Receta 2en1 GALLETA Y BROWNIE | BROOKIE KETO. Súper Fácil y delicioso. Brsaludable
HTML-код
- Опубликовано: 30 июл 2024
- Sin azúcar ni harinas refinadas BROOKIES KETO bajo en Carbos.
Es una receta deliciosa y te sorprenderá que no lleva ningún tipo de harinas. Pocos ingredientes y nutritivo.
Gracias por ver mis vídeos 🙋♀️ te agradezco si me dejas algún comentario, dudas, preguntas, estoy a tu orden !!!
Acá te dejo algunos videos que también te pueden interesar:
De interés
• Como HACER RISSOTTO DE...
• LA MEJOR FORMA DE COME...
• [COMO PREPARAR COSTILL...
• Recetas Sin gluten
• pasteles saludables si...
• Receta. LA MEJOR MASA ...
Ingredientes:
Ingredientes de las recetas:
Para la galleta:
1 1/4 de taza de harina de almendras. Puedes combinar 1 taza de harina de almdras y 1/2 de avena. Esa combiancion para galletas queda muy bien. O solo usar la de almendras.
1 huevo
1 cucharadita de polvo de hornear
1/4 taza de mantequilla o ghee derretida. Puedes sustituir por aceite de coco.
Pizca de sal
Chispas de chocolate. Son opcionales
1 cucharada de Stevia o al gusto. El endulzante que uses.
Para el Brownie:
150g de chocolate derretido. Minimo 70% cacao y son azucar añadido.
1/2 taza de crema de almendras sin azúcar. Puedes sustiruir por crema de cacahuate o mani, avellanas.
4 huevos
2 cucharadas de cacao en polvo. Son azúcar añadido.
4 cucharadas de Stevia o al gusto o endulzante que uses
Pizca de sal
Trozos o chispas de chocolate opcional. Del mismo que usaste.
Cualquier otra sustitución escríbeme !!!
También me puedes seguir en mis demás redes socioales.
Redes sociales:
Insragram: brsaludable?igs...
Facebook: Brsaludable?...
TikTok: www.tiktok.com/@brsaludable?_...
#brsaludable #recetas #fit #cocinafacil #recetassingluten #saludableyrico #alimentacionsaludable #alimentación #healthydiet #recetasfaciles #brookies #brookiesketo #keto #recetasketo #recetassingluten #recetasdebrownie #recetas #comidasaludable #galletasketo #saludableyrico #comidasanaysaludable #brownie #recetasfaciles #saludableyrico #recetasdepostres
Espectacular
Amiga que delicia se ve este postre tú ando buscando uno para mi marca no tengo postres
Gracias
Me encantó Belkis ! Personalmente no hago ni recomiendo Keto (excepto que tu medico lo haya prescrito por un tiempo determinado), pero esta receta esta perfecta y así podemos disfrutar de otros carbohidratos saludables en nuestras comidas !
@@larishealthycooking6522 si es una opción sin favor que nos sirve a todos no nada más para las personas que llevan ese tipo de alimentación ☺️👍🏻💚
E ve riquísimo cuando lo hage te cuento
@@omairaaraque6420 gracias 🙋♀️💚
Amiga que delicia se ve este postre tú ando buscando uno para mi marca no tengo postres 😊
@@MildredMasini pruébalo queda delicioso y tambien puedes de el solo brownie ufff una maravilla y sin harinas
Podrías dar las cantidades en gramos ,ya que veo tus videos y eso de tazas vatia mucho .gracias.
Es que me.encantan tus recetas pero me dificulta las cantidades.
@@natachatapia1713 buen día 🙋♀️ déjame pasarlos a gramos, claro que sí y gracias por tu sugerencia ☺️👍🏻
@@BRSALUDABL gracias 🙂
Amiga que delicia se ve este postre tú ando buscando uno para mi marca no tengo postres
Amiga que delicia se ve este postre tú ando buscando uno para mi marca no tengo postres