首周りの筋肉を重点的に調整！首の痛み・凝り・悪姿勢・不調を劇的に改善させるセルフケア！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @youtsubanokuroba
    @youtsubanokuroba 24 дня назад

    胸椎上部の回旋が昔からあって、どこ行っても治らず。骨盤のねじれからの影響ってのは分かってるんですけど。ここの捻じれって不快症状の巣窟ですよね。
    この動画見て思い出しました。人は手や腕を使うのでどうしてもここに疲労が溜まる。色々研究してみます。

    • @TV-vm2yg
      @TV-vm2yg  13 дней назад +1

      そうなんですよ！胸椎のねじれ、本当に厄介ですよね…研究して試してみてください！

Следующие
Автовоспроизведение
ここを押していたい人は要注意！自律神経の乱れを解消して首の症状頭痛やめまいを解消するエクササイズ！13:11ここを押していたい人は要注意！自律神経の乱れを解消して首の症状頭痛やめまいを解消するエクササイズ！
ここを押していたい人は要注意！自律神経の乱れを解消して首の症状頭痛やめまいを解消するエクササイズ！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 9 тыс.
一生使える『首の筋肉完全調整法』20年続いた首の痛み・コリ・悪姿勢・不調が一瞬で消えるからやってみて22:34一生使える『首の筋肉完全調整法』20年続いた首の痛み・コリ・悪姿勢・不調が一瞬で消えるからやってみて
一生使える『首の筋肉完全調整法』20年続いた首の痛み・コリ・悪姿勢・不調が一瞬で消えるからやってみて美容整体のうちやま先生。
Просмотров 1,2 млн
ガチガチ首こりが【一瞬でスッキリ！】内臓脂肪・中性脂肪も減らして【瞬間！首コリ・肩こり・五十肩も解消】リンパ流し内臓洗浄で老化も防止14:36ガチガチ首こりが【一瞬でスッキリ！】内臓脂肪・中性脂肪も減らして【瞬間！首コリ・肩こり・五十肩も解消】リンパ流し内臓洗浄で老化も防止
ガチガチ首こりが【一瞬でスッキリ！】内臓脂肪・中性脂肪も減らして【瞬間！首コリ・肩こり・五十肩も解消】リンパ流し内臓洗浄で老化も防止セルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師
Просмотров 3,5 млн
iShowSpeed Becomes a PRO Australian Football Player29:42iShowSpeed Becomes a PRO Australian Football Player
iShowSpeed Becomes a PRO Australian Football PlayerLive Speedy
Просмотров 374 тыс.
[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송03:48[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송
[#2024MAMA] ROSÉ (로제), Bruno Mars - APT. | Mnet 241122 방송Mnet K-POP
Просмотров 3,8 млн
If we had a Pseudo Legendary Pokémon of Every Type21:41If we had a Pseudo Legendary Pokémon of Every Type
If we had a Pseudo Legendary Pokémon of Every TypeMandJTV
Просмотров 352 тыс.
ROSÉ - number one girl (official music video)03:38ROSÉ - number one girl (official music video)
ROSÉ - number one girl (official music video)ROSÉ
Просмотров 12 млн
【悶絶整体】悶絶快感チャンネルさんにヘルニア施術してもらいました！23:28【悶絶整体】悶絶快感チャンネルさんにヘルニア施術してもらいました！
【悶絶整体】悶絶快感チャンネルさんにヘルニア施術してもらいました！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 6 тыс.
老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！18:17老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！
老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！笹原健太郎の足腰チャンネル
Просмотров 615 тыс.
耳の不調は〇〇が原因です！耳鳴り・こもり感・難聴の正しい改善方法！9:58耳の不調は〇〇が原因です！耳鳴り・こもり感・難聴の正しい改善方法！
耳の不調は〇〇が原因です！耳鳴り・こもり感・難聴の正しい改善方法！即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 26 тыс.
【呼吸するだけで視力回復】老眼・視力低下の原因はココにあり！１日１回夜寝る前にやってみて（眼精疲労、自律神経、首こり、肩こり）11:56【呼吸するだけで視力回復】老眼・視力低下の原因はココにあり！１日１回夜寝る前にやってみて（眼精疲労、自律神経、首こり、肩こり）
【呼吸するだけで視力回復】老眼・視力低下の原因はココにあり！１日１回夜寝る前にやってみて（眼精疲労、自律神経、首こり、肩こり）腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Просмотров 761 тыс.
ギックリ首になってしまうくらい首肩がガチガチです。18:32ギックリ首になってしまうくらい首肩がガチガチです。
ギックリ首になってしまうくらい首肩がガチガチです。即効カラダ改革レッスンTV
Просмотров 2,3 тыс.
【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム44:10【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム
【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム専心良治
Просмотров 1,5 млн
【お尻の痛みや足のしびれ消失】イライラするぐらいの痛みも消える反り腰改善ストレッチ！【腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・すべり症にも効果大】16:47【お尻の痛みや足のしびれ消失】イライラするぐらいの痛みも消える反り腰改善ストレッチ！【腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・すべり症にも効果大】
【お尻の痛みや足のしびれ消失】イライラするぐらいの痛みも消える反り腰改善ストレッチ！【腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・すべり症にも効果大】ストレッチ整体師とも先生
Просмотров 22 тыс.
【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ9:52【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ
【ココ痛い人】自律神経がヤバいほど乱れる💦コレで今すぐ整えて‼️首コリ・首痛・めまい・頭痛・ストレートネック・顔たるみ美容整体のうちやま先生。
Просмотров 2,7 млн
【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！16:45【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！
【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
Просмотров 929 тыс.
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ РЕШИЛ СТАТЬ БЛОГЕРОМ😂#shorts01:00ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ РЕШИЛ СТАТЬ БЛОГЕРОМ😂#shorts
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ РЕШИЛ СТАТЬ БЛОГЕРОМ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 809 тыс.
МЕРСЕДЕС ИЗ МЕМОВ. S КЛАСС ЗА 340 ТЫСЯЧ. ПОСЛЕДНИЙ ПОЛЁТ V8.38:28МЕРСЕДЕС ИЗ МЕМОВ. S КЛАСС ЗА 340 ТЫСЯЧ. ПОСЛЕДНИЙ ПОЛЁТ V8.
МЕРСЕДЕС ИЗ МЕМОВ. S КЛАСС ЗА 340 ТЫСЯЧ. ПОСЛЕДНИЙ ПОЛЁТ V8.AcademeG
Просмотров 822 тыс.
СРОЧНО: Кадры баллистической ракеты «Орешник», которой Путин ответил Украине и США на атаки ATACMS.00:15СРОЧНО: Кадры баллистической ракеты «Орешник», которой Путин ответил Украине и США на атаки ATACMS.
СРОЧНО: Кадры баллистической ракеты «Орешник», которой Путин ответил Украине и США на атаки ATACMS.HAYELI AM
Просмотров 330 тыс.
Подземелья Чикен Карри #32 Путешествие к Нергалу (Усачев, Сатир, Гудков, BRB)2:10:40Подземелья Чикен Карри #32 Путешествие к Нергалу (Усачев, Сатир, Гудков, BRB)
Подземелья Чикен Карри #32 Путешествие к Нергалу (Усачев, Сатир, Гудков, BRB)Чикен Карри
Просмотров 755 тыс.
ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ БИТВА на НЁРФАХ с МАМИКСОМ!48:13ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ БИТВА на НЁРФАХ с МАМИКСОМ!
ЭКСТРЕМАЛЬНАЯ БИТВА на НЁРФАХ с МАМИКСОМ!Дюшес
Просмотров 518 тыс.
СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 14:46:15СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 1
СТАЛКЕР 2 ВЫШЕЛ ➤ STALKER 2: Heart of Chornobyl ◉ Прохождение 1TheGideonGames
Просмотров 713 тыс.
АРТУР «НАШЕ ДЕЛО» ВЫКУПИЛ HFC MMA. Сульянова больше нет?! Фара VS Конор. Чоршанбиев VS Джентельмен2:42:51АРТУР «НАШЕ ДЕЛО» ВЫКУПИЛ HFC MMA. Сульянова больше нет?! Фара VS Конор. Чоршанбиев VS Джентельмен
АРТУР «НАШЕ ДЕЛО» ВЫКУПИЛ HFC MMA. Сульянова больше нет?! Фара VS Конор. Чоршанбиев VS ДжентельменHFC MMA
Просмотров 571 тыс.
💁‍♂️Зачем infinix это сделала?🤦‍♂️00:42💁‍♂️Зачем infinix это сделала?🤦‍♂️
💁‍♂️Зачем infinix это сделала?🤦‍♂️Не шарю!
Просмотров 195 тыс.