Ngủ Trưa Có Tốt Không? Cảnh Báo Nguy Hiểm Người Cao Tuổi Nhất Định Phải Biết

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 30

  • @suckhoetruongtho1
    @suckhoetruongtho1  2 дня назад +2

    Các bác bị mất ngủ liên hệ cháu để được hỗ trợ MIỄN PHÍ các bác nhé! 0853.34.34.66
    Link tham gia vào nhóm giao lưu sức khỏe: zalo.me/g/kpghsg423
    Hướng dẫn chi tiết về dinh dưỡng cho người mất ngủ: ruclips.net/video/6yAQHSQ_1PE/видео.html

  • @HongNguyen-ud7cr
    @HongNguyen-ud7cr День назад +1

    Cảm ơn cháu Long

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Dạ cháu Long cảm ơn bác rất nhiều ạ. Cháo Long chúc bác và gia đình sức khỏe bình yên hạnh phúc. Cháu có nhóm Zalo để hỗ trợ các bác và trả lời các bác nhanh nhất bác tham gia rồi nhắn cháu trên đó nhé ạ zalo.me/g/kpghsg423

  • @thuynguyet7178
    @thuynguyet7178 2 дня назад

    Cảm ơn cháu Long đã chia sẻ những kiến thức bổ ích cho mọi người biết về giấc ngủ trưa.

  • @HongNguyen-ud7cr
    @HongNguyen-ud7cr 21 час назад

    Rất tuyệt vời Cảm ơn cháu Long

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  4 часа назад

      Dạ, cháu cảm ơn bác ạ, cháu chúc bác sức khoẻ trường thọ

  • @NgocBich-sn9cx
    @NgocBich-sn9cx День назад

    Cám ơn kênh đưa tin tốt cho sức khoẻ ❤❤❤❤

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Dạ cháu Long cảm ơn bác rất nhiều ạ. Cháo Long chúc bác và gia đình sức khỏe bình yên hạnh phúc. Cháu có nhóm Zalo để hỗ trợ các bác và trả lời các bác nhanh nhất bác tham gia rồi nhắn cháu trên đó nhé ạ zalo.me/g/kpghsg423

  • @HangKhach-rz6pc
    @HangKhach-rz6pc 2 дня назад

    Cảm ơn Bs Long đã chia sẻ những điều bổ ích.❤❤❤

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Dạ. Bác nhớ theo dõi kênh để nhận nhiều video bổ ích bác nhé

  • @ĐàphậtAdi-m2w
    @ĐàphậtAdi-m2w 14 часов назад

    Cảm ơn cháu nhêu

  • @huongmai2268
    @huongmai2268 День назад

    Vậy sao 😮
    Hay quá
    Cảm ơn bạn

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Dạ. Bác nhớ theo dõi kênh để nhận nhiều video bổ ích bác nhé

  • @hanhvu5715
    @hanhvu5715 День назад +1

    Tôi chỉ ngủ trưa tầm 30 phút .để tối còn ngủ .vì tôi rất khó ngủ

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Ngủ trưa như Bác là hợp lý rồi đó ạ, buổi tối bác khó ngủ thì bác theo dõi những video Cháu làm để cải thiện thêm giấc ngủ bác nhé. Nếu bác cần hỗ trợ để cải thiện và ngủ sâu hơn ngủ dài hơn Bác đừng lại gọi cháu nhé bác nhé

  • @QuyênĐỗ-z3z
    @QuyênĐỗ-z3z День назад

    Nếu tôi ngủ ít thì tối cứ buồn ngủ sớm nên phải ngủ nhiều một chút.

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Bình thường buổi trưa Bác ngủ khoảng bao lâu ạ, nếu buổi trưa Bác ngủ khoảng độ hơn 1 tiếng thì đến tối bác có ngủ được ngon qua đêm không

  • @DoanhDong
    @DoanhDong 2 дня назад

    Ồ, cảm ơn bạn nhiều, mà tôi thấy nhiều người nói, nếu ngủ trưa quá 3 giờ chiều là sẽ thêm mệt hơn phải không bạn?

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад +1

      Dạ đúng đó bác ạ. Dạ. Bác nhớ theo dõi kênh để nhận nhiều video bổ ích bác nhé

    • @DoanhDong
      @DoanhDong День назад

      @@suckhoetruongtho1 đồng ý, kênh này cháu chia sẻ thân thiện và gần gũi lắm hãy tiếp tục phát huy nhé

    • @hanhvu5715
      @hanhvu5715 День назад +2

      Ngủ trưa nhiều .tim rất nguy hiểm đó

    • @DoanhDong
      @DoanhDong День назад

      @hanhvu5715 bảo sao hôm nào ngủ trưa tầm 2h đến khoảng 3 rưỡu 4h là người như đi mượn dạy xong chẳng làm được việc gì cả

    • @hanhvu5715
      @hanhvu5715 День назад +2

      @@DoanhDong tôi trước ngủ rất nhiều .nên bị loạn nhịp tim .và rất hay hồi hộp .giờ ngủ trưa ít khỏi luôn

  • @VinhQuach-i7n4h
    @VinhQuach-i7n4h 2 дня назад

    Ai mà ngủ đêm từ 7h đến 9 h chỉ có trẻ em thôi người lớn sao mà ngủ được cháu ơi

    • @suckhoetruongtho1
      @suckhoetruongtho1  День назад

      Nhiều người già vẫn giữ vững được điều tuyệt vời đó ạ

    • @hanhvu5715
      @hanhvu5715 День назад

      @@VinhQuach-i7n4h rất ít người già ngủ được 8 tiếng 5-6 tiếng là tốt rồi