他人と比べて不幸になる癖の改善法3選【心理学】

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 40

  • @こざら999
    @こざら999 10 месяцев назад +3

    3:32👍9:58👍幸せはイス取りゲームだと思っていたことに気づいてびっくりしました😮あと自分を低く見積りがちで、家族に指摘されるほどです。

  • @なおやん-h1h
    @なおやん-h1h 10 месяцев назад +9

    待ってました、「他人と比較しない」悩みはすべてこれだと思います。今後も比較についてたくさんご教示お願いします。
    ありがとうございます。

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      また比較についてのテーマを考えますね!

  • @栄町向洋
    @栄町向洋 10 месяцев назад +5

    比較グセがあっても無くても人それぞれ価値がある事を知って本当に嬉しいです🥲
    幸せは椅子取りゲームではない事を知る事が出来ました😃
    理想まで突っ走るより少しずつ理想に近づく事が良い事も知る事が出来ました😃
    今日も教えて下さりありがとうございます😊

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      いつもありがとうございます!
      自分のペースで理想の自分に近づいてくださいね!

  • @24sm18
    @24sm18 10 месяцев назад +9

    「幸せになることは椅子取りゲームではない」がすごく響きました!!
    当たり前のことのようで、自分にない視点でした。学びになりました。ありがとうございます😊

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      こちらこそありがとうございます!

  • @Ayanemaru
    @Ayanemaru 10 месяцев назад +15

    幸せになれる椅子は無限にある
    自分の座れる椅子は無限にある
    めちゃめちゃ刺さりました。
    少しこれを意識してみようと思いました。
    ありがとうございます...☺️

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +3

      自分だけの幸せの椅子を探していきましょう!

  • @シング-p4q
    @シング-p4q 10 месяцев назад +2

    他人との比較で苦しんで劣等感ばかりでした。自分以外のすべての人がステキに見えていたくらいです。😊誰かにはっきり褒められないと自分には価値がないと思って不安ばかりでした。るろうにさんの発信を聞くようになってから自分が愛おしくなりありのままの自分を大切にしようと思えてきました。そうすると比較して自分を卑下することは一番やめたいことになり楽になりました。本当にありがとうございます!

  • @あんず-o1i
    @あんず-o1i 10 месяцев назад +1

    自分の考えを変えたいと模索していたら先生の動画に出会いました。
    他人との比較、友達の幸せに胸が苦しくなる、小さな指摘を攻撃とおもい迎え撃つ…全部自分の嫌いなところです。治したいのに、自分がすごく苦しいのに止められないのです。
    先生の動画をこれから全部見て少しでも変えれないものではなく、自分を変えれるように努力してみます😊

  • @ao1341go
    @ao1341go 10 месяцев назад +1

    幸せになる椅子は無限にある。
    そしてプロセスの細分化は大事ですね。
    いつも気付きになります。ありがとうございます!

  • @with-wing
    @with-wing 10 месяцев назад +4

    一番悩んでいたテーマでした。心が軽くなりました😂
    無理のない理想の自分…まずは今日夜お菓子を食べず、明日朝ごはんを作って食べる自分です。

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      健康に気を遣う丁寧な生活、いいですね!

  • @azwrtreeww
    @azwrtreeww 3 месяца назад

    仕事で同僚と自分を比べてしまうことがあります。そんな時この動画をみました。まず比較した自分を許しました。私の理想はいつまでも健康な体つくりです。現在健康診断でほぼすべて正常の判定。理想はこれを維持していくこと。スポーツジムで受講しているレッスンをトレーナーの方と同じくらいのスキルを習得するのが理想です。もう一つの理想はいつでも家に帰りたくなる心温かい家庭を持つこと。そのためにるろうにさんの動画を何度も見てすべて覚えることを理想としています。40代後半で婚活中です。自分が満足し幸せになる椅子が必ずあること信じたいです。

  • @高岡瑠璃ちゃん
    @高岡瑠璃ちゃん 10 месяцев назад +3

    小さな頃から 比較されて来ました✨ 今では 割りきっています✨ 他人は他人、自分は自分ですから😉🌼
    今日も ありがとう🌼ございます✨🥺✨

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      そうです!自分は自分、他人は他人!

  • @きのみ-p5l
    @きのみ-p5l 10 месяцев назад +4

    今日もありがとうございます😊
    ちょうど最近目標の立て方が分からなくなって迷子になっていたので、とても参考になりました😊✨
    挫折しないためにも、細かいステップで目標を立てるようにを意識していきます🤗

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      自分のペースでなりたい自分に近づいて行ってくださいね!

  • @キャベツ-o8l
    @キャベツ-o8l 10 месяцев назад +3

    ありがとうございます。
    丁度悩んでいた事にクリティカルな内容だったので助かりました。

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      お役に立てて良かったです!

  • @かおる-c3l
    @かおる-c3l 10 месяцев назад +1

    「あなたは価値がある人です」と言ってくれる。
    るろうにさんが言うので  「私は価値がある人かもしれない」と思える。

  • @圭二郎上田
    @圭二郎上田 10 месяцев назад +1

    比較するのを、気にしていない気持ちでいますが、やっぱり気になるものですよね😅
    特に仕事上で年下の人が立場が自分と上になるとどうしても比べてしまう自分がいます。
    今回の動画を見て気にしないようにして行ければと思います。
    ありがとうございました。

  • @NezhaLu
    @NezhaLu 10 месяцев назад

    いつもるろうに様の動画配信に助けられています。
    ありがとうございます。

  • @もでれ
    @もでれ 10 месяцев назад +2

    勝つのは昨日の自分😊
    自分に厳しく出来るのも優しく出来るのも自分だけ、そこを他人に依存しない。
    これをマイルールにして結構好き放題に生きててだいぶ楽😂

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад

      自分に厳しくて素晴らしい!

    • @もでれ
      @もでれ 10 месяцев назад

      @@rurouni15967 やるべきことから「だけ」逃げないように心がける程度です(^o^)

  • @あいゆう-i1s
    @あいゆう-i1s 10 месяцев назад

    今日も有り難うございました 自分を大事にする意味がよくわかりました 原級で生きることなんだと理解しました これで良いんですね

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад

      自分を大事にして丁寧に生きましょう!

  • @ana777sr
    @ana777sr 10 месяцев назад +13

    隣の芝生は青く見えるのと同じです。

  • @蒲生享子
    @蒲生享子 10 месяцев назад +1

    次回の動画作成に時にこんな話をしてほしいです。
    「燃え尽き症候群になりやすい〇〇(性格・クセ・行動・何かをしたらなりやすい。などといったもの)」
    お願いします。

  • @善君
    @善君 10 месяцев назад

    他人はた人自分自分と考えるよなことが出来たらくろしませんよね🤔でもるろにさんが言うとりに自分だが不幸じゃないと思います😊僕も早く兄と結構しましたが‼️でもいつか幸せになれると思います😄

  • @user-jq9mn3zj6d
    @user-jq9mn3zj6d 10 месяцев назад +3

    こんばんは🌃
    私は、自分の事をダメ人間と
    思っています。
    もちろん自分に価値があるとも、思っていません。
    仲良くしてると思ってたのに
    気がつけば
    友達もいません。
    顔見知りはいますが、
    会いたい人、とは思って貰えてないようです。
    幸せになりたいと思っているのです。でも、私なんてと
    どこかでおもっています。
    今は、過去の自分が選択したことの結果だ、と言われると

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      友達がいなくても、会いたいと思われていなくても、人としての価値が低いとは思いませんよ!

  • @Cruss_SF01
    @Cruss_SF01 6 месяцев назад

    るろうにさん、貴方は仏様ですか?優しすぎてナイアガラの涙が溢れそう😭

  • @kinsan-pdk
    @kinsan-pdk 10 месяцев назад

    「幸せ」⇔「不幸」
     これまた意味深なテーマですね。
    「幸せ」を辞書で調べました。
     「運がよいこと」?

    • @kinsan-pdk
      @kinsan-pdk 10 месяцев назад

      「運が良い」って、それ自体”比較”が入っているでしょ。
       1 運がよいこと。また、そのさま。幸福。幸運。
       2 その人にとって望ましいこと。不満がないこと。
       3 めぐり合わせ。運命。

    • @kinsan-pdk
      @kinsan-pdk 10 месяцев назад

      ♫ 運が良いとか 悪いとか
        人は時々 口にするけど
        そう言うことって 確かにあると
        あなたを見てて そう思う   ♫

    • @rurouni15967
      @rurouni15967  10 месяцев назад +1

      運が良いことも幸せには入ると思いますね!