, treino Muay Thai e to me preparando para uma luta, to sem andar de tanta dor .. to tomando antiflamatorio e colocando gelo .. doi as coxas e o peito, tenho certeza que e muscular

  • @italojuan8669
    @italojuan8669 5 месяцев назад

    Aconteceu comigo uma das piores dores, fiquei parado 2 meses sem tratamento quando voltei no primeiro jogo rompi de novo o ligamento. Qual a sequência de tratamento para essa situação? Ressonância depôs procurar profissional da área ?

  • @adilsonboeiradelima7796
    @adilsonboeiradelima7796 29 дней назад

    Como distinguir: Estiramento de contratura?
    Na palpação dá pra notar essa diferença?

  • @AntonioCarlos-sd1tn
    @AntonioCarlos-sd1tn 11 месяцев назад +2

    Fui da uma arrancada senti uma riscada na coxa, e na mesma hora não aguentei mais foi muita dor

  • @rafaelcerqueira2910
    @rafaelcerqueira2910 Год назад

    Rpz ja tive essa lesao que ficou roxo a coxa uma das maiores dores que sentir, depois rompir o músculo gastro medial da panturrilha até hj estou fazendo fisioterapia, dica quem tiver essas lesões procurar um profissional botar gelo e medicação é so paleativo

  • @heloisacavalaricardoso505
    @heloisacavalaricardoso505 6 месяцев назад +1

    Meudels, vídeo muito bom, pena que tô assistindo ele 40 dias depois de ter um estiramento no posterior de coxa kkkk e eu sou bailarina, acho que a ADM q eu tinha em flexão de quadril já era

  • @caidinhosporinteiraocompra2069
    @caidinhosporinteiraocompra2069 8 месяцев назад +1

    Então o Romário Foi Mais inteligente 🧠 do que imaginávamos, por que imaginem bem se você é atleta profissional e faz muitos movimentos repetidos diários dependendo do tempo em excesso isso pode desencadear numa lesão Gravíssima! o Treinador que entender disso será muitas e muitas vezes Campeão.

  • @vanildarodriguesferreirava4619
    @vanildarodriguesferreirava4619 Год назад +1

    Eu tenho 43 anos e sinto muita dor na coxa e na panturrilha

  • @isabelgoncalves1869
    @isabelgoncalves1869 Год назад

    Tenho problemas de coluna

  • @CassioAlmeida-vr4qm
    @CassioAlmeida-vr4qm 17 дней назад

    Tenho 34 anos sofro muito com essas lesões 😢

  • @anacastanhoalberti7420
    @anacastanhoalberti7420 3 месяца назад

    Lesionei a coxa porque ao completar um mês apenas coloquei muito peso na academia! Muita dor!

  • @user-wz4hz3jf1e
    @user-wz4hz3jf1e 7 месяцев назад

    Queria que alguém que soubesse respondesse por que toda vez . Toda vez que treino posterior de coxa da câimbra é só ele os outros não dão como banana e hidrato bem não sei pq só ele da isso e as vezes fico dias descansando msm assim...

  • @robertolinorodrigues2965
    @robertolinorodrigues2965 Год назад

    Lindos

  • @joseantoniodecamposfilho3232
    @joseantoniodecamposfilho3232 2 года назад +20

    Tenho 42 anos em 2 meses lesionei 3 X a coxa posterior sempre na na arrancada. Dor muito forte

    • @antoniofabio1051
      @antoniofabio1051 2 года назад +3

      Meu fui hoje fui chutar bola pra cima me lasquei mais o meu não ficou roxo mais está inflamado

    • @elizasilva2381
      @elizasilva2381 Год назад

      Qual o remédio pra isso

    • @lauronetto9388
      @lauronetto9388 Год назад +5

      ​@@elizasilva2381 Eu tomei Nimisulida e fiz gelo. 10 dias já estará apto.

    • @ramonsilva2001
      @ramonsilva2001 Год назад

      Melhorou? Qual foi a solução?

    • @paulochaves7466
      @paulochaves7466 Год назад +2

      ​@@lauronetto9388 gelo todo dias ?

  • @filipysoares1722
    @filipysoares1722 Год назад +1

    Na parte anterior da coxa é o msm processo

  • @machado2114
    @machado2114 Год назад

    Estou com lesão nos isquiotibiais. Poderia me indicar exercícios. Minha fisioterapeuta começa daqui 20 dias. Eu sinto dor e limitação no movimento

    • @jonataribamar
      @jonataribamar 10 месяцев назад

      Oi boa noite, eu estou com esta mesma lesão, você já se recuperou? Demorou muito pra vc se recuperar? Qual tratamento vc fez?

    • @machado2114
      @machado2114 10 месяцев назад

      @@jonataribamar ainda não. Já fiz laser, liberação miofacial, exercícios. Tive uma leve melhora, mais ainda cinto dor

    • @jonataribamar
      @jonataribamar 10 месяцев назад

      @@machado2114 EU FIZ ONDAS DE CHOQUE PAGUEI 1200 REAIS JA FAZ UM MÊS E ATÉ AGORA NÃO TIVE NENHUMA MELHORA

    • @jonataribamar
      @jonataribamar 10 месяцев назад

      @@machado2114 VOCÊ CHEGOU TOMAR ALGUM REMÉDIO? POIS MEU ORTOPEDISTA DISSE PRA MIN NÃO TOMAR NENHUM ANTI- INFLAMATÓRIO PRA NÃO PREJUDICAR O TRATAMENTO

    • @machado2114
      @machado2114 10 месяцев назад

      @@jonataribamar não tomo remédio. 6 meses atrás tomei uma injeção de corticóides e não fez nada

  • @alvimarsouza2607
    @alvimarsouza2607 Год назад

    Passando para agradecer a explicação esclarecedora que recebi a respeito do rompimento do musculo posterior.
    No meu caso foi Ruptura total do tendão conjunto do semitendineo/biceps femoral a esquesda.
    E eu ainda não sei qual o tratamento adequado e nem o especialista que devo ter que procurar.

    • @lauronetto9388
      @lauronetto9388 Год назад

      O senhor melhorou, tomou que remédio? Abraço.

    • @marcoshenriquetraducao-ver4802
      @marcoshenriquetraducao-ver4802 4 месяца назад

      Mesma lesão que tive a alguns dias. Estou tentando a recuperação sem parar a corrida, com grande redução dos volumes de treino.

  • @Guedezneto
    @Guedezneto 8 месяцев назад +1

    Lesonei pela primeira vez que dor terrível

  • @wellersonfabian4987
    @wellersonfabian4987 Год назад +3

    Eu tive uma lesão na coxa na parte de trás no grau 1 Qual exercício devo fazer

    • @anapaulavale6623
      @anapaulavale6623 Месяц назад

      Antiinflamatorio+ compressa Gelo+ repouso .. A médica orientou me a fazer o elíptico pq não sobrecarrega o joelho

  • @marcelinoribeiro6638
    @marcelinoribeiro6638 Год назад

    Quando é o caso de cirurgia?

  • @SDRANGEL90
    @SDRANGEL90 Год назад

    Me ajuda tive lesão na coxa pela terceira vez , agora acho que foi grau três, me ajuda ficou buraco no músculo, isso volta ou não , já estou 2 meses parado e estou fazendo musculação pra fortalecer.

    • @lucasanjos7044
      @lucasanjos7044 9 месяцев назад

      Você consegue fazer os exercícios de fortalecimento do músculo lesionado? Sente dor ao fazer os exercícios?

  • @lucas157947
    @lucas157947 24 дня назад

    eu machuquei no ballet, continuo fazendo e está piorando

  • @DennerRibeiro1020
    @DennerRibeiro1020 Год назад

    Pratico corrida de rua e sinto muita lesão na posterior, ontem corri sentir só que só sinto a dor quando estou praticando parado não tô sentindo nada que pode ser?

    • @Rede.Machado
      @Rede.Machado 5 месяцев назад

      Comigo é ao contrário quando eu estou sentado ou parado dói quando estou tentando caminhar não doi

  • @Joaoestetico
    @Joaoestetico 6 месяцев назад

    Minha coxa está doendo muito, eu estava correndo e tropecei na hora a lesionou a coxa.

  • @marcoshenriquetraducao-ver4802
    @marcoshenriquetraducao-ver4802 4 месяца назад

    Tenho 62 e meu esporte é a corrida. Lesionei o semitendinoso/bíceps femoral ao final de um treino de tiros de 100m (estresse). Resultado, uma temdinopatia acrescida de peritendinite dos isquiotibiais (região do glúteo). Onde moro não yenho acesso a fisioterapia desportiva. Como prosseguir ma recuperação?

  • @cleyalves9163
    @cleyalves9163 2 года назад +6

    Opaaaaa
    Rapaz tenho 41 anos
    Prático muay thai e jiu-jitsu
    No chute frontal, parecia que havia tomado um choque rsrs
    Hoje após uma semana ainda sinto algumas fisgadas mas achei que não ia andar mais.

  • @venanciobispo6717
    @venanciobispo6717 2 месяца назад

    No meu caso a lesão foi no momento do chute

  • @robertolinorodrigues2965
    @robertolinorodrigues2965 Год назад

    ❤❤❤

  • @isabelgoncalves1869
    @isabelgoncalves1869 Год назад

    Mas eu não sou atleta e ultimamente tenho muita dor na barriga das pernas.

    • @onfire66
      @onfire66 Месяц назад

      Isso é falta de exercício

  • @vanildarodriguesferreirava4619

    Eu nem sou atleta

  • @AndreSouza-zg7gr
    @AndreSouza-zg7gr Год назад

    Tenho 39 anos já machuquei 3 vezes a ficha posterior dou demais,,so no gelo

    • @ramonsilva2001
      @ramonsilva2001 Год назад +1

      Gelo só serve pra diminuir a dor, antiinflamatório é o ideal.

  • @gismaroliveira1864
    @gismaroliveira1864 Год назад

    A minha foi na arrancada .
    Senti músculo estufar na parte de trás da coxa ...tomei remédio...senti melhor ...voltei a jogar ...E fisgou dessa vez...tomei remédio sarei ...E voltei fisgou d novo...acho que vou pendurar chuteira kkk...muito ruim

    • @lauronetto9388
      @lauronetto9388 Год назад

      O que você tomou, quanto tempo ficou parado?

  • @maninhogames2772
    @maninhogames2772 2 года назад +1

    *tô com uma dor na coxa esquerda parte da frente da uma fisgada na hora de caminhar.. alguma dica do que fazer?*

    • @helenatrindade1744
      @helenatrindade1744 2 года назад +1

      Mano tmb tô com isso , que saco

    • @unidosporjesus8825
      @unidosporjesus8825 2 года назад +1

      Eu também 😔

    • @kaiquesantos5342
      @kaiquesantos5342 Год назад +2

      A minha tbm rompeu a parte da frente toda vez q jogo inflama muito, fica um buraco aonde rompeu

    • @ramonsilva2001
      @ramonsilva2001 Год назад

      ​@@helenatrindade1744 Melhorou? Qual foi a solução?

  • @adrianobarbosa4841
    @adrianobarbosa4841 2 года назад +1

    To com uma lesão na coxa perto da viriha a 3 meses o q eu faço?

    • @kaykemito
      @kaykemito Год назад

      Tive várias ligações e ficou um caroço atrás da coxa oque posso fazer

  • @wfurtado8135
    @wfurtado8135 Год назад

    😅 eu corri pra pegar uma peste de um cachorro fujão e escorreguei com a perna esquerda pra frente e a direita foi pro com joelho pro chão, quase ñ conseguir me levantar, atras da minha coxa esquerda ficou doendo, foi horrivel. Achei q nem ia consegui andar. Até ir diminuindo e poder caminhar, mas dói mesmo parada, deitada sentada. Enfim. Dor

    • @adrianadelfimdepaula2871
      @adrianadelfimdepaula2871 11 месяцев назад

      Aconteceu comigo jogando vôlei,já vai fazer um mês dia 12 agora,nossa que dor horrível.

  • @wanderleydesousaborges2814
    @wanderleydesousaborges2814 Год назад +3

    Olá, boa tarde
    Tive uma lesão posterior da coxa, gostaria de saber qual exercício fazer para recuperação

  • @ramonsilva2001
    @ramonsilva2001 Год назад +2

    Não melhoro disso mais não Jesus ? 😭😭😭😭😭😭

    • @edmarciorodrigues3385
      @edmarciorodrigues3385 Год назад

      Parece que a minha é crônica 😢

    • @edmarciorodrigues3385
      @edmarciorodrigues3385 Год назад

      Terceira final de campeonato
      Terceira distensão

    • @ramonsilva2001
      @ramonsilva2001 Год назад +1

      @@edmarciorodrigues3385 o meu não apareceu nada mano, nem afundou, nem ficou vermelho, nem nada, só dor msm

  • @andreiasobreira5172
    @andreiasobreira5172 11 месяцев назад

    Sujeito n tá necessariamente em cima da moto hehe

  • @XiKiN82
    @XiKiN82 Год назад +1

    Deixa o comoanheiro falar, se organizem pra cada um falar uma parte.

  • @wallacegoncalves4539
    @wallacegoncalves4539 3 месяца назад

    Me fudi hoje 39 anos que merda vim aqui no RUclips pesquisar qual o tratamento pensa numa dor lazarenta 😭😭

  • @lucianoalmeida1110
    @lucianoalmeida1110 5 месяцев назад

    fala muito e mostra pouco , quais os exercício que preciso fazer ?

  • @thayarasouza2278
    @thayarasouza2278 4 месяца назад +2

    Deixa o outro falar. Terminar o raciocínio... que agonia...

  • @RenatoColiveira-iu5lu
    @RenatoColiveira-iu5lu 2 месяца назад

    Gostei não,deveria ao menos da alguma dica para quem não consegue ir ao fisioterapeuta de imediato,algo que pelo ao menos alivie e ajude a recuperação ser um pouco melhor..

  • @djairdossantos8721
    @djairdossantos8721 4 месяца назад +2

    Fala muito e explica pouco!

  • @fernandosureckleal5613
    @fernandosureckleal5613 2 месяца назад +2

    Meu Deus que enrolação!