Como identificar se tenho Transtorno de Ansiedade Generalizada?

Como identificar se tenho Transtorno de Ansiedade Generalizada? #métodoACAD
A ansiedade faz parte do nosso repertório de sentimentos.
Sentir-se ansioso é inevitável, ainda mais em uma jornada de estudos para concursos. Contudo, há certos parâmetros. Quando eles são transpostos, podemos estar diante de um quadro de Transtorno de Ansiedade.
Veja alguns pontos de atenção:
🔵 Agitação ou sensação de nervosismo/tensão;
🔵 Cansaço fácil;
🔵 Dificuldade de concentração;
🔵 Irritabilidade;
🔵 Tensão muscular e alteração do sono.
Se você notou 03 ou mais desses itens persistentes durante seis meses ou mais, é preciso ficar atento.
INSCREVA-SE NA V MARATONA ACAD
metodoacad.com...

[@carolinagonzaga4611]

Excelente conteúdo. Parabéns!