Булочки на похудении можно, главное меру знать 🫰

[@What_just_happened666]

Не хочу что бы это прозвучало грубо,или что бы вы неправильно меня поняли,но вы и ваши видео успркаивают меня,и позволяют понять что я ем не слишком много,и всё хорошо❤

[@nevermind651]

Спасибо вам за ваш контент❤❤ Благодаря вашим видео я понимаю что есть нужно и совсем не мало чтобы похудеть 🙏🙏😌

[@ЭльвинаШаяхметова-с7и]

Добрый день! Расскажите пожалуйста, как вы готовите овсянку 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@АлисаБур]

она показывала во влоге

[@Анастасия-р2о9т]

Вы прекрасная, ваши влоги супер и вы тоже 🎉❤❤

[@ОксанаА-ш4р]

Вкусненько как!!!😊

[@ОксанаСтепанова-б4й]

Вы умница и красавица! Ваши видео вдохновляют, потому что я на восстановлении питания, спасибо за контент!

[@MarySun-u8j]

🙏 расскажите, пожалуйста, как заниматься самой в зале. Абонемент лежит уже 3й месяц... потому что вроде пол жизни занималась разнвми видами спорта а сейчас после декрета не пойму как взяться за зал) и что там делать если не бегать по дорожке 😮😅

[@МарияБондаренко-щ6й]

Попробуйте сначала позаниматься с тренером. В нашем зале такая функция есть. Чтобы он следил за техникой, подобрали веса,указал над чем работать. И с тренером не получится филонить) а потом вы самостоятельно уже сможете заниматься. Удачи 🙃

[@MarySun-u8j]

@@МарияБондаренко-щ6й благодарю! Да вчера уже сходила на первое занятие с тренером) теперь учусь заново ходить))

[@МарияБондаренко-щ6й]

@@MarySun-u8j 😀😀😀

[@user-cn927]

Время 23:44 тем временем мои реки, есть захотелось😢

[@homa_remont]

Хочется все попробовать 👍🏻

[@ВиолеттаПопова-ф4л]

Вау, мне так нравится ваш голос😊.

[@АннаАликина]

Как вы на хлебе худеете?? Меня от одного аромата хлеба разносит😂

[@kkkkkate321]

Хлеб можно вписать в свою норму калорий, невозможно поправиться от каких-то определенных продуктов

[@al45aaa]

вы и так худая. Зачем вам худеть?

[@Angela_Ignatova]

Я довожу фигуру до желаемых летом кондиций, понимаю, что лишнего веса объективно нет, просто хочу быть суше и чтобы мышцы лучше виднелись)