Медитация "Отпускаю тревогу"

Эту медитацию можно делать так часто, как вам этого захочется.
Она поможет вернуться в состояние здесь и сейчас; почувствовать спокойствие.
Я - Дарья Петровичева.
Психолог, инструктор нейрографики, эстетический коуч.
Ссылка на группу ВКонтакте: neuro.daria
Ссылка на телеграм-канал: t.me/dariapetrovicheva