жим лежа программа гусеница 10я тренировка
HTML-код
- Опубликовано: 12 май 2024
- Десятая тренировка по программе гусеница. Первый подход 95 процентов от моего максимума 120 кг 115 КГ НА 2 РАЗА.2 подход 93 процента на 2 раза. 3 подход 91 процент на 2 раза. 3 подход 89 процентов на 2 раза. 4 подход 89 процентов на 2 раза. 5 подход 87 процентов на 2 раза.
- Спорт
Всем здравствуйте. Сегодня десятая тренировка по программе гусеница, пол пути позади. Я не выдержал и дрогнул, отошел чуток от программы, пошалил ........ немного
Богатырь настоящий!!!💪💪
Спасибо
Это просто офигенно! 😊❤😊
Спасибо
Хорошо так пошалил вот сейчас вижу, что 130 уже твои
Вот это у вас скафандр хороший такой
Это как в космосе нет скафандра ты не космонавт. Нет пуза ты не жмёшь.
хорош мужик
СПАСИБО
А сколько лет вам?
45
@@user-cc2fu1rz6p мне 14 лет, 90кг жму занимаюсь почти 6 месяцев