跑到爆掉是因為常犯的錯誤！體感影響跑步後續策略

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 янв 2025

Комментарии • 7

  • @junrenlu9701
    @junrenlu9701 Месяц назад +3

    天時地利人和真的很重要，可遇不可求也要運氣👍👍👍

  • @cpc1259
    @cpc1259 Месяц назад +6

    這位可愛的小鮮肉速誰啊~😍

  • @chris0611168
    @chris0611168 Месяц назад +2

    很棒，謝謝師父！❤

  • @范文惠-v2q
    @范文惠-v2q Месяц назад +1

    感謝分享。教練！

  • @LINTINGLI
    @LINTINGLI Месяц назад +1

    ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @lhm97121
    @lhm97121 Месяц назад +1

    貓很黏人😮

Следующие
Автовоспроизведение
【重大告知】台北馬拉松決定棄賽!17:36【重大告知】台北馬拉松決定棄賽!
【重大告知】台北馬拉松決定棄賽!佛系跑步Kobe麒
Просмотров 9 тыс.
17週台北馬該怎麼準備? 連奧運選手都會使用的密技26:4217週台北馬該怎麼準備? 連奧運選手都會使用的密技
17週台北馬該怎麼準備? 連奧運選手都會使用的密技佛系跑步Kobe麒
Просмотров 13 тыс.
EP.19臺北馬拉松該如何準備！跑步裝備、跑步補給策略…24:19EP.19臺北馬拉松該如何準備！跑步裝備、跑步補給策略…
EP.19臺北馬拉松該如何準備！跑步裝備、跑步補給策略…佛系跑步Kobe麒
Просмотров 3,7 тыс.
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation01:50Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful JubilationMarvel Rivals
Просмотров 1 млн
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
不斷審視自己！堅持與調整 66分台的背後更多的配速策略18:24不斷審視自己！堅持與調整 66分台的背後更多的配速策略
不斷審視自己！堅持與調整 66分台的背後更多的配速策略佛系跑步Kobe麒
Просмотров 6 тыс.
EP.14一場路跑賽真的會害很多人…觀念學好不是場場都要好。26:00EP.14一場路跑賽真的會害很多人…觀念學好不是場場都要好。
EP.14一場路跑賽真的會害很多人…觀念學好不是場場都要好。佛系跑步Kobe麒
Просмотров 6 тыс.
建立跑步基礎能力! 穩定 配速跑 在進入間歇訓練 #12k配速跑 #有夥伴才有動力17:59建立跑步基礎能力! 穩定 配速跑 在進入間歇訓練 #12k配速跑 #有夥伴才有動力
建立跑步基礎能力! 穩定 配速跑 在進入間歇訓練 #12k配速跑 #有夥伴才有動力佛系跑步Kobe麒
Просмотров 21 тыс.
跑馬拉松要找教練嗎 ? 教練如何規劃馬拉松訓練菜單 (上集) ft. 愛迪生老酥 & Kiki18:39跑馬拉松要找教練嗎 ? 教練如何規劃馬拉松訓練菜單 (上集) ft. 愛迪生老酥 & Kiki
跑馬拉松要找教練嗎 ? 教練如何規劃馬拉松訓練菜單 (上集) ft. 愛迪生老酥 & Kiki艾爾文與班傑明的奇幻旅程
Просмотров 24 тыс.
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法17:44為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法
為什麼有人跑得快又不累？一週只要 2 小時！科學實證最有效的跑步效率提升法張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Просмотров 152 тыс.
台北馬拉松 半馬篇　搭上雷理莎的總排列車！23:52台北馬拉松 半馬篇　搭上雷理莎的總排列車！
台北馬拉松 半馬篇　搭上雷理莎的總排列車！Tomo Runs Taiwan!日本人跑遍台灣
Просмотров 26 тыс.
LUMINOUS TC 賴孟昕教練X李奇儒 解鎖萬米29分台訓練 ft.周青 楊智宇 黃羿熹 邱顯驊 8k節奏跑+400m間歇34:34LUMINOUS TC 賴孟昕教練X李奇儒 解鎖萬米29分台訓練 ft.周青 楊智宇 黃羿熹 邱顯驊 8k節奏跑+400m間歇
LUMINOUS TC 賴孟昕教練X李奇儒 解鎖萬米29分台訓練 ft.周青 楊智宇 黃羿熹 邱顯驊 8k節奏跑+400m間歇不停腳
Просмотров 21 тыс.
台北馬拉松最後拚搏 ! ! 專注動作細節與恢復 ! 今年有望破最佳14:51台北馬拉松最後拚搏 ! ! 專注動作細節與恢復 ! 今年有望破最佳
台北馬拉松最後拚搏 ! ! 專注動作細節與恢復 ! 今年有望破最佳佛系跑步Kobe麒
Просмотров 7 тыс.
A Day in the Life of a Garmin Pacer 🏃🏽‍♀️ What does a pacer do? ❓ GarminRun Taiwan Edition | HiCindy11:04A Day in the Life of a Garmin Pacer 🏃🏽‍♀️ What does a pacer do? ❓ GarminRun Taiwan Edition | HiCindy
A Day in the Life of a Garmin Pacer 🏃🏽‍♀️ What does a pacer do? ❓ GarminRun Taiwan Edition | HiCindyHiCindy
Просмотров 14 тыс.
What Should I Do If I Lose A Beautiful Woman’S Bag? #funny #skate00:56What Should I Do If I Lose A Beautiful Woman’S Bag? #funny #skate
What Should I Do If I Lose A Beautiful Woman’S Bag? #funny #skateFun Parkour Mr Wang
Просмотров 10 млн
Toddler stops crying when she receives cash00:12Toddler stops crying when she receives cash
Toddler stops crying when she receives cashNewsflare
Просмотров 33 млн
Два способа ответа на звонок!00:33Два способа ответа на звонок!
Два способа ответа на звонок!Romancev768
Просмотров 97 тыс.
ХРОНИКА КАНТАРА: ТОКАЕВ НАЗВАЛ НАС "БАНДИТАМИ И ТЕРРОРИСТАМИ"!00:31ХРОНИКА КАНТАРА: ТОКАЕВ НАЗВАЛ НАС "БАНДИТАМИ И ТЕРРОРИСТАМИ"!
ХРОНИКА КАНТАРА: ТОКАЕВ НАЗВАЛ НАС "БАНДИТАМИ И ТЕРРОРИСТАМИ"!Мухтар Аблязов
Просмотров 459 тыс.
Клекс УШЁЛ 💘 | WICSUR #shorts00:47Клекс УШЁЛ 💘 | WICSUR #shorts
Клекс УШЁЛ 💘 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 456 тыс.
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия10:56Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серияFast Sergey
Просмотров 178 тыс.
Моё НЕпопулярное мнение об отношениях)00:29Моё НЕпопулярное мнение об отношениях)
Моё НЕпопулярное мнение об отношениях)Алёна Венум
Просмотров 61 тыс.
Британцы учудили новый интересный кабель! И как вы думаете для чего? #секрет #энерголикбез #uk00:57Британцы учудили новый интересный кабель! И как вы думаете для чего? #секрет #энерголикбез #uk
Британцы учудили новый интересный кабель! И как вы думаете для чего? #секрет #энерголикбез #ukАлександр Мальков
Просмотров 2 млн